25 parimat vahendit, et vabaneda valgepeadest näo ja nina juures

Justkui Mustpeade ei olnud piisavalt vaeva, saame samuti vistrikud, mis näevad koledad nahal. Sest õnnelik paar, vistrike kestab lühikest aega noorukieas. Kuid kahjuks need, see võib olla eluaegne võitlus vabaneda neist. Me oleme siin, et aidata! Loe see artikkel teada, kuidas hüvasti vistrikud mõned ida ja imeline kodu õiguskaitsevahendeid.

Whiteheads on komedoonid, mis on moodustatud ummistuse naha poorid surnud naharakud, õlid, tahm ja / või bakterid. Nad ilmuvad valged või kollakad ja on kindel. Probleem whiteheads võib kergesti rikneda oma enesehinnangut ja enesekindlust. Nad võivad pop up igal pool ja igal ajal, ja rikud oma välimust. Teie otsida täiuslik vahend nende lõpeb siin, selle artikliga. See on sinu õnnepäev täna !!

Anna meile öelda teile täpselt, kuidas need vistrikud moodustavad ja kuidas saab vabaneda neist allpool.

Mis põhjustab Whiteheads?

Ummistunud poorid on peamine põhjus vistrike ilmumist nahka. See ummistus võib tekkida mitmesugustel põhjustel, nagu -

• Liigne õli tootmiseks (rasu)
• Hormonaalsed muutused puberteedieas, raseduse ja menstruatsiooni
• Rasestumisvastased tabletid
• Kõrge niiskuse keskkonnas
• Higistamine
• Teatud kosmeetika- või toodete mõeldud näo kasutamist
• Söömine rasvane toit
• Geneetiline eelsoodumus

Mõned neist teguritest on meie kontrolli all, samas mõned mitte. Te peate vältima mida saate! Kui sa ikka arendada valgepeadena siis abinõud allpool olla Sõjaajal.

Olgem on pilk parim kodu õiguskaitsevahendeid vistrikud.

Kuidas vabaneda Whiteheads nägu ja nina

1. Söögisooda
2. Tea Tree Oil
3. Hambapasta
4. Apple Cider Äädikas
5. Mesi
6. Salitsüülhape
7. Aloe Vera
8. Savimask
9. Kookosõli
10. Nõiapuu
11. Aspiriin
12. Roosivesi
13. Kaerahelbed Scrub
14. Sugar Scrub
15. Kurkum
16. Munavalge
17. Aur
18. Roheline tee
19. Küüslauk
20. Jojobaõli
21. Kartuli mahl
22. Lime Juice
23. Tomatimahl
24. Oliiviõli
25. Lambalääts Lehed

Kodu õiguskaitsevahendeid Whiteheads

1. Söögisoodat Whiteheads

Sa vajad

• 2-3 teelusikatäit söögisooda
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Tee pasta söögisooda ja rakendada kogu näo või lihtsalt kohta vistrikud.
2. Olgu see kuiv 15-20 minutit.
3. Peske leiges vees.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda üks või kaks korda nädalas kuni vistrike minema täielikult.

Miks see toimib

Söögisoodat töötab adstringendina ja exfoliant. See eemaldab kõik lisandid, mis on ummistavad poore ja puhastab neid. Samuti on pH neutraliseerija ja aitab tuua naha rasu tootmist kontrolli all (1, 2).

Tagasi TOC

2. Tea Tree Oil Whiteheads

Sa vajad

• Teepuuõli
• Vatitikuga

Mis sa pead tegema

Kasta vatitikuga eeterlikku õli ja seda rakendada Whitehead. Kui sul on tundlik nahk, pane vatitikuga vees (pärast kastmist õli) ja seejärel kohaldatakse.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Täida teepuuõli kaks korda päevas.

Miks see toimib

Antimikroobne omadusi õli abi eemaldamist bakterid, mis on ummistavad poore ja põhjustab vistrike (3).

Tagasi TOC

3. Hambapasta Whiteheads

Sa vajad

Hambapasta

Mis sa pead tegema

1. Kata Whitehead vähese koguse hambapastat ja jätke see pool tundi.
2. Pärast seda, peske nägu korralikult kõrvaldada kõik soovimatud kogunemist.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda üks või kaks korda päevas.

Miks see toimib

Application hambapastat (va geelist omad) võivad kuivama whitehEADS paari tunniga (4).

Tagasi TOC

4. Apple Cider Äädikas jaoks Whiteheads

Sa vajad

• Paar tilka õunasiidri äädikat
• Vati

Mis sa pead tegema

1. Võtke ACV kohta vati ja pöörduda otse vistrike.
2. Lase kuivada loomulikult paar minutit. Ei ole vaja loputada see välja.

Alternatiiv meetod

1. Kolm teelusikatäit maisitärklist lisada teelusikatäis ACV. Lisa veidi vett, et saada õhuke pasta.
2. Kasutage seda mõjutatud naha ja oodake vähemalt 15 minutit enne pühkides lapiga puhtaks kasta sooja veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Seejuures 2-3 korda üle kahe nädala näitab tõhusaid tulemusi vabaneda vistrikud.

Miks see toimib

Happeline omadusi äädikat kustutab whitehEADS kuivatamisel see üles ja ka bakterite hävitamine esinevad ummistunud poorid (5).

Tagasi TOC

5. Mee Whiteheads

Sa vajad

1 tl töötlemata mett (eelistatavalt orgaanilised)

Mis sa pead tegema

1. Kergelt soojendada mett ja kohaldada seda kannatanud piirkondades oma nägu.
2. Lase sel seista 20 minutit ja seejärel pesta maha veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga ülepäeviti kuni vistrike minema täielikult.

Miks see toimib

Antibakteriaalse omadused mesi ennekuulmatut vistrike tõhusalt. Mesi on ka väga rahustav ja niisutav nahka (6).

Tagasi TOC

6. Salitsüülhapet Suhe Whiteheads

Sa vajad

Salitsüülhapet kreemi

Mis sa pead tegema

1. Kanna kreemi vastavalt juhendile toru.
2. Järgida kuni õlivaba kreem salitsüülahapet saab kuivatamist nahka.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutades seda igapäevaselt on soovitatav hoida vistrike ja akne kontrolli all.

Miks see toimib

Salitsüülhapet on beeta hüdroksühappeühikuga mis teadaolevalt eemaldada kogunenud surnud rakud nahalt ja puhastab poore (7).

Tagasi TOC

7. Aloe Vera Whiteheads

Sa vajad

• Aloe lehed
• 1 tl sidrunimahla

Mis sa pead tegema

1. Kasvab supilusikatäis värske aloe vera geel Aloe lehed. Mash seda hästi.
2. Lisa sidrunimahl sellele ja segu põhjalikult.
3. Massaaž mõjutab naha selle õrnalt 3-4 minutit.
4. Jäta see 10 minutit ja seejärel peske nägu veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see kaks või kolm korda nädalas.

Miks see toimib

Aloe on suurepärane naha puhastust omadused, mis aitavad kõrvaldada vistrike (8). Lemon toimib kibe ja antimikroobse aine (9).

Tagasi TOC

8. Savimask Suhe Whiteheads

Sa vajad

• 1-2 supilusikatäit bentoniitsaviga
• 1 tl mett
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Tee paks pasta, lisades piisavalt vett, et savi pulber ja mesi.
2. Kasutage seda ühtlaselt näole ja lase kuivada paar minutit.
3. Loputage leige veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda näomaski kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Bentoniitsaviga on väga imav ühendil efektiivselt eemaldab lisandite, mustuse tahm ja üleliigne õli naha poorid. Selle tulemuseks on nende ummistuse ja kõrvaldamine vistrike lõpuks (10).

Tagasi TOC

9. Kookospähkliõli Whiteheads

Sa vajad

Orgaaniline külmpressitud kookosõli

Mis sa pead tegema

1. Võtke 1 - 2 tilka õli puhta sõrmega ja masseerida kahjustatud nahka seda.
2. Jäta see paar tundi.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda igal õhtul enne magamaminekut.

Miks see toimib

Rakendades kookospähkli õli vistrike võib tunduda hirmutav, kuid see võib tegelikult teha imet teile. See toimib puhastite ja kreem samal ajal (11).

Tagasi TOC

10. Nõiapuu Suhe Whiteheads

Sa vajad

• Nõiapuu lahust
• Vati

Mis sa pead tegema

1. Kasta vati nõiapuu ja rakendada kohta vistrikud.
2. Lase kuivada loomulikult.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Täida nõiapuu kaks korda päevas.

Miks see toimib

Nõiapuu on kootava kasutatakse sageli naha pinguldamiseks ja kontrolli naftatootmise (12). Need omadused aitavad teil vabaneda vistrikud regulaarselt kasutamine.

Tagasi TOC

11. Aspiriin Suhe Whiteheads

Sa vajad

• 2-3 aspiriini tabletid
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Purustada ja lisage vett teha pastat.
2. Kasutage seda nina ja teistes valdkondades näol, mis on vistrike.
3. Puhasta õrnalt minut või kaks.
4. Siis jäta pasta jaoks 7-8 minutit enne loputamist välja.
5. Pat nahk kuiv ja rakendada õlivaba kreem.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda kuni kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Aspiriin sisaldab salitsüülhapet, mis me teame aitab kuivama vistrike eemaldades lisandite ummistavad poore (13).

Tagasi TOC

12. Rose Water For Whiteheads

Sa vajad

• 1 spl roosivett
• 1 tl sidrunimahla
• Vati

Mis sa pead tegema

1. Sega roosivett ja sidrunimahl koos.
2. Kanna mõjutatud naha mõned puuvilla ja jätke see 10-12 minutit.
3. Loputa nägu veega.

Segu sandlipuu pulber ja roosivett ka teile häid tulemusi ravis vistrike. Tee pasta segamisel võrdselt neist nii ja rakendada oma nägu kord nädalas. Ootama 20 minutit enne veega pesemist.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga ülepäeviti.

Miks see toimib

Sidrunimahl on suurepärane naha puhastavad omadused, samas tõusis vesi avab ummistunud poorid. See tasakaalustab naha pH ja edendab ka terve ringlusse (14).

Tagasi TOC

13. Kaerahelbed puhastaja Whiteheads

Sa vajad

• 2 supilusikatäit kaerajahu pulbrina
• Roosivesi

Mis sa pead tegema

1. Tee pasta kasutades roosivett ja kaerahelbed pulber saada keskmise konsistentsiga.
2. Kohaldada seda vistrike ja peske see 20 minuti pärast.

Muud koostisosad, mida saab kombineerida see pakk kuuluvad oliiviõli, sidrunimahl, jogurt ja piim (kui te ei ole allergiline piimatoodete).

Kui tihti sa peaksid tegema See

See pakett saab rakendada kuni kolm korda nädalas.

Miks see toimib

See on veel üks väga tõhus näo mask, mida saab kasutada, et tuhmuma vistrike eemale. Kaerahelbed on pooride puhastust koostisosa selles pakendis, samas kui teine ​​koostisosa aitab toon, niisutab ja desinfitseerida nahk (15).

Tagasi TOC

14. Sugar puhastaja Whiteheads

Sa vajad

• 1 tl suhkrut
• 1 tl mett
• Paar tilka sidrunimahla

Mis sa pead tegema

1. Sega kõik kokku ja hõõruge nägu see kasutades ringjate liigutustega.
2. Hoidke puhastamine paar minutit ja seejärel loputatakse maha leige veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda nühkima kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Suhkrugraanulitesse koorib nahka ja eemaldada surnud naharakud kogunenud vistrike. Gaasipuhastusoperatsioonid ka parandab vereringet ja naha tekstuuri (16).

Tagasi TOC

15. Kurkum jaoks Whiteheads

Sa vajad

• 1-2 tl kurkumipulber
• Vesi või mett

Mis sa pead tegema

1. Tee pasta kohta kurkumipulber ja rakendada kohta vistrikud.
2. Jätke see edasi 15-20 minutit ja seejärel loputatakse maha.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see üks või kaks korda päevas.

Miks see toimib

Antimikroobne ja raviomadused kurkum on selgelt välja vistrike ei aja (17).

Ettevaatust

Ole ettevaatlik, kui käitlemise kurkum, sest see võib kergesti määrida riideid.

Tagasi TOC

16. Munavalge For Whiteheads

Sa vajad

• 1 munavalge
• 1 tl mett (valikuline)

Mis sa pead tegema

1. Eraldage munavalge alates munakollane hoolikalt ja peksid kuni see muutub vahutav.
2. Lisa mesi ja sega hästi.
3. Kasutage seda kui mask näole. Võite isegi kohaldada seda oma kaela mõnda naha pingutamine meetmeid.
4. Loputatakse maha 15 minuti pärast leige veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda kaks korda nädalas esialgu ja seejärel kehtima kord iga 15 päeva.

Miks see toimib

Teie poorid karmistada ja vistrike kaob selle näomaski. Valgud leiti munavalge põhjustavad sellise meetme (18).

Tagasi TOC

17. Auru Suhe Whiteheads

Sa vajad

• Kausi kuuma veega
• Rätik

Mis sa pead tegema

1. Asetage rätik pähe ja lase auru kuuma veega kokku puutuda oma nägu.
2. Jääge selles asendis 5-8 minutit.
3. Kui see on tehtud, pat nahk kuiv.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see üks kord nädalas ideaalis. Inimesed rasune nahk võib korrata kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Soojust alates auru avab naha poorid ja puhastab neid. Tsirkulatsiooni nahapinnale parandab ka sellepärast kaudse soojuse rakendus (19).

Tagasi TOC

18. Green Tea For Whiteheads

Sa vajad

Kasutatud roheline tee kott

Mis sa pead tegema

Lihtsalt pane kasutatud teepakike kohta vistrikud 10 - 15 minutit.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda üks või kaks korda päevas ja märkad suur erinevus, mida nädala lõpus.

Miks see toimib

Tea kotid võib naha pinguldamiseks avades poorid. Selle tulemusena saame vabaneda vistrikud. See sisaldab ka palju antioksüdante, mis vastupidiseks vabade radikaalide kahjustuste, et nahk on kandnud (20).

Tagasi TOC

19. Küüslaugu Whiteheads

Sa vajad

• 2-3 küüslauguküünt
• 1-2 spl vett
• Roosivesi
• Vatipadjale

Mis sa pead tegema

1. Purustada küüslauk vees ja jätta selle kõrvale paar minutit.
2. Kasutage seda vett vistrike ja hoida seda seisuks 4 - 5 minutit.
3. Kasutades vatipadjale, pühib ära küüslauk vee roosivett.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda kord iga 2 - 3 päeva.

Miks see toimib

Küüslauk on looduslik antiseptik, mis võib vabaneda bakterite vistrike ja mitteummistuv neid (21).

Tagasi TOC

20. Jojobaõli For Whiteheads

Sa vajad

• 1 tl jojobaõli
• 1 - 2. Langeb teepuuõli

Mis sa pead tegema

1. Sega õli kokku ja masseerida see kogu oma nägu.
2. Jätke see üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda igal õhtul enne magamaminekut.

Miks see toimib

Jojoba õli kasutatakse sageli akne, mustpeahaiguse ja Whitehead ravi, sest tema väga sarnased meie naha loomulikult toodetud õlid. Rakendades seda õli aitab vähendada looduslike Tali, et ummistab poorid ja põhjustab vistrike turgutamiseks (22).

Tagasi TOC

21. Kartuli Mahl Suhe Whiteheads

Sa vajad

• 1 väike kartul
• Vati

Mis sa pead tegema

1. Riivi toores kartul ja tehtult mahla olemas see.
2. Kasutage seda nahal koos vati.
3. Jäta see 10-12 minutit ja seejärel pesta maha.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see kord päevas tõhusaid tulemusi nädalas.

Miks see toimib

Kartuli mitte ainult kõrvaldab akne ja vistrike kuid takistab ka neid antimikroobse ja pooride pingutamist omadused (23, 24).

Tagasi TOC

22. Laimi mahla For Whiteheads

Sa vajad

Pärnasalu kiilu

Mis sa pead tegema

1. Hõõru laim kohta vistrikud ja jäta mahla jaoks 5-7 minutit.
2. Loputatakse maha veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see kolm korda nädalas.

Miks see toimib

Happe laimimahl eemaldab liigse rasu ja avada oma poore, andes sellega vistrike. Surnud naharakud ka kooritakse ja sellest ei piisanud, et ummistada teie poorid (25).

Tagasi TOC

23. Tomatimahla Whiteheads

Sa vajad

Väike küps tomat

Mis sa pead tegema

1. Koori ja puder tomati kenasti (kanepi kupardanud ei ole kohustuslik).
2. Täida viljaliha kogu oma nägu ja oodake, kuni see kuivab (sa võid ka hoida üleöö nahale kui soovite).
3. Seejärel pesta leige veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korda paar korda nädalas.

Miks see toimib

Olles loomulik antiseptiline, kibe ning antioksüdant, tomat aitab hoida nahka puhtana. Lisaks on suurepärane lükopeeni allikas, mis ajab vistrikud ära tema happelisi omadusi (26, 27).

Tagasi TOC

24. Oliiviõli Whiteheads

Sa vajad

• 1 tl oliiviõli
• 1 tl pruuni suhkrut

Mis sa pead tegema

1. Sega kaks koostisained kokku ja kasutada seda nühkima.
2. Masseeri Whitehead mõjutatud osad nahka aeglaselt. Võite kasutada pehmet harjastega hambahari selleks või lihtsalt sõrmeotstega luua ringliikumine.
3. Puhasta paar minutit ja seejärel loputatakse maha sooja veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

See võsa saab kasutada kuni kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Kuigi suhkrut koorib surnud naharakud ja puhastab ummistunud poorid selles protsessis, oliiviõli niisutab ja niisutab nahka (28). Niisutav õiges vahekorras võib tuua nafta tootmise kontrolli all.

Tagasi TOC

 25. Lambalääts lahkub Whiteheads

Sa vajad

• 1 tl kuivatatud lambaläätse lehed
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Lisa veidi vett, et kuivatatud lehed ja teha sujuv pasta keskmist konsistentsi.
2. Kasutage seda keerulisest näo osad ja jätke see 15 minutit.
3. Pesta see välja ja pat nahk kuiv.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda 2-3 korda nädalas, kuni vistrike minema.

Miks see toimib

Antimikroobne omadusi lambaläätse tulevad mängu, kui kasutatakse Whitehead ravi. Bakterid esinevad poorid ja naha pinnal tapetakse ja kõrvaldatud (29).

Tagasi TOC

Kui olete saanud lahti vistrike nende abinõude sisaldavad teatavaid vihjeid oma nahahooldus ja dieet võib hoida neid tüütu komedoonide lahe. Lihtsad muudatused meie elustiil on kõik, mis on vajalik. Loe edasi veelgi jaoks ülevaate ennetava näpunäited vistrike.

Ennetusmeetmete Vältida Whiteheads

A. Dieet- Ettepanekud ravi ja ennetamine Whiteheads

• Esmane reegel hea nahahooldus piisab vee tarbimine ja paljud teist, kes asenda pakendatud puuviljajoogid või gaseeritud jookide veega, peaksite teadma, et see ei aita üldse.
• Ületarbimist gaseeritud joogid või pakendatud puu- joogid kunstlik maitsed ja säilitusaineid on sageli juhtiv tegur pideva puhangute vistrike.
• Samuti on oluline järgida teatud piiranguid nii palju kui meie toit on mures. Vürtsikas, õline, rämpstoitu võib sageli põhjustada liigse rasueritust poorides meie naha tulemusena Whitehead puhanguid.
• Omatehtud mahlad, salatid, ja kerge supid on üsna positiivne mõju ennetamisel ja ravis vistrike.
• Vastavalt Ayurveda, tarbimise liiga palju liha saab ka soojendada süsteemi, mille tulemuseks on vistrike ja teiste naha vaevusi. Nii et see on parim, et vältida tarbivad liiga palju liha ja mune.

B. Roojamist

Pikaajaline kõhukinnisus või halb roojamist võib põhjustada ka vistrike või muude naha tervisehäired. See on kõige parem pöörduda looduslike lahtistid ennetada või ravida kõhukinnisus enne selle algust näitab meie naha. Nagu varem mainitud, vaid joogi vett võib tõhusalt takistada vistrike ja muude akne ainult sellepärast, et peale õhetus välja toksiinid meie süsteemides, vesi aitab reguleerida soolestiku.

C. Puhastamine ja kihistunud

Whiteheads tekivad juhul, kui õli, tolmu ja mustuse või bakterite takerduks all suletud poorid. Seega on oluline lisada iga päev näopuhastus ja koorimine rutiinne meie ellu. On oluline põhjalikult puhastada oma nägu pärast pikaajalise väljas meie nahk on alati tolmu ja mustuse läbi avatud. Koorimine on protsess sundis lisandid naha all poorid välja kaudu näomaskid või puhastamine. Kasutage õige näo puhastite oma nahatüübile. Looduslik puhastamine nagu suhkur puhastamine eespool saab kasutada regulaarselt, et hoida vistrike on lahe.

Whiteheads inetu, ja see on panna see kergelt. Aga nüüd sa tead, kuidas vabaneda need inetu plekid oma nägu lõhkumata higi. Loodan ülalmainitud ravi vistrike on kasulik. Kui probleem ei kao, kaaluda külastavad hea nahaarst, kes hindab oma nahahaigusi ja ka üldine arst avastada, kui igasuguse hormonaalse probleeme põhjustab seda.

Nüüd, kui sa tead, kuidas saada whiteheads loomulikult küsimus, mida sa ootad? Ära anda need abinõud proovida ja andke teada, milline neist töötas teile kommenteerides allpool.