9 tervise kasulikkust ja nelja kõrvalnäht: Jõhvika tee

Jalutage läbi kõik tervise säilitamiseks ja olete kindel, et kohanud mitmeid jõhvikas maitsestatud joogid ja teed. Cranberry, kõigis selle vormides, on muutunud populaarseks seas tervise teadlik rahvas. Täidiseks toitainete, maitsvat jõhvikas tee võib anda oma keha punch tervist. Parim asi see jõhvikas taimetee on, et see võib segada teiste teed ja mahlad, tõstes tervise jagatis pügala!

Joomine jõhvikas tee on ohutu ja annab palju kasu tervisele. Täis vitamiine ja antioksüdante, jõhvikas tee kindlasti on maitsev viis püsida terve!

Tervis Kasu Cranberry Tea:

Iga tassi jõhvikas tee sisaldab erinevaid mineraalaineid ja vitamiine nagu vitamiin C, K ja E. Kõik need toitained on oluline hea tervis. See väike igihaljas põõsas on üks neid aardeid looduse, mis peaks olema osa oma päevase toidukoguse!

Mõned eelised jõhvikas tee järgmist:

1. Joomine see tee aitab ära hoida haavandid ja muud suuõõne haiguste nagu igemepõletik.
2. See terve tee saab võtta, et vähendada kaalu. See aitab põletada rasva õhetus välja toksiinid kehast. Kaalukaotus on tingitud orgaaniliste hapete jõhvikas tee. Segu roheline tee ja jõhvikas tee on hea tervise juures, võivad sisaldada olulisi toitaineid ja toetada kaalulangus.
3. See puhastamise ja kasulik detox tee on kasulik, sest see aitab maksa, neeru ja lümfi teostada oma keha funktsioone korralikult.
4. Samuti võib tarbida suurendada ainevahetuse kiirus keha ja 3 tassi selle ravimi juua saab tarbitud täiskasvanud vähendada mingeid terviseprobleeme.
5. Samuti on kasulik vähi raviks, eriti maovähk ja rinnavähk.
6. See toimib vähendada kolesterooli taset organismis, takistades paljude kardiovaskulaarsete haiguste.
7. Cranberry tee isegi annab head tuge maksa toimida.
8. Naised, kes kannatavad valus perioodide saab juua jõhvika tee saada maksuvabastust.
9. Üks peamisi eeliseid jõhvikas tee on see, et ta kohtleb UTI. Cranberry tee toimib puhastusvahendit hood läbi bakterid kuseteede, ennetamiseks ja kuivatamise UTI omakorda.

Retsept Of Cranberry Tea:

Nüüd, kui sa tead, kuidas hea jõhvikas tee võib olla teie tervisele, peate hea jõhvikas tee retsept keeta, et täiuslik tassi. Retsept teha seda terve tee on lihtne.

Koostis:

• 2 liitrit Vesi
• 8 Tea Kotid
• 2 kohvitassi kontsentraat, jõhvikamahla
• 1-2 Valge suhkur

Meetod:

Võtke poole galloni konteiner ja täitke pool veega. Lisa kaks teelusikatäit lahustuv tee seda. Top seda suhkrut vastavalt maitsele. Kaan peal konteiner ja segatakse. Nüüd lisada jõhvikamahl sellele mix ja alustada joomist! Aga veenduge, et mahla sa kasutad on 100% jõhvikamahl ja ei lahjendada. See on happeline vara jõhvikamahl, et aitab vabaneda UTI ja kui see on lahjendatud, see lihtsalt ei toimi nii hästi.

Kõrvaltoimed Cranberry Tea:

Cranberry tee tarbitakse erinevate kasu tervisele, kuid jõhvikamahl on teada, et teatud kõrvaltoimed liiga:

1. Jõhvikas sisaldab kõrges kontsentratsioonis oksalaatestriga. Oksalaadid vastutab neerukive. Sellepärast jõhvikamahl tuleb tarbida mõõdukas koguses.
2. Rohket seda mahla ei ole ainus põhjus neerukivid, kuid võib viia ka kaalutõus. Samuti võib see põhjustada mao häireid nagu kõhulahtisus ja seedetrakti stressi.
3. Inimesed allergiline aspiriini ei tohi tarbida jõhvikas toidulisandeid kas see sisaldab suures koguses salitsüülhapet.
4. Rinnaga toitmine ja rasedate tuleb vältida joomine mahla, sest see ei peeta nende jaoks ohutud.

Cranberry tee on maitsev pruulima, mis ei ole lihtsalt värskendav, vaid ka täis tervist. Niisiis, järgmine kord, kui külastada oma naabruskonnas turul, ärge unustage valida, et pakk jõhvikamahl!

Kas teile meeldib jõhvikas tee? Mida sa ligunema seda? Kas meiega jagada oma kommentaarides allpool.