Kas toiduvaba õli on efektiivne akne ravi?

Kas sa oled valvel loodusliku ravi akne, mis tõesti töötab? Kas teil sageli laseks reivipidudega ja kokkutulekuid, kui te ei soovi, et naeruvääristada? Muretse enam! Meil on ainult vahend, et toob tagasi oma kaotatud usaldust!

See on kalamaksaõli me räägime. Kas soovite rohkem teada? Siis lihtsalt lugeda!

Akne - Ülevaade

Paar füüsilised tingimused mõjutavad peaaegu kõigile ja nad põhjustavad rohkem pahameelt ja ebameeldivusi mitte tõsiseks terviseohtude eest. Akne on seisund, mis kuulub sellesse kategooriasse. Vaadake ringi ja leiad inimesi kõigilt elualadelt saada mõjutatud - sõltumata nahatüübile.

Enamiku inimeste jaoks on see osa kasvab ja noorukieas. Kuid täiskasvanute akne Breakout ei ole ennekuulmatu kas. Akne ei kujuta tõsist kahju inimeste tervisele või naha, kuid mõjutab oma välimust ja seega usalduse taset. Teismelistele, see võib olla allikas piinlikkust aegadel. Õnneks on palju ravivõimalusi.

Põhjusi akne

Enne kui õppida kättesaadav ja tõhus ravi akne, õppida algpõhjustega on vajalik. Üldiselt, akne moodustumist käivitab järgmise kolme tegurit:

• Liigse rasu tootmist organismis (1) (enamasti tingitud hormonaalsete liialdused)
• Surnud naharakud lamades naha pinnale ja ummistavad poore
• Bakteriaalse saastumise nahal

Akne võib esineda erinevates vormides - sealhulgas Mustpeade vistrikud ja tsüstilise akne (2). Viimane võib olla üsna valus. Kõik vormid akne võtta aega vaibuma, ja kui sa tühjalt neid, tulemus võib olla armi nahka. Kuigi enamik akne mõjutab näo ja kaela, muud kehaosad nagu käed ja rindkere saab ka akne poolt kahjustatud Breakout.

Miks Valida Akne ravi meetodid

Sest palju inimesi, kiire vabastamisega akne on prioriteet või neil ei ole aega teha taimeekstrakte. See seletab, miks nad kiirustada keemik kauplused ja osta OTC akne ravimitega ja lahendusi. Suurimaks puuduseks sellise valmistehtud akne lahendusi, mis tulevad vormid geeli, kreemi või salvi, on see, et nad sisaldavad karmi keemilistele ainetele. Mõned inimesed võivad leida kiire leevendust rakendades neid, kuid mitte igaüks saab nii õnnelik. Tundliku nahaga inimestel saada süvenenud akne või naha kuivatamine pärast kohaldades neid lahendusi. On mõistlik otsida looduslike õiguskaitsevahendeid akne, nagu kalamaksaõli.

Kas kalamaksaõli Hea Akne ravi?

Kalamaksaõli, nagu nimestki ilmneb, on valmistatud maksa tursa kala ja see sisaldab mitmeid toitaineid peetakse kasulik inimese tervisele. Seda on kasutatud, sest aegade paljudele tervise vajadusi ja suurendada puutumatus. Kalamaksaõli on seespidiselt kapslites enamik inimesi.

Koostisosad kalamaksaõli võib aidata võidelda akne ja see likvideerida.

1. A-vitamiin

Kalamaksaõli sisaldab suures koguses A-vitamiini (3). See vitamiin sisaldab komponenti nimetatakse retioniinhape mis soodustab rakkude tervist. A-vitamiin mängib olulist rolli rakkude uuenemist. See aitab uute naharakkude asendamiseks kahjustatud ones. See aitab vabaneda akne armid ja laigud naha pinnalt. Samuti vähendab rasunäärmete suurust. Rasutoodang vähendamine võib põhjustada akne kontrollimiseks puhangu määral. Niisiis, rasu kättesaadavaks ummistada nahapoorid ja segada mikroobe vähendab. A-vitamiini tursamaksa õli toimib paremini kui sünteetiliste vitamiinidega.

2. D-vitamiini

Kalamaksaõli sisaldab D-vitamiini paraja hulga. Uuring avaldati 2007. Aastal ajakirjas Journal of Experimental dermatoloogia näitas poolt pakutavaid seda vitamiini inimese naha (4). Vitamiin D on anti-komedogeensed ja antioksüdandi omadused, mis võivad olla kasulikud akne ohvreid. See võitleb vabade radikaalide ja aitab vältida naha kahjustusi. Uuringud on näidanud, et see vitamiin võib märku rasunäärmete rakkude ja vähendada rasu tootmist.

3. Omega - 3 rasvhapped

Omega - 3 rasvhappeid nagu DHA ja EPA leitud kalamaksaõli on ideaalne võitlevad akne. Need terve rasvhapped aitavad kontrollimisel nahapõletike. Seega kalamaksaõli võib olla eriti kasulik võitleb tsüstiline akne. Kuna Omega - 3 rasvhapped toimivad looduslike põletikuvastased ained (5), siis on pääsenud kõrvaltoimete riski.

Kiirem Fading akne armid

Kasutades kalamaksaõli mitte ainult aitab vabaneda akne naha, aga ka soodustab armi eemaldamine. Enamik akne jätab inetu ja mustjas armi märgid nahal ja kriimustatud ones teha märkide et võtab kauem aega tuhmuma. See võib olla üsna tüütu ja ebamugav ohvrite, eriti noori, kes on üldiselt teadlik nende välimus.

Kuna vitamiin A selles õli soodustab naharakkude regeneratsiooni, leiad akne armid pleegib kiiremini kui tavaliselt (6). Kuid te peaks olema realistlikud ootused selle kohta. Võttes tursamaksa õli akne armid ei anna teile kohe tulemusi. Üldiselt ühe kuu jooksul või nii, siis tunnete erinevust.

Õigete kalamaksaõli Akne ravi

Kuidas valida parim kalamaksaõli akne? Kuigi leiad palju marki ja kauplused kalamaksaõli turul, mitte kõik neist on võrdselt sobivad akne raviks. Sa pead valima aptest variant. Laias laastus on kahte tüüpi kalamaksaõli, mida saab osta, rafineeritud ja kääritatud.

Rafineeritud variant valmistatakse keetmine rasvhappe tursa kalakudesid ja järelravi keemiliste ainetega. Kõnealuse täiustamise ribadeks õli paljud tema oluline toitainete lõpuks. Mõned tootjad, seega lisada sünteetilisi vitamiine õli.

Kääritatud versiooni kalamaksaõli võtab palju kauem aega ja sellega ei kaasne kemikaalide kasutamist või pleegiteid. Selle meetodi kaevandatud maksa tursa kala jäetakse käärima barrelit mõned merevee ja mitu kuud on jäänud puutumata. Selle tulemuseks tootmiseks kalamaksaõli tema füüsiline vorm ilma keemiliste nõrgumast in. Seetõttu kääritatud kalamaksaõli säilub enamik kasu. Seega on kasulikum akne raviks ja teiste nahahaiguste. See maksab suhteliselt rohkem kui rafineeritud variant, kuid kasu on väärt nautida.

Kasutades kalamaksaõli Akne kõrvaldamine

Saad kalamaksaõli kas vedelas või geelkapslid. Nii saab seespidiselt. Kuid õli tuleb see jahutada vedelas olekus. Kui sa alla neelata vedelal kujul, rääkida Arst peab teadma õige annus teie jaoks. Kuigi ostes õli kapslid või vedelik, kontrollige etiketti arvu toitainete sisaldus seda. Mõned inimesed, kes ei meeldi tugev maitse ja maitse kalamaksaõli opt paikseks kasutamiseks akne kõrvaldamine. On võimalik alla neelata õli meega või õunapüree, kui te ei saa seista tugev maitse.

Asjad Kontrolli kasutamisel kalamaksaõli

Võite võtta kalamaksaõli akne ravi ja teiste tervise vajadusi, kuid mõned asjad on vaja kontrollida, et vältida tervise hädad:

1. Sisselaske mõned kalamaksaõli variante võib põhjustada kõrvaltoimeid nagu peavalu, halb hingeõhk, ja maoärritust. Need tekivad juhul, kui te kasutate rafineeritud varianti õli. Üleminek kääritatud variant kalamaksaõli taandub tavaliselt sellised reaktsioonid. Kui te võtate õli õige annus kõrvaltoimed kipuvad olema väikesed ja ei vaja arstiabi sellisena.
2. Need, kes kasutavad ravimeid haiguste nagu diabeet, kõrge vererõhk ja neeruhaigused peaks seda õli ainult pärast räägi arstiga. A-vitamiin on võimeline suheldes mõned sellised ravimid. Sama kehtib, kui olete üldiselt allergiline kalaõli.
3. A-vitamiini sisaldus kalamaksaõli võib aidata võidelda akne, kuid pead olema ettevaatlik üle tarbimist. Tihedus A-vitamiini Selle õli on väga kõrge. Niisiis, võttes kalamaksaõli suurte dooside manustamisel võib põhjustada liigse A-vitamiini imendumist, mis võib põhjustada terviseprobleeme. Mis see on, saab ka vitamiin A hulk toiduaineid süüa. See võib olla eriti ohtlik naistele, kes on eostatud. Isegi teised, ohtu vitamiini toksilisust ei saa välistada,.
4. Mõned inimesed tegelikult silmitsi halvenemine akne sümptomid pärast võttes kalamaksaõli. Seda on enamasti tingitud sünteetilise vitamiin A ja vitamiin D3, mida lisatakse õlile mõned tootjad. Jällegi lülitudes rafineeritud varianti õli võib olla kasulik.
5. Mõned variandid kalamaksaõli võib olla saastunud elavhõbeda ja PCB. Sisselaske PCB ja elavhõbeda võib sillutada teed erinevaid terviseriske nagu lapse sündi küsimusi ja vähk, st tervise eksperdid. Tursk võib ära elavhõbeda sarnaselt teiste merekala ja mitte kõik ettevõtted hoolitseda puhastada toksiinidest tootmisprotsessi käigus. Otsi saastumisvabas õlid ja lugeda etikette hoolikalt samas ostavad olla turvalisem külg. See ei tähenda tingimata, siis tuleb osta kõige kallimad kalamaksaõli variant saadaval.

Sa võid lugeda online kommentaare kalamaksaõli variante enne ostmist toode. Suhtlemine dietitians ja arstid teemal võib olla kasulik. Ettevaatliku liikuda, osta kapsli või õli kujul väikses koguses esmakordselt. Kui õli toob soovitud tulemuse akne eemaldamist, siis võib jätkata selle kasutamist.

Kuidas on see postitus aitas teil? Teatage meile kommenteerides pildilt.