30 efektiivset koduvähendust kortsudeta nahale

Keegi ei taha ärgata ühel päeval ja teate vares jalad ümber oma silmad. Oli aeg, kui kortsud peeti märgiks vananemise. Aga tänapäeval, see ei ole enam üllatus, kui nad on hakanud ilmuma, isegi kui te olete oma keskel - 20s. Metsik elustiil, stress, unepuudus, ja vale toitumine põhjustavad sageli naha kahjustusi, sisuliselt tagajärjel kortse.

Minut hakkate märkama kortsud ja peened jooned, siis tutvu meetodid vabaneda neist. Sa ei taha minna noa alla ega saada celeb soodsates botox ravi teha. Looduslikud ja omatehtud lahendusi on alati parim võrreldes teiste meetoditega. Kasutades neid meetodeid, mitte ainult noorema põlvkonna, kuid isegi vanurid saavad oma naha vaadata tervislikumaks ja nooremad.

Lahendused on odav ja lihtne järgida. Parim osa on see, et need kodus õiguskaitsevahendeid kortse on minimaalne null kõrvaltoimeid. Aga enne kui me arutada lahendusi, peame kõigepealt aru, mida kortsud on ja mida põhjustab neid. Hoidke lugemine, et rohkem teada.

Mis on kortsud?

Kortsud on tuntud ka kui rhytides. Nad on kortsud nahas, et saada väljendunud vananemise nahk kaotab oma loomuliku elastsuse.

Märgid ja sümptomid

• Fine read ümber silma, suhu, ja kaela
• Naha longus erinevates valdkondades, eriti näo ja kaela
• Wamme kätte
• Sügavad kortsud või vaod ümber huulte ja silmade

Mis põhjustab kortse?

Nagu te vananevad, nahka kipub kaotada oma elastsuse ja niiskuse. Elastiini ja kollageeni kiud hakkavad lagunevad ja ei remontida. Puudumine nende kahe teguri on peamine põhjus sündi kortsud. Seal on palju muid põhjuseid need kortsud tekkida enne aega või olla rohkem väljendunud. Nad on loetletud allpool:

• Reostus
• Ulatuslikud päikese
• D3-vitamiini puuduse
• Ülemäärane kasutamine kosmeetika
• Pidev muutumine kreemid ja kosmeetika
• Suitsetamine (1, 2)

Nahapiirkondadele altid kortse kihistu

Naha nägu on kõige tundlikum ja õhuke võrreldes ülejäänud kehaga. Seega kortsud näol on üsna tavaline. Kortsud silmade ümber, otsaesise ja naerma read või kortsud ümber suu on väga levinud. Neck kortsud ka näinud, kus nahk kipub ka alustada longus koos vanusega. Kortsud rinnal, käed ja jalad areneda ka aega.

Kodu õiguskaitsevahendeid kortse

1. Kookosõli
2. Kastoorõli
3. Grape Seed Extract
4. Vitamiin E
5. Argaaniaõli
6. Apple Cider Äädikas
7. Vaseliin
8. Munavalge
9. Avokaado
10. Aloe Vera
11. Kurk Mask
12. Mesi
13. Kibuvitsaõli
14. Sidrunimahl
15. Shea või
16. Jojobaõli
17. Kurkum Mask
18. Kalonji Oil
19. Söögisooda Mask
20. Cinnamon Mask
21. Roheline tee
22. Papaya ja banaan Mask
23. Jogurt Mask
24. Aspiriin Mask
25. Tomat Mask
26. Redis Seed Mask
27. Almond Mask
28. Seller Mask
29. Lambalääts Mask
30. Kiivi

Allpool on mõned põhilised omatehtud õiguskaitsevahendeid kortse Tasuta Skin

1. Kookosõli kortse

Sa vajad

Orgaaniline kookosõli

Mis sa pead tegema

1. Massaaž kookosõli silmade all ja muude mõjutatud aladel mõneks minutiks. Kasutage õrna ringjate liigutustega.
2. Jätke õli üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda igal õhtul enne magamaminekut.

Miks see toimib

Kookosõli annab nahale loomuliku sära ja sära. Kasutades seda sageli aitab tuhmuma kortsud ja jooned nagu kookosõli niisutav ja kastmise nahka. See taastab naha elastsust suurel määral (3).

Tagasi TOC

2. Riitsinusõli kortse

Sa vajad

• Kastoorõli
• Vati

Mis sa pead tegema

1. Kasutage vati kohaldada kastoorõli aasta mõjutatud piirkondades.
2. Ärge loputage õli. Hoidke see üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see igal õhtul.

Miks see toimib

Lisaks sellele, et pehmendava kastoorõli võimendab kollageeni ja elastiini nahas. Selle tulemusena, kortsud ja peened jooned hakkavad vähenema ja isegi kaovad aja jooksul (4).

Tagasi TOC

3. Grape Seed Extract kortse

Sa vajad

Paar tilka viinamarja seemnete ekstrakt või viinamarja seemne õli

Mis sa pead tegema

1. Massaaž õli kahjustatud piirkonda.
2. Jäta see nii kaua kui võimalik ja seejärel pesta.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Paar kordusvalimised järgmise paari nädala jooksul, ja nahk on elastne ja kortsudeta.

Miks see toimib

Viinamarja võiks laotama oma kortse! Seeme see väike puu aitab pingutada nahka ja annavad kumaga ta. Ta teeb seda varustavad nahka rasvhappeid, polüfenoolid ja E-vitamiini (5).

Tagasi TOC

4. Vältida kortsude vitamiin E

Sa vajad

Vitamiin E kapslid

Mis sa pead tegema

1. Pierce kapsli ja vala leiduv õli sees väikesesse kaussi. Avage nii palju kui kapslite katmiseks nõutav kahjustatud piirkonda.
2. Kasutage seda õli ja masseerida ala paar minutit.
3. Jäta see paar tundi.

Kui tihti sa peaksid tegema See

See on kõige parem teha igal õhtul enne magamaminekut.

Miks see toimib

Vitamiin E on teada, et niisutab ja värskendab nahka oma nahka niisutav vara ja antioksüdante. Samuti on põletikuvastane ja fotoprotektiivse mõju nahale. See uuendab nahka elujõu ja vähendab kortse (6, 7).

Tagasi TOC

5. Argaaniaõli kortse

Sa vajad

Lisatakse mõned tilgad argaaniaõli

Mis sa pead tegema

Masseeri kahjustatud piirkonda argaaniaõli. Jäta see.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda üks või kaks korda päevas.

Miks see toimib

Argaaniaõli imendub kiiresti nahka. See sisaldab suure koguse asendamatute rasvhapete ja vitamiin E uuendab nahka. Selle regulaarne kasutamine vähendab kortse ja kaunid read (8).

Tagasi TOC

6. Apple Cider Äädikas kortse

Sa vajad

• 1 tl õunasiidri äädikat
• 1 tl mett

Mis sa pead tegema

1. Sega äädikas ja mesi ja rakendada seda segu näole ja kaelale.
2. Jäta see 15-20 minutit.
3. Loputa sooja veega ja pat kuiv.
4. Kanna kreem, mis sobib teie nahatüübile.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda kaks korda nädalas.

Miks see toimib

PH tasakaalustamiseks vara õunasiidri äädikat koos raviomadused mesi, teeb naha kuma noorusliku välimuse (9).

Tagasi TOC

7. Vaseliini Kortsud

Sa vajad

Vaseliiniga või vaseliin

Mis sa pead tegema

1. Kandke õhuke kiht vaseliini kahjustatud piirkonda.
2. Masseeri paar minutit, nii et see on kergesti imenduv.
3. Jäta see üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see igal õhtul enne magamaminekut ja siis hakkab märkama tulemused kohe.

Miks see toimib

Kasutades vaseliin kortse ravim on armastanud isegi kuulsused. On sulgev ainet, mis tähendab, et see lukustub niiskust nahas (10). Täpne mehhanism, kuidas vaseliin väheneb ja takistab kortsude on veel ebaselge, kuid ei ole kahju üritab seda abinõu vaseliin on ohutu kasutada paikselt.

Ettevaatust

Ärge kasutage seda abinõu, kui teil on akne kalduvatel nahka.

Tagasi TOC

8. Munavalge kortse

Sa vajad

1 munavalge

Mis sa pead tegema

1. Õrnalt sebima munavalge ja kohaldada seda nahka.
2. Laske sel täielikult kuivada. Loputage leige veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda näomaski üks või kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Selle asemel, et proovida neid kortsude kreemid, jõuda välja munavalget. Kortsud ja rippus naha varsti minevikku selle lihtsa kodu parandamiseks. Munavalged pingutage nahka looduslikult, lihtsustades trahvi read ja naerma read. See lahendus on eriti hea inimestele rasune nahk nagu munavalge ka unclogs poorid ja neelab liigse rasu nahalt (11).

Tagasi TOC

9. Avocado Suhe Kortsud

Sa vajad

Avokaado

Mis sa pead tegema

1. Koori ja eemalda auku puu.
2. Mash viljaliha saada sile pasta.
3. Kasutage seda nahale 20 - 30 minutit enne kui astuda dušš.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda üks või kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Kas te olete kunagi kontrollinud koostisosade oma lemmik loomulik kortsude koor? Sa kindlasti näha avokaado ta. See puu on õnnistuseks neile, kellel enneaegne kortse. Koos peatada enneaegse vananemise, see vähendab kortse ja hellitab nahka tagasi tervisele. Teie naha kuma sära ja elujõudu (12).

Tagasi TOC

10. Aloe Vera Suhe Kortsud

Sa vajad

• 1 tl aloe vera geeli
• 1 munavalge

Mis sa pead tegema

1. Tee pasta need kaks koostisosa ja õrnalt masseerida oma nägu.
2. Jäta see pool tundi ja pesta.

Võite ka aloe vera geel ise.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda näomask kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Aloe vera geel on rikastatud E-vitamiini allikas, mis on buusterina naha ja töötab suurepäraselt koos munavalget. Aloe vera ka paraneb tuim naha tema antioksüdandid ja põletikuvastased ühendid (13).

Tagasi TOC

11. Kurgi mask Kortsud

Sa vajad

Kurgi mahl

Mis sa pead tegema

1. Kasvab seemned kurk ja riivi puhata.
2. Pigista riivitud kurk eraldada mahla.
3. Õrnalt puhastab nahka ja rakendada seda kogu oma nägu.
4. Lase kuivada loomulikult ja siis loputa veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga päev.

Miks see toimib

See üks on järjekordne kodu vahend kortsudeta nahk, mis on lihtsalt jätnud tõendid. Kurk sisaldab 95% vett ja palju mineraale ja vitamiine. Mõne rakendused, näed, et kortsud ja tumedad ringid on nähtavalt vähenenud (14).

Tagasi TOC

12. Mee Kortsud

Sa vajad

Raw mee

Mis sa pead tegema

1. Täida mesi nahale ja massaaž minut või nii.
2. Jäta see pool tundi ja seejärel loputa leige veega.

Võite hakkimiseks tükikese ingverit ja lisage see mee lisahüvesid.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas seda iga päev terve ja nooruslik nahk.

Miks see toimib

Raske töö tõesti ütleb oma silmad, ja vanus, kui nad saavad kortsud ja vaadata väga väsinud. Vältima seda, rakendades parima kvaliteediga mesilase mesi ümber naha silmad. See tasakaalustab naha pH ja tingimused seda vähendada välimuse kortse ja kaunid read (15).

Tagasi TOC

13. Kibuvitsaõli kortse

Sa vajad

3-4 tilka Kibuvitsaõli

Mis sa pead tegema

1. Kanna õli näole ja massaaž kuni see imendub.
2. Jäta see üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda igal õhtul.

Miks see toimib

See eeterlikku õli on suurepärane sügavad kortsud ja muid märke enneaegse vananemise. Hertsoginna Cambridge vannub vananemisvastaste mõjud Selle õli. A-vitamiini, E-vitamiini, ja rasvhapetest see tungida sügavamatesse kihtidesse naha ja kergendada armid ja saata kortse (16).

Tagasi TOC

14. Sidrunimahl Suhe Kortsud

Sa vajad

• Sidrunimahl
• Mesi

Mis sa pead tegema

1. Sega võrdsetes kogustes sidrunimahl ja mesi.
2. Kandke segu näole ja kaelale. Lase kuivada 10 minutit.
3. Loputa leige veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Võite korrake seda kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Sidrunimahl ei ole ainult kasulik jahutuse oma janu suvel, kuid võite seda kasutada osana oma ilu ravi samuti. Selle C-vitamiini sisaldus aitab ülesehitamisel kollageeni naha, mis omakorda kaob ära kortsud ja peened jooned (17).

Tagasi TOC

15. Sheavõi kortse

Sa vajad

Orgaanilised sheavõi

Mis sa pead tegema

Masseeri kahjustatud piirkonda sheavõi kasutades õrn ringjate liigutustega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

See on kõige parem teha iga päev pärast dušši.

Miks see toimib

Sheavõi on äärmiselt niisutav nahka. See parandab naha elastsust ja samuti soodustab kollageeni sünteesi (18).

Tagasi TOC

16. Jojobaõli näole kortsud

Sa vajad

Jojobaõli

Mis sa pead tegema

1. Täida paar tilka jojobaõli näole. Masseeri õrnalt.
2. Jäta see paar tundi.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas seda iga päev kortsudeta nahk.

Miks see toimib

Jojoba õli on üsna sarnane loodusliku toodetud õli naha. Läheb kergesti imenduda naha ja määrib ta. Regulaarsel kasutamisel trahvi read ja kortse on vähendatud (19).

Tagasi TOC

17. Kurkum mask kortsude

Sa vajad

• 1 tl kurkumipulber
• 1 - 2. Spl suhkruroo mahl

Mis sa pead tegema

1. Tee pasta kurkumipulber ja suhkruroog mahla. Sega hästi, nii et ei ole tükid.
2. Kasutage seda ja jätke see 10-12 minutit.
3. Loputa leige veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda mask kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Kurkum ja suhkruroog on sünergiliselt aeglustada naha lõtvumine. Suhkruroog mahla sisaldab glükoolhapet, mis eemaldab surnud naharakud ja kurkum valdab raviomadused, et noorendada nahka (20).

Ettevaatust

Kasutage kurkumipulber mis on mõeldud kasutamiseks paikselt kuna see värvib vähem. Kurkum kasutatakse toiduvalmistamiseks eesmärkidel jätan kollase plekke nahale, mida on raske eemaldada.

Tagasi TOC

18. Kalonji Oil kortse

Sa vajad

• 1 tl oliiviõli
• 1-2 tl kalonji õli (must õli)

Mis sa pead tegema

1. Tee segu nii õlid ja rakendada seda kahjustatud piirkonda.
2. Ärge loputage seda välja vähemalt paar tundi.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Seda saab teha enne magamaminekut igal õhtul.

Miks see toimib

Laialdaselt kasutatakse Lähis-Idas ja Kagu-Aasias oma raviomadused, must õli või kalonji õli sisaldab rikkalikult fütokemikaalid, mis on kasulik keha ja nahka. Selle küllastumata rasvhappeid, nagu linoolhape ja oleiinhape, niisutab nahka. Antioksüdandid esineb seda vastupidiseks tekitatud oksüdatiivset stressi (21).

Tagasi TOC

19. Söögisooda mask kortsude

Sa vajad

• 1 tl soodat
• 1 tl vett

Mis sa pead tegema

1. Tee söögisooda pasta ja kasutada seda nühkima mõjutatud aladel õrnalt.
2. Puhasta paar minutit ringjate liigutustega.
3. Loputage veega, pat kuiv ja niisutab.

Võite ka söögisoodat pasta maski ja lasta kuivada umbes 10 minutit enne loputamist välja.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Söögisooda mask või võsa saab kasutada kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Söögisoodat on kooriva toode, mis eemaldab surnud rakud ja ka lisandite, mis on kogunenud teie poorid. See parandab rakkude käive ja vereringet, mis aitab vähendada kortse (22).

Ettevaatust

See kodu parandamiseks võib jäta nahka veidi kuiv. Ära unusta niisutab nahka pärast seda.

Tagasi TOC

20. Cinnamon mask kortsude

Sa vajad

• 1-2 tl kaneelipulbrit
• 1 tl mett

Mis sa pead tegema

1. Sega mesi ja kaneel ja rakendada seda segu kui mask.
2. Jäta see 5 - 10 minutit.
3. Loputa sooja veega ja pat kuiv.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda näomaski kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Kaneeli pasta ja mett combo on suurepärane anti-vananemise mask. Cinnamon on vabade radikaalide püüdjad aktiivsus on veelgi suurendada mett. Nad mõlemad omavad põletikuvastast ja antimikroobsed omadused (23). Mesi on ka pehmendavat ainet (15).

Ettevaatust

Cinnamon võib olla ärritav teatud nahatüüpidele. Kas plaaster test enne selle kasutamist.

Tagasi TOC

21. Green Tea kortse

Sa vajad

• 1 roheline tee kott
• Tass kuuma veega
• Mee (valikuline)

Mis sa pead tegema

1. Brew värsket rohelist teed leotades teepakike kuumas vees paar minutit.
2. Lisa mett maitse. Joo samas tee on soe.

Kui tihti sa peaksid tegema See

SIP 2 - 3. Tassi rohelist teed päevas.

Miks see toimib

Kas te olete kunagi naerma need mitukümmend inimest, kes rüüpas roheline tee, kui sa olid maitsmine kuum tass Joe? Järgmine kord, kui on kiusatus naerma keegi, kes on kruus roheline tee, paus, ja vaadata tema nahka. Sul on üllatunud, kuidas särav ja hõõguv nad näivad. Roheline tee on koormatud antioksüdante, mis aitavad puhastus keha, vähendades kortse ja longus nahka (24).

Tagasi TOC

22. Papaia ja banaan Mask

Sa vajad

• Väike tükk papaia
• 1 - 2. Banaan

Mis sa pead tegema

1. Püreesta kaks vilja kokku ja rakendada pasta need kaunid read oma otsaesist.
2. Jäta see 15-20 minutit ja seejärel loputada leige veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda puu mask üks või kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Papaya on koormatud ensüüme nagu papaiin, samas banaan on rikas vitamiinide, mis aitavad taaselustada nahka. See viljaliha on hea vastumürk enneaegset vananemist märke (25, 26).

Tagasi TOC

23. Jogurt mask Kortsud

Sa vajad

• 3-4 supilusikatäit jogurtit
• 1 tl oliiviõli

Mis sa pead tegema

1. Sega oliiviõli ja jogurt. Beat segu kergelt nii, et õli on täiesti segatud jogurt.
2. Kasutage seda oma nägu ja kaela. Jäta see 20 minutit.
3. Loputa leige veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake käesoleva mask kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Piimhape ja teiste looduslike ensüümidega olemas jogurt puhastab poore ja kahaneb neid. See avaldab kokkutõmbamiseks mõju nahale, vähendades seega välimuse trahvi read ja kortse. Jogurt vähendab ka armid ja muudab naha siledaks (27).

Tagasi TOC

24. Aspiriin mask Kortsud

Sa vajad

• 8-10 aspiriini tabletid
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Purustada aspiriini tabletid ja lisage piisavalt vett, et teha pastat. 2. Kasutage seda näole ja lase sel seista 15 minutit. 3. Loputada veega ja pat kuiv.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Aspiriin koosneb atsetüülsalitsüülhapet, mis unclogs poorid ja ka kahaneb neid. See kemikaal valdab koorimine omadused samuti. Regulaarse rakendus omab see vananemisvastaste mõju nahale vähendades peente joonte ja kortsude (28).

Ettevaatust

Kui teil on kuiv nahk, seda abinõu võib dehüdraatima nahka veelgi. Niisutab nahka ning pärast iga taotluse vältida kuivad laigud.

Tagasi TOC

25. Tomat mask kortsude

Sa vajad

• 1 väike, küpsed tomati
• 2 spl meresoola

Mis sa pead tegema

1. Lõika tomat pooleks ja pane sisemine pool meresoolaga.
2. Puhastage oma nägu käesoleva minut või nii.
3. Jätke tomati viljaliha, mis on immitses välja nahale kohta 5 minutit.
4. Loputage veega.

Võite ka tomatipasta oma dieeti paremaid tulemusi.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Tomat on rikas beeta-karoteen ja lükopeen, et pöörata tekitatud kahju kahjulike päikese. Fine lines, kortsude, vanuse laigud ja freckles kõik võib vähendada ja valgeks see tomati mask (29).

Tagasi TOC

26. Rõigas Seed mask kortsude

Sa vajad

• Peotäis Rediseseemned
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Grind Rediseseemned uhmri ja nuia või kuiva veski.
2. Lisa nii palju vett, teha pastat.
3. Täida redis seemne pasta kahjustatud piirkonda ja jätke see 20 minutit.
4. Õrnalt eemalda mask leiges vees.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Teil on võimalik taotleda selle mask kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Rediseseemned kasutatakse tavaliselt vabaneda Mustpeade ja freckles. Kuigi nende kasutamist kosmeetikas on juba väljakujunenud, väga vähesed teavad, et need seemned võib kasutada ka kortsude ravi. Need sisaldavad saponiine, parkaineid ja fenoolid, mis omavad raviomadused (30).

Tagasi TOC

27. Almond mask Kortsud

Sa vajad

• 5-6 mandlid
• 1-4 tassi piima

Mis sa pead tegema

1. Leota mandleid üleöö piima. 2. Eemaldage mandli peels hommikul ja lihvima koos piima nad leotati teha pastat. 3. Kasutage seda nägu ja lase kuivada 15 minutit. 4. Loputada veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see kaks korda nädalas noor ja terve nahaga.

Miks see toimib

Mandlid sisaldavad vitamiini E, mis taastab loomuliku naha elastsust. Koos piim, mandlid niisutab nahka ja teeb selle pehmeks ja hõõguv (31).

Tagasi TOC

28. Seller mask kortsude

Sa vajad

• 2 supilusikatäit peenestatud kaerajahu
• 2 spl seller mahla

Mis sa pead tegema

1. Juice seller pulk või kaks ja lisada see kaerahelbed. Sega hästi.
2. Kasutage seda pasta näole ja kaelale.
3. Let it istuda 10 - 15 minutit.
4. Käsi märjaks ja õrnalt nühkima paki ära ringjate liigutustega.
5. Loputa nägu põhjalikult veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda näomaski / pesta kuni kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Seller on väga kõrge veesisaldusega ja on suurepärased niisutamise naha. Samuti sisaldab mineraale nagu magneesiumi ja kaaliumi ja vitamiine nagu A, B1 ja B6 et toita nahka. Akne armistumine on üldine häda, mille seller nägu pakendites kasutatakse. Sama raviomadused seller saab kasutada vähendades kortse (32).

Tagasi TOC

29. Lambaläätse mask Kortsud

Sa vajad

• Peotäis lambaläätse lehed
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Grind lehed koos vähese veega, et saada sile ja isegi pasta.
2. Kanna lambaläätse pasta näomaski ja lase kuivada 12-15 minutit.
3. Loputa ja kuiv.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda näomaski üks või kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Lambalääts lehed kasutatakse sageli nahahaiguste. Nad sisaldavad palju vitamiine ja mineraalaineid, mis aitavad vähendada kortse ja peeneid jooni (33).

Tagasi TOC

30. Kiivi kortse

Sa vajad

Keskmise suurusega kiivi

Mis sa pead tegema

1. Koori ja lõika puu väikesteks tükkideks. Jahvatatakse segistis saada kleepida.
2. Kasutage seda nägu ja lase sel seista 15 minutit.
3. Loputage veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage kiivi kui näomaski kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Kiivid noorendada nahka, nagu nad on rikkad antioksüdantide nagu C-vitamiini, E-vitamiini ja lükopeeni. Nad suurendada tootmise kollageeni ja elastiini, mis on vajalikud kindla ja nooremad otsivad nahka (34).

Tagasi TOC

Kodu õiguskaitsevahendeid selles artiklis loetletud on proovitud inimesed üle kogu maailma. Koostisosad iga abinõu sisaldavad tugev ühendid, mis vähendab kortse ja ka oma naha terve. Kaasa need abinõud oma regulaarset nahahooldus rutiinne vabaneda kortse ja takistada neid ka tulevikus.

Peale nende abinõude teatud elustiili muutusi vaja teha, et vältida enneaegset vananemist ja kortsude teket. Siin on mõned lihtsad nõuanded, mida saab jälgida.

Muud Nõuanded Fight Kortsud

1. Sleep

Miski ei saa olla tõhusamad kergendada välja need kaunid read ilmuvad nahale. Nagu te magada, keha läheb taastamise režiimi ja samal ajal eritab inimese kasvuhormooni (HGH). HGH mängib Põhiliselt rolli hoida nahka elastsemaks ja vähem altid kortse. Kui keha on võetud puhata, siis tulemuseks on suurenenud kortisooli tootmine, mis lagundab naharakud, mistõttu kortsud. Veenduge magada selili. Sleeping oma poolele võib põhjustada kortse, et pool suurendada.

2. De-stress

Helgemaks, sest stress võib olla kahjulik mõju oma ilu. Stress, koos ärevus ja pinge, võib muuta teie naha õhuke ja nõrgemaks ning altid kortse. Nautige vaba aja tegevused nii, et stress ei saada teile. Mõtle kõik head asjad oma elus - ja naerata. Naeratus aitab teil võita stressi ja saata need kortsud.

Life sageli vedrud ootamatutes olukordades sind. Sa pead õppima tehnikat hoida rahulik, ükskõik kui raske või kahjulik olukord võib olla. Jääge lõõgastavat kogu aeg, ja säilitada tervislikud eluviisid.

3. Joomine ja loputa

Keskmiselt täiskasvanu soovitatakse juua vähemalt 1 või 2 liitrit vett päevas. Kuid uuringud näitavad, et sa peaksid juua 5-6 liitrit vett päevas, et hoida oma organite terve. Joomine rohkelt summa vesi aitab keha loputada mürgiseid jäätmeid. Puhas sees peegeldab kehal väljaspool.

4. Kärbi Need Bangs

Kärpimist tukk, kui olete üle 25 on kindel viis, et aidata vähendada kortsude teket oma otsaesist. Kiire trimmi ümardab oma nägu, rõhutavad oma funktsioonid ja vähendada kortse. Proovi seda! Me ei tee nalja sa selle ühe.

5. The Sun - The Ultimate kaabakas

Jah, päike on kõige olulisem tegur, mis aitab kaasa kortsude. Kahjulike UV-kiirte päikese on väga kahjulik naha ja kahandavate oma loomuliku niiskuse. Nõrgenenud kollageeni ei kaitsta nahka veelgi kahjustada. Risk nahavähi suurendab ka kui te välja astuma päike iga päev ilma kaitse. Niisiis, ärge unustage kasutada vihmavarju või mütsi järgmine kord te välja astuma.

6. Sall Up

Non-radikaalne küsimusi, näiteks reostus, mõjutada teie naha kõige rohkem. Kasutage sall, kui teil on välja astuma pikki tunde, et kaitsta oma nägu kokkupuude tolmu ja saastet. Puhastage nahk pehme nägu pesta täiendatakse antioksüdante mustuse, tahma ja kortsudeta nahk.

7. Leotada SPF

Nagu eespool mainitud, ulatusliku päikese kahjustab nahka üle parandatav taset. Uuringud näitavad, et kuigi D-vitamiini on õnnistus naha, paljastades ennast ultraviolett-rikas päikese pikka aega ei rohkem kahju kui kasu. See kiirendab naha vananemist, mille tulemuseks on varajase algusega kortse.

Liberaalne kasutades päevavarju. Valida päikesekreemi, mis on kõrge SPF. Ka valida toode, mis on vee baasil ning ei sisalda kahjulikke kemikaale. Kasutage seda isegi pilves ilmaga. Kasutage seda vähemalt 15 minutit enne oma Kohtumispunkt päike ja uuesti iga 4 kuni 6 tundi.

8. Suitsetamisest ja alkoholi

Lisaks sellele, et ohtlik teie tervisele, suitsetamine võib põhjustada ka kortsud. Kantserogeenide sigarettide toimida mürgine kilekotti ümber oma ilus nägu, blokeerimise ja jätta ta hapnikku. See liialdab sammu, mis kortsud ilmuvad nahale. Niisiis, hüvasti lubatud.

See võib tunduda stereotüüpseid, veel, siis peaks loobuda alkoholi niipea kui võimalik. Kui te ei suuda vastu panna alkoholi täielikult, siis tuleb seada piirangu tarbimist.

9. See võib olla Genes Mõnikord

Kummaline, kuid tõsi. Kortsud võib olla tingitud sellest, mitu geneetilised tegurid. Mõnes perekonnas inimesi otsima vanuses nende keskel - 40s. Vastupidi, teises pere liikmed võivad välja noorte isegi oma 70.. Seetõttu tasub kaaluda geneetiliste tegur nii palju kui kortsud puhul. Kuid see ei tähenda tingimata, et geneetiliselt tingitud kortsud ei saa eemaldada. Saate siiski vabaneda neist õige nahahoolduse.

Nõelravi vabaneda kortse

See Vana-Hiina meetod tervendav ja multiplex'i raviks haiguste tundub olevat lahendus isegi kortse. Tiny nõelravinõeltega lisatakse erinevates punktides taastada terve voolu energia. See põhjustab organismi vedelike voolata vabalt ja teha optimaalse funktsioone. Näo nõelravi ka suurendab kollageeni tootmist. Mitu seansid võivad suurendada naha tervist ja vähendada trahvi read, kortsud ja naha voldid (35).

Tee juhid omakorda oma noorte välimus. Vali parim kodu õiguskaitsevahendeid selles artiklis loetletud pagendada read oma nägu. Samuti peate minna tervislikku eluviisi, mis tähendab süüa hästi, magab hästi, pärast korrapärast kasutada raviskeemi, ja olles valvas oma harjumusi. Nii et mis on kodu õiguskaitsevahendeid kortsudeta nahk sobib sulle? Ära lase meile teada oma kommentaarides allpool.

Vaadake seda videot mõned hämmastav abinõud vabaneda alusel silma kortse.

Ekspert vastused lugejate küsimustele

Foods süüa Fight Kortsud

Nagu te kasvada vana, vajadust antioksüdantide muutub suurem. Metabolism organismis halveneb oluliselt koos vanusega. Nõrk seedimist suutlikkus ja kehv ainevahetus on sageli vastutavad nõrgenemine nahka. Seetõttu lisada palju antioksüdante oma dieeti paranenud tulemusi. See tähendab, et palju puu-ja köögivilju, mis on rikas vitamiinide ja mineraalide poolest.

• Tarbivad toidud rikas A-vitamiini võib võtta ühe sammu lähemale oma unistuste nahka. Puuviljad nagu papaia, köögiviljad nagu spinat, juured nagu porgand, oad, nagu sojaoad, ja kala on väga allikad vitamiini A. See ime vitamiini pidurdab vananemist nahka ja hoiab otsite noorte aastaid.
• E-vitamiin on teise komponendi, mis hoiab nahka firma ja uuenemine. Söö spinat, naeris, kapsas, lehtpeet, mandlid, avokaadod, karbid, kala ja oliiviõli.
• Terad nagu tatar ja nisuidu sisaldada kollageeni suurendava ühendeid.

Foods vältida, et vältida kortse

Pro-põletikuliste toidud nagu praetud toidud, töödeldud toidud, piimatooted ja suhkur tuleb vältida või miinimumini, et vältida kortse.

Mis Vanus sa saad kortsud?

Naha algab tavaliselt näidata märke vananemisest vanuses 30 ja 35. Aga praeguse keskkonnasaaste ja stress tegurid, enneaegse vananemise peene jooned ja kortsud 20s on ka ühist.

Mis vahe on Fine jooned ja kortsud?

Vastavalt dermatoloogide peened jooned on 1-2 millimeetrit sügavust. Iga rida sügavamale kui kaks millimeetrit nahal peetakse kirtsutama.

Kui te lõpetate naeratab ennetada kortse?

Kui te kaalute peatumine naeratav vältida kortse, võite samuti ei ole mingit näoilme üldse! Nautige elu ja naerata nii palju kui soovite. Just hästi hoolitseda oma naha ja säilitada tervislik toitumine. Laugh read või kortsud ümber suus vanaduses märkima ainult õnnelik elu, mida on olnud. Ära lase kortsud peatus teil nautida oma elu.

Kas massaaži Abi sulavad Minu kortsud?

Regulaarne massaaž, olgu siis näo või keha, suurendab vereringet ja leevendab stressi. See omakorda hoiab nahka hõõguv ja kindel. Kasutage lihtsat õli nagu oliiviõli veelgi suurendada kasu massaaž. Sul on ka niisutab nahka samal ajal.

Kas niisutaja vabaneda kortse?

Kuiv ja dehüdreeritud nahale hõlpsasti arendada trahvi read ja kortse. Kasutades hea kreem või õli (mis toimib naha kreem) igapäevaselt tagab, et teie nahk on hästi hüdreeritud ja kosutust. See vähendab võimalusi kortsude teket. Regulaarne kasutamine loomulik niisutajad tugev anti-vananemist sisu nagu oliiviõli, mandliõli, või kookosõli aitab teil vähendada juba moodustunud kortsud paari nädala jooksul.

Soovitatavad artiklid

• Kuidas ennetada Neck kortsud?
• 5 Natural näomaskid võidelda kortsude!
• 25 Simple omatehtud Näpunäiteid vananemisvastane