Tervis ja heaolu

9 erakordset kasu Epazote Herbist nahale, juustele ja tervisele

9 erakordset kasu Epazote Herbist nahale, juustele ja tervisele

Epazote tehase poolt kasutatud iidse maiade tsivilisatsiooni ja asteegid ravida mitmeid kehalisi tervisehäired. On leitud Mehhiko, Lõuna-Ameerikas ja Kesk-Ameerikas ja kasvab peamiselt troopiline ja sub troopiline tsoonid. Herb epazote on tuntud ka wormseed, rebashein, Mehhiko Tea, või jesuiitide tema tee. Teaduslik nimi see herb on Ürt-hanemalts. See nimetati varem Chenopodium Ambrosioides.

See herb kasvab kõrgus 3,9 jalga ehk 1,2 mts. See on ristkülikukujulise kujuga lehed, mis on 12 cm pikk ja asümmeetrilise kujuga. Lilled need taimed kasvavad kobaratena ning roheline värv. Varred ja lehed epazote sisaldavad raviomadused. Lehed on tugev maitse ja on söödavad. See herb saab kasutada kulinaarse, ravimite ja põllumajanduse vajadustele.

Epazote on tüüpiline maitse, mis on peaaegu sünonüümiks Mehhiko kööki seda kasutatakse maitse laia roogasid, alates supid ja salatid enchiladas ja quesadillas. Lehed, mis on rohkem küps on tugevam maitse ja seda tuleb kasutada mõõdukalt. Noored lehed on mahedam lõhn ja kipuvad olema rikkamaks lõhn.

Epazote on kergesti kättesaadavad enamikus Ladina turgudel ja hispaanlased toidupoed. On isegi mõned online kauplustes, mis varuma kuivatatud epazote lehed. See on kasulik valik neile, kes elavad piirkonnas, kus värskeid lehti ei ole kergesti kättesaadav.

Kasu Epazote Herb:

Epazote herb on bensiini lõhnaga ja terava maitse. Mehhiko kööki on kasutanud selle taime juba mõnda aega. Asteegid on kasutanud seda juba sajandeid liiga, eriti ravida söömishäireid ja teisi haigusi. Aga see herb võib mürgised olla suurtes kogustes.

1. Leevendab kõhupuhitus:

Kui tarbida mõõdukalt kuigi see taim võib pakkuda mitmeid eeliseid. See aitab leevendada ebamugavustunnet kõhus, kõhupuhitus, valu, kõhupuhitus ja krambid. Samuti suurendab seedeprotsess keha.

2. Aitab vältida hingamisteede häireid: 

Epazote herb on kasutatud erinevate haiguste ravimisel. See aitab vältida hingamisteede haiguste, nagu bronhiit, astma, põletiku jne 

3. Leevendab rinnakongestioone:

See aitab puhastada rinnus ja parandab hingamist. See leevendab rinnakongestioone ja läheb lahti lima rinnus. 

4. Vähendada Menstruatsiooni Ebamugavus:

Menstruaaltsükli krambid, see herb aitab leevendada trombide ja tagada normaalne aeg voolu. 

5. Ravimtaim malaaria:

See eksootiline herb aitab ravida malaariat ja toetab isik taastuda kiiremini. Samuti on ravi korea. 

6. Seedetrakti häired Relief:

Õli, mis on saadud taime tuntakse Chenopodium. See õli on kasutatud laialdaselt maohaiguste probleeme ja muid seedehäireid. 

7. Võidelda Osteoporoos:

See herb aitab võidelda osteoporoosi ja aneemia. 

8. Toetab tervislikku närvifunktsioonile:

Epazote lehed sisaldab vitamiin B9, mis aitab terve närvifunktsioonile, vähendab unetus, aitab ravida igemepõletikku, parandab mälu, takistab Alzheimeri vähendab sünnidefekte ja aitab ravida depressiooni. 

9. Normaliseerib veresuhkru taset:

Mangaanisisaldus selle taime aitab reguleerida veresuhkru taset, aitab leevendada iiveldus, pearinglus, kuulmislangus ja nahalööbeid. See soodustab tugev ja tervete luude ja tervislik hormonaalse ringlusse.

[Loe: Kasu Saalomoni pitsat Skin]

Muud eelised Epazote:

Rohtu tuntakse ka wormseed. Seda seetõttu, et see takistab kasvu ussid loomadel ja seetõttu panna loomasöödaks.

Epazote: toiteväärtus:

Allikas: usda rahvusliku toitainete andmebaas
Põhimõte Toitaine väärtus Protsent rda-st
Energia 32 kcal 1.5%
Süsivesikud 7,44 g 6%
Valk 0,33 g 1%
Kogu rasva 0,52 g 2%
Kolesterool 0 mg 0%
Kiht 3,8 g 10%
Vitamiinid
Folaadid 215 μg 54%
Niatsiin 0,639 mg 4%
Pantoteenhape 0,179 mg 3.5%
Püridoksiin 0,152 mg 12%
Riboflaviin 0,348 mg 27%
Tiamiin 0,028 mg 2%
Vitamiin a 57 iu 2%
Vitamiin c 3,6 mg 6%
Elektrolüüdid
80 mg 5%
Kaalium 470 mg 10%
Mineraalid
Kaltsium 275 mg 27.5%
Vask 0,190 mg 21%
Raud 1,88 mg 24.5%
Magneesium 121 mg 30%
Mangaan 3,098 mg 135%
Fosfor 86 mg 12%
Selenium 0,9 μg 1%
Tsink 1,10 mg 10%
Phytonutrients
Karoteen-ß 38 μg

Üks untsi epazote või 28 grammi epazote sisaldab A-vitamiini, B1, tiamiin, B2-vitamiin, riboflaviin, vitamiin B3, niatsiin, vitamiin B5, pantoteenhape, vitamiin B6, püridoksiin, vitamiin B9, folaadi foolhape, vitamiin C Protein, kaltsiumi, rauda, ​​magneesiumi, fosforit, kaaliumi, naatriumi, tsinki, vaske, mangaani (hea summa), seleen, Natural rasvad, süsivesikud, kaloreid ja Kiudained.

Loodan et sulle meeldib meie postitust erinevate kasu kasu epazote ravimtaim. Palun jagage oma seisukohti kommentaar allpool.