Top 10 kodus õiguskaitsevahendeid bipolaarse häire korral

Bipolaarsed häired on sageli ei ole kergesti tunnustatud puuduvad tähistatud sümptomeid või kuidas öelda, kui keegi on põhjustanud seda. Häire iseloomustab äärmine emotsionaalse meeleolumuutused.

Isik võib olla kas ülekaalukalt õnnelik või puistab! Mehed ja naised on nii tõenäoliselt kannatavad haiguse võrdse tõenäosusega. Pästiksündmus see haigus võib olla stress, depressioon, geneetika või isegi ootamatu šokk. Kuigi see ei ole lihtne ravida bipolaarse sündroom kodus, seal on mõned kodus õiguskaitsevahendid bipolaarse häire, mis võib aidata leevendada sümptomeid.

Looduslik Avaleht Õiguskaitsevahendid bipolaarse häire:

Teie köök, oma ravi:

Teie köök on allikas suur ja lihtne viise, kuidas ravida selle häire. Kasutage järgmisi kodu õiguskaitsevahendeid ravi kodus kui teil või kallimale kannatab bipolaarne häire.

1. Coastal Delights:

Kasutades kalaõli oma päevase toidukoguse on väga soovitatav, sest see on rikas omega 3 rasvhappeid, mis võib olla oluline toidu lisamine ületamiseks ja Bipolaarse häire raviks. Omega rasvhapped aitavad aju paremini toimida ja võidelda depressiooni ja sellega seotud probleeme. Mida lähemale kala on oma loomulikul kujul, parem on tulemused. Kui teil eemale rannikul, osta paar purki tuunikala ja lõhe. Kokk või lisada need oma salat!

2. Linaseemne õli:

Kasutage linaseemneõliks aitab võidelda depressiooni ja seega kasutatakse depressiooni raviks indutseeritud bipolaarne häire. Söömine linaseemneõliks tühja kõhuga on teadaolevalt teine ​​parim kodu vahend bipolaarne häire. Teise segada mõned terad linaseemnetest tehes kuuma ROTIS. Mitte ainult see maitse parandamiseks India leib, kuid see lõdvestab närve!

3. Palderjanijuured:

See herb kasutatakse raviks hulgaliselt tervisliku seisundi nagu migreen ja vähk. Palderjani kasutatakse laialdaselt magamist soodustavate ja raviks bipolaarsete häirete hulgas liiki depressioon. See herb on piisavalt tugev, et unehäirete veel kerge piisavalt töötada leevendada närve ilma kõrvaltoimeid. Lisa paar tilka juure õli kergesti leida kõige apteegid oma pot teed. Paar lehed mint neutraliseerib herb on tugev maitse!

4. Lagrits Pulber:

Tee väljavõte keetes pulbrina veega üle keskmise leegiga. Peamiselt kasutavad homeopaths raviks seedehäired ja mao häired, see pulber on populaarsust kogunud viimastel aastatel ja nüüd kasutatakse ka ravida inimesi, kes kannatavad kroonilise bipolaarne sündroom. Tarbivad tassi Jook iga päev aitab kaasaaitamine tootmise oluline ja aktiivne hormoonid ajus. Samuti on rahustav mõju närvisüsteemi!

5. Snakeroot:

Kui kasutatakse mõõdukalt madu root aitab lahti te mitu sümptomid bipolaarne häire nagu rahutus ja ärevus rünnakud! Samuti töötab antidepressanti ja rahustit ja aitab neid, kes on hädas triivib sügavasse unne, mis on veel üks ühine sümptom hulgas diagnoositud bi-polaarne häire.

6. Ženšenni:

Sageli need, kes kannatavad bipolaarne häire hakata paanikat ilma nähtava põhjuseta. Haigusele on iseloomulik ka äärmuslike letargia, tunne sattuda põhjatu hästi ja lootusetuse! Ginseng aitab vähendada letargia, laiskus ja energia patsiendi tunda haiguse tõttu.

7. Ginkgo:

Ginkgo füüsilise tervise pooldaja tuntakse suurt meeleolu tugevdaja ja praktiliselt ei kõrvaltoimeid. Saate tarbida gingko või soovita seda kellelegi, kes kannatavad maniakaalne depressioon parandada meeleolu ja võidelda lootusetuse tunnet!

8. Tasakaalustatud toitumise:

Söö tervislik viibimise terve! Vältida tarbimise kunstlikke magusaineid, nagu nad võivad intensiivistuda meeleolumuutused häire! Jälgige, mida toidu toimib vallandada ja leida see välja oma dieeti! Kõige olulisem on magada hästi, teostada ja tagada, et te järgite rutiinne hoida end hõivatud ja meelt hõivatud.

9. Passion lill:

Tarbimine see aitab tasakaalu neurotransmitterite ajus. Samuti omab rahustav ja rahustid omadused, mis võib anda vabastus erutuvus ja õhupuudus - ühine sümptom hulgas palju neid, kes kannatavad selle häire. Herb võib loksuta neile, kellel on tundlik kõht. Seega juua rohkelt vett aitab tühista kõrvaltoimeid see potents ürdi!

10. Säilitada päevikusse:

Bipolaarse häire raviks, peate tingimus ise kindlaks toidu allergia, eemaldada toksiine ja kontrollida hormoone peent muutusi oma dieeti. Säilitades päevik on kindel, et aidata teil ennekuulmatut ära mania episoodide.

Tender touch

Kuigi kõik need lihtsad abinõud saab kindlasti aidata ravida bipolaarne häire, on oluline, et inimesed ümber mitte kaotada oma kannatlikkust ja mõista, et mõned reaktsioonid on väljaspool patsiendi kontrolli. Tegutsemine tugev toetuste süsteem on sama oluline kui ravi ennast ja aitab neil taastuda kiiremini.