Tsingi puudus - põhjused, sümptomid, haigused ja ravi

Tsink on oluline roll erinevates ainevahetustegevusest keha. Tsingi defitsiit vitamiini tuntakse ka Hypozincemia põhjustatud ebapiisava taseme tsink toitumises. See juhtub tänu tarbimise tasakaalustamata toitumine. Madal tsingi võib põhjustada mitmesuguseid haigusi, nagu geneetilised häired, ebanormaalne kasv, viljakuse probleeme meeste / naiste, jne See puudus on peamiselt täheldatud rasedatel, väikelastele ja rinnaga.

Põhjused Tsink puudulikkus:

Tsink on vajalik paljude oluliste keha funktsioone. Seega peaksite tarbima nõutud summa või võtta täiendada. Puudus see oluline vitamiin, tavaliselt juhtub halva toitumisharjumused, nagu vähem tarbimist puu-ja köögivilju. Tsink puudulikkus on väga tõsine probleem, ja tuleb ravida loodusliku toidu või toidulisanditest.

Muud tegurid, mis võivad põhjustada tsingi vaegus inimestele on:

1. Omastamatusest,
2. Kõhulahtisus
3. Krooniline maksahaigus
4. Krooniliste neeruhaiguste
5. Diabeet
6. Kirurgia
7. Heavy metal kokkupuute

Tsink puudulikkus Sümptomid:

• Haprad küüned
• Kõõm
• Vähenenud söögiisu
• Kõhulahtisus
• Kuiv nahk
• Silmapõletikku
• Juuste kaotus
• Viljatus
• Unetus
• Kadumise tunne lõhna ja / või maitse
• Seksuaalfunktsioonhäire või impotentsus
• Pindmised
• Kängus kasvu
• Madal Immunity

Tsink puudulikkus Haigused ja ravi:

1. Rasedus:

Tsink puudulikkus võib tekitada komplikatsioone sünnituse ajal protsessi. Raske toimetamiseks, pikenenud tööjõu, verejooksu, depressioon võib tuleneda madalate kontsentratsioonide esinemist tsink rasedatel.

2. Hüpogonadism:

Seda võib seletada nii halb toimimine reproduktiivse süsteemi. Selles häire, munandites ja munasarjades ei toodavad hormoone, muna või seemnerakkude.

3. Immuunsüsteemi:

Tsink puudulikkus mõjutab normaalset funktsioneerimist rakud. See võib vähendada või nõrgendada antikehi. Seega isik kui selline puudus meelitab rohkem infektsioonid ja gripp. Tsink on oluline, et säilitada tõhus immuunsüsteemi.

4. Aknele:

Application tsingi baasil kreemid on ohutu ja tõhus meetod ravida akne vulgaris. Seega lisades tsingi oma päevase toidukoguse aitab teil vabaneda nende soovimatu vistrikud ja akne.

5. Maohaavad:

Tsink on oluline element haavade. Tsingiühenditega olema tõestatud ravitoime maohaavade samuti. Tsink toidulisandeid nagu soovitatakse võib võtta ravida seda kohe, eriti varajastes etappides.

6. Naine küsimused:

Tsink puudulikkus võib põhjustada PMS või menstruaaltsükli tasakaalu. Raseduse ajal võib põhjustada depressiooni.

7. Naha ja küünte:

Tsink vaegus võib põhjustada nahakahjustusi, hangnails; valged laigud küüned, põletikulised küünenahad, nahalööbed, kuiv nahk ja halb küünte kasvu. See võib põhjustada kahjulikku mõju, nagu psoriaas, kuiv nahk, akne ja ekseemi. Tsink saapad uuendamise naharakud. Kreemid sisaldavad tsinki rakendatakse mähkmelööve, kärped ja haavad paraneda neid. Tsink on põletikuvastaste omadustega; Oma vaegus võib põhjustada päikesepõletust, psoriaas, villid ja igemehaigusi.

8. Kilpnäärmefunktsioon:

Tsink toodab eri hormoone kilpnäärme. See aitab tegemisel T3 mis reguleerib kilpnäärme talitlust.

9. Mood ja Sleep:

Tsink puudulikkus võib põhjustada unehäireid ja käitumishäireid. See võib jätta patsientidel väsimus ja sellises ärritumist. See võib viia ka une ja kontsentratsiooni häired öösel.

10. Raku pooldumine:

Tsink mängib tähtsat rolli kasvu ja rakkude jagunemist. Tsink on soovitatav raseduse ajal loote kasvuks. Tsink on vajalik kõrgus, kehakaalu ja luude arengut lastel.

11. Kataraktid:

Võrkkest sisaldab hea koguses tsinki. Tsink puudulikkus võib põhjustada osalise või täielik nägemise kadu. Tsink aitab ka ravida Hämäräsokeus ja kae.

12. Juuste väljalangemine.

Tsink aitab toota Tali mis on vajalik terve ja niisutab juukseid. See tingimused peanahka ja võib ravida kõõm. Samuti aitab hoida juuste tugevad ja terved. Tsingi defitsiit võib põhjustada juuste, õhuke ja tuim juuksed, kiilaspäisus ja hallid juuksed. Enamik kõõm šampoonid sisaldavad tsinki.

Mõned olulised nõuanded:

1. Söö kuumtöötlemata toidu kuna tsingi kaob toiduvalmistamise protsessi.
2. Kasuta toidulisandeid ainult siis, kui soovitatav.
3. Vältida üle tarbimist.