Top 8 joogatundid Delhis

Jooga ja Delhi on lahutamatud. Isegi külma talve hommikul leiad rahva Delhi tulevad välja ja harjutamise jooga parkides. Selle tulemusena paljud joogatunnid on kärbitud kuni kogu Delhi puuduta seda huvi. Nüüd võidelda igapäevaste väsimus ja stress, pead iga päev noorendamine. Ja joogas on koht, kus sa saad selle. Joogatunnid annavad õhkkond, mis aitab teil ära lõigatud regulaarsel kära ja leotada sa rahulikult. Inimesed Delhi vajavad seda rohkem. Niisiis, me püüdnud valida parim 8 joogatunnid Delhi teile. Vaadake neid allpool.

Enne seda, olgem õppida kultuuri jooga praktika rühma.

Joogapraktikat rühmas

Kuidas oli jooga õpitakse juba järgmisel päeval? See oli edasi põlvest õpetaja õpilasele gurukul süsteemi. Peagi sai osa õppekava premier iidse ülikoole nagu Nalandat ja Takshila. Jooga oli osa igapäevase rituaali paljude iidse India ja oli isegi kasutada mehhanismi koolitada sõdureid sõda. Nüüd, vanuse, koos olles ulatuslike uuringute objekt paljudes ülikoolides, see on muutunud populaarseks keha ja vaimu fitness aktiivsus. Selle tulemusena paljud joogatunnid ja stuudiod on tärganud, et rahuldada inimeste vajadusi.

Jooga on tulnud kaugeltki osa gurukul süsteemi tugeva Vedic mõju ilmalik tava omaks kõik. Koht ja inimesed, kellega harjutada jooga kvaliteeti mõjutada teie praktikas. Hea klassi tõstab oma jooga kogemus ja avab sulle uusi väljakutseid. Ta kutsub teid lahti laskma oma pidurdusprotsessid ja Minna inimesed oma klassi, jagades positiivset energiat ja hea vibes kõigiga.

Hoiame kõik see meeles, me valisime 8 parim jooga koolitusasutused Delhi, mis annab teile hämmastav jooga kogemus.

8 Parim jooga keskused Delhi 

1. Morarji Desai National Institute Of Jooga
2. Sivananda Jooga Vedanta Center
3. Iyengar Jooga Keskus Yogakshema
4. Bikram Yoga Studio
5. Isha Yoga Center
6. Art Of Living jooga ja meditatsiooni keskus
7. Patanjali arogya Kendra
8. Bharath Thakur kunstiline Jooga

1. Morarji Desai National Institute Of Jooga

  Morarji Desai National Institute Of Jooga on mittetulunduslik õppeasutuse juhivad India valitsuse edendamiseks jooga. See on täieõiguslik autonoomne organisatsioon ministeeriumi alluvuses Ayush, mille eesmärk on harida ja koolitada inimesi jooga, hõlbustades seeläbi leviku jooga kultuuri.

See alustas tööd 1970. Aastal kahe aakri ülikooli kõik vajalikud vahendid jooga teadus ja praktika. Campus on pärit üliõpilaste kogu maailmas õppida jooga, vahetada arvamusi selle kohta, ja lõpuks minestavad levitada oma teadmisi õpetamise ja väljaanded.

Fee: Aastane kulu ametikursustel algab 27000 ruupiat.

Aadress: Morarji Desai National Institute of Yoga, 68, Ashoka Road, Near Gole Dak Khana,

New Delhi - 110001.

Tagasi TOC

2. Sivananda Jooga Vedanta Center

 Sivananda Jooga Vedanta Center on mittetulundusühing asutatud Sri Swami Vishunudevananda 1992 ja nime Swami Sivananda, kes on üks mõjukamaid vaimseid õpetajaid 20. Sajandil. Keskuse eesmärk on levitada iidse õpetused jooga luua parem ja rahumeelse maailma.

Keskus aitab inimestel ületada haigus loomulikult läbi jooga. Ta teostab klassid mitte-konkurentsivõimeline setup, mis on traditsiooniline ja aeglane tempo. Keskus on avatud algajatele kui ka edasijõudnud praktikud. Samuti omab erilist laagrites koolitada lapsi jooga.

Fee: Üks kuu tasu on umbes 2000 ruupiat.

Aadress: Sivananda Jooga Vedanta Nataraja Center, A - 41, Kailash Colony, New Delhi - 110048.

Tagasi TOC

3. Iyengar Jooga Keskus Yogakshema

 Iyengar Jooga Keskus Yogakshema on Delhi ainult Iyengar Jooga akrediteeritud keskus. See algas 2008. Aastal ja on kõik vajalikud vahendid, et harjutada Iyengar jooga. Nivedita Joshi, tulihingeline jünger BKS Iyengar, jookseb rajatise Delhi.

Keskus on tuntud õpetades kõikidele nüanssidele ja tehnikaid, mis on osa Iyengar jooga stiil. Rajatis on kõik rekvisiidid ja tarvikud praktiseerida Iyengar jooga. See on suur saali, kus on puitpõrandad, loomulikku valgust filtreerimise jaoks tervikliku joogat.

Fee: Sissejuhatav klasside alustada 7500 ruupiat.

Aadress: Krundi No.65,66,67, Deendayal Upadhyay Marg, Rouse Avenue, NewDelhi - 110.002.

Tagasi TOC

4. Bikram Yoga Studio

Ülemaailmne kett Bikram Jooga Studios avati Delhi 2017. Stuudio järgib sama mustrit praktiseerivad 26 jooga asendid kujundas Bikram kuumutatud tuba. Bikram Jooga on inspireeritud hatha jooga süsteemi ja kuraator 1970 poolt jooga guru Bikram Choudhary.

Bikram sertifitseeritud õpetajad läbi klasside stuudios. Tüüpiline seanss hõlmab 90 minutit praktiseerivad 26 joogat asanas voolus ruumis kuumutatakse kuni 40o C ja 40 protsenti niiskust. Sissejuhatav klassid viiakse läbi täiskasvanute ja laste samuti.

Aadress: 24, 1st Floor, Vishal Enclave vastas Vishal Kino Rajouri Garden, Delhi - 110027.

Tagasi TOC

5. Isha Yoga Center

Isha Yoga Center on osa Isha asutatud sihtasutuse Sadhguru Jaggi Vasudev. Selle alus on Coimbatore, on jalamile Velliangiri mäed. See on mittetulunduslik organisatsioon, mida juhivad vabatahtlikud ja annetused.

Keskus Delhi asutati aastal 1992. See õpetab klassikalise hatha jooga ja meditatsiooni tehnikat. Isha programmid aitavad kaasa lapse kasvu ja on ise mobiliseerimine. Nende kuulsaim "Inner Engineering Program" algab kolmapäeval iga nädal.

Aadress: 4, Osho Drive, Mandi Gaon Road, Mehrauli, Delhi - 110030.

Tagasi TOC

6. Art Of Living jooga ja meditatsiooni keskus

 The Art of Living jooga ja meditatsiooni keskus on osa Art of Living alustas Sri Sri Ravi Shankar 1981. See on humanitaarne liikumise paremaks inimeste elu. Sihtasutusel on filiaalid üle kogu riigi ja maailma ja aitab inimestel oma suhteid, isiksuse arengu ja vaimsuse kaudu jooga ja meditatsiooni.

The Art of Living Center Delhi pakub kõiki kursusi sihtasutuse hõlbustanud koolitatud õpetajad organisatsioon. Koos tavaklassides, eriprogramme viiakse läbi perioodiliselt külalise instruktorid.

Aadress: DAV Public School, Sreshtha Vihar, Delhi, 110092.

Tagasi TOC

7. Patanjali arogya Kendra

Patanjali arogya Kendra on jooga ja Ayurveda keskus, mis on osa Divya Jooga organisatsioon, mille eesmärk on muuta maailma haigusvaba läbi jooga ja Ayurveda. Baba Ramdev on üks nende usaldusisikute.

Õppida Baba Ramdev Jooga Delhi, Patanjali arogya Kendra on koht, kuhu minna. Keskus Delhi õpetab unikaalne stiil Baba Ramdev on jooga, mis on muutunud maailma kuulus, kinnistamisega teda kuulsus klientidele koos pakkudes ajurveeda-hooldused.

Aadress: Pood nr: 7, Karkarduma Metro PLAR - 20, Bhartendu Harish Chandra Marg, Dayanand Vihar, Delhi - 110092.

Tagasi TOC

8. Bharath Thakur kunstiline Jooga

 Kunstiline Jooga on täiesti jooga alustas tuntud guru Bharath Thakur 1999. See stiil jooga ühendab kardiovaskulaarne treening koos asanas, hingamise ja meditatsiooni. Kunstiline Jooga on tuntud kaalulangus ja vabadust haiguste nagu astma ja diabeet.

Bharat Thakur joogatundide Delhi on läbi kunstiline Yoga keskus pärast stiili ja muster määratud Bharath Thakur. Klassid toimuvad üksikisikute kui ka ettevõtete gruppi. Samuti initsiatiivi läheb kooli ja läbiviimine Kunstiline Jooga treening kooli ruumides lastele.

Aadress: No. F - 7, Alam-korrusel, Hauz Khas, Delhi - 110016.

Tagasi TOC

Ekspert Vastused Lugejad Küsimused

Mitu päeva nädalas ma osaleda jooga klassi?

Osale jooga klassi iga päev, kui võimalik, või vähemalt 3 kuni 4 korda nädalas.

Mis juhtub, kui ma saabun hilja joogas?

See on parim, et vältida hiljaks jooga klassi, sest see häirida voolu teiste praktikud, kes on juba alustanud praktikas.

Selle asemel, et lasta surve igapäevaelu saada teile, värskendada ja noorendada ise jooga. Jooga instituudid eespool pakkuda hulk joogakursuseid. Vali üks või kaks, et sünkroonida oma elustiili ja ajakava ning registreerida. Sa ei kahetse.