- 420k
- 1k
- 870
Kas teil on paistes igemed? Kui jah, siis kannatavad nn "igemete turse" meditsiinilise terminoloogia.
Sa ilmselt sageli läbida palju ebamugavust ja valu, mis teeb igapäevaelus raske teile. Sööb või isegi joomise veidi jaheda veega saadab shudders mööda selgroogu, sest turse igemetele.
Tahad vabaneda paistetust ning ebamugavustunnet, kuid läheb hambaarsti on lihtsalt hirmutav mõte? Noh, hea uudis on see, mida saab ravida seda hambaravi probleem kodus ka DIY abinõud.
Olgem kõigepealt mõista põhjuseid turse ja millised on tavaliselt sümptomeid näinud. Me siis süveneda abinõud üksikasjalikult. Hoidke lugemine!
Paistes kummid tavaliselt põhjustatud -
Mõned ühised sümptomid, mis tulevad selle tingimuse hulka -
Siin on 14 kõige tõhusam kodus õiguskaitsevahendid teile vabastamisega paistes igemed. Olgem on pilk!
Lisa soola klaasi sooja veega ja loputa suud.
Korrake seda hommikul ja õhtul, ja ka pärast sööki.
Soolane vesi on üks kõige sagedamini kasutatav õiguskaitsevahendeid suulise probleeme. See neutraliseerib suu pH ja rahustavad põletikulised igemed (3). Samuti aitab leevendada paisutamise tema põletikuvastaseid omadusi (4).
Sa peaksid meeles pidama, et maksuvabastuse ainult ajutine selle parandamiseks.
Tagasi TOC
2-3 tilka nelgiõli
Võite kasutada ka küüs õli segada must pipar vähendada põletikku ja valu. Eksperdid soovitavad närinud küüsi saada maksuvabastust.
Rakenda iga paari tunni tagant.
Nelgiõli on teine vana kodu parandamiseks, et kasutatakse sageli ravida paistes igemed. Turse oma kummid saab vähendada seda eeterlikku õli, kuna see kohtleb nakkuse oma antimikroobsed omadused. Samuti on valuvaigistava ja annab vabastamisega kaasnevat valu kogeda oma igemed (5).
Tagasi TOC
Kas see 2-3 korda päevas.
Ingver omab põletikuvastaseid omadusi ja sisaldab antioksüdante, mis vähendavad pundumist igemeid (6).
Tagasi TOC
Kasutades söögisoodat oma hambaid saab ka ravida paistes igemed.
Korrake seda igal hommikul ja õhtul.
Paljud inimesed, kes kannatavad paistes igemed kasutada söögisoodat kui kodus heastada seda ravida. Olles antiseptiline ja antibakteriaalne, söögisooda kohtleb infektsiooni põhjustab paistetust. Samuti vähendab põletikku igemetele ja rahustab õrna nahka (7, 8).
Tagasi TOC
Sega sidrunimahl veega ja kuristama see.
Kuristama kaks korda iga päev, kuni te saada maksuvabastust.
Lemon sisaldab antimikroobsete ühendite et tapab mikroobe infektsiooni põhjustavad ja saadud turse igemetele. Samuti tasakaalustab pH suus (9).
Tagasi TOC
Lisades mõned tilgad teepuuõli oma hambapasta kui hambaid võib olla ka positiivne mõju paistes igemed.
Kasutage seda suuvee kaks korda päevas.
Õlid kummel, teepuu ja piparmündi saab teha imet leevendab valu paistes igemed. Teepuu ja piparmündi õlid on tugev antimikroobsete ainete ja kummel õli rahustab põletikulised igemed. See vähendab turset ja valu (10, 11, 12).
Tagasi TOC
Kas see kaks korda päevas.
Tavaliselt nimetatakse henna need lehed on antibiootikum looduses ja aitab kõrvaldada kahjulikke baktereid suust (13).
Tagasi TOC
Korrake seda iga päev.
See lahendus annab vabastamisega turse igemed. Kamper on valuvaigistav ja aitab vabaneda valu, samas kastoorõli avaldab põletikuvastast toimet paisutamise (14, 15).
Tagasi TOC
Loputada suud seda 3-4 korda päevas.
See on vahend paistes igemed, mida on kasutatud juba aastaid. Ayurveda soovitatav närimine Babul (või babool) koor hoida oma hambad puhtad ja terved. Seda seetõttu Babul koor antimikroobse ühendeid, mis võivad tappa ühise bakterite meie suu (16). Kasutades seda abinõu teile vabastamisega põletik, mis on paistes igemed.
Tagasi TOC
Aloe lehed
Saab kasutada ka geeli kuristada tõhusat ravimist paistes kummid.
Täida aloe geeli kaks korda päevas.
Geeli kaevandatud käesoleva imetaimena on antibakteriaalne, põletikuvastane ja antioksüdantsed omadused. See tervendab turse ja hellus igemetele ja tapab kahjulikke baktereid (17).
Tagasi TOC
Korrake seda kaks korda päevas.
Kurkum on tugev antimikroobne aine ja on kasulikud põletiku vähendamiseks ja kiirendades paranemisprotsessi (18).
Tagasi TOC
Sega äädikas veega ja kasutada seda loputage suud.
Loputa ACV 2-3 korda päevas.
Apple õuna äädikas sisaldab nõrkade hapete, et tuua tagasi pH tasakaalu suus, ja see vähendab infektsiooni ja turse igemetele (19, 20).
Tagasi TOC
1-2 tilka vanilliekstrakti
Rakenda kaks korda päevas.
Vanilliekstrakti on antiseptilise ja valuvaigistava toimega, mida kasutatakse sageli valu leevendamiseks igemete ja hammaste (21).
Tagasi TOC
Sega mõrusool vees ja kuristada sellega.
Kuristama seda igal hommikul ja õhtul, enne magamaminekut.
Mõrusool soojas vees rahustavad pundunud kummid ja leevendab põletikku ja valu. Samuti on antibakteriaalne aine, mis võib infektsiooni ravimiseks probleemi põhjustaja (22).
Ole ettevaatlik, et mitte alla neelata Epsom soola vett.
Tagasi TOC
Füüsilised abinõud on parim viis ravida paistes igemed. Lihtsate koostisainete teil on kodus, saate mitte ainult ravida valus sümptomid, vaid ka saada vabastus sama.
Kas teil on rohkem kodus õiguskaitsevahendeid paistes igemed? Anna meile teada oma kommentaarides allpool.