Top 10 tõhusaid kodus esinevaid ravimeetodeid mao paistetuse raviks

Kunagi oli, et tugev tunne magu nagu see läheb iga hetk plahvatada? Paljud inimesed püüavad paljud asjad, kui nad tunnevad seda ebamugavustunne kõhus! Alates lugedes 1 - 10 ja lõõgastav üritab Jedi meeles trikke, et harva tööta. Enamik korda, kõik, mis saab võimaluse teha on oodata, kuni see ära minema omal. Ära muretse, abi on käepärast. Sa ei pea enam ootama, et ebamugav tunne edasi, järgmise kodu õiguskaitsevahendeid töötab silmapilk!

Siin on 10 kodu õiguskaitsevahendeid gaasi ja puhitus, mis tegelikult teeb imet.

Kodu õiguskaitsevahendeid puhitus

1. H2O appi:

See lihtsas ja maitsetu vedelik on lihtsaim vahend raviks pingetunne kõhus. Vesi hood gaase ja naatrium välja oma mao ja vähendab puhitus. Kui tunned ülespuhutud, juua mitu klaasi vett. Mida rohkem sa jood, seda parem!

2. Massaaž Away:

Kõhupuhitus on üldiselt gaasi ehitada oma kõhtu. Masseeriv aitab väljutada need gaasid kiiresti. Pikali tasane ja hõõruda magu ringjate liigutustega umbes 15 minutit või kuni saate tunda puhitus on. Leiad kohe leevendust selle abinõu, mis ei maksa õnn!

3. Jalutage:

See on üks lihtne ja tõhus pingetunne kõhus abinõud, mis aitavad gaasi läbida oma süsteemi tõhusalt. Kui kõhupuhitust, lihtsalt jalutada 10 minutit või tempo üles ja alla trepist kuni gaasi väljasaatmiseni. Veenduge hingata läbi nina, samas teevad need harjutused. Sa tahad, et vähendada puhitus ja ei tee asja hullemaks!

4. Apteegitilli seemnete:

India karri ei ole ainult kasutada neid suurepäraseid väike roheline seemned. See on kiireim vahend puhitus. Chew väike kogus neid seemneid ja vaadata neid teha oma ime oma ülespuhutud kõht vaevalt minutit! Plus, apteegitilli seemned topelt nagu suu Värskele. Kaks kaks!

Sa võiksid ka keema lusikatäis apteegitilli seemneid klaasi keeva veega ja juua seda, et saavutada samu tulemusi kiiremini!

5. Lemon ja söögisoodat:

Pigista sidrun klaasi ja lisage veidi soodat sinna. Näete seda kihisema nagu šampanja pudeli avamist. Jätka lisades söögisooda kuni kihisema peatub. Lisa tassi vett sinna ja segage, kuni kõik söögisooda lahustumiseni. Ja et teil on see, retsept oma "bye-bye-paistetama kokteili"

6. Lühike Tale of Ginger:

See tugevalõhnalistest taim on palju meditsiinilist kasutust ja ka rahustab magu. Aeglaselt närida tükk ingverit ja neelata see mahlad või võid lihtsalt juua tass ingveri tee.

7. Piparmünditeed:

Joomine klaasi kuuma piparmünditeed aitab pingetunne kõhus igal ajal päeval. Selle piparmündi lõhn ka lõdvestab meelt ja rahustab meeli. Samuti võtab nüristama halb hingeõhk, isegi parem!

8. Kummel tee:

Kui sulle ei meeldi piparmünditeed, siis kummel tee on hea alternatiiv. Selle antispasmoodilise, põletikuvastane ja lõõgastav omadused aitavad leevendada sümptomeid pingetunne kõhus, mis aitavad teil rahuneda. Joo tass kummeli teed meega või pigistada sidruni ja hüvasti, et pingetunne kõhus!

9. Kõrvits Dreams:

Ei, "Jack-o-latern" ei kavatse hirmutada oma maost vähendada oma gaasi. Kõrvits on muuks otstarbeks kui on Halloween prop. See on kasulik, vähendades gaasi moodustatud. Söö koos oma sööki, et vältida puhitus üldse või sul võib olla tass keedetud või aurutatud kõrvitsa ja öelda "boo" oma ülespuhutud kõhuga.

10. Soe Lemon Vesi:

Sidrunitee päevas hoiab arsti eemal. Mitte nii väga meeldejääv kui "õun", kuid seda saab teha imet oma keha. See stimuleerib happe magu ja lagundab toitu tõhusamalt ja seega vähendada ülespuhutud kõhuga. Just pigistada sidruni tassi sooja vett, segatakse ja juua ära.

Simple! Kas pole? Proovi neid ja sa varsti soovitades neid kõhupuhitus kodus õiguskaitsevahendid olla kõige tõhusam ones, järgmine kord kuulete keegi nutma valjusti ebamugavust!