Tervis ja heaolu

Merkaba meditatsiooni Ultimate juhend

Merkaba meditatsiooni Ultimate juhend

Merkaba on vastus kõigile oma elu probleeme. Ma ei tee nalja. See on. Merkaba meditatsioon on uskumatu energia protsessi, mis aitab teil realiseerida oma täielikku võimeid.

Nimetus "Merkaba" võib tunduda välismaalane, kuid see on omane kvaliteet oma olemuses. See on sügav, ilus ja armastav.

Merkaba meditatsiooni avab lõputu võimalusi oma olemasolu, tõstab oma olemuses, ja aitab teil nautida elu kogu südamest.

Mitte liiga selge, kas pole? Noh, sa pead minema läbi kogu meie põhjalik juhend Merkaba meditatsiooni mõista kontseptsiooni. Mine, vaata.

Mis tähendus on Merkaba? 

Ah! Selline ebatavaline nimi, eks? Olgem murda see maha ja aru saada. Olgem jagada sõna Merkaba kolme ossa - Mer-Ka-Ba. Sõna on Egiptuse päritolu.

Sarnaselt Egiptuse muumiad, Merkaba on intrigeeriv ja kihiline. Panna see lihtsalt, "Mer" tähendab valgust, mis pöörleb ise, "Ka" abil vaimu ja "Ba" tähendab füüsilist keha.

Osad on palju muid sarnaseid tähendusi, ja nii ei sõna "Merkaba." See on tuntud ka kui Merkavah, Merkava, jne

Merkaba on ürgne muster olemasolu. See on mainitud Piiblis kui kasvavalt energiat. Vana-Egiptus, Mer-Ka-Ba peeti kolm eraldi sõnu. Merkaba peab olema sisse lülitatud meditatsiooni, ja see, mida me õppida siin läbi merkaba meditatsiooni.

Mis on Merkaba Meditatsioon?

Energia ümbritseb keha. Energiaväljade tegelikult ja nad võtavad geomeetriliste kujundite. Energiaväljade seestpoolt keha ja pange see. Nad pöörlevad ümber oma keha suurtel kiirustel.

Kuid kahjuks on kiire pöörlemise aeglustus jaoks palju meist, ja mõned, see on täielikult peatunud tõttu surve igapäevaelu, mis on teinud oma meelt, keha ja vaimu saastatud.

Kui teie energia valdkondades aktiivsed, siis see on põhjust muretseda. Te ei tunne täiesti elus ja laseks vähe rikastav üksikasjad elu. Merkaba meditatsiooni aitab teil end laadida oma energiaväljade ja saada täielikult elus.

Merkaba meditatsiooni hõlmab hingamisest, muutused keha ja südame ja muutes oma taju. See on teekonda valgustatuse.

Merkaba esineb lobus selg, mis mõjutavad teie Kundalini energia Käesolev lähedal. Merkaba meditatsiooni muudab lihtsamaks Kundalini energia tõusta ja levida üle kogu keha, vabastades kanalid ja puhastus tšakrad.

Merkaba meditatsiooni joondub energiaväljade oma keha ja võimaldab lihtsam energia liikumist. Meditatsiooni tõstab sind kõrgemale teadvuse ja viib teid kaugemale piirangud igapäevaelus.

See on arenenud meditatsiooni tehnikat ja on soovitatav uurida ja praktiseeritakse hoolikalt alusel kinnitatud juhend.

Heitke pilk selle protseduuri allpool.

Kuidas harjutada Merkaba Meditatsioon

Praktika Merkaba meditatsiooni läbi 18 hingetõmmet sfäärilise hingamine protsessi. Check it out allpool.

  1. Esimese Breath
  2. Teiseks Breath
  3. Kolmandaks Breath
  4. Neljas Breath
  5. Viies Breath
  6. Kuuenda Breath
  7. Seitsmes Breath
  8. Kaheksas Breath
  9. Üheksas Breath
  10. Kümnes Breath
  11. Üheteistkümnes Breath
  12. Kaheteistkümnes Breath
  13. Kolmeteistkümnes Breath
  14. Neljateistkümnes Breath
  15. Viieteistkümnes Breath
  16. Kuueteistkümnes Breath
  17. Seitsmeteistkümnes Breath
  18. Kaheksateistkümnes Breath

1. Esimese Breath

Hinga ja avada oma süda tunda armastust kõigile elu. Kujutle säravvalge ümbritseva kerge keha. Nagu te hingata, asetage pöial kergelt peale oma esimese sõrme ja osalise teiste sõrmede. Hoidke oma peopesa ülespoole.

Hingamine peab toimuma jooga viisil. Hingake läbi oma ninasõõrmed, esimene maost, siis diafragma ja seejärel rinnus. Kas see üks kiire pühkimine.

Hingata oma kõhu tõmmatud ja tõstke see nagu te hingata. Hoidke oma rinnal firma. Relax pärast väljahingamist.

Hoidke oma hingamisrütmi rütmiline. Count 7 sekundit nagu te hingata ja teha sama, kui sa hingata.

Liiguta oma silm veidi teineteise suunas sa hingata ja siis õrnalt üles otsima. Tunnete kihelus vahel silmad. Vaata alla pärast seda - te tunnete elektriline tunne läheb mööda selgroogu.

Tagasi TOC

2. Teine Breath

Nagu te tunnete energia läheb alla selg, muuta Mudra. Liituge pöidla ja teise sõrme. Sisse ja välja samamoodi nagu sa tegid esimese hinge.

Tagasi TOC

3. Kolmas Breath

Muutke Mudra. Shift pöidlasurve kolmanda sõrme ja hingata samal viisil nagu sa tegid esimese hinge.

Tagasi TOC

4. Neljas Breath

Liituge pöidla ja väikese sõrme neljanda hinge. Sisse ja välja samamoodi nagu sa tegid esimese hinge.

Tagasi TOC

5. Viies Breath

Tooge tagasi pöial esimese sõrme ja hingata samal viisil nagu sa tegid esimese hinge.

Tagasi TOC

6. Kuuenda hinge

Korda teise hinge ja mudra.

Esimesed kuus hingetõmmet tasakaalu oma polaarsust ja puhastada oma elektrisüsteemi. Järgmiseks seitsmeks hingetõmmet on teise osaga.

Tagasi TOC

7. Seitsmes Breath

Seitsmes hinge algab uus stiil hingamine. Tunneta armastust oma südames ja hingata. Kujutle toru töötab ülevalt peast allapoole jalad.

Tundke praana energiat liigub ülevalt toru suunas naba ja sama liigub ülespoole katseklaasi põhja suunas naba. Nagu te hingata, kahe punkti kohtuda ja laiendada.

Võta oma pöidla esimese ja teise sõrme kokku ja hoida oma peopesad üles. Hinga sisse ja välja sügavalt oma jooga rütmiline viisil ilma hinge kinnihoidmist mis tahes punktis.

Tagasi TOC

8. Kaheksas hinge

Hinga loomulikult oma kopse tühjendada oma eelmises väljahingamisel. Praana energiat oma naba kasvab suurus. Nagu te hingata, siis praana energiat jõuab oma maksimaalse suuruse.

Hoidke hingamisrežiimi toimub sama käega Mudra.

Tagasi TOC

9. Üheksanda hinge

Nagu te sisse ja välja sarnaselt hingamisrütmi ja sama Mudra on praana energiat saab kontsentreeritud naba piirkonnas, kuna see ei saa kasvada igal suurem.

Mis sissehingamisel ja väljahingamisel on praana energiat muutub heledamaks ja heledamaks. Hoidke hingamisrežiimi toimub sama käega Mudra.

Tagasi TOC

10. Kümnes hinge

Nagu te hingata, siis praana energiat muutub heledamaks, saavutab maksimumi piiri ja muutub pimestav palli valge valguse. Nagu te hingata, teha väike auk oma huuled ja puhuma õhku rõhul.

Nagu te hingata, valge kera ulatub läbi sõrmede ja ümbritseb keha kera valget valgust. Hoidke hingamisrežiimi toimub sama käega Mudra.

Tagasi TOC

11. Üheteistkümnes hinge

Lõdvestu ja hinga rütmiliselt sama käega Mudra. Tunneta prana voolu üles ja alla, kohtuda naba, ja laiendada suuremale sfääri.

Tagasi TOC

12. Kaheteistkümnes hinge

Lõdvestu ja hinga rütmiliselt sama käega Mudra. Tunneta prana voolu üles ja alla, kohtuda naba, ja laiendada suuremale sfääri.

Tagasi TOC

13. Kolmeteistkümnes Breath

Lõdvestu ja hinga rütmiliselt sama käega Mudra. Tunneta prana voolu üles ja alla, kohtuda naba, ja laiendada suuremale sfääri. See hinge stabiliseerib praana valdkonnas.

Tagasi TOC

14. Neljateistkümnenda hinge

Tunneta armastust oma südames ja hingata. Nagu te seda teete, nihutada originaal kohtumispaik praana energiat naba rinnaku. Mida heledam suure kera, mis sisaldab originaal valdkonnas liigub mööda rinnaku jooksul energia toru.

Muuda oma Mudra pannes vasakult palm paremal palm meeste ja vastupidi naistel. Hingake rütmiliselt ja mugavalt. Keskendu praana voolu keha koosoleku rinnaku ja laiendada. Tunneta hinge, energia voolu, ja teie ühendus elu.

Viimased kolm hingetõmmet on otsustava tähtsusega. Kas see ainult siis, kui suhelda oma kõrgema minaga.

Tagasi TOC

15. Viieteistkümnes Breath

Täitke oma südame armastusega ja teadvustada kolme tetrahedrons peal üksteist. Üks tetraeeder ei liigu tavaliselt ja on fikseeritud kehas.

Üks on mees ja on elektriline. See on inimmõistuse. See tetraeeder pöörleb vastupäeva.

Kolmas tetraeeder on magnetiline emane üks, mis pöörleb päripäeva, ja see on inimese emotsioonid.

Hoidke oma käed kinni ja hingata, mõtlesin meelt, et kahe liikuva tetrahedrons peaks pöörlema ​​võrdse kiirusega.

Tee auk oma huuled ja hingata koos star tetrahedrons ketrus- vastupidises suunas võrdse kiirusega. Kogemused Merkaba algab siit edasi.

Tagasi TOC

16. Kuueteistkümnes hinge

Hoides samal volditud käed Mudra, hingata. Ja kui sa hingata läbi suu, mis on sarnane viieteistkümnendal hinge, võite tunda kiirust tetrahedrons dubleerimine ning nad moodustavad ketta ümber keha lobus selg. Ketas on ebakindel ja vajab stabiilsust.

Tagasi TOC

17. Seventeenth hinge

Hoides sama käega Mudra ja tunne tingimusteta armastust elu, hingata, räägib meelt suurendada Merkaba üheksa kümnendikku valguse kiirus. Välja suu kaudu samal viisil nagu viieteistkümnenda hingeõhku.

Hinga sisse ja välja tasakaalustatud ja jooga viisil. Hingata jõuliselt ja stabiliseerida oma Merkaba.

Tagasi TOC

18. Kaheksateistkümnenda Breath

Te saate XVIII hinge oma kõrgema minaga. See viib teid läbi valguse kiirus teise maailma mõneks ajaks.

Tagasi TOC

Kasu Merkaba Meditatsioon 

  • Merkaba meditatsiooni laiendab oma teadlikkust ja suurendab oma teadvuse.
  • See aitab teil esineb erakordseid võimalusi oma olemuses.
  • Merkaba suurendab intuitiivne ja vastuvõtlikku meelt.
  • See tasakaalustab meelt ja vähendab stressi.
  • Merkaba ravib oma olemuses ja aitab teil on sügavam kontakti oma kõrgema minaga.
  • See suurendab oma energia ja võimaldab tugevam seos elu.

Ekspert vastused lugejate küsimustele

Kas ma saan õppida Merkaba Meditatsioon oma meedia kaudu?

See ei ole soovitatav õppida Merkaba ise. Saab uurida ja teadvustada protsessi lugedes ja vaadates, kuid see on parim õppida seda koolitatud õpetaja.

Kas Merkaba religioossete?

Ei, Merkaba on puhtalt vaimne protsess.

Üsna protsess, kas pole? Merkaba viib teid kõrgema teadvuse, mis aitavad teil mõista ennast ja maailma enda ümber on sügavam ja selgemalt. See arusaam aitab paremini elada, ja see on kõik, et küsimusi. Niisiis, proovige Merkaba meditatsiooni ja kogemus ise.