21 Ginkgo Biloba suurepärast kasu nahale, juustele ja tervisele

Enamik meist sõltub toidulisandeid optimaalse tervise. On mitu põhjust, mis muudavad toidulisandeid-taimsete või toiteväärtuse, eelistatud valik neile. Üks selline laialt tuntud taimsete täiendada on Ginkgo biloba. Kui see on esimene kord, kui kuulnud seda nime, ootama, kuni sa avastad selle hämmastav kasu, ja ma arvan, et sul ei unusta seda. Me alustada Ginkgo biloba kasu, siis?

Mis on Ginkgo biloba?

Pere-Ginkgoaceae Origin-Hiina Teised nimed-Maidenhair, Silver aprikoos

Native maadel Hiina, Ginkgo biloba on touted üks vanimaid liike armu planeedil Maa. See on nii vana, et seda peetakse nn elavad fossil'-liigid, mis on edukalt üle elanud suuri väljasuremine üritusi, et meie ema maa on näinud siiani.

Kas Ginkgo biloba töö? Tuntud ka kui maidenhair see puu on kasutatud ravimtaim juba ammusest ajast. Ancient Hiina kasutatakse ka hõlmikpuu ravimtaim kui toitu. Hiljem on selle kasutamine sai populaarseks Euroopas, Saksamaal ja mujal maailmas.

Perekonda nimi "Ginkgo" pärineb Jaapani sõna "gin Kyo" tähendab hõbedane aprikoos. Liikide nomenklatuuri, teiselt poolt, on valmistatud liitumist ladinakeelsest sõnast "bis" jaoks "kaks" ja "loba" jaoks "sagaraga," kirjeldab kuju lehed. Hiina vaadake seda herb nende hõbe puu. "

Ginkgo biloba kasutatakse peamiselt ravimite valmistamiseks haigusseisundite, nagu Alzheimeri tõbi ja vähenenud verevarustus keha ja aju. Seda kasutatakse ka raviks meeleolumuutused, mälukaotus, ja mitmed teised kognitiivsed häired.

Rohtu muundub tabletid, kapslid ja teesid misjärel see laialdaselt kasutatud. Kuna avastus erinevate Ginkgo biloba kasutusalade ja eeliste, see on muutunud väga populaarseks viimastel aegadel. Lehed ja seemned herb kasutatakse enamasti nende erinevate kasu.

Allpool on mõned herb on väärtuslikud omadused.

Miks peaks kasutama Ginkgo biloba

Naha Eelised

1. Anti-vananemist omadused
2. Töötab naturaalne päikesekreem
3. Vähendab nahapõletik
4. Töötab Natural puhastaja
5. Hoiab nahaprobleemid

Juuste Eelised

1. Hoiab Juuste kaotus
2. Soodustab juuste kasvu

Tervis Kasu

1. Treats Hingamisteede häired
2. Aju arengut
3. Kaitseb Silmad
4. Kas head südant
5. Energy Booster
6. Parandab vereringet / a>
7. Aitab kontsentratsiooni suurendamiseks
8. Tülid ärevuse ja depressiooni
9. Vähendab PMS sümptomid
10. Aitab vältida ADHD
11. Parandab libiido
12. Treats Peavalud
13. Ta parandas Hemorroidid
14. Tülid fibromüalgia

Ginkgo biloba kasu Skin

Teie unistus saavutada veatu nahk on lihtsalt herb ära! Sõna otseses mõttes. Ginkgo biloba võib olla vähem populaarne seas massid, kuid see on kindlasti väärtus lisaks maailma nahahooldus. Kuidas? Kerige teada, kuidas saada parim kasu hõlmikpuu biloba nahka!

1. Anti-vananemist omadused

Kortsud, peened jooned ja longus nahka on nagu need tüütud külalised, kes on juba teatanud sa oma kuupäev ja kellaaeg saabumist. Sa tead, et nad ei kavatse tulla, kuid sa ei ole vaimselt valmis võtma neid.

Külalised võivad olla veidi keeruline ja raske vabaneda, kuid õnneks see nii ei ole ja vananemise märke. Ärge uskuge mind? Proovi hõlmikpuu herb ja vaata ise.

Kuidas Ginkgo biloba kasulik?

See herb on rikas antioksüdantide, ühend, mis toitub vabade radikaalide, mis põhjustavad kortse ja teisi vananemise märke. Ginkgo biloba on ka väga lõõgastav (1). Seega leevendab stressi teise põhjuseks varajane kortsude ja peente joonte.

On mitmeid viise võite kasutada Ginkgo biloba toidulisandeid, tee, või kunagi usaldusväärne nägu pakkides. Vaata:

Sa vajad

• 1 tl Ginkgo biloba pasta
• 1-2 tl kurkumipulber
• 1 tl mett
• 1 tl ženšenn mahla

Mis sa pead tegema

1. 1. Sega kõik koostisained kokku ja moodustavad paks pasta.
2. Kasutage seda pasta ühtlaselt pestud näole ja kaelale.
3. Jäta mask 15 kuni 20 minutit ja peske leige veega.
4. Pat kuiv ja rakendada oma regulaarset kreem.
5. Seda protsessi korratakse kaks korda nädalas parimaid tulemusi.

Tagasi TOC

2. Toimib naturaalne päikesekreem

Kuigi see on soe ja kutsuv, olles kaitsmata host päikesepaiste võib tekitada pöördumatut kahju nahka. Mäleta päikesepõletuse, ebaühtlane nahatoon või halvem vähki?

Sellepärast päevavarju on nii populaarne! See aitab teil peesitama kõik soojust kahjustamata oma väärtuslikku nahka. Kuid kas teadsite, et seal on looduslik alternatiiv, et kallis kaubamärgiga pudel päikese kaitse lotion?

Jah, hõlmikpuu on eriline ravimtaim, tõepoolest!

Ginkgo biloba on looduslik päevavarju (2). See kaitseb nahka kahjulike mõjude Päikese See on põhjus, miks te leiate selle väljavõtete kasutatakse paljudes päikesekaitset kreeme. Võite teha oma igapäevaseid päevavarju kodus paar eeterlikud õlid ja Ginkgo biloba ekstrakti. See lotion on väga lihtne teha ja sobib hästi neile, kellel normaalsele kuni kuivale nahale. Vaata:

Sa vajad

• 1 tass puhast aloe vera geeli
• ½ tassi mesilasvaha-riivitud
• ½ tassi jojobaõli
• 1 tl vitamiin E õli
• 1 tl Ginkgo biloba ekstrakti
• 15 tilka lavendli või palisandri eeterlikku õli
• Klaaspurki
• Kaks plastmassist kausid keskmise

Mis sa pead tegema

1. Algab protsess ühendades aloe vera geeli, vitamiin E õli, hõlmikpuu ekstrakti ja lavendli eeterlikku õli keskmise suurusega plastist kaussi. Pange see kõrvale. See võimaldab segu tulla toatemperatuuril samm vajalik lihtne emulseerimise kreemiga.
2. Võtke teine ​​kauss ja lisage mesilasvaha ja jojoobiõli seda, Paigutage see kaussi suur konteiner ja viia see keema. Sega aeg-ajalt. Pane kaussi kõrvale pärast mesilasvaha on täielikult sulanud.
3. Vala see segu teine ​​blenderisse ja lase tal jahtuda. Pöörake blender väikseim väärtus, kui vaha on kõik jahtunud.
4. Lisada aloe vera geeli segu mikserisse peal mesilasvaha segu ning segu need hoolikalt madalal seade.
5. Blend neid 10 kuni 15 minutit. Hoia segu segamist vahel.
6. Transfer see puhas klaaspurki edasiseks kasutamiseks. Teie käsitöö päikesepiim on kasutusvalmis!

Tagasi TOC

3. Vähendab nahapõletik

Põhjustatud põletikku allergia ja infektsioonid saab võidelda kasutamise Ginkgo biloba.

See sisaldab tugevat põletikuvastaseid omadusi, mis on üsna kasulik vähendasid põletikku (3). Ginkgo biloba töötab erakordselt hästi, kui seda kasutatakse paikselt ingver ja kurkum.

Sa vajad

• 1 tl Ginkgo biloba ekstrakti
• 1-2 tl kurkumipulber
• 1 tl ingveri mahla

Mis sa pead tegema

1. Sega kõik koostisosad pastaks.
2. Kasutage seda pasta mõjutatud ala ja lasta kuivada 5 kuni 10 minutit.
3. Peske tavaline vesi. Pat kuiv.
4. Kasutage seda pastat kaks korda päevas, et saada vahetu vabastamisega valus põletik.

Tagasi TOC

4. Toimima loodusliku puhastaja

Lõpuks see muljetavaldav herb on looduslik puhastus omadused muudab tugev puhastite.

Rakendades Ginkgo biloba nahal aitab vabaneda kogunenud mustuse, õli, rasu ja muid lisandeid. See aitab avada ummistunud poorid, ühine probleem, mis kaasneb pidev kokkupuude mustuse ja saaste. Tegelikult on mitmed naha puhastusvahendid sisaldavad juba hõlmikpuu ekstrakti selleks.

Tagasi TOC

5. Hoiab nahaprobleemid

Ginkgo biloba on rikas E-vitamiini allikas ja seega takistab naha probleeme nagu armid, venitusarmid, akne, ebaühtlus ja vistrikud. See toidab nahka ja hoiab selle terve ja värske.

Tagasi TOC

Ginkgo biloba kasu juustele

Lisaks sellele, et oluline osa nahahooldus režiimi, hõlmikpuu biloba saab kasutada ka saavutada pikk ja terved juuksed. Uuri välja, mida on parim Ginkgo biloba kasu oma juukseid:

6. Hoiab Juuste kaotus

Pidev juuste langus on hirmutav! See võib sind sõna otseses mõttes tõmmata oma juukseid leida, et üks juuksed toode, mis võib vähendada seda probleemi.

Aga miks valida keemilise koostisega kui teil on loomulik lahendus kujul Ginkgo biloba?

Tõsiselt, südamevalu, mis on koos mitme lahti suunda lisatud meie kamm saab vältida, kasutades seda tugev ravimtaim.

Ginkgo biloba võib siginificantly vähendada juuste hõrenemine. See on osutunud kasulikuks mees kiilaspäisus erinevate liiga. Kasutatakse koos teiste taimsete õlide, hõlmikpuu biloba on loomulik viis vältida juuste probleemid.

Tagasi TOC

7. Soodustab juuste kasvu

Ütle tere pikk ja terved juuksed! Ginkgo biloba ekstraktid kasutatakse juuste õlid ja juuste pakkides teha juuksed tugev ja pikk. Samuti on kasutatud juuste ravi teha juuksed terved ja läikivad. Seda kasutatakse tavaliselt kombinatsioonis kookosõli, Grapeseed õli või jojobaõli.

Tagasi TOC

Tervis Kasu Ginkgo biloba

Nüüd, kui me teame, kui kasulik see herb on naha ja juuste, olgem sukelduda, et teada saada, kuidas see aitab hoiab teid terve.

8. Treats Hingamisteede häired

Bronhiit ja astma võib töödelda Ginkgo biloba (4). Biloba ekstrakti leitakse olevat kasulikud, et ravida kõiki neid hingamisteede haigused, sest tema tugev põletikuvastane toime. See alandab efektiivselt põletikku hingamiselundite suurendades antioksüdantset toimet hingetorus ja kopse. Ginkgo biloba on ka näidanud positiivset mõju närvi toimimist.

Lisaks regulaarne kasutamine, saate end kaitsta reostuse ja tubakasuitsu tema abi.

Tagasi TOC

9. Aju arengut

Siin on ravimtaim, mis aitab õige aju arengut.

Ginkgo biloba võitleb Alzheimeri tõbi, mälukaotus, ja muud neuraaltoru probleeme. Seega tuleb võtta regulaarselt laste, noorte ja eakate jaoks paremat kognitiivset võimekust. Ginkgo on eriti kasulik lahendada elanikkonna vananemisega seotud aju mured (5).

Lisaks, kui võtta koos antipsühhootiliste ravimitega, hõlmikpuu võib aidata skisofreenia ja muude raskete vaimsete häiretega. Samuti on teada, et parandada kognitiivset funktsiooni kes on sclerosis multiplex.

Samuti parandab mälu, kontsentratsiooni ja säilitamise võimet lapsi.

Tagasi TOC

10. Kaitseb Silmad

Ginkgo biloba on tõhus toonik nende halb nägemine. See herb on teada, et parandada verevoolu silma ja kaitseb silmi saasteained. Samuti takistab glaukoomi alguse st väga kõrge vererõhk silmis (6).

Põletikuvastane omadused hõlmikpuu likvideerimisele võimalusi vabade radikaalide kahju oluline osa meie silmad-sarvkesta, võrkkesta ja macula. See omakorda aitab alandada oksüdatiivse stressi silmis. Kõik need tegurid muudavad hõlmikpuu oluline rohtu eakate vähendades riski kollatähni degeneratsiooni.

Tagasi TOC

11. Kas head südant

Heart probleemid nagu kõrge vererõhk, ummistuste hüübimist veres jne saab ravida abiga see taim (7). Vaata, kuidas eriline meie hõlmikpuu on!

Samuti tasakaalustab kõik südame funktsioone, vähendab kapillaaride haprus ja kaitseb südant mitmesugused muud probleemid.

Tagasi TOC

12. Energia korduva

Ginkgo biloba laeb üles keha, sõna otseses mõttes! See toidab kaotanud energia taset, muutes te sobi päev ette.

See herb sisaldab tugevaid põletikuvastaseid omadusi. See vähendab seega tugev oksüdatiivne stress süsteemis, puhastab verd ja suurendab verevoolu ajus, mis pakub sulle instant energia (8).

Tagasi TOC

13. Parandab vereringet

Nagu eespool selgitatud, hõlmikpuu suurendab hapniku imendumist ja puhastab verd. See takistab vere paksuks ja vähendab võimalusi trombi teket.

Lisaks sellele, et super tõhus puhastamine verd, see reguleerib ka verevarustust organites ja kehaosad.

Tagasi TOC

14. Aitab kontsentratsiooni suurendamiseks

Hea uudis neile, kellel Lyhytjänteinen ja halb keskendumisvõime.

Mitut tüüpi uuringud näitavad hõlmikpuu võimet võidelda kognitiivsed langus ja aju väsimus. See on kasulik ka kognitiivse seisundi, mida nimetatakse aju puudulikkus, mis kaasas nagu segasus, krooniliselt madala kontsentratsiooniga, väsimus, sagedased peavalud, halb füüsiline töö ja meeleolumuutused.

Kõik need kontsentratsiooni tõstes volituste hõlmikpuu biloba kaasas oma tugevat põletikuvastased omadused, mis aitavad lahing vabade radikaalide kahjustuste ja oksüdatiivse stressi süsteemi, samuti parandab hapniku aju.

Tagasi TOC

15. Tülid ärevuse ja depressiooni

Kas tunnete madala kogu aeg? Ei ole motivatsiooni edu elus edasi? Kas ärevus ja sagedased meeleolumuutused tappes oma elukvaliteeti? On tõenäoline, et teil on depressioon. See häire, samas tavaline, võib olla isegi surmav kui ravimata.

Ära muretse. Ginkgo biloba on lahendus võita blues.

See herb on teada saada keha võimet hakkama stressi elemendid kahjulike mõjude kontrollimatu tootmine stressi hormoonid nagu adrenaliin ja kortisool (9).

Ginkgo biloba on ka adaptogen (10). See aitab tõsta organismi võimet tulla toime väliste häirete üsna loomulikult. Seega Ginkgo biloba on ka antud unikaalne koht raviprotsessis hooajalise depressiooni, generaliseerunud ärevushäire (GAD), sotsiaalsed foobiad ja paanikahood.

Tagasi TOC

16. Vähendab PMS sümptomid

Ah, PMS! Tingimus, mille kohaselt tugineb meie käitumine pool kuus. Halb tuju-Blame PMS! Anger-Blame PMS!

Aga lõõgastuda, see kurat saab rahunes abiga Ginkgo biloba. Ei, ma ei tee nalja!

Mitut tüüpi uuringud näitavad, et hõlmikpuu biloba saab tõhusalt võidelda sümptomeid premenstruaalsündroom (PMS), nagu meeleolumuutused, ärevus ja väsimus (11).

Tagasi TOC

17. Aitab vältida ADHD

Ginkgo biloba on osutunud kasulikuks, et ennetada ja ADHD raviks ja düsleksia.

Seda seetõttu, et see herb võib parandada aju funktsioon, parandades kontsentratsioon, mälu ja füüsilist jõudlust (12). Mitmed uuringud on näidanud, et hõlmikpuu biloba võiksid vähendada käitumis- ja füüsilised sümptomid inimestel autism, mistõttu on võimalik tegur selle seisundi ravi.

Tagasi TOC

18. Parandab libiido

Ginkgo biloba kasutatakse ka need, kes on erektsioonihäired, vähene seksuaaliha ja impotentsus. See suurendab libiidot nii meeste ja naiste (13).

See herb on positiivne mõju hormoonid, eriti serotoniini taset, muutes selle efektiivse ravi neile tekkinud mittenõuetekohase täitmise voodi. Ginkgo biloba on ka potentsiaali laienevad veresooned, mis parandab verevoolu genitaale.

Tagasi TOC

19. Maiused peavalud

Võttes Ginkgo biloba tee on hea võimalus tegeleda sagedased peavalud. See herb aitab vähendada sagedus ja tõsidus migreeni, laiendades veresooni ja suurendab verevoolu ajus. Võttes Ginkgo biloba on ideaalne viis võidelda stressi, oluline tegur, mis aitab kaasa sagedus ja tõsidus peavalu (14).

Tagasi TOC

20. Ta parandas Hemorroidid

See herb on kasulik ka neile, kellel valus hemorroidid. Paikselt hõlmikpuu aasta pärakul aitab leevendada turse, põletik, verejooksu ja valu ala (15).

Tagasi TOC

21. Võitleb Fibromüalgia

Kui võtta koos CoQ10, hõlmikpuu on osutunud efektiivseks raviks fibromüalgia. See häire närvisüsteemi kaasneb tõsine lihasvalu, väsimus, peavalu, ärevus, unetus ja depressioon (16).

Tagasi TOC

Nüüd sa tead, mis on hõlmikpuu biloba kasutada ja kui hea see on. Olgu; s uurima oma kõrvaltoimeid.

Hoiatuseks

Herb on ohutu kasutada täiskasvanutele kui ka lastele, kui nad on esitatud ettenähtud annuse. Ekstra Ginkgo biloba annuse võib põhjustada väiksemaid probleeme nagu iiveldus, oksendamine, peapööritus, seedehäired ja krambid. Aga tõsiselt kahju, nagu südame insult ja poolpüsivate allergia võib täheldada ka. See sõltub ka sellest, kas ravimtaim sobib üksikute keha ja toob kasu talle / tema.

Siin on mõned ettevaatusabinõud, mida tuleb võtta enne selle herb nagu ravimit, et seda tööd korralikult. Rasedad, imetavad naised ja naised, kellel on esinenud raseduse katkemist peaks vältima tarbimist see ravimtaim.

Ginkgo biloba saab ühena kuldne maitsetaimed oma võimet tõhusalt ravida mitmeid kognitiivseid ja psüühilised häired, sealhulgas depressioon, PMS ja erektsioonihäired. See herb on ideaalne lahendus ka paljudele oma naha ja juuste viletsuses.

Loodan et sulle meeldib meie postitust Ginkgo biloba kasu. Mida sa ootad? Kasutage Ginkgo biloba täna ja jagada meiega oma arvamusi!

Hoia fit, terveks jääda!