Leivapiima eelised Ayurveda sõnul

Ayurveda on kirjeldatud kaheksa liiki piima erinevate loomade ja lehma piima hoiab esimene eelistus seas kõik muud tüüpi. Lehmapiim on puhas loodus ja on palju ravimeid kasu. On kirjeldatud kui toite- ja parim funktsionaalsust elutähtsaid organeid, sealhulgas südame, aju ja silmad.

Lehmapiim on suurepärane allikas rasvade ja valkude ja Ayurveda selgitab mitmeid eeliseid joogipiima regulaarselt. Aga enne kui me liikuda kasu, võtkem pilk omadused, et piima valdab.

1. Lehmapiim on magus maitse (swadu Paka / Madhura rasa).

1. On jahutamist looduses (sheetha veerya).

1. Lehmapiim on pehme (mrudu).

1. Tihedus lehma piim on paks (bahala).

1. See on õline / rasvane (nigdha).

1. Samuti usutakse, et lehma piima soodustab ka ojas, mis aitab tugevdada immuunsust keha.

Siin on mõned eelised lehma piima, et te ei pruugi olla teadlikud:

1. On kerge seedida.

Lehmapiima peetakse parimaks alternatiiviks ema piima. Vähesed lapsed kannatavad nõrk seedimine, mille tulemusena sagedased oksendamine ja vaba liikumine. Selliste laste lehmapiim soovituslikke sest see on kerge seedida ja täis toitumine. Lehmapiima ka soovituslikke rinnaga toitvatele emadele, sest see aitab suurendada rinnapiima.

2. See tugevdab luid.

Lehmapiim on rikkalikult vitamiini D, ja see mängib olulist rolli neelavad kaltsiumi, mis viib lõpuks tugevdamist luud. Selle omaduse tõttu, lehmapiim on tungivalt soovitatav naistele, kes on jõudmas menopausi võimalusi osteoporoos on kõrge selles etapis.

3. See tugevdab immuunsust.

Lapsed kannatavad infektsioonid nagu sinusiit või bronhiit peab juua lehmapiima, kuna see aitab tugevdada immuunsust keha.

Lehmapiimas on samuti kasulikud selliste haiguste seotud Kuseelundkonna ja muu verejooks nagu raske mensturatsioonivooluga või ninaverejooks soojuse mõjul.

4. Cow piima parandab luure.

Ayurveda soovitab lehma piima parandab Medha st mõistus ja on seega suurepärane mälu korduva. Samuti on võime rahustama vata dosha, mis viib normaalse toimimise närvisüsteemi meie keha.

Esivanemad propageeritud lehma piima parimaks aju toonik ja väärtuslik jooki, mis on rahustava mõju silmas samuti keha. Lehmapiima väidetavalt parandab sattva Guna inimkehas, mis omakorda viib positiivsus meie keha.

1. Lehmapiima aitab leevendada väsimust ja stressi meie keha.

1. Samuti aitab noorendada keha rakke. See lõpuks aitab suurendada eluiga. Samuti ehitab seitse kihti meie keha kudedesse.

1. See on kasulik hoone ja edendada reproduktiivtervise vedelikud, mis aitavad kiiremini kontseptsiooni. Samuti aitab suurendada seksuaalset jõudu.

1. Lehmapiim on mõju tridosha. See rahustab vata dosha ja Pitta dosha ja suurendab kapha dosha.

Ashtanga Sangraha õpik selgitab kasutuseks lehmapiima järgmiselt:

अथ गव्यं तु जीवनीयं रसायनम्. क्षतक्षीणहितं मेध्यं बल्यं स्तन्यकरं सरम्.

श्रमभ्रम मदालक्ष्मी श्वासकासातितृट् क्षुध:. जीर्णज्वर मूत्रकृच्छ्र रक्तपित्तं च नाशयेत्. अ. स. 6/52

Inglise keeles:

Atha gavyaṃ tu jīvanīyaṃ rasāyanam | kṣatakṣīṇahitaṃ medhyaṃ balyaṃ stanyakaraṃ saram |

Śramabhrama madālakṣmī śvāsakāsātitṛṭ kṣudha: | jīrṇajvara mūtrakṛcchra raktapittaṃ ca nāśayet || a. SA. 6-52

Lühidalt, see selgitab, et lehma piim aitab noorendavat rakud, on anti-vananemist kasu, parandab luure, jõudu ja puutumatuse keha. Samuti parandab laktatsiooni ja soodustab liikumist vedelike kanalid.

Eri kasutusviisid lehmapiima In Ayurveda

1. Lehmapiima, kui töödeldud küüslauk, aitab ravida seotud probleemide seedimist.

1. Lehmapiima kasutatakse töötlemise paljud õlid, koos mõne maitsetaimed, sest tema toitev ja noorendav mõju. Selline töödeldud õlisid kasutatakse massaaži ravida artriiti, rahulik põletusaistingut, ravib närvivalude ja tugevdada lihaseid ja kõõlused.

1. Lehmapiima kasutatakse ka shirodhara, kus pidev vedelikujoana suunatakse ühtlaselt üle otsmiku. See aitab ravida peavalu, pearinglus ja tasakaalustamatust Pitta ja Vata dosha.

1. Samuti on kasutatud Panchakarma kord, kus see töödeldakse ürtidega, mis on kasulikud kuivatamise acid peptiline häired.

1. Mõned inimesed kasutavad ka lehma piima kuristamine, sest see aitab leevendada suuhaavandid.

Kuidas juua lehmapiima Ja kui palju Kogus?

Kuna piima omamaiseid tõuge on juba magus maitse, ilma täiendava suhkru ja muude lisandite peavad juues seda. On soovitatud keeta piima enne tarbimist.

Kogus tarbimine erineb inimeselt inimesele. Kuna tegemist on rikkalikult valke, üks või kaks tassi lehma piima päevas on piisav, et inimesed iga vanuserühma.

Kes ei tohi juua lehmapiima?

1. Inimesed, kes on allergilised piima või piimatooteid tuleb vältida lehmapiima.

1. Lehmapiima ei soovitata inimestele tegelevad ülekaalulisus või seedetrakti probleeme.

1. Inimesed, kellel on sümptomid kapha dosha peab joomist vältima lehma piima.

1. Inimesed, kes põevad südamehaigusi ja kõrge kolesteroolitase peab vältima ka lehmapiima.

Mis on kõrvaltoimed joogivee lehmapiima?

Ülemäärase tarbimise toorpiima (ja mitte keedetud) võib põhjustada luksumine, ja võib viia erinevate hingamisteede haiguste, sealhulgas hingamisraskused.

Millal tuleb teil vältida lehmapiima?

1. Te peate vältima joogipiima kui teil on seedehäired nagu lehmapiima on raske seedida ja joomine võib olukorda halvendada.

1. Samuti peate vältida joogipiima kui teil on fever.Cow piim on nektari või eliksiir inimkeha, ja see on, miks lehma peetakse püha loom enamikus maailma osades. See kõik oli umbes lehma piima ja selle eeliseid. Loodan, et see artikkel oli kasulik ja informatiivne. Jagage oma seisukohti kommentaaride kasti.

Lehmapiim on nektari või eliksiir inimkeha, ja see on, miks lehma peetakse püha loom enamikus maailma osades. See kõik oli umbes lehma piima ja selle eeliseid. Loodan, et see artikkel oli kasulik ja informatiivne. Jagage oma seisukohti kommentaaride kasti.