10 odra teest tervislik kasu

Aroom värskelt pruulitud odra tee midagi, et me peame kogema vähemalt kord oma elus aega! Aga kui sa teed joomise harjumus odra tee regulaarselt, saad midagi palju enamat kui hämmastav aroomi-nii saate hea tervise! Siin rthis postiga õppida odra tee kasu.

Oder tee on ühine jook Hiinas, Jaapanis ja Koreas. Jaapanis tee tuntakse mugicha ja Korea, seda nimetatakse nagu boricha. Oder tee on vaba kofeiini. Tee on tehtud Õlle jahvatatud oder, lüdimata röstitud odra või otra seemned kuumas vees. Valgus mõru maitse tee mõnikord tasakaalustada kombineerides seda röstitud mais. Selle aroom on värske ja lausa hämmastav, mis võivad muuta teiste kasu tee vaata teisejärguline. Aga odra tee pakub palju rohkem kui oma aroomi ja maitse-see on ait tervist!

Top 10 Tervis Kasu Oder Tea:

Kuidas odra tee aitab oma tervist? Siin on top 10 otra tee kasu:

1. Toimib Hüübimisvastane:

Kõrge viskoossusega veres võib põhjustada ebaregulaarne vereringet ja sarnased tervisehäired kehas. Oder tee aitab reguleerida ja suurendada vere voolavust. Samuti aitab säilitada tervislikku vereringet.

2. Rikas antioksüdantide:

Oder tee on kõrge antioksüdantide. See sisaldab mitmeid ühendeid nagu lignaanid, seleeni, vitamiin A ja Vtamin C, mille töö antioksüdantidena. Tervis komplikatsioone, nagu põletikuline, südame-veresoonkonna ja neurodegeneratiivsete haiguste saab ennetada nende antioksüdantide sisaldus odra tee.

3. Antibakteriaalsete omadustega:

Oral streptokokid on bakteri eest vastutavad agendid hambakaariest. Oder tee aitab pidurdamiseks kolonisatsioon bakterid, peamiselt streptokokid ja takistab nende adhesiooni hamba hoides hambakaariest on lahe.

4. Takistab Vähk:

Haigused, nagu eesnäärme ja rinnavähki, mis sõltuvad hormoonid, saab ära hoida hytonutrients olemas odra tee. Ennetada vähki, kõrge taseme antioksüdant odra tee võib aidata ärahoidmises rakkude kahjustusi, mis on põhjustatud tõttu vabad radikaalid.

5. Toimib Blood puhastaja:

Veresuhkru tase võib vähendada ja reguleeritud kasutamine odra tee. Oder tee toimib ka vere puhastaja. Kolesteroolisisalduse taset kehas, see pakub terve südame. Nagu Jaapani öelda, vere saab vabastada lisandid juues mugicha!

6. Aitab kuivatamise Cold:

Tass otra teed päevas võib hoida külma kaugusel. Okei, mitte ära, kuid odra tee aitab leevendada sümptomeid külm. Oder tee on väidetavalt tõhusa ravi palavik ka. See aitab puhastasid süsteemi. See lõhub röga ja ummistused ja aitab astma ja bronhiit. Joomine 2 tassi odra tee võib anda kergendust kurguvalu liiga.

7. Treats Seedehäirete:

Üks parimaid odra tee kasu on, et see parandab seedimist, sest see on loomulik antatsiidide. Samuti võib aidata ravida iiveldust.

8. Kasulik Isasfertiilsuse:

Odra tee on pakitud rohkelt koguses seleeni, mineraali, mis mängib olulist osa isaste viljakuse ja annab terve eesnääre, isegi takistades eesnäärmevähk.

9. Parandab seedimist:

Koormatud kiudaineid, otra tee lihtsustab roojamist. Fiber olemas odra tee soodustab korrapärast ja lihtne roojamist pühkimine seedetrakti. Regulaarne ja lihtne roojamist vähendada võimalusi kõhukinnisus, et stimuleerida puhitustunne.

10. Treats unehäired

Odra tee sisaldab melatoniini, trüptofaan ja aminohapete, mis hõlbustavad tervetel ja hea unemustreid töötades kombinatsioonis. Oder tee on kofeiinivaba ja ei häiri magada rutiinne.

Seal on nii palju kasu, mis teeb selle tee hea asenda regulaarset teed või kohvi. See puhastab süsteemi ja eemaldab toksiine organismist. Oder tee on täis antioksüdante ja fütotoitaineid, mis aitavad kaitsta keha vabade radikaalide kahjustuste eest. Ja ärge unustage aroomi!

Loodan et sulle meeldib meie post odra tee benefits.Do teie või on kunagi proovinud odra tee? Kas sulle meeldib lõhn? Jagage meiega oma kommentaarides lõik.