7 hämmastavat tervislikku kasu Miswakist

Kas hirm õõnsused on hoida teid välja oma lemmik magustoidud? Hammaste tundlikkus muutes teid mõtlema, mille jäätist lämbe pärastlõunal? Valutavat kummid vähendades teil toitumisharjumusi Caveman?

Suuhügieeni või selle puudumine, on küsimus, mis on harva mõelnud tõsiselt. Ma mõtlen, et maailm täis tingimused nagu vähk, südamehaigused, tuberkuloos, jne, see ei ole üllatav, et valutavat hammast on vähemalt enamiku inimeste mured. Aga ainus, kes on kannatanud valu on igemete veritsuse või nakatunud hammaste tõeliselt teab, mida tahke "valu suus" see võib olla. Kui loete ise seas üks "õnnetu" ones või hirmus kunagi juhtub teile, lubage mul tutvustada teile oma lemmik uus superkangelane.

Ajalugu Miswak-Keeping Hambaarst Away Kuna 5000 eKr

Miswak on oksake, mis aitab puhastus hambaid ja on kasutatud selleks otstarbeks üle 7000 aastat! (Faint meenutusi inimesed maapiirkondades piitsana suhu alguses hommikuti? Jah, nüüd sa saad seda).

Ühendades funktsioone hambaharja ja hambapasta, Miswak on antibakteriaalsete omadustega on salvestatud paljud inimesed juhtudel kohutav hambakaariest ja hullem kogu sajandeid. Teadaolevalt Miswak kasutusel olnud õige, sest aeg iidse babüloonlased ja egiptlased. Mis tähendaks, et see tagasihoidlik närida kepp on vanemad kui Queen Cleopatra? Mis omakorda tähendab, et iga kord, kui kasutate Miswak, soovite tegelikult harjamine tükk ajalugu!

Teaduslik nimetus

Kuigi närida pulgad saab teha palju sagedamini esinevate taimede, nagu oliivipuud Miswak on kõige üldisemalt seotud Salvadora persica puu, mida tuntakse "Arak" araabia.

Teadus-

Mitme uuringuid teinud WHO ja teiste sõltumatute tervise organisatsioonide, on leitud, et inimesed, kes kasutasid Miswak regulaarselt nõuavad palju vähem hambaravi kui need, kes kasutatud hambapastad ja -pulbrid. (1)

Uuringud on kindlaks tehtud, et regulaarsel kasutamisel Miswak omab terapeutilist toimet igemete haigusi ning toimib vastu mitu igemehaiguste põhjustavate organismide nagu Porphyromonas gingivalis, Aggregatibacter actinomycetemcomitans'i jne. (2) (3) Hiljutine uuring poolt Patel PV jt, on leidnud, et kui kasutatakse lisandina regulaarne hambaharjad, Miswak aidanud salvestada märgatav paranemine naastude skoor ja igemete tervist. (4)

Peale selle, kasutades Miswak regulaarselt on hulk muid eeliseid ka nagu näeme varsti.

Tähtsus Islamis

Alates selle päritolu 7000 aastat tagasi, kasutamise Miswak ole kunagi lõpetada. Suur osa eest krediiti läheb islami õigusteadus, mis on regulaarselt manitses oma ilmikute seoses heade tavade kasutamisega seotud Miswak. Prohvet ise on öelnud, et on kasutatud "oksi valmistatud Arak puu" ja sellisena, nende kasutamise leiab mainida hadithitest puudutavad prohvet elu.

Kasutades Miswak reedeti, enne ja pärast läheb reiside enne usutavasid jne, soovitavad hadith ja truult kinni miljonid elanikud kogu Araabia poolsaare, Põhja-Aafrikas, Indias, Kagu-Aasias, ja nende diasporaa Kuni täna.

Toimeaineteks Miswak

Tulivihane küsimusele siinkohal oleks - mis see on umbes Miswak mis muudab kõik nii tõhus? Vastus sellele küsimusele peitub selle toimeaineid. Kuigi enamik suulise desinfektsioonivahendid nagu hambapastad, suuveed ja hammaste pulbrid, ehitada kogu oma reklaamikampaaniaid ümber ainult üks või kaks võtmekomponendid nagu räni Miswak on kogum 19 toimeaineid, mis aktiivselt edendada tugevate hammastega, säilitades samal ajal ka suu tervist.

• Alkaloidid-Salvadorine, trimetüülamiin-millel on antibakteriaalne toime
• Räni-looduslike abrasiivne, eemaldab plekke
• Kaltsium, kloriidid, fluoriidid-oluline hambaravi. Flouride aitab remineraliseeriva hamba struktuuri.
• Väävel
• C-vitamiin
• Vaigud-vormiks kaitsekihi üle emailiga moodustumise vältimiseks kaaries
• Tanniinid-Function loomuliku kibe stimuleerida premolaaride süljeeritus
• Saponins, Flavonoidid ja steroolid väikestes kogustes
• Eeterlikud õlid-annavad kerge maitse ja aroom, stimuleerivad sülje ja aitab leevendada kõhupuhitus

Miks nimetatakse seda Tõesti ohutu ja tõhus looduslik hambahari

Hambapesu kaks korda päevas vööt läikiv valge hambapasta (või tola, punane kristallid üks) on harjumus, mis on inculcated enamik meist õige varasest lapsepõlvest. Aktsepteeritud tarkust taga see tava on, et hambapastades on oluline suuhügieeni. Antud. Aga arvestades, et esimene hambapasta leiutati millalgi sajandi keskpaigast, kasutades närida pulgad või Miswak, on traditsiooniline teadmine, et on saanud hulgaliselt inimesi sajandite jooksul.

Mugav headus hulk looduslikult esinevate toimeainete ja null keemilisi preparaate, Miswak kasutamine on ohutu ja seda võib kasutada nii täiskasvanutele kui ka lastele. See on otseses vastuolus Müügilolevale hambaharjad ja hambapastades, mis tuleb äärmise ettevaatusega kasutada, eriti nooremate laste, kartes tingimused nagu fluoroosi jne. Miswak saab kasutada ka mugavalt loomuliku hambahari tänu oma tõhusust, rohkem teada, mis me soovitame lugeda meie järgmises osas!

Kasu Miswak

Millised on selle kasutamise eeliseid "Miswak" üle tavalise hambaharja? Vahel regulaarselt hambaharja ja Miswak, kuidas Miswak skoor üle regulaarselt hambaharja, küsite? Ilma pikema jututa siis siin on top 8 kasu tehes Miswak osa oma igapäevases tavavaktsineerimise

1. Tülid Karies ja õõnsused

Üks suurimaid õnnistusi Selles ajastule on lai toidu kättesaadavust. Magus, hapu, pikantne, mõru, talu värske, töödeldud-you name it, ja teie supermarket ilmselt on see. Aga tõus toidu kättesaadavust, eriti rikas-in-suhkru töödeldud toit, väljendub kasvav esinemissagedus hambakaariest üldpopulatsioonis.

Hambakaariest tekib siis, kui emailiga (läikiv valge katte hambaid) on hävitatud. Aga kuidas see saada hävitatud hoolimata regulaarselt harjata küsite? Simple. Meie suud sadam sadu erinevaid sorte baktereid mõned head, mõned halvad. Need bakterid kasutavad tärklist ja suhkrut toidus esinevad toota hape, mis möödub emailiga seeläbi käivitada protsessi kõdunemise et lõpuks viib õõnsus.

Kuigi enamik müüdavate hambapastade kasutada fluoriidi kui vahendit, et võita see lagunemine, teine ​​tõhus lahendus sellele on õige sinu sees vormis oma sülje. Sülg aitab võidelda hambakaariest takistades kogunemist happe ja andes oma hambaid aega remont ise. Miswak on teatavasti suurendab moodustumist sülg suhu ilma et oleks vaja mingeid kaubandusliku tõstjaid või lisandeid, mis looduslikult võitlevad hambakaariest.

Lisaks lehe Miswak aitab tugevdada hambaid emailiga tänu naatriumkloriid, naatriumvesinikkarbonaat ja kaltsiumoksiidi esinevad Miswak, soodustades seega hammaste valgendamiseks liiga.

2. Kaitseb Hambakivi naastu

Kas teadsite, et tahvel ehitab suus kui sa loed seda? (Ei, ei kiirusta loputada nüüd hingata).

Üllatavalt teket tahvel on ühine protsess. Naastu mida nad kutsuvad värvitu kilena baktereid, mis moodustab aasta hammaste ja igemete nagu bakterite kasvamist ja paljunemist. Aga regulaarselt harjata hõlpsasti eemaldada hambakattu, selle kogunemist viib moodustamine "tartar'-nähtava kollane värvus, mis kleepub hammaste ja igemete ja võib põhjustada igemete haigusi ning hammaste väljalangemise tulevikus.

Lihtsaim viis vältida buildup hambakivi ja hambakatu ja seeläbi vältida igemete haigusi ning hammaste kaotus, on harja regulaarselt ja õiges viisil. Miswak olles "hambaharja oksake" aitab siin tänu oma antibakteriaalne vara, mis takistab bakterite kogunemist hambad ja igemed.

3. Eemaldab halba lõhna

Halb hingeõhk, meditsiinis tuntud halva hingeõhu, on näitaja palju hambaravi küsimusi. Alates süüa eriti tugev toidud, et igemehaiguste ja hammaste õõnsusi, halb hingeõhk on selge hoiatus, et asjad ei ole, kuidas nad peaksid jääma suus. Puudumine on süljeeritust võib põhjustada halba lõhna ka.

Arvestades, kui ei ole ühte kindlat põhjust halb hingeõhk, kõik-ühes lahendus võib minna veel pikk tee selle seisundi. Miswak tugev antibakteriaalne toime koos oma vara suurendada sülje tootmise suus, on tõhus vahend halb hingeõhk. Lisaks, kuna see on looduslik aine, kasutades oksake väljaanded teatud ühendid, mis loovad kerge aroom, mis on omane Miswak.

4. Võitleb kahjulike bakterite ja mikroobe

Inimese suu Sadamad mitte vähem kui 700 erinevat bakteritüve, mitte kõik, mis on kahjulik. Kuigi enamik bakterid suus abi jaotus toit, ja paljudel juhtudel isegi aidata säilitada terved hambad ja igemed, mõned bakterid on halvad bakterid, mis aktiivselt hävitada hammaste ja igemete. Dental õõnsusi, hambakivi, igemehaiguste ja parodontiit-valulik haigus, kummid ja lõualuusse-on kõik seotud bakterite elavate suus.

Paljudes uuringutes läbi Maailma Terviseorganisatsiooni ja teiste sõltumatute uurimisrühmade Miswak on näidanud, et sisaldavad mitmeid aktiivseid antibakteriaalseid ühendeid, mis aktiivselt võidelda bakterite kasvu suus. Samuti kasutavad inimesed Miswak regulaarselt nähti kannatavad vähem juhtumeid suuhügieeni küsimustes kui need, kes ei / kasutatud regulaarselt hambapastades ja hammaste pulbrid.

4. Kaitseb ja tugevdab igemeid

Siin on pro tip-kui sa oled mures, kas teie suuõõne tervise on heas korras, vaata igemeid. Igemed on pehme kude, mis ümbritseb hambaid ja aitab hoida neid heas seisukorras. Ja sellisena, mis tahes haigus, hammaste avaldub kummid ka.

Naastude kuhjumist mõjutab kummid, nagu see mõjutab hambaid. Naastu hambakivi võib mõjutada igemed ja hambad kolmel erineval viisil, nimelt Gingiviit, periodontiit ja Advanced Periodontiit. Enamik meist oleks kogenud järsk valu on midagi liiga külm või kuum kord samal ajal. Samas, kui see toimub regulaarselt ja saadab turse ja igemepõletik, tingimusel nimetatakse Gingiviit ja vajab kohest tähelepanu ja ravi. Ravimata gingiviit koos täiendava Buildup hambakivi mõjutab luul struktuuri põhjustab kummid nõrgenema, proteesid muuta ning hambad usutavasti kaotsi-valulik, pöördumatu haigus, mida nimetatakse arenenud parodontiit.

Scary, eks?

Õnneks meile küll, Miswak tuleb appi ka siin! Aidates vältida moodustamise tahvel, ja sellele järgnenud hambakivi kogunemine, Miswak vähendab oluliselt võimalusi paradontoosi hoida oma igemed terved, ja sa õnnelik, kõik läbi.

5. Antikantserogeensete ja valuvaigistavad

Peale selle eeliseid suuhügieeni ja tervis, Miswak on teatud ravitoime soovitada selle kasutamine liiga. Antioksüdant ensüüme nagu peroksüdaas, katalaas ja polüfenooloksüdaasi esinevad Miswak sõnul on neil vähivastased omadused, mis tähendab, et nad aitavad vältida vähi. Kuigi see on veel kindlaks, kuidas tõhus Miswak on võitluses vähktõve juba olemas keha, selle kasutamine ennetava meetmena on loodud kaudu teadustöö.

Lisaks toimeainetele esinevad Miswak on valuvaigistava või valuvaigistava, omadused, mis aitavad toime tulla põletiku ja valu, eriti kummid.

Millal oli viimane kord, kui hambahari võiks väita seda?

6. Värskendav järelmaitse

Oluline kasu kasutades Miswak on oma värskendav järelmaitse ja lõhnaga. Täidiseks kogu koorma looduslikult esinevate lenduvad aromaatsed ühendid, kasutades Miswak soodustab tunnet puhtust ja meeldiva hingeõhu, mis on võrreldav mis tahes kaubanduslikult saadaval suuvee.

7. Soodsa hinnaga ja tõhusa

Sageli stuns paljud esimest korda kasutajatele, kuidas taskukohane ja tõhus Miswak on. Kas soovite kasutada seda algses "hambaharja oksake" vormi või kasutust, mis on valmistatud alates Salvador persica (Miswak) puu maksumus kasutades Miswak on oluliselt madalam kui kõige kaubanduslikult saadaval tooteid. Samuti kaalub, kuidas Miswak toimib hambapasta-hambahari-suuvee kõik-ühes, tasuvusarvutustele see võib kindlasti ei tohi unustada.

Lisaks üks pilk Miswak oksake on piisavalt kõigile, et saada aimu, kuhu hambahari tootjad saavad oma inspiratsiooni. Kus on palju looduslikest kiududest tegutseb harjased "on Miswak oksake jõuab igasse nurka ja pelgupaik suu tõhusa puhastatav.

Kuidas kasutada Miswak?

Miswak võib kasutada kas eraldiseisva või täiendina tavalise hambaharja ja hambapasta. Et kasutada Miswak tõhusalt hoida neid meeles.

1. Et alustada, trimmi või närida välja üks ots oma Miswak oksake.
2. Jätka närimine selle lõppu Kuni oksake muutub pehmeks ja moodustab harjased keskmes. Et suurendada selle protsessi võid niisutada oksake kastes seda vette.
3. Kui näete üksikute kiudude meenutav harjased ", oma hambaid kasutades oksake, nagu sa oleks tavalise hambaharja. Pea meeles, et ei kasuta ühtegi hambapasta küll.
4. Kärbi või närida edasi kuni värske harjased, kui olemasolevaid ammendumiseni.

Meditsiinis kasutatavad muud osad Miswak (Salvadora persica)

Kuigi Salvadora persica puu on kõige kuulsam selle "hambaharja oksi, muud osad puud on sama kasulik ka. Siin on kiire pilk neile.

1. Lehed-lehed Salvadora tarbitakse Lähis-Idas ja Aafrikas tõttu kibe omadused, mis on öelnud, et seedimise ja ainevahetuse. Aktiivseid koostisosi Salvadora on valuvaigistav ja diureetiline toime, mis võimaldab selle kasutamist traditsiooniliste ravimeetodite vaiad, reuma ja nahapõletiku.
2. Puuviljad-A magus alternatiiv mõru lehed, viljad liiga on diureetiline toime, ja neid kasutatakse raviks mao ja maksa tervisehäired.
3. Koore-puukoor tüvirakkudest pärinevatel ja juured on erinev, ja sellisena on erinevad omadused ja kasutusalad. Stem koor Salvadora aitab luua Keetmine kasutatakse reguleerimiseks menstruatsioon naised. Lisaks see ravib ka epilepsia, maohaavandid ja naha probleeme. Pasta juur kasutatakse puukoore raviks gonorröa.
4. Seemned-Sarnaselt lehed on Salvadora seemned liiga kasutatakse raviks reuma ja nahapõletik. Neid kasutatakse ka purgatiividega ja diureetikumid.
5. Eeterlikud õlid-Kasutatakse putukate ja puukide tõrjuv.

Shoutout et Priya Nair alates Valuefood selle suure informatsiooni!

Muud ühise nimed Miswak

Miswak tavaliselt nimetatakse Siwak, sewak ja miswaak. Kuid kuna selle kasutamine on levinud erinevates piirkondades, nimelt Põhja-Aafrikas, Araabia poolsaarel, Lõuna-Aasias ja Indias, see läheb erinevate nimede järgi piirkonnas, näiteks.

• Arak- araabia
• Qesam- heebrea
• Qisa- aramea
• Mastic- Ladina
• Koyoji- Jaapani, jne.

Nagu võis näha, Miswak kindlasti on palju läheb see. Alates kaitsta teie igemed, valgendamine hambaid, mis takistab hammaste lagunemine ja õõnsusi, et vähivastane toime Miswak on kõik need asjad oma tavalise hambaharja ei saa kunagi olla-tõeline päästja.

Niisiis, andke meile teada oma kommentaarides allpool, mida sa arvasid seda, kas te nõustute või ei nõustu, ja kui saate teha lüliti niipea!

Nüüd, enne kui sisseoste Miswak, siin on vastused paar korduma kippuvatele küsimustele oksake.

Ekspert Vastused Lugejad Küsimused

Kas Miswak minna halb?

Kuigi Miswak ei tule kehtivuse lõppemise kuupäev, see ei kaota oma värskuse aja jooksul ja seega tuleks asendada aeg-ajalt. Niisiis, kas allikas oma Miswak looduslikult või osta, et sa asendada vanemate okste perioodiliselt.

Mitu päeva me saame kasutada uut Miswak?

Sõltuvalt sellest, kas te kasutate loomulik oksake või ladustada kokkuostetud üks kõige Miswak oksi võib kasutada kõikjal vahel kuus 40 päeva.