Kuidas kasutada koorelõli vähendamaks tselluliiti

Tselluliit on põhimõtteliselt rasva surudes vastu sidekoe nahka, mille tulemusena kole torkamata naha. Kuigi seal on palju ravi olemas, mis lubavad märkimisväärseid tulemusi, nad tõesti ei elada kuni ootused. Mis siis, kui ma ütlen teile, et võite saavutada super sile ja tselluliidi vaba nahka ei aja, kasutades kookosõli? Jah, kookosõli tselluliidi!

Kas kookosõli abi tselluliidi vähendamiseks? Loe seda postitust rohkem teada, kuidas tõhus kasutab kookosõli tselluliidi eemaldamine.

Mis on Tselluliit?

Tselluliit moodustub rasva ümber koguneb meie reied, puusad, tagumik ja kõht. Selle tulemuseks on torkamata nahka (meenutav kodujuust). Tundub tõesti ebameeldiv ja muudab teid väga teadlik sellest, mida te kannate. See nahahaigus muutub väga nähtav, kui sidekoe nöörid hoides nahka ja lihaseid all toota selge rasvakiht vahel, muutes võileiva. Lehtmaterjali lohkude venitamise põhjuseks tõttu lükkamist liigne rasv nahale.

Tselluliit ei ole väga haruldane. Paljud naised, eriti need, kes on teismeeas ja keskeas, on kalduvus seda. See võib tunduda natuke üllatav, kuid geneetika mängida olulist rolli moodustamine tselluliiti. Ja on ütlematagi selge, et ülekaalulised inimesed on rohkem altid seda võrreldes tervemad ones.

Niisiis, mis teeb kookospähkli nii kasulikud tselluliidi? Mis on seost kookosõli ja tselluliidi? Võtame pilk.

Viisi kasutamine kookosõli Tselluliit eemaldamine

1. Tarbivad kookosõli
2. Application tselluliiti mõjutatud piirkondades
3. Kuiv harjamine kookosõli
4. Coconut Oil And Coffee Scrub
5. Kookosõli, eeterlikku õli Mix

Kuidas kasutada kookospähkliõli tselluliit

Võite kasutada kookosõli rohkem kui üks viise vähendada tselluliiti. Siin on, kuidas:

1.Consuming kookosõli

Üks meetod kasutada kookosõli on tarbida seda iga päev. Võite olla kaks supilusikatäit kookospähkliõli päevas enne treeningut või kasutada seda oma toiduvalmistamiseks.

Kuigi igaüks ei pruugi olla rahul idee söömisega kookosõli, see ei ole nii raske kas. Võite kasutada kookosõli toiduvalmistamiseks. Lisaks saate ka segada kookospähkli õli joogid ja toidud.

Võttes kookosõli tõstab organismi loomulikku rasva põletamine ja aidata põletada tselluliidi samuti. Võttes 02:58 lusikad õli toit peaks olema piisav.

Tagasi TOC

2. Taotlus tselluliiti mõjutatud piirkondades

Paikset kookosõlist on lihtsaim viis vabaneda tselluliidist.

Masseeri külmpressitud kookosõli iga päev tselluliidi mõjutatud kehaosades. See õli saab imendub inimese naha kergesti ja see lõhub rasvhapete hoiused rakke.

Samuti toidab nahka ja muudab selle pehmemaks, siledamaks ja noorema välimusega.

Tagasi TOC

3. Kuiva harja ja kookosõli Tselluliit

See on väga populaarne meetod eemaldada tselluliiti.

Selle meetodi kookosõli kantakse tselluliidi mõjutatud nahapiirkondadele. Siis on alad masseeritakse kuivharjamise. Parima tulemuse saavutamiseks valida looduslike, eelistatavalt köögiviljapõhistel pintsliga. Vältige need valmistatud kunstkiud. Rakendades kookosõli kohe pärast sooja dušši ja siis hõõrudes nahka harjaga stimuleerib keha lümfisüsteemi.

See meetod aitab täiendavalt kõrvaldada toksiinid ja rasvad kogunenud rakkudest avades poorid. Kuiv harjamine aitab vabaneda kuiv nahk põlvekaitsed, põlved ja pahkluud. See tagab tihedam naha ja õige verevoolu kõik elundid.

Perfect viis kuiva harja

Slather keha hästi kookosõli. Nüüd harja keha ringjate liigutustega, alustades jalgadest ja seejärel jalad, rind, kõht ja käed. Veenduge harja vastupäeva magu. Harja pikk vallutab ja täiesti vältida läheb kõik edasi-tagasi. Püüa mitte nühkima liiga raske, sest see võib põhjustada punetust ja põletusi.

Parim aeg kuiva harja on vahetult enne dušši. Nii saate hõlpsasti pesta üleliigne õli. Võite kasutada seda tehnikat kaks korda päevas.

Tagasi TOC

4. Kohv ja kookosõli Tselluliit

Teine meetod, et vähendada tselluliiti on teha omatehtud kohvi ja kookosõli nühkima. See võsa ka teha oma naha pehmeks ja siledaks.

Sega kookosõli suhkru ja kohvi oad teha looduslik koorimine, mis aitab vähendada tselluliiti. Töötlemata ja toores tekstuuri kohvi ja suhkru töötab nagu exfoliant, avades ummistunud poorid samas kookospähkli õli tagada õige vedeliku nahka. Seda segu stimuleerib ka korraliku lümfi / verevoolu organismis. Kasutades sooja kookosõli, et muuta see segu on hea mõte.

Mida sa vajad

• Kohvipaksu - 1 - 4 tassi
• Tavaline / pruuni suhkrut - 3 sl
• Hot sulanud kookosõli - 2. - 3 spl

Mis sa pead tegema

Sega koostisained pastaks. Hoidke see klaaspurki ja kuumutatakse vahetult enne lehe. Töötlemata ja toores tekstuuri kohvi ja suhkru töötab nagu exfoliant, avades ummistunud poorid, samal ajal kookosõli tagab õige vedeliku naha. Lõhn kohvi ka kosutavat mõju.

Masseeri seda nühkima tõhusalt mõjutatud aladel kohaldamise piisava survega. Pese 15 minuti pärast. Võite kasutada seda nühkima kaks kuni kolm korda nädalas parimaid tulemusi. Sul on võimalik tunnistajaks positiivseid tulemusi ühe või kahe nädala jooksul.

Tagasi TOC

5. Coconut eeterlikku õli Mix

Me kõik teame mõiste kandeõlidel ja eeterlikud õlid, kuid kas teadsite, et segades neid aitab meil vabaneda tselluliidist?

Noh, see on tõsi. Võite segada puhta kookosõli eeterlike õlidega nagu lavendel või sidruniõlid. Kasutage seda tselluliidi mõjutatud naha osad. See toimib imet ning aitab lahustada liigne rasv ladustatakse naha kihid.

Tagasi TOC

Niisiis, mida sa ootad? Proovige üks neist looduslikke võimalusi hüvasti kangekaelne tselluliiti.

Võimalusi tõsta Tselluliit eemaldamine

Nõudev ja kohaldades kookosõli paikselt aitab vähendada tselluliiti määral. Kuid te ei tohiks mõelda, et need meetodid üksi piisab eemaldamist täielikult. On oluline, et te võtta meetmeid vabaneda tselluliidist ja selle kordumise vältimiseks. On mitmeid viise, kuidas seda teha. Vaata.

1. Go Alkaline - Kaasa aluselist toitu nagu rohelised lehtköögiviljad ja värsked puuviljad oma dieeti. Need toidud aitavad vältida teket happeline atmosfääri kehas, mis sillutab teed tselluliidi teket.
2. Vedelikud on parim - Joo palju vett ja värskeid puuviljamahlu. See aitab tagasiheite toksiinide keha rakke. Teil on vaja ka lõpetada tarbimist kofeiini õmblustega jooke ja OTC energiajoogid.
3. Higi Teie Fat Out - Suve läbi on väga oluline, kui soovite, et kaotada tselluliiti. Kui te ei saa tabas jõusaal päevas kasutama sõitmine või jooksmine. Aeroobsed harjutused on abi ka selles osas. Proovige teha treeningu, et suunata oma jalad, kõhulihaseid ja vaagna piirkonnas eriti.
4. Küsige oma arstilt, - Samuti võite võtta meditsiinilise abi luua sobiva dieedi kava, mis aitab tselluliidi eemaldamine. Inimestele, kes on tselluliit töötab nende geenide vabanemiseks võib nõuda mitme lähenemisviise.

Hoiatuseks

Nüüd, kui me teame, kuidas kasutada kookosõli vähendada tselluliiti, peaksime olema teadlikud ka kaasnevaid riske, kasutades seda õli. Vaata.

• Inimesed super tundliku naha vaja testida õli alaosa oma randme või jala otsida iga allergilisi reaktsioone. Kui nahk muutub punaseks, ebaühtlane ja kestendav, siis on parem vahele nende meetoditega täielikult.

• Võttes rohkem kui soovitud kogus kookosõli võib viia vaba liikumisi ja kõrge kolesteroolitase. Niisiis, ärge üle pingutage.

• Skrabersüsteem liiga karmilt võib põhjustada purunenud epidermaalse kiht ja kuivaks. Niisiis, õrn nahk isegi puhastamise ajal.

See kõik on umbes kasutades kookosõli tselluliidi vähendamine. Kuidas on see postitus aitas teil? Ära ütle meile kommenteerides ruumi toodud allpool.