Kuidas adenomüoosi loomulikult ravida - 10 efektiivset võimalust

Kas teil on raske menstruatsiooni ja valus krambid? On tõenäoline, et võite olla kannatab adenomyosis. See postitus arutleb põhjuste ja sümptomid adenomyosis ja loetleb erinevaid kodu õiguskaitsevahendeid ravida looduslikult. Tahad rohkem teada? Hoidke lugemine.

Adenomüoos on haruldane meditsiiniline seisund, mille on kasvu endomeetriumi rakkude lihaste seinad emaka (1). See mõjutab peamiselt naisi vanuses 35 ja 50. Seda iseloomustab raske menstruatsiooni ja tugevad krambid ja enamikul juhtudel, kui see kaob pärast menopausi. Kuigi hüsterektoomia soovitavad kõige arstid (2) on kodus õiguskaitsevahendid ja loodusliku ravi, mis aitab edukalt sümptomite leevendamiseks adenomyosis.

Põhjuste adenomyosis:

Täpne põhjus adenomyosis ei ole teada. Siiski on tõenäoline, etioloogilised tegurid, mis on järgmised:

1. Ekspertide sõnul võib selle tingimuse tekkida, sest endomeetriumi rakud pinnal emakas infiltreeruvad lihasesse emakaseina. Sisselõiked, mis on tehtud katsete ajal, nagu C-sektsioonid julgustada endomeetriumi rakud tungida emaka seina.
2. On ka eksperdid, et oletame, et algatamine adenomyosis võib tagatisraha endomeetriumi koe emakalihasele kui emakas on välja töötatud lootele.
3. See tingimus võib olla põhjustatud ka põletik emaka limaskesta. Kui see põletik tekib ajal sünnitusjärgne faasi, rikkumise tavalises raku piiri, et read emakas võib vallandada.

Juuresolekul östrogeeni organismis mängib rolli adenomüoos (3). Menopausi ajal, on produktsiooni vähenemist see hormoon, mis on põhjus, miks see kipub kaduma.

Sümptomid adenomyosis:

Kuigi mõnel juhul adenomyosis võib olla asümptomaatiline, mis tähendab, et sa ei sümptomeid ei, see on iseloomulik:

• Pikaleveninud ja / või raske verejooks jooksul menstruatsioon. Verejooks tsüklite vahel võivad tekkida ka. Ei saa olla associated vere hüübimist perioodil.
• Menstruaalkrampe mis on raske ja piinav. Mis vanusest, nad muutuvad hullemaks.
• Pakkumise või mahukad tunne alakõhus.
• Valu seksuaalvahekorra ajal.

Kuidas ravida adenomyosis kasutatud looduslikke abinõusid:

Kuigi väga vähe teada see tingimus on tõhus kodus õiguskaitsevahendid, mida saab kasutada nii loodusliku ravi võimalusi adenomyosis. Siin on pilk neist 10:

1. Riitsinusõli Pack:

See on suurepärane vahend selle tingimuse. Kõik, mida pead tegema, on leotada pehme lapiga kastoorõli ja asetage see oma naha suurendada ringlust ja suurendada paranemise elundite ja kudede all oma nahka. Kastoorõli aitab detoksikatsiooni vana vere ja vähendades valu ja põletiku ajal ühendanud jõud keha loomuliku puhastuse süsteeme, et kõrvaldada armkoe (4), kasv võõrkudet ja liited.

2. Shepherd Purse:

Vastavalt taimsete eksperdid, karjase rahakott kasutatakse raviks rikkumisi menstruatsiooni, sest on teada, et suurendada emaka kokkutõmbed (5). See omakorda aitab vähendada veritsust. Väidetakse, et ravimtaim piirab verevoolu vaagna piirkonnas, sest see ahendab veresooni. Rasedad peaksid vältima karjase rahakott, sest see suurendab emaka kokkutõmbed. Sa peaksid seda kasutada ka järelevalve all ekspert, sest see ei ole teada, kas see on põhjustanud kõrvaltoimeid koostoimeid ravimitega.

3. Ginger:

See herb on rikas võimsad antioksüdandid tuntakse gingerols millel on samuti põletikuvastaseid omadusi (6) ja abile normaalseks funktsioneerimiseks emakasse. Ginger toimib ka looduslik valuvaigisti, mis aitab vähendada valu, mis kaasneb menstruatsiooni. Joo ingveri tee iga päev ja lisada see imeline root oma toidu samuti. Võite keeta klaasi vett 1-tolline tükk ingverit ja juua saada kasu see ravimtaim.

4. Kurkum:

See on veel üks ravimtaim, mis töötab imet adenomyosis. Kurkum sisaldab kurkumiini mis aitab kiiresti põletiku vähendamiseks emakasse (7) ning samuti vähendades vere menstruatsiooni ajal. Joo klaas piima segada üks teelusikatäis kurkum madalama põletiku kõik erinevad kehaosad. Sa peaksid ka lisada see oma toitu saada selle eeliseid kui ka kogemusi vabastamisega sümptomid adenomyosis.

5. Vitex:

See on tuntud looduslik vahend adenomyosis. Vitex sisaldab teatud ühendid, millel on sama mõju progesterooni ja testosterooni ja teiste hormoonidega. Need pärsivad östrogeeni tootmist organismis. Taseme alandamiseks östrogeeni aitab kõrvaldada sümptomid adenomyosis sest nagu varem mainitud, liigne östrogeeni võib olla põhjuseks see tingimus. Uuringud on ka näidanud, et Vitex võib kasu naised, kes on ülemäärast verejooksu emakas põhjustatud kahjustusega munasarjade funktsioon.

6. Kaltsiumi ja magneesiumi:

Need on kaks olulist mineraalid, mis mängivad olulist rolli menstruatsiooni käigus. Sa peaksid veenduma, et teil on saada piisavalt kaltsiumi ja magneesiumi oma dieeti. Eksperdid soovitavad võtta toidulisandeid vähemalt kolm korda nädalas. See aitab reguleerimisel menstruatsiooni, mis omakorda aitaks vähendada raskust või kõrvaldada sümptomid adenomyosis.

7. Keishi-Bukuryo-Gan, Or KBG:

See on ravimtaim, mida kasutatakse Jaapanis raviks paljude erinevate günekoloogiliste probleemide (8). Uuringute kohaselt on teada, et väga tõhus ravi adenomyosis. Teadlased jätkavad läbi uuringuid selles Jaapani herb rohkem teada selle mõju see tingimus. Enne kui kasutada seda abinõu, et te nõu tervishoiutöötaja, kes on kogenud haldamise ja kasutamise KBG sest endiselt väga vähe teavet selle võimalikke kõrvaltoimeid.

8. Soojenduskotid:

Heat aitab lõõgastav Hankija lihaseid emakas. See omakorda aitab kõrvaldada rõhu, mis põhjustab valu. Kui rõhk läheb ära, siis saada vabastust krambid ja muud valu. Võtke soojenduskotti ja asetage see ala, kus valu asub tavaliselt alakõhus. Kui te ei ole kütte pad saate kasutada ka kuuma veega kott. Pikali ja asetage see kahjustatud piirkonda, kuni valu kaob. Teise võimalusena võite võtta ka kuuma vanni, sest see võib tõhusalt aidata alandada valu teil on tekkinud.

9. Aloe Vera:

Kui te arvate, aloe vera, siis ilmselt mõtlevad naha ja juuste kasu. Nagu te teate, see võib võtta sisemiselt kui ka sest see on palju kasu tervisele ja hoiab palju probleeme on lahe. Aloe vera aitab muuta menstruatsiooni enam konstantne ja ennetada krampe (9). Kui on pidev menstruatsioon, see vähendab survet emaka ja omakorda kõrvaldab valu. Joo klaas aloe vera mahla kaks korda päevas, et saada neid hüvitisi. Saate rakendada värske aloe vera geeli kahjustatud piirkonda vähendada krambid.

10. Aroomiteraapia:

Ekspertide sõnul aroomiteraapia on suurepärane võimalus juhtida piinlik krambid, mis tulevad koos menstruatsiooni (10). Muskaatsalvei eeterlikku õli ja majoraani eeterlikku õli on suurepärane leevendamiseks valu ja ebamugavustunne, mis kaasneb adenomyosis. On soovitatav, et te kasutate kuuma surub tehtud nende eeterlikud õlid üle kõhu lahti saada või vähendada sümptomite tõsidusest selle tingimuse.

Peale nende kodu õiguskaitsevahendeid, eksperdid soovitame regulaarselt liikuda. Füüsiline aktiivsus aitab oluliselt vähenenud ja allasurumine sümptomid adenomyosis. Jooga tuleb väga soovitatav (11). Asanas nagu Adho Mukhasana, Supta Badhha Konasana, Bhujangasana ja Utthita Anguli Sukhasana teatakse olevat väga tõhusad leevendamisel Raske menstruatsioonivalude. Praktikas on need jooga asanas igapäevaelu 20 minutit, et saada oma kasu ja vähendada sümptomeid, mis tulevad koos selle tihti valus seisund. Pea meeles, et sa ei tohiks harjutada ajal menstruatsioon.

On ka teatud toidud, mida tuleks lisada oma dieeti, et kergendada Kuukautiskivut. Need sisaldavad:

• Porgand - aitab reguleerimisel menstruatsioon;
• Papaia - sisaldab ensüüme, mis aitavad menstruaaltsükli reguleerimiseks verevooluga (12);
• Kummel tee - omab antispasmoodilise ja põletikuvastased omadused (13) ja aitab vähendada turse ja leevendada menstruatsioonivalude;
• Basiilik - sisaldab kohvhape mis aitab kõrvaldada valu menstruaaltsükli krambid;
• Cinnamon - on põletikuvastane ja hüübimisvastaseid omadusi, mis pakuvad mugavust ajal menstruatsioon;
• Apteegitill - omab antispasmoodilise ja põletikuvastaseid omadusi, et aidata vähendada paisutamise põhjustatud menstruatsioonivalude;

• Petersell - sisaldab apiol ja myricistin mis aitavad reguleerimisel mensturatsioonivooluga;

Kuigi adenomyosis võib olla valus seisund on tõhus kodus õiguskaitsevahendid, mida saab saate leevendada ebamugavustunnet ja valu samuti reguleerida menstruatsiooni. Kasutades füüsilised abinõud on palju ohutum alternatiiv allopaatilistele ravimid, sest need ei sisalda kahjulikke koostisosi.

Kuid ärge pidage meeles, et mõned maitsetaimed võib olla koostoimeid teatud ravimid võite olla võttes, et konsulteerida oma tervishoiuteenuse osutaja enne kui üks neist. Kui olete andnud rohelise tee, võite olla kindel, et teil hoida kõiki sümptomeid adenomyosis on lahe.

Kas leidsite see postitus kasulik? Jäta oma kommentaarid allpool olevasse kasti.