27 efektiivset koduvõrgust Prickly Heat jaoks

Sügelevad, põletikulised nahalööbed teid häirib ajal suved? Olete maandus õige veebilehe täna. Toome teieni artikkel, mis süveneb sügavamal oma köögi kapid pakkuda Teile lihtne kodus õiguskaitsevahendeid kipitav soojus.

Summers õigekirja kõrvetav kuum päike, talumatult kõrge temperatuuri ja liigne higistamine. Kulutused päevas all lämbe soojus võib jätta teile väike punakas, sügelev lööve. Kipitav soojus ei ole tõsist seisukorras, kuid on midagi, mis tuleb hoolitseda õige tee. Siin on mõned aega katsetatud ja tõhus kodu õiguskaitsevahendeid kipitav soojus.

Aga enne kui pilgu läbi neid nõuandeid, peate aru, mida täpselt kipitav soojus on ja mida selle vallandab on. See teave aitab teil hakkama probleemi paremini, andes teile vajalikke meetmeid, et vältida seda.

Mis põhjustab kipitav soojus?

Kuigi kipitav soojus on levinud suved, nad võiksid tõsta oma inetu pea talved liiga. Ülemäärase higi ummistab naha poorid, mis omakorda käivitavad need lööbed. See juhtub siis, kui teie higi takerduks naha alla, aurustumise asemel. Sellepärast kipitav soojus lööbed peetakse tavaliselt mööda nahavoldid nagu kael, talje, kaenlaaluste ja kubemes. Teadlased ei leidnud põhjuste täpsem ummistumist higijuhade, kuid on mitmeid soodustavate faktorite.

Ühine tegurid, mis käivitavad kipitav soojus (löövetest) võiks olla -

• Riided seljas valmistatud sünteetilistest kiududest, mis takistavad higistamist aurumist
• Intensiivne teostav või kehaline aktiivsus, mis hõlmab kõrge higistamine
• Kasutades õli baasil kosmeetika viib ummistunud higinäärmed
• Seljas ülemäära soojad riided talvel käivitavad higi
• Teatud ravimid, nagu need ADHD või vererõhu

Imikud on väga altid kipitav soojus. Higi kanalid vastsündinute ei arendata üsna pikka aega ja seega on kalduvus kiire blokeerimine. Vastsündinud võivad tekkida kipitav soojus, kui nad on paigutatud inkubaatorid või tõmmati liiga tihedalt tekid (1, 2, 3).

Sümptomid kipitav Heat

Sümptomid võivad hõlmata järgmist -

• Red lööve või põletik nahapiirkondadele
• Väikesed villid
• Sügelus ja ärritus (1, 2)

Kõlab pigem tüütu, kas pole? Õnneks on palju kodu õiguskaitsevahendeid kipitav soojus lööbed, mida saab proovida oma kätt. Soovitav on kasutada kahte või kolme abinõud üheaegselt kiirem ja tõhusam ravi. Siin on abinõud!

Simple Home õiguskaitsevahendeid kipitav Heat

1. Kaerahelbed Bath
2. Aloe Vera Gel
3. Kikerhemes Jahu
4. Fullermulda
5. Söögisooda
6. Toores kartul
7. Arbuus
8. Ingver
9. Jääkuubikuid
10. Kamper
11. Koriandri seemned Ja Sandalwood Powder
12. Henna Powder
13. Lime Juice
14. Mesi
15. India Karusmarjad
16. Kurk
17. Papaia
18. Talk
19. Lavender Essential Oil
20. Neem
21. Apple Cider Äädikas
22. Cornstarch
23. Kookosõli
24. Epsom Salt
25. Kreeka jogurt
26. Oliiviõli
27. Roosivesi

Hüvasti kipitav soojuse need abinõud

1. Kaerahelbed vann kipitav Heat

Sa vajad

• 1 - 2. Tassi kaerahelbed
• Leige veega
• Vann

Mis sa pead tegema

Käivita kaerajahu vanni ja leotada ise seda 15-20 minutit. Võite kasutada ka kaerahelbed nühkima mõjutatud aladel õrnalt.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga 2 - 3 päeva.

Miks see toimib

Kaerahelbed aitavad koorib nahka ja selge blokeeritud higijuhade. See kodu vahend kipitav soojus on suurepärane saada vabastust sügelus ja põletik kui üldse (4).

Tagasi TOC

2. Aloe Vera geel Prickly Heat

Sa vajad

Aloe lehed

Mis sa pead tegema

1. Laest aloe lehed ja lõigata. Tehtult looduslik geel lehed kaussi.
2. Kasutage seda peale mõjutatud kehaosa ja masseeri sisse.

Kui te ei saa panna oma käed aaloe taim, kasutada aloe-rikas niisutav kreem.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda üks või kaks korda päevas, kuni te saada vabastust kipitav soojus.

Miks see toimib

Antibakteriaalse ja antiseptilised omadused aloe vera geeli aidata vähendada erinevate nahalööbeid sealhulgas tingituna kipitav kuumust. See aitab leevendada põletikku ja ka leevendada punetust. Hämmastav naha pehmendamise kastmise agent, see takistab ka naha kuivamist (5).

Tagasi TOC

3. Kikerherne jahu Prickly Heat

Sa vajad

• 2-3 supilusikatäit kikerhemes jahu
• Vesi või roosivett

Mis sa pead tegema

1. Tee paks pasta kikerhemes jahu peale vett.
2. Kanna pasta mõjutatud osa ja lase tal seista umbes 15 minutit.
3. Kasutage jaheda veega maha pesta kleepida.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda paki iga päev.

Miks see toimib

Nimetatakse ka grammi jahu, kikerhernes jahu paki toimib puhastite nahka. See eemaldab lisandid, mida ummistavad poore ja ka koorib surnud naharakud (6). See kodu parandamiseks annab vabastamisega sügelus ja kipitustunne.

Tagasi TOC

4. Fullermulda For kipitav Heat

Sa vajad

• 3-4 supilusikatäit fullermulda (Multani mitti)
• Roosivesi

Mis sa pead tegema

1. Võtke fullermulda ja segada paar tilka roosivett teha pastat.
2. Kanna pasta mõjutatud aladel ja pesta külma veega umbes 20 minuti pärast.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda paki iga päev esialgu ja seejärel iga ülepäeviti kuni kipitav soojus on täielikult kadunud.

Miks see toimib

Fullermuld või Multani mitti on pikka aega kasutatud raviks kipitav soojus. See on suurepärane unclogging poorid ja annab nahale värske tunne (7).

Tagasi TOC

5. Söögisoodat kipitav Heat

Sa vajad

• 2 supilusikatäit söögisooda
• Kaussi vett
• Washcloth

Mis sa pead tegema

1. Tee kerge lahendus söögisoodat mõned jaheda veega.
2. Kastke puhas, pehme, washcloth lahendus ja õrnalt hõõruda kahjustatud osade naha terveks kipitav soojus.
3. Jätke lahendus paar minutit enne loputamist välja.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see 1-2 korda päevas.

Miks see toimib

Antibakteriaalse omadusi küpsetamist või keetmist sooda abi nakkuste vältimisel kohas, samas rahustav nahka (8).

Tagasi TOC

6. Raw Potato Suhe Prickly Heat

Sa vajad

1 keskmise suurusega kartul

Mis sa pead tegema

1. Tükeldada kartul ja rakendada viilud kahjustatud piirkonda.
2. Jäta viilud 10 - 15 minutit.
3. Loputage ala jaheda veega.

Samuti võite tupsutage piirkondades viilud.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas seda iga päev.

Miks see toimib

See kergendab sügelev ja kipitav tunne, nagu see on rahustav nahka. Samuti on pehmendava (9).

Tagasi TOC

7. Arbuus Suhe Prickly Heat

Sa vajad

Arbuus

Mis sa pead tegema

1. Võta mõned arbuus, de-seemne ja teha pulp.
2. Täida viljaliha oma soojuse lööve 15-20 minutit.
3. Peske tavalise veega.

Võite kugistama klaasi purustatud arbuus ravib seest hüdraatimisel nahka.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga päev.

Miks see toimib

Jahedus puu rahustab ja värskendab ärritunud nahka. Arbuusi sisaldab ka antioksüdante, mis avaldavad vananemisvastaste mõju nahale (10).

Tagasi TOC

8. Ingver Suhe Prickly Heat

Sa vajad

• Väike tükk ingverit
• Vesi
• Washcloth

Mis sa pead tegema

1. Riivi värsket ingverijuurt ja keeda vees.
2. Lase vesi jahe ja seejärel kasutage puhast, pehmet washcloth tupsutage nahka seda lahendust.
3. Hoidke lahendus eest 10-12 minutit ja seejärel loputatakse maha.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Võite korrake seda kuni kaks korda päevas.

Miks see toimib

Ginger on pikka aega kasutatud Aasia kultuuri oma raviomadusi. Samuti aitab leevendada sügelust ja kipitust põhjustatud kipitav soojus (11).

Tagasi TOC

9. Jääkuubikud kipitav Heat

Sa vajad

• 2-3 jääkuubikuid
• Pehme rätikuga

Mis sa pead tegema

1. Asetage jääkuubikuid rätik ja õrnalt asetada see mõjutatud naha.
2. Hoidke seda nii kaua kui võimalik.

Võite ka panna jääkuubikuid vett ja lasta neil sulatada. Kasutage pehmet lappi ligunenud selles jahutatud vett tupsutage kahjustatud nahka.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda ja kui te tunnete ärritust ja sügelust.

Miks see toimib

Jahutuskestuse jääst rahustavad nahka ja leevendavad punetust ja ärritust (12).

Tagasi TOC

10. Kamper Suhe Prickly Heat

Sa vajad

• 1 kamprit tableti
• Paar tilka neemiõli

Mis sa pead tegema

1. Võtke kurikas ja purustada kamper pulber.
2. Sega veidi Sirelmeelia (neem) õli pulbris tegemas jaSiirappimainen pasta.
3. Kanna pasta nahale ja lase sel seista 5-7 minutit.
4. Loputatakse maha veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga ülepäeviti.

Miks see toimib

See vanaema kodus vöötohatise kipitav soojus on väga tõhus tervendavat põletustunne ja sügelus. See tunne jahe ja värskendav, kui rakendatakse kuumalööve (13). Neem on antimikroobse milline on vältida nakkuste arenevad mõjutatud saidi (14).

Tagasi TOC

11. Koriandrilehed Ja sandlipuu puuder Prickly Heat

Sa vajad

• Üksikud kuivatati koriandrilehed
• 1 tl sandlipuu pulber
• Roosivesi

Mis sa pead tegema

1. Uhmerdage kuivatati koriandrilehed ja segatakse sandlipuu pulbrit koos sellega.
2. Lisa roosivett teha paks pasta.
3. Kanna pasta kahjustatud nahka.
4. Olgu see seisma kuni pasta kuivab ja seejärel kasutada külma veega loputada see välja.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda kleepida iga päev.

Miks see toimib

Koriander on tuntud oma antiseptiliste omadustega, samas sandlipuu aitab leevendada põletamine ja kipitustunne (15, 16).

Tagasi TOC

12. Henna puuder Prickly Heat

Sa vajad

• Vähesed teelusikatäit henna pulber
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Tee paks pasta henna pulber peale vett.
2. Täida see oma lööve.
3. Jätke see umbes 15-20 minutit enne loputamist välja.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Ühe taotluse käesoleva abinõu on püsivaid tulemusi.

Miks see toimib

Kasutatud Lähis-Idas ja Kagu-Aasia riikides kaunistus käed, see herb on teada, et ravida naha tervisehäired. On jahutusainena ka kootava omades antibakteriaalsete omadustega (17).

Ettevaatust

Kui sa ei pahanda punaka varjundiga nahka, mida saab kasutada seda kodus vöötohatise kipitav soojus lööve.

Tagasi TOC

13. Laimi mahla Suhe Prickly Heat

Sa vajad

• Pärnasalu
• Klaasitäies vees
• Mee (valikuline)

Mis sa pead tegema

1. Pigista värske laimi klaasi vett.
2. Saate magusaks meega ja juua.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Joo 3-4 klaasi päevas.

Miks see toimib

Tugevad antioksüdandid laimimarinaadis aitab kiirendada paranemise protsessi oma soojuse lööve (18). Sa märkad kipitav soojus kaob umbes 14 päeva.

Tagasi TOC

14. Mee Prickly Heat

Sa vajad

Raw mee

Mis sa pead tegema

1. Puhastage ala ja rakendada mett otse ta.
2. Olgu mesi seista umbes 15 kuni 20 minutit enne pesemist välja.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda 1-2 korda päevas.

Miks see toimib

Aasia kultuuride kasutada mett oma antibakteriaalne niisutavate omadustega. See rahustab sügelust ja ärritust oma kipitav soojus samas toites nahka (19).

Tagasi TOC

15. India karusmarja kipitav Heat

Sa vajad

• Vähesed India karusmarjad
• Vesi
• Savi laev

Mis sa pead tegema

1. Vähendada paar India karusmarjad ja asetada need savi laev.
2. Vala vett üle tükki ja katmiseks. Olgu see seisma üleöö.
3. Järgmisel hommikul, kasutada sama vett puder karusmarjad.
4. Tüvi, lisada mett ja juua seda.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Joo see Jook iga päev nädalas, et hõlbustada kiire paranemise.

Miks see toimib

India karusmari või Amla on täis vitamiine ja oluline toitainete. Söömine neist tugevdada oma immuunsüsteemi võitlema kipitav soojus (20).

Tagasi TOC

16. Kurgi Suhe Prickly Heat

Sa vajad

1-2 kurk

Mis sa pead tegema

1. Koori kurk ja lõika pikk ja õhukesteks viiludeks.
2. Jahutage neid külmkappi paar minutit ja seejärel asetage need lööbed, kuni nad tagasi tulla toatemperatuuril.
3. Korrake seda, kui vaja.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Täida kurk viiludeks iga päev oma kipitav soojus lööve.

Miks see toimib

Üks suurimaid probleeme kipitav soojus on petrifying põletustunne. Võite seda leevendada rakendades kurk nahale, sest see koheselt rahustab nahka ning annab jahutav mõju (21).

Tagasi TOC

17. Papaia Suhe Prickly Heat

Sa vajad

Tükk küps papaia

Mis sa pead tegema

1. Mash papaia ja kohaldada seda nahka.
2. Let it viibida umbes 20 kuni 25 minutit enne pesemist maha kraanivesi.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga ülepäeviti või siis, kui vaja.

Miks see toimib

Troopiline puuvilja papaia kergendab põletustunne ja ka anda vabastus sügelus. See unclogs poorid ja koorib tuim ja kahjustatud naharakke (22).

Tagasi TOC

18. Talgipulbri Suhe Prickly Heat

Sa vajad

Talgipulber

Mis sa pead tegema

Pärast dušši, pat nahk kuiv ja puista mõned talk kohta kipitav soojus lööve.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see igal hommikul ja õhtul.

Miks see toimib

Hea vana talk saab kasutada ka kiirendada paranemise protsessi. Valida taimsete talk. See aitab hoida oma nahka kuiva kuuma, niisketes tingimustes ja see omakorda aitab tervendada lööbed kiiresti.

Ettevaatust

Kindlasti mitte kasutada lõhnastatud talk, sest see võib ärritada nahka veelgi.

Tagasi TOC

19. Lavendli eeterlik õli Suhe Prickly Heat

Sa vajad

• 5 tilka lavendliõli
• 1 ämber leiges vees

Mis sa pead tegema

1. Lisa eeterlik õli on leige veega ja segatakse hästi.
2. Vannis selle vee kergendada soojuse lööve.

Võite isegi kohaldada lavendliõli mõjutatud ala või lihtsalt pane lapiga külmas vees, mis sisaldab seda eeterlikku õli ja DAB kahjustatud piirkonda.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga päev, kuni te saada vabastust lööve.

Miks see toimib

Rahustav ja tervendav, lavendliõli on rikas ka antibiootikumi omadused. See kergendab sügelust ja ärritust vältides samas igasugust kahjulikest bakteritest asumast lööve ja põhjustab infektsiooni (23).

Tagasi TOC

20. Neem Suhe Prickly Heat

Sa vajad

• Üksikud kuivatati neem lehed
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Purustada neem lehed koos vähese veega teha jäme pasta.
2. Kasutage seda mõjutatud ala ja jätta ta 15-20 minutit.
3. Loputatakse maha jaheda veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda üks kord iga kahe päeva kiire vabastamisega lööve.

Miks see toimib

Neem on tuntud oma kibe antibakteriaalsete ja põletikuvastaste omadustega (24). See on üks kõige laialdasemalt kasutatud kodu õiguskaitsevahendeid erinevate nahahaiguste, mis hõlmavad sügelust ja infektsioone, sh kipitav soojus.

Tagasi TOC

21. Õunasiidri äädikat Prickly Heat

Sa vajad

• 1 tl õunasiidri äädikat
• 2 supilusikatäit vett
• Puuvill

Mis sa pead tegema

1. Lahjenda ACV veega ja leotada vati see.
2. Rakendada seda lahendust kasutades puuvilla kahjustatud piirkonda.
3. Lase kuivada loomulikult.
4. Pese 10 minuti pärast välja või nii.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga päev.

Miks see toimib

ACV tasakaalustab naha pH vähendades samas sügelust ja ärritust tema põletikuvastane ühendid (25).

Tagasi TOC

22. Cornstarch Suhe Prickly Heat

Sa vajad

Cornstarch pulber

Mis sa pead tegema

Puista mõned maisitärklis pulber lööve ja jätke see.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Rakenda vastavalt vajadusele päeva jooksul.

Miks see toimib

Nagu talgipulbri, maisitärklis neelab liig higi ja rasu, mis takistab poorid saada ummistunud ning moodustab rohkem lööbed.

Tagasi TOC

23. Kookosõli Suhe Prickly Heat

Sa vajad

Extra virgin kookosõli

Mis sa pead tegema

Sulata õli sõrmede vahel ja rakendada lööve otse.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda igal õhtul enne magamaminekut.

Miks see toimib

Kookosõli on toitev ja niisutav nahka. See tervendab lööve ja vähendab oluliselt sügelust. Samuti on antibakteriaalne looduses (26).

Tagasi TOC

24. Mõrusool Suhe Prickly Heat

Sa vajad

• 1 tass mõrusool
• Vann
• Soe vesi

Mis sa pead tegema

1. Joonista sooja veega vann Epsom soola.
2. Leota seda umbes 15 minutit.

Võite ka pehme lapiga ligunenud Epsom soola vett lööbed, juhul kui te ei ole võimalus juhtida vanni.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Leotamist mõrusool vett iga ülepäeviti.

Miks see toimib

Epsom soola juhib tähelepanu toksiinide keha ja ka koorib surnud naharakud. See unclogs poorid ja aitab tervendada kipitav soojus lööbed (27).

Tagasi TOC

25. Kreeka jogurt kipitav Heat

Sa vajad

Plain Kreeka jogurt

Mis sa pead tegema

1. Täida cool Kreeka jogurt otse lööve.
2. Hoidke jogurt 10 - 15 minutit.
3. Loputatakse maha regulaarselt veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga päev.

Miks see toimib

Jogurt on jahutuse ärritunud ja põletikuline nahk. Samuti unclogs poorid ja aitab tervendada lööbed kiiresti (28).

Tagasi TOC

26. Oliiviõli kipitav Heat

Sa vajad

Extra virgin oliiviõli

Mis sa pead tegema

1. Võtke paar tilka oliiviõli ja rakendada puhastatud nahale.
2. Jäta see üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see igal õhtul enne magamaminekut.

Miks see toimib

Oliiviõli on pehmendav ja nahka konditsioneer. See rahustab sügelust ja ka hoiab naha toidab ja nõtke (29).

Tagasi TOC

27. Rose Water For kipitav Heat

Sa vajad

• Roosivesi
• Vatipadjale

Mis sa pead tegema

Soomuslest mõned lahedad roosivett peale vatipadjale ja rakendada lööve.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda 2-3 korda päevas.

Miks see toimib

Rose vesi on kibe, mis rahustab ja värskendab nahka (30).

Tagasi TOC

Peale kasutades neid õiguskaitsevahendeid, füüsilised praktikud soovitame juua palju vedelikku kui teil on kipitav soojus. Võite juua puhast vett ja / või värske puu- ja köögiviljamahlad hoida naha terve ja hüdreeritud kui teil on kipitav soojus. See aitab nahka tervendada kiiremini. Vältida suhkru lisamine omatehtud mahlad. Imemise arbuus ja Melon tükki võivad samuti aidata teil võita kipitav soojus.

Kuigi kuumus ja niiskus on peamised süüdlased kipitav soojus teatud toit võib ka süvendada seda tingimust. Punane vein, kohvi ja vürtsikas toit, kui seda tarbitakse rohket võiks sümptomeid halvendada. Seega on soovitav piirata kogust, või parem vältida neid toite kui teil on lööve. Leia allpool mõned nõuanded, et vältida kipitav soojus.

Ekspert vastused lugejate küsimustele

Kuidas ennetada kipitav soojus?

Ennetamine on kindlasti parem kui ravi kipitav soojus. Kuigi ei ole ebapiisava füüsilised abinõud kipitav soojus, mis takistab selle toimumine on ideaalne. Siin on, kuidas saab nurjata maha sügelev lööve:

• Vali kandma kerge ja mugav puuvillane riietus ajal kõrvetav suved.
• Vältida tihedalt liibuv riietus, sest see takistab õhuringlust.
• Kui see on liiga kuum, rahuneda keha poolt dušši või viibib siseruumis fänn või konditsioneeriga tube.
• Ärge kasutage kangeid seebid ja niisutajad ajal kuum hooaeg.
• Vältida slathering kreemid ja vedelikud suviti, kui nad saavad blokeerida teie poorid ja põhjustada kipitav soojus
• Kandke laiu riideid magades ja tagada oma magamistoas on hästi ventileeritud.
• Ajal kuuma kuud, alati ujuma jaheda veega ja peske hästi eemaldada kõik jäljed higi, eriti voldid nahka.
• Pärast trenni dušši vabaneda higi.

Kas kipitav Heat valus?

Tavaolukorras kipitav soojus ei ole valus. See on tüütu lööve, mis kipub põhjustada palju sügelus koos kipituse või kihelustunne. Sügelemine võib põhjustada sekundaarset infektsiooni. See ei ole eluohtlik, kuid kohati villid saab pakkumise puudutada.

Kaua kipitav kuumalööve Viimase?

Vastavalt kõige kerge ja mõõduka juhtudel kipitav soojus, lööve kestab kuni 4-7 päeva.

Kas kipitav Heat Itch?

Jah! Sügelus on üks peamisi sümptomeid kipitav soojus.

Kas kuumalööve levinud ka teistesse keha?

Jah, kuumalööve kiiresti levida teistesse piirkondadesse kui mitte hoolitseda koos kodus õiguskaitsevahendid või muud lahendused.

Kipitav soojus on vaieldamatult, tüütu nahalööve. See on põhjus, miks sa peaksid otsima kodus õiguskaitsevahendid käesolevas artiklis, et pakkuda teile leevendust ja kiirendada paranemise protsessi. Kasutage neid lihtne, lihtne-to-use kodu õiguskaitsevahendeid kipitav soojus oma eelise ja nautida kiire vabastamisega sügelus ja põletustunne.

Kui te märkate sekundaarne infektsioon või tunnete valu ja turse, konsulteerige arstiga. Nakkushaigus tohi kunagi tähelepanuta jätta, eriti kui teil on valus ja paistes lümfisõlmed.

Loodan olete leidnud selle artikli kasulik. Ära jaga meiega oma arvamusi kommentaarid lõik allpool.