11 hämmastavat tervislikku kasu leeliselises vees

Kas te tõesti usute vee tarvitate päevas on tervislik? Kui kaugele olete teadlik asjaolust, et enamik vett me joome täna on punetav ohtlike kemikaalidega alates veepuhastusjaamade? Pole ime, et enamik looduslik headus vesi on ära võetud.

Niisiis, mida saate teha? See on koht, kus aluseline vesi tuleb appi! Mis on aluseline vesi? Siin on kõik, mida vaja teada ja imeline kasu see pakub? Loe edasi!

Miks me vajame aluseline vesi?

Inimese keha toodab seedimise hape, mis on sageli peetud kõrvalsaadus ainevahetust. Enamik happe eritus uriiniga. Mõned on ka kadunud, kui higistama. Kuid keha on säilitada mingi summa ta. See on täpselt, kus aluseline vesi jõuab.

Aluseline vesi juhib happesus ja tagab teile elavad tervislikke eluviise. Enamik inimesi tarbib happelised toidud nagu veiseliha, Türgi, kana, sealiha või piima ja juustu kipuvad kannatavad suuri tervise probleeme. See on sõnum, et kõik need, kes ootavad, et muuta oma keha ja elustiili.

Jätkake lugeda ja teada kasu aluseline vesi!

1. PvPs Metabolism:

Paljud meist nendel päevadel armastan kurdavad meie ainevahetuse süsteemi. Me sageli kadestan naisi, kes söövad nii palju kui nad tahavad ja kunagi kaalus. Kui teil on keegi, kes tunneb täpselt niimoodi, siis on häid uudiseid. Aluseline vesi tõhusalt aitab suurendada metabolismi. See on parem kui tavaline vesi ja abivahendid toitainete imendumist kiiresti (1).

2. Ehitab Lihased:

Leeliselise vee, saab ka ehitada terve ja kuivade lihastega. Aluseline vesi säilitab lihasmassi ja kaitseb sind ohtlike haiguste nagu neerupuudulikkus ja obstruktiivse kopsuhaiguse (2). Kui sa tead kedagi, kes on vana, siis ütle neile lisada veel aluseline vesi nende toitumine. See võib olla elu muutev kogemus neile.

3. Vähendab vananemisilminguid:

Vananemisilminguid järel ilmuvad isegi kui olete oma hilja 20s. See on peamiselt seetõttu halb ilm ja karm kliima. See on põhjus, miks see on väga oluline niisutab nahka iga päev. Veenduge, et teil süüa tervislikku ja juua rohkelt aluseline vesi. See mitte ainult aitab niisutab nahka, vaid ka toimib antioksüdandina ja kahjustab vabade radikaalide (3).

4. Annab sulle rohkem energiat:

Aluseline vesi on tuntud ka energia korduva. See takistab letargia, laeb keha ja tagab oma energia taset kauem! Pidage meeles, et juua klaas aluseline vesi esimese asjana hommikul. Samuti viib veepudeli teiega. Olete kindlasti tunnete erinevust (4).

5. Detoxifies Your Body:

Aluseline vesi võib ka Flat keha. See sisaldab antioksüdante külluses, taastab oma tasakaalu ning suurendab hapniku taseme, mis on tarnitud rakud (5). Kui te seda segada roheline jooke, tõhususe ajapikku.

6. Balansseerib Vererõhk:

Aluseline vesi sisaldab ioniseeritud kaltsiumi, mis on suurepärane südant ja ravib kõrge vererõhu taset liiga. Samuti pidage meeles, et juua palju taimeteesid, et saada samasuguseid tulemusi (6).

7. Ravib Kõhukinnisus:

Kõhukinnisus on erinevad sümptomid nagu oksendamine, kõhuvalu, raskusi roojamist ja tunde puudulik roojamist. Lihtne lahendus sellele probleemile on aluseline vesi. Joomine seda regulaarselt mitte ainult kontrollib kõhukinnisus, vaid ka takistab diabeedi ja kõhulahtisus samuti. Joo tass sooja aluseline vesi igal õhtul enne magamaminekut. Sa tunned erinevust kohe.

8. Vereringe:

Leeliselise vee, saate ka suurendada vereringet. See vähendab ka ülesehitamisel naastude arterites (7).

9. Haldab Kolesterool:

Kui olete mures kasvava kolesteroolitase, siis kindlasti ei pea mõned aluseline või ioniseeritud vesi. See vähendab kõrge kolesteroolitase ja lastakse kolesterooli imavad kiudained, voolama pidevalt läbi keha (8).

10. Kaalulangus:

Nutikas ja tervislik viis shed naela tulemas suvehooajal on juua palju leeliselist vett. On soovitatav kõige dieedi plaanid. Et suurendada oma kaalulangus ja maksimeerida tulemusi, jooge 16 untsi aluseline vesi iga päev (9).

Kas tarvitad aluseline vesi regulaarselt? Kas olete lõiganud neid suurepäraseid aluseline vesi kasu? Anna meile teada oma kogemusi kommentaari väljale toodud allpool. Meile meeldiks kuulda!