10 peab järgima näpunäiteid, et saada hõõguv nahk pruudidele

See saab olema eriline päev ja kõik silmad hakkavad olema teile! Kuigi võite olla valmistub palju asju ette, et tagada oma D-Day läheb suur ja sile, üks asi, mida kindlasti ei saa anda miss on hoolitsev oma hõõguv nahk enne abielu. Enamiku Brides-to-olla üks suurimaid probleeme on saada täiuslik meik ja saada täiuslik otsima oma kõige tähtsam päev, kuid usalda mind, kui nahk ei ole puhas ja tervislik piisavalt, sa oled tõesti ei ole 100% valmis, sa oled?

See ei tähenda, et sa pead olema veatu nahk kogu, kuid isegi siis, kui teie nahk on puudusi ja vigu, on mitmeid viise, et tagada need miinimumini või isegi minema, selleks ajaks oma pulmapäeval saabub.

Siin on mõned nõuanded, mis aitavad teil saada, et hõõguv nahk enne pulmi.

1. Söömine Arbuus:

Esimene samm, mille puhas ja hõõguv nahk on veenduda sul on rohke veega. Idee on hoida keha hüdreeritud. Lisaks veenduge, et olete piisavalt arbuus, mis on suurepärane allikas hüdratsiooni nahka. Lisaks saate ka greibid, brokkoli ja salat.

2. Alustage Prepping nahka Advance:

Andke oma naha aega, et saada valmis vähemalt 3 kuud enne suur päev. See peaks ideaalis olema aeg, mil sa usuliselt alustada hoolitsev oma nahka, kui te pole seda teinud siiani, ja teie toitumine peaks saama rohkem terve ja loomulik.

3. Näo:

Brides 20ndates, see on vanus, kui võiks saada akne ja naha värvimuutused päikese eest. Mine sügav puhastus näohooldus kord kuus, mis aitab prep nahka.

4. Koorib:

Kui olete ületanud 25, nahka on vaja regulaarselt koorimine, et aidata parandada üldist tekstuuri nahka.

5. Täiendus:

Lisaks hea toit, nahk kasu ka mõned olulised täiendused nagu hea multi-vitamiini, Co-Q10, mis suurendab ainevahetuse efektiivsust ja parandab südame tervist ja Omega - 3 (leitud kalaõli), mis on suurepärane süda, silmad, aju, naha ja üldist tervist.

6. Niisutavad:

Täida hea kreem iga päev vähemalt kaks korda, näole ja kogu keha. Samuti veenduge, et sa annad ekstra tähelepanu valdkondadele, mis on liiga kuiv, nagu küünarnukid, põlved, jalad ja käed.

7. Sleep:

Nr iluprotseduure töötab naha, kui sul on hea 8 tundi und igal ööl. Veenduge, et olete magab hästi.

8. Puhastage Makeup harjad:

Seal on palju enne pulmi pidustused saate osaleda vajaduse pead tegema oma meik ja juuksed mõnikord. Veenduge šampoon välja oma meik pintslid vältida bakterite kogunemist nahka. Neid pestakse šampoon, loputage ja riputada õhu käes kuivada koos harjased allapoole.

9. Home Made Face Packs:

Siin on mõned kodus valmistatud pakendid, mida saab kasutada, et saada, et hõõguv nahk:

A. Lisav mask parandada jumet normaalsele nahale

Sega tl grammi jahu, näputäis kurkumi pulber, paar tilka laimimahla 1 - 2 tl iga oliiviõli ja piima. Kanna näole ja jäta pooleks tunniks. Maha pesema.

B. Ravivad Akne ja vistrikud

Pesta ja lihvima paar piparmündilehed ja teha sujuv kleepida. Täida kõik näole öösel. Pesta hommikul.

C. Clay Pack rasusele nahale

Võta mõned savi pulber (multaani mitti) ja lisage roosivesi teha õhuke pasta. Kandke näole ja jäta see Kuni täiesti kuiv. Pesta veega.

D. Sandalwood Ja Rosewater Pack rasusele nahale:

See on suurepärane, et saavutada särav, hõõguv jume ja on ka hea eemaldamiseks plekid või vistrik kaubamärgid. Sega 1 lusikas sandlipuu pulber roosivesi teha pastat. Kandke näole ja kaelale. Pesta täielikku kuivamist

E. Piimapulber ja sidrunimahl Pack kuivale nahale:

Võtke lusikas piimapulber ja paar tilka sidrunimahla. Tee pasta ja kanna näole. Pesta 20 minuti pärast.

10. Võimsus Food For hõõguv nahk:

Siin on mõned hämmastav toidud, mis aitavad teil saada, et hõõguv nahk:

A. Lõhe: Sisaldab olulisi omega - 3 rasvhappeid, et hoida oma nahka elastseks, juuksed terved ja oma küüned tugevad.

B. Pistaatsiapähklid: pistaatsiapähklid või pistas aidata toitma juuksed ja peanaha.

C. Cinnamon: Stimuleerib vereringet

D. Kurkum: Heals päikese kahjustatud nahka

E. Tume šokolaad: Aitab langus päike tundlikkus

F. Piparmünt: Great seedimist

G. Punapeet: kõrge A-vitamiini, kaaliumi, naatriumi, kaltsiumi ja vitamiin E, mis on kõik väga terve nahaga.

H. Brown Rice: Aitab reguleerida veresuhkru taset organismis

I. Kaunviljad: hernes, oad, läätsed on suurepärane seedimist. Kõrge kiudainesisaldusega. Hea detoksikatsiooni ained. Hea puhas nahk.

J. Küüslauk: Aitab võidelda välja kõik naha nakkused

K. Broccoli: Pakitud antioksüdante, mis lisavad sära nahale. Kõrge omega - 3 rasvhappeid, kaltsiumi ja foolhappe sisu.