10 populaarseimat vaimset kinnipidamist

Kas sa oled ristteel, kus te tunnete nukker, kaotatud ja abitu? Kas sa arvad, et vaatamata hea karjääri ja kõik edu olete näinud, siis ikka tunnen õõnes jooksul? Paljud korda, vaatamata sellele, et kõik, mis me kunagi lootnud, on ikka tunne rahutust. Kuigi võite naerda selle maha, siis võib tekkida vajadus mõne vaimse sekkumise jõuda oma sisemise minaga.

Kui te olete üks neist, kes ei usu koputab uksed tempel või kiriku otsima rahu ja vastused, siis vaimne taganema on koht, kuhu minna!

See postitus räägib top 10 vaimulike harjutuste Indias. Kas soovite teada, mida nad on? Hoidke lugemine!

1. Jooga Vidya Karnatakas

See on suurepärane koht nii algajatele ja edasijõudnutele jooga praktikud. Jooga Keelekümblus Retreat on 2-nädalane programm, mis on mõeldud eelkõige algajatele. Siin teooria jooga on õpetanud, ja üksikasjalik näituste ja juhised on samuti. Põhitõdesid Patanjali Jooga sutras ja Ayurveda on ka õpetanud. Jooga Vidya pakub ka mediteerimist, kus jooga on kombineeritud art. See on üks kuulsamaid vaimulike harjutuste Indias.

Aadress: AyurYoga Eco-Ashram Village JP Hundi, Kannenur Post, Hulhalli Hobli, Mysore District, Karnataka - 571314 Kontakt number: (+91) 99866-99849 (For International Külalised) (+91) 95674-42239 (India Külastajad)

Highlights: Jooga kursused, mis hõlmavad Asanas ja Pranayamas, detox kriyas, tavad tasakaalustamine tšakrad, Jooga ja kunstiteraapia Retreat, mugavat majutust koos Wi-Fi-ühendus ja palju muud.

2. Tushita Meditatsiooni Keskus Himachal Pradesh

Asub mägede Põhja India, Tushita Meditatsiooni Keskus Dharamsala on kuulus uuringu ja praktika budismi. Kuigi see ei ole tegelikult taganema, see pakub täiuslikku keskkonda õppimise ja harjutamise selle religiooni. Keskus pakub 10-päevase sissejuhatav kursused samuti isikliku Laagrid kogenud isikute tava budismi ja kes soovivad keskenduda distsipliini ja vaikne meditatsioon.

Aadress: Tushita Meditatsiooni Keskus McLeod Ganj, Dharamsala, Himachal Pradesh - 176219 Kontakt number: (+91) 8988 - 160-988

Highlights: Isiklik taandumisel Group Laagrid, programmid koos kursused Sissejuhatus budismi Avastame budismi ja palju muud. Movie päeva pakutakse ka osalejatele.

3. Ashiyana Yoga Retreat Goa

See on suurepärane taganema, mis pakub terviklikku teraapiad, jooga ja muude programmide aitab ületada stressi kiire elutempo. Puhkekeskuse pakub 3 eri pakette, mis sobivad individuaalsetele vajadustele ning saate valis 7, 14 ja 21-päevane viibimine. Taganeda keskendub kasutades jooga ja muud meetmed stressi vähendamiseks ning taastada tasakaal elu.

Aadress: Ashiyana Tropical Retreat Center, Junas Waddo, Mandremi, Goa Kontakt number: NA E-post: [email protected]

Highlights: Ashiyana Elixir programmi, jooga teraapiad, Ayurveda Detox Laagrid, Groove Jooga Festival, luksus-öko puu majad, villad, randa Puhkemajas, sviidid ja kaebab ja palju muud.

4. Ananda Himaalaja:

See vaimne taganema pakub maalilist ilu Himaalaja koos jooga ja meditatsiooni. Ananda õpetab Bihar School of Yoga tehnikaid ja pakub klasside laia meditatsiooni vormid ja shuddi kriyas mis on tava jooga, mis aitavad puhastavad keha ja vaimu. Leiad täisteenindusega kus saab lõõgastuda ja noorendada. Ananda pakub erilist taganema paketid nagu jooga detox, kaalulangus ja stressi juhtimine. See on ideaalne koht lõõgastumiseks ja vaimne ärkamine.

Aadress: The Palace Estate, Narendra Nagar Tehri - Garhwal, Uttaranchal - 249175 Kontakt number: (+91) 1378 227500 (kõnede vahel 2300 tundi ja 0800 tundi IST)

Highlights: Jooga detox pakett, kaalulangus paketi üle 80 Ayurveda ilu ja kehahooldus, Satyananda Joogavõtted, jahu põhineb Ayurveda, eksklusiivne puhkus paketid, luksuslikku majutust kõigi mugavustega ja palju muud.

5. Satvik Sadan Uttarakhand

See on jooga taganema, mis on tuntud kui Vedic wellness taganema. Põhirõhk Satvik Sadan on võimu jooga ja õpitakse, kuidas Ayurveda võib tuua võimas mõju oma igapäevaelus. Selles taganema, nõustamine elustiili juhtimine, Ayurveda massaaž jne pakutakse.

Aadress: Shree Kailash mukhi, Talla Dhungsil, Nainital, Bhimtal, Uttarakhand - 263136 Kontakt number: (+91) 97600 95451

Highlights: Luksuslik ja avar majutus, raamatukogu, jooga teater ja palju muud.

6. Yoga Ashram In Uttarakhandi

Rishikesh on üks populaarsemaid kohti Indias, kui tegemist on vaimsus. Jooga Ashram siin pakub jooga Laagrid samuti wellness paketid, mille eesmärgiks on elavdada hinge. Peale nende, see pakub ka terviklik programm jooga reisi, mille kaudu saab reisida eri vaimulike harjutuste kogu India. Kohandatud Laagrid on saadaval ka neile, kes soovivad paketi, mis sobivad nende erivajadustele.

Aadress: Village Tapovan (Rishikesh) PO Tapovan Saray (lähedal Badrinath Road) District Tehri Garhwal - 249.192 Uttarakhand Kontakt number: NA E-post: [email protected]

Highlights: Ayurveda Healing programmid, Satsang ja meditatsiooni, jooga ravi klasside mugavat majutust päevas taimetoit ja palju muud.

7. Blue Mango eemaldub Himachal Pradeshi

Asub maalilise Spiti Valley, Blue Mango Laagrid on üks kuulsamaid vaimulike harjutuste, tuues külastajaid igas maailma nurgas. See taganema sobib, kui te otsite rahu ja üksindust. See on 6-päevane taganema, kus teie mõistus on noorenenud, oma vaimse mõistmise süvendatakse, oma vaimse arengu tugevdada ja oma hinge terveks.

Aadress: Corporate Office F - 301A, 1st Floor, Lado Sarai, New Delhi Kontakt number: (+91) 94860-16600 Post: [email protected]

Highlights: Tiibeti Om Meditatsioon, Giidiga Meditatsioon, Moon-Starlight Meditatsioon, Green Therapy, jooga, mugavat majutust ja värske mahetooteid igapäevaseks tervislikku sööki ja palju muud.

8. Ashtanga Vinyasa jooga keskus Karnatakas Ja Kerala

Leiad selle taganema Mysore Karnataka samuti Varkala Kerala. Keskus pakub erinevaid Laagrid, kus programmide eesmärk on aidata osalejatel oma vaimset arengut. Peale jooga ja meditatsiooni, liigid kohta Osho meditatsiooni ja 3-nädalane ülevaatlik kursus Pranayama on ka. See on suurepärane taganema, mis aitab teil keskenduda oma sisemise minaga.

Aadress (Karnataka): G19 Kingsdale, Sathya Marga, Siddhartha Nagar, Mysore Kontakt number: (+91) 93422-56593 Aadress (Kerala): Abhijna School of Yoga Vrindavanam Kurakkanni, Varkala Thiruvananthapuram, Kerala Kontakt number: (+91) 85920 - 87378

Highlights: Ayurveda spaa ja tervendav, ekskursioone, jooga Laagrid ja kursused, mugavat majutust ja toitev hästi tasakaalustada igapäevast sööki ja palju muud.

9. Shreyas Retreat Karnatakas

Asub Bangalore, see on veel väga populaarne vaimne taganema, mis pakub sulle istungid Ashtanga Yoga, hatha jooga, samuti erinevaid Ayurveda massaaž nagu Shirodhara Ayurveda ja Choorna Pinda Sweda. See vaimne taganema India keskendub kasutades jooga teed toovad tasakaalu oma keha, meele ja vaimu, ja annab vaikiva Laagrid, kus saab tuua rahulik meelt ja prioriteeti oma elu eesmärke.

Aadress: Shreyas Yoga Retreat Santoshima Farm, Gollahalli Gate, Nelamangala, Bangalore Kontakt number: (+91) 9916 - 117-773

Highlights: Ashtanga Yoga ja Hata Jooga Laagrid, Ayurveda noorendamine pakett, Wellness Soul pakett rõõmu andmine pakett ja palju muud.

10. Isha fondi Ashram ja jooga keskus Tamil Nadu

See on keskus, mis on külastanud inimesed kogu maailmast 20 aastat. See pakub 3 kuni 7-päevase sissejuhatav programm Isha Jooga, mis keskendub täielikult jooga. Võite valida ka noorendamine taganema, kus keskendutakse tervist ja heaolu. Jooga, meditatsiooni ja wellness programme, see keskus on ideaalne koht noorendada oma keha ja vaimu.

Aadress: Isha Yoga Center Isha Life, nr 117, Luz kirik Road, Near Nageshwara Rao park, Mylapore, Chennai - 600004 Kontakt number: (+91) 4 424 - 981-185

Highlights: Isha Kriya Meditatsioon, Sacred Walks, Isha noorendamine Laagrid ja palju muud.

Minnes reisile vaimne taganema, võite tuua tasakaalu oma elu ja keskenduda oma vaimsuse, mis on midagi, mida ei ole paljud inimesed on võimelised tegema. Leiate sisemise rahu ja vaikust ja parandada oma elu, tuues tasakaal see, abiga jooga ja meditatsiooni.

Need olid mõned parimad vaimulike harjutuste India pakub! Loodame, et see postitus on aidanud teil. Kas annab meile tagasisidet kommenteerides pildilt.