Surnud silmad - põhjused ja abinõud

Uppunud silmad peamiselt ilmuvad vananemise ja võib juhtuda tingitud paljudest põhjustest. Need põhjused võivad olla välised, nagu stress ja pinge või sisemise nagu unepuudus, dehüdratsioon ja vale toitumine. See on raskendavaks tingimuseks tumedad ringid, mis muudab alaosa silmad vaatavad uppunud. Enamik naisi valida meditsiiniliste abinõude parandamiseks seda tingimust. Kuid seal on palju kodus õiguskaitsevahendid, mida saab kasutada samuti. Kuigi need abinõud võtta päris palju aega, et näidata tulemusi, on alati parem kasutada looduslikke koostisosi, mis ei ole kõrvaltoimeid nahale.

Loe edasi rohkem teada, mis kodus õiguskaitsevahendid kasutada uppunud silmad.

Kodu õiguskaitsevahendeid uppunud Silmad

1. Kookosõli
2. Kastoorõli
3. Kurk
4. Oliiviõli
5. Kalaõli
6. Mandliõli
7. K-vitamiin
8. Avokaadoõli
9. Kartul
10. Vaseliin

Siin on mõned õiguskaitsevahendeid, mida saab proovida

1. Kookosõli uppunud Silmad

Sa vajad

Extra virgin kookosõli

Mis sa pead tegema

1. Puhastage all-silma piirkonnas.
2. Võtke väike kogus kookosõlist oma käeulatuses ja masseeri ringjate liigutustega ümber oma silmad.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see igal õhtul enne magamaminekut.

Miks see toimib

Kookosõli hoiab naha hüdreeritud ja kosutust. Selle antioksüdante paranevad tuim ja kahjustatud naharakkude ja saadi all-silmaümbrust füüsiline glow (1).

Tagasi TOC

2. Riitsinusõli uppunud Silmad

Sa vajad

Orgaaniline riitsinusõli

Mis sa pead tegema

Võtke paar tilka õli oma käeulatuses ja masseeri kahjustatud ala paar minutit.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Täida kastoorõli igal õhtul kuni uppunud silmad hajuvad.

Miks see toimib

See õli on tuntud hooldab nahka ja säilitab seda terve ja vedelikku. Selle antioksüdantide kõrvaldada vabu radikaale, mis on teinud oma all-silmaümbrust igav ja tume (2, 3).

Ettevaatust

Ole ettevaatlik, et mitte saada õli oma silmad nagu kastoorõli nõelamise. Kui teil mõni selline õli oma silmad, pühkige neid kasutades vatitikuga ja loputa puhta veega.

Tagasi TOC

3. Kurk uppunud Silmad

Sa vajad

Kurk

Mis sa pead tegema

1. Viiluta kurk ja hoida viilud külmkappi mõneks minutiks.
2. Pikali ja asetage viilu iga oma silmad, ja lihtsalt puhata paar minutit.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda paar korda päeva jooksul.

Miks see toimib

Tumedad ringid ja uppunud silmad on tavaliselt tulemused väsimust ja kurnatust. Emissioon kurgid alaesindatud silmaümbrust rahustab ja noorendab nahka. Samuti parandab jumet ja muudab sära nahale (4).

Tagasi TOC

4. Oliiviõli uppunud Silmad

Sa vajad

Extra virgin oliiviõli

Mis sa pead tegema

Võtke pool tl oliiviõli ja masseeri seda all silmad enne magamaminekut öösel.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Jätka kuu igal õhtul seisundi parandamiseks.

Miks see toimib

Kasutamise eeliseid oliiviõli paikselt ja toidu on kõigile teada. Selle kõrge antioksüdandi sisaldus muudab suurepärane vahend raviks uppunud silmad (5). See sisaldab oleuropeiini, mis kaitseb nahka ja aeglustab vananemisprotsessi (6).

Tagasi TOC

5. Kalaõli uppunud Silmad

Sa vajad

Kalaõli kapslid

Mis sa pead tegema

Break avatud kapsel ja kohaldada kalaõli teha oma all-silma naha terve ja sile.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas seda enne magamaminekut igal õhtul paar nädalat.

Miks see toimib

Rikas omega rasvhapped, kalaõli on suurepärane vahend, kui olete uppunud silmad või tumedad ringid, mis on hakanud moodustama. Need rasvhapped säilitada optimaalse tervise nahakihi, on põletikuvastane ja paranemise soodustamiseks vigastatud rakud (7).

Tagasi TOC

6. Mandliõli uppunud Silmad

Sa vajad

Mandliõli

Mis sa pead tegema

1. Kasutage puhast kvaliteeti mandliõli ja masseeri kohta alla silmaümbrust minut või kaks.
2. Ärge pühkige ära õli.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda nii palju kordi kui võimalik päevasel ajal ja ka enne magamaminekut.

Miks see toimib

Mandliõli on väga õrn nahk. See mitte ainult toidab nahka, vaid ka parandab jumet ja naha tooni, sest tema pehmendav ja sklerosant omadused. Samuti mängib rolli vähendades armistumine, mis tähendab, et tal naha uuendamiseks omadused (8).

Tagasi TOC

7. Vitamiin K uppunud Silmad

Vitamiini tarvitamine K aitab vähendada alla silmaümbrust. See vitamiin parandab vereringet ala, aidates heledamaks nahale tumedad (9). Foods nagu brokkoli, spinat, kapsas, porgand ja maasikad on rikas vitamiin K ja tuleks lisada oma päevase toidukoguse. Muud kasulikud toidud raviks uppunud silmad kuuluvad tomatid, marjad, kartul, ploomid ja oad.

Tagasi TOC

8. Avokaadoõli uppunud Silmad

Sa vajad

Avokaado õli

Mis sa pead tegema

Kandke paar tilka õli all-silmaümbrust ja jätke see üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda paar nädalat. Peagi märkate tumedad ringid hääbumas.

Miks see toimib

Olulised rasvhapetest avokaadoõli pakseneda ja toita alusel silmade nahka. See õli suurendab kollageeni tootmist ja haavade paranemise protsessis keha (10). Seega all silmade naha piirkond muutub elastseks, tervislik ja hõõguv.

Tagasi TOC

9. Kartuli uppunud Silmad

Sa vajad

Toores kartul

Mis sa pead tegema

Lõika kartul õhukesteks viiludeks. Aseta viil iga silma umbes 20 kuni 30 minutit.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Seda protsessi korratakse kaks korda päevas.

Miks see toimib

Kartuli värskendab väsinud ja tuhmile nahale silmade ümber. Samuti takistab naha vananemist ja muudab naha sära hüdraatimisel seda (11).

Tagasi TOC

10. Vaseliiniga uppunud Silmad

Sa vajad

Vaseliiniga vaseliin

Mis sa pead tegema

Kandke õhuke kiht vaseliini ümber oma silmad ja jätke see üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda igal õhtul enne magamaminekut.

Miks see toimib

Vaseliiniga on niisutab nahka ja säilitab seda terve. Samuti on öeldud, et kõrvaldada trahvi read ja vältida kortse. Mis meeldib Jennifer Aniston ja Tyra Banks sõimu selle vahend terve all-silma naha, see on kindlasti väärt shot.

Ettevaatust

Loputada silmi põhjalikult korral mis tahes vaseliini satub.

Tagasi TOC

Igav ja uppunud silmad ei saa sind vaadata väsinud, ükskõik kui palju meik teete. Alati on parem ravida algpõhjus koos kodus õiguskaitsevahendid ja vabaneda probleem.

Allpool on mõned korduma kippuvad küsimused:

KKK

1. Põhjused uppunud Silmad

Olgem meelde peamised põhjused välimus uppunud silmad:

• Bad toidu harjumused, liiga palju kiire söömine ja seedehäired
• Sisemine nõrkus või mao probleemid
• Unepuudus
• Stress ja pinge
• Vähene hüdratsiooni kehas
• Vähene õigeaegse ja õige ravi tumedad ringid
• Liiga palju kofeiini tarbimist ja suitsetamist

2. Kas on olemas Dieet eemaldada uppunud silmad?

Nagu varem mainitud, tervislik toitumine, mis sisaldab toidu rikas vitamiin K ja antioksüdante tagab, et teie nahk on loomulikult terve ja hõõguv. Söö 4-5 portsjonit puu- ja köögivilju iga päev pakkuda oma keha ja naha kõik vajalikud toitained, vitamiinid ja mineraalid.

3. Kas Joogivesi aidata ravida uppunud silmad?

Dehüdratsioon on üks peamisi põhjuseid arengu tumedad ringid ja uppunud silmad. Joomine vähemalt 10 klaasi vett iga päev hoida oma nahka hästi hüdreeritud.

4. Mis Harjutused on hea uppunud silmad?

Järgige neid lihtsaid isometric silma harjutusi, mis aitavad teil kaotada õõnes ja uppunud silmad:

• Dancing Silmad - Hoidke pea püsti ja ikka. Liiguta oma silm vasakult keskele ja siis paremale. Mine tagasi keskele ja siis vasakul küljel. Korrake seda 10 korda.

• Eye Squeeze - Pane oma silmalaud ja pigistada silmad, lugedes samal ajal viieni. Pop oma silmad lahti ja viskamise oma silm vasakult keskele paremale. Korrake seda 10 korda.

• Suletud silmadega Squeeze - Tee oma käeulatuses mõlemad käed alla silmaümbrust poolring. Tihedalt sulgeda oma silmalaud umbes viis sekundit. Tunnete silma lihased töötavad sõrmeotstega. Korrake seda 5-7 korda.

Lihtne ja lihtne do kodu ülaltoodud abinõude koos tervisliku toitumise ja silma harjutusi, tööd harmooniliselt koos vabaneda uppunud silmad.

Tumedad ringid, siis ei ravita, kaasa uppunud silmad. Seega ei saa eirata neid. Kas olete kunagi proovinud mõnda neist kodu õiguskaitsevahendeid uppunud silmad? Anna meile teada oma kommentaarides allpool.