Kuidas jalutada kõrged kontsad - õppimine kunsti

Lugu minu elu-A peaaegu täiuslik näitaja; spetsiaalselt välja kleit ja romantiline õhtul meeles pidada. Nüüd üles seda koos kuue-tolline kand ja ebamugav Lyllertää. Walking kontsad saab õudusunenägu, kaugel unistav mulle vähemalt!

Aga ma olen käinud pika tee ja õppinud (noh, ma tahan mõelda nii) kunst kõndides kontsadel. Ja keegi, kes oli alati mugav seljas korterid, see võtab palju välja tulema ja ütlema seda. Kuna? Kas sa ei näinud Beyonce? On midagi kõrge kand ja kõrgenenud ilme, mis lisab kuni nagu midagi muud kunagi ei oma riided. Kui teil on midagi mulle, ma mõtlen vana mina. Te peaksite lugema läbi selle, ja minuga teisel pool.

Niisiis, siin on, kuidas sa õppida kunsti kõndides kontsadel. Näpunäiteid, soovitusi ja KKK!

14 Näpunäiteid Kuidas kõndida kontsad

1. Take It Slow - trikid ja tehnikad

For starterid, algab väike, lai ja isegi kontsad. Te võite arvata, et kõndimine ei ole raketiteadus, aga kui sul on halb kinga päeva, halb võib eskaleeruda hullem väga kiiresti. Ja ma võin teile öelda, kogemustest, et sa ei taha kunagi olla seal. Kui oled vaimustuses lõpuks üritab need punased pumbad, mis on istunud oma kinga kapp, proovige jalutada maja esimene. Sagedamini kui ei, siis pintsliga maha arvata, et see ei ole nii halb, kuid haldamise kontsad paar minutit on viis erinevat kui võttes neid kogu päeva.

Proovi erinevaid tüüpi kontsad nagu kiilude veoautodele, pumpade ja kõike, mis ei ole 6-tollise kõrge. Harjuda mõttega kõndides neid on oluline esimene samm. Jällegi, kiile kunagi ei sa, et jääda nendega ringi ja seejärel liikuda oma teed üles. On ka teisi tegureid, mis lähevad mastering jalutuskäigu, nii sügav sukelduda.

2. Posture

Olgem kõik sammu tagasi. Peab oleme? Miks me valime kõrged kontsad üle korterid või midagi muud? Mine, mõtle selle peale. See on parema väljanägemisega poos, et ka kaudselt parandab üldist kehakeel. Niisiis, kui sa oled juba keegi, kes hunches ja looder istudes või kõndides pead olema väga ettevaatlik. Just nagu midagi muud, see võtab aega. Nii kuni see juhtub, olla teadlik oma kehahoiaku ja panna jõupingutusi, et viia oma keha õigesti. Siin on, mida sa pead meeles pidama, et parandada oma poos.

3. Balancing Act

Õppimine kõndida kontsad on tasakaalustamisel ja vähem hästi kõike muud. Kuna üks osa kand pliiats õhuke ja kuus tolli maha põrandale. Muidugi, me peame õppima, kuidas leida tasakaal tegu enne kui me kapten seda. Samuti ei ole kõik kontsad on valmistatud samal viisil, nii lihtsalt sellepärast, et sa suudad kiiresti mõned kingad ei tähenda järgmise paari on võrdselt lihtne tõmmata välja. See on täpselt, miks nad paluda teil end mugavalt kujundused, mis ei pruugi aeglustada teie keskmine kõndimistempo. Niisiis, kui algaja olema kahekordselt kindel, et teil tasakaalustada jalutuskäigu ja poos enne investeerida.

4. Suurus, kuju ja Fit

Ma vihkan, et murda see uudis teile, mitte iga kinga on mõeldud meile kõigile. Ma ei saa öelda, mitu korda olen armunud paari pumbad ja tuli lahti lasta, sest kuju mu jalgu. Mu jalad pole sirged on veidi käänulised lähedal varbad, sa tead, kuidas pöidlaga luud torkama? Igatahes, piisavalt minust, kuid küsimus on, et teil on vaja hoida see kõik meeles. Niisiis, online shopping ei ole ilmselt nii suur idee starterid. Siin on kokkuvõte:

• Saa suurus jalad mõõta - nii tihti kui võimalik.
• Mine koos kontsad, mis on mõeldud "Kuju teist" (jalad, pun mõeldud). Jällegi, lihtsalt sellepärast, et nad näevad välja väga ei tähenda, et nad tunnevad end hästi. Viimane asi, mida soovite osta on villid koos paari kingi.
• Samuti lähevad kergesti stiili, alustada midagi, mida on lihtsam tõmmata maha nagu platvormide ja siis tööd teed üles.

5. Practice

Praktika, praktika ja rohkem harjutamist. Kõik öeldud ja tehtud, siis tuleb alustada kannad neid ja kõndida kuni sa saad aru saama sellest. Tundub imelik, kummaline ja ebamugav esmakordselt ümber, kuid ei loobu veel. Ja pidage meeles, midagi tõesti muudab üleöö, see võtab aega, enne kui täielikult müüdud idee. Lihtsalt sellepärast, et keegi meist on sündinud kontsad, me lihtsalt vaja harjuda sellega nagu kõik teisedki. See hõlmab praktiseerivad kõndida regulaarselt pinnale, võttes trepist ja võibolla isegi tantsida neid. Õppimine kõndida kiiremini kontsad on kindlasti protsess! Nii et jah, et on, mida ta võtab. Kas ma juba mainisin praktikas?

6. Surface - küsimused

Walking kontsad suved ei ole nii suur asi. Nüüd räägime vihmasaju või talvel? Walking kui põrand on märg või kui on lumi? Kuidas me käsitleme seda? Enne kui hakkame, algajatele vaja väga ettevaatlikult, kui nad tegelikult on sunnitud kandma neid tingimusi, mis ei ole alati ideaalne kõndides kontsad. Kui peate tagama oma tallad on maha kraapida ja on veidi krobeline, omada kontrolli, kui sa suudad. Samuti tagada oma kingad sobivad teile hästi ja ei libiseks maha igal sammul. Teine asi, mis aitab on seljas kingad, mis on paks, vastupidav ja hästi ümardatud lähedal varba. See põhimõtteliselt annab parema haardumise ja kontrolli oma samme.

7. Kraapimiseks Bottoms

Sarnane lõbus idee, kas pole? Aga kui teil on kunagi tähelepanelikult, ainus kõige stiletteod on õlilaik, mis muudab see kaks korda lihtne libiseda ja kukkuda. Seda saab teha üks neid asju, või nii-iganes toimib. Skoor põhja kingad liivapaberiga (hoolikalt muidugi) või osta Stick-tallad, mida müüakse eraldi. Võite ka kingsepp aitab teil asendada otsa kanna kummi kuna nad tavaliselt tulevad plastikust.

8. Stopp surumine

Ärge kandke kontsad, sest sa pead, kanda, sest sulle meeldib. See on sama lihtne, ja see on ainus viis see toimib. Sa ei pea seda tegema hirm kadunud see siiski jahtuda, et võib tunduda. Ja muide, see on midagi pistmist on pikk või lühike. Sa lihtsalt pead olema okei ideega neid kandva ja mugavalt. Vastasel juhul muutub väga ilmne. Me ei taha nägema oleme sunnib midagi või üritab olla "wanna-be." Ma ei saa rõhutada seda piisavalt, et keegi suu, pahkluu, varba või tagasi vigastusi.

9. Alustada väikese sammu

Teades, kuidas kõndida kontsadel on kindlasti kunst. Võtke väike ja beebi samme, näiteks väikelapse. Ei pruugi olla otseses mõttes, vaid see, kuidas ta peaks töötama. Kanda neid lühematel distantsidel ja pinnad siledaks, enne kui Julgeb läheb kõik välja oma kontsad.

10. Look / küsi abi

Sa pead mõistma, et isegi vähimatki ebamugavust tuleb lahendada. Seal on palju võimalusi seal. Nii saame loobuda olles superwoman mõnda aega. See on täpselt see, mida ma ütlesin endale, kui olin liiga veendunud, umbes saada abi. Footpads, Kleebitakse tallad kanna tassi või jala padjad. Mõned märgid pakuvad ka kohandatud padi jne sisestada jalatsite sees hoida neid vaba valu ja haavandid.

11. Vaata Sirge jalutad

Trikk on vaadata otse edasi nagu te kõndida. Jah, ma tean, mida sa mõtled, me ei supermodellid kõndides rambi, kuid hei - see on kavalus. Isegi kui sa üritad uue paari poes või üritab seda välja esmakordselt, kujutlevad sirge tee ees. Selle refleksi, mida enamik meist teha on hoida vaadates meie kingad ja jalad. Niisiis, nagu me arutasime enne peame harjutama. Sest kõik, mida tean, siis oleks õppinud kunsti kaldtee jalutuskäigu liiga.

12. Nurk oma sammud

Te olete näinud seda enne, naiste kontsad sageli kipuvad nurga oma jalgu veidi nagu nad kõndida. See juhtub enamasti mõned meist, kes on lihtsalt saada riputada kogu kuue-tolline kand mängu. Nii et kui sa kõnnid sirge ja äkki end ebamugavalt, väsinud või valus, proovige seda. Te tunnete suur kergendus, kui surve jaotub. Kui teil on mugav, näete erinevust, ja see läheb paremaks. Aga kui starter, see tõesti aitab.

13. Start kand varvas

Walking kontsad algajatele võib olla üsna suur ja meie parim kaitse on tip-toe asemel jalgsi normaalselt. See kõik on su peas! Niisiis, nagu tavalise korterid, minna, nii et kand ja alles seejärel varba. Me ei maksa palju tähelepanu käies koos korterit või uperpalle kuid see on see, mida te teete niikuinii. Kui sa pole veel teadlik, lahja veidi tagasi ja siis astuda samm edasi. See aitab samuti.

14. Comfort Üle Style

On ütlematagi selge, kuid me öelda, et see niikuinii. Eelistada mugavuse üle stiil, kuigi oleme alati kiusatus teha vastupidist. Ja see parem on neli kvaliteetne paari kontsad kui neliteist halvad. Ma tean, mõned kingad võib tunduda vastupandamatu hinnaga ja välimus, kuid see ja võib olla tõeline õudusunenägu. Villid, calluses ja konnasilmad on kõik kõrvalsaadused sellise halvasti kavandatud jalatsid. Mõnikord on see tõesti, miks see on õigustatud maksma, et veidi ekstra paar marki. Need toovad et teie jaoks!

Koos kõike muud, pidage meeles, et hellitada oma jalgu pediküüri ja suu spaad. Kõige tähtsam on, anda neile hingamisruumi kui sa istuda. Eemaldage oma jalga kingad, kõigutama natuke ringi, massaaž õrnalt või kasta sooja soolase veega, kui võimalik. Õppimine, kuidas kõndida kontsad nõtkelt on kunst nii palju kui see on teadus. Kui teil on veel küsimusi, siis võtke julgelt tilk tekstis!

KKK

Ekspert vastused lugejate küsimustele

Kuidas kõndida kontsad ilma valu?

Rusikareegel iga jalatsid on see, et nad peavad olema mugavad. Niisiis, esiteks valida midagi õige suurusega, sobivad ja disain, mis täiendab oma jalgu. Mul on sõpru suured jalad, kes peaaegu kunagi leida hea jalatsid ja need, mis sobivad neile hästi. Minu nõuanne neile kõigile on, kandma kontsad, mis on tihedalt veel mugav pahupidi. Igaüks, kes veedab pikki tunde seistes kontsad tuleb alati kasutada kinga padjad. See aitab palju.

Kuidas kõndida kontsadel mugavalt?

Midagi, mis sa üritad sundida põhjustab ebamugavust. Niisiis, kui sa ei ole pro käitlemise kuue-tolline kontsad, jääda platvormide või kiiludega. See annab teile nii mugavust ja stiili.

Kuidas kõndida kontsad ilma alla?

Kaks lihtsad reeglid-Võtke see aeglane ja võtab beebi samme. See kunagi ei sa. Kuna algaja, siis ei ole tantsu, töötab või hüpped kontsad. Plus, mäletan õigusriigi leen ja õngitsemise jalad küljele käies. Jah, see päris palju hoolitseb ta.

Kuidas õppida kõndima kiiremini kontsad?

Walking kiiremini kaasas praktikas. Nii ei kiirusta. Kui sa tahad õppida kiiremini kinni väiksemad kontsad ja kiilud. Kui sa jõuda nendega, siis on aja küsimus enne saab kõndida kiiresti või oma tavalises tempos kontsad. Aga põhjus, miks me armastame kontsad, kuidas hea välja võttes neid. Nii keskenduda kõndides nõtkelt oma kontsad ja tempo lõpuks kiirenemist!