- 420k
- 1k
- 870
Ginger on lihavad vürtsi, mis on pruuni värvi. See on terava lõhnaga ja väga kuum maitse. See on kasulik kuivatamise palju ühiseid haigusi ja kasutatakse laialdaselt India kodu õiguskaitsevahendeid.
Ginger saab kasutada ka teha tee, mis sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid, nagu C-vitamiin ja magneesium. Ginger tee võib võtta koos sidrunimahla, mett või piparmündi. Ingveri tee on tuntud ka kui "Adrak Chai" hindi "Allam Tea" telugu ja "inji Tea" Tamil.
Olgem kiiresti mõningaid eeliseid ingveri tee, suurepärane kingitus looduse:
See võib aidata rahustav närve. See on kasulik, et vältida oksendamist, peavalu ja migreeni. Samuti on kasulik vabaneda jet lag pärast pikka reisi.
See mängib olulist rolli õige seedimist, mis kaudselt parandab toidu imendumist ja väldib kõhuvalu. See võib samuti aidata teil hoida eemal tarbetuid röhitsemine. See parandab söögiisu, vabastades maomahla.
On kasulik, et ravida liigesepõletikku, nagu reumatoidartriit. See võib aidata teil vabaneda väsimusest, turse ja paistetus valus lihastes ja liigestes. Ingveri tee on soovitatav juhul, seenhaigus, et vältida valu, põletustunne ja sügelus.
Joomine ingveri tee on kasulik juhul, astma. Ginger aitab lahti flegma ja laiendada kopsud, mis omakorda aitab taastuda raske hingamine. Samuti vähendab allergia ja pidev aevastamine.
Joo tass ingveri tee, et parandada verevarustust vältida palavik, külmavärinad ja higistamine. Ingver sisaldab toimeaineid nagu mineraalid ja aminohapped, mis on kasulikud sile verevoolu ja südameveresoonkonna haigusi ära hoida.
Aseta kuum rätik kastetud ingveri tee oma emaka piirkonnas. See aitab teil saada vabastust valu ja lihaste lõõgastamiseks. Joomine ingveri tee teile ka rahustav toime.
See sisaldab antioksüdante, mis tugevdavad immuunsüsteemi. Joomist tassi ingveri tee päevas vähendab riski insult samuti rasvhapete hoiused arterites. Ginger tee ka alandab kolesteroolitaset ja annab hämmastavaid tulemusi.
Joo tass ingveri tee, et suurendada oma meeleolu ja jääda uuenemine ja rahulik. Ingveri tee on tõestatud stressimaandajaks tänu lõõgastav lõhn.
Ginger sisaldab aphrodisiac omadused. Ginger tee aitab parandada sperma kvaliteeti ja meeste viljakuse kui tarbitakse päevas mehed. Samuti aitab ravida erektsioonihäired meestel.
Joo tass ingveri tee, kui te kannatavad sageli köha ja nohu. See aitab lahti röga tärni hingamisteid. See annab soojus keha ja jätab teile tunne värske.
On tõestatud, et ravida vähki, sealhulgas munasarjavähk, kaotades vähirakke.
Kaasa rohkem ingver oma päevase toidukoguse ravida või ennetada Alzheimeri tõbe. Ginger tee vähendab kadu ajurakke ja kaitseb nende rakkude kaua.
Ginger tee mängib lahutamatu osa protsessis kehakaalu ja elavad positiivne elu. See on rasvapõletaja, mis põletab üleliigse rasva ja ei mõjuta üldist kaalu. Ginger tee aitab teil end täis, mis aitab vähendada oma kaloreid ja heita kaalu.
Nüüd õppida, kuidas teha ingveri tee:
Saate lisada keeva vett kannu, kuhu on juba lisatud värskelt hakitud ingverijuurt. Kata kaanega, et tagada vedeliku on soe. See hoiab ära ka aroomi tuhmuma. Leotatud tuleks teha vähemalt 15 minutit.
Juhul, kui vesi on keedetud kastrulis, saate otse lisada ingver ja siis lase tal keeda madalal leegil järgmise 20 minuti jooksul. Lülitage soojuse ja lase tal olla järgmiseks 5 minutit, enne kui vedelik.
Teatage meile, kas sa armastad oma tassi ingveri tee. Või on teil kavas seda proovida kohe?