Sinepiõli 10 parimat kõrvaltoimet

Kui olete Indian, eriti idaosas riigis, siis lihtsalt ei suuda ette kujutada toiduvalmistamise ilma sinepiõli. See on üks klambrite koostisosad meie igapäevaelu kööki ja tuntud üsna vähe kasu tervisele. Aga sa tead, et sinepiõli võib olla potentsiaalselt ohtlik meile liiga? Noh, olgem ütle teile 10 kõige tavalisem sinepiõli kõrvaltoimeid.

Sinepiõli kõrvaltoimed

Suu jootmise kala karri küpsetatud sinepiõli võib põhjustada mõningaid kõrvaltoimeid liiga! Vaadake suuri kõrvaltoimeid sinepiõli kasutamine:

1. Sisaldab ERUUKHAPPE:

Mitmed uuringud on tõestanud, et sinepiõli sisaldab suurel hulgal (vahemikus 42% ja 47%) eruukahappeid. On veider rasvhappe ühend (monoküllastumata omega - 9 rasvhape), mis on teadaolevalt väga mürgised iseloomuga. Tänu juuresolekul nagu ohtra eruukahappeid sinepi õli, võib see põhjustada tõsiseid tervisehäireid meile. Sisselaske suure doosiga sinepiõli on seotud kardiovaskulaarsete küsimusi, hingamisteede küsimusi, kõhulahtisus, aneemia, vähk, kooma või isegi surma kõige raskematel juhtudel.

2. Mõjutused Heart Health:

Kõrge tase eructic happesisaldus sinepiõli võib võtta teemaks tervist meie süda ja seda kahjustada oluliselt. See on enamasti tuntud põhjustades teatud haigusseisundi tuntakse "müokardi Lipidosis" või "Rasv heart", milles fibrootiliste kahjustuste areneda müokardi kiud või südamelihaste tekkimise tõttu triglütseriidide või rasvatilgakeste neid. See kahjustab südamelihaste halvasti ja mõnikord isegi viib südamepuudulikkus.

3. Suurendab kopsuvähi riski:

Peale suurendada kardiovaskulaarsete riskide eructic hapet sinepiõli ahastustest meie kopsud liiga. Algfaasis, see lihtsalt mõjutab ülemise osa meie hingamiselundeid (eriti hingamisteede), põhjustades rahutu hingamine ja nii edasi. Aga pikemas perspektiivis tarbimist sinepiõli võib meid altid kopsuvähk, mis on täiesti saatuslikuks.

4. Viib vesitõbi:

Aastal 1998 kasutamise sinepiõli toidu valmistamiseks keelustatud Delhi valitsus, et panna kontroll kiiresti kasvav juhtudel vesitõbi. See on põhimõtteliselt kõige raskem vorm turse, kus pehmete kudede inimkeha paisuda suurel määral tingitud ebatavaline vedeliku kogunemine.

5. Põhjustab ärritust:

Sinepiõli sisaldab teadaolevalt teises kahjulike keemilise ühendi nimega allüülisotiotsüanaadi. See on äärmiselt tugev ja võimas ärritaja, mis suukaudsel manustamisel võivad põhjustada põletikku vooder kopsude, seedetraktis, soolestik jne ärritavad omadus sinepiõli võib põhjustada ka probleeme nagu ebanormaalne sekretsiooni pisarate suurenenud tundlikkuse ja neuroexcitation.

6. Tulemused nahakahjustuste:

Pikaajaline paikset manustamist sinepiõli võivad mõjutada nahka mitmel viisil. Uuringud on näidanud, et see katkestab nahabarjäär funktsiooni ja suurendab veekadu läbi epidermise struktuuri muutmine epidermaalkeratinotsüütide märgatavalt. See võib isegi põhjustada väiksemaid suuremate nahavillidena. See on põhjus, miks tänapäeva meditsiini soovitab vältida kasutamist sinepi õli massaaži imikutele ja lastele.

7. Annab Välised Eruptions:

Välised kohaldamise sinepiõli võib viia teatud vulkaanipursked naha liiga. Need on sarnane lööve "pityriasis rosea 'ja on healoomulised iseloomuga. Siiski, kui eiratakse neid vulkaanipursked võivad osutuda põhjuseks olulise ebamugavust.

8.Can tekitada allergilisi reaktsioone:

Allergilised reaktsioonid on omane ka kõrvaltoimeid sinepiõli. Neid peamiselt immunoglobuliin E või IgE-vahendatud allergia, nagu punetus, sügelus, kuiv ja pragunenud naha jne, ning ei ole hea tõsised.

9. Põhjustab nohu:

Liigtarbimisest sinepiõli võib põhjustada nohu, mille puhul limaskesta kipub saada põletik. Seda iseloomustab köhimine, aevastamine, ninakinnisus, vesine nina ja ninast. Seega on parem vähendada selle tarbimise vabaneda sellest üks kummaline sinepiõli kõrvaltoimeid.

10. Affects Rasedus:

Rasedad peavad vältima sinepiõli kuna see sisaldab vähe keemilisi ühendeid, mis on kahjulik neile samuti kasvav lootele. Nagu iga teadlased, need kemikaalid võivad põhjustada raseduse katkemist.

Pidada midagi, mis ei ole ainult osa oma igapäevast toitu, kuid on ka traditsiooniline ja kultuuriline sümbol ei ole lihtne. Ära muretse, sa ei pea Ära visata kõik, mis sinepiõli kas. Aga sa võid piirata oma tarbimist vältida nende kõrvaltoimeid. Tervis küsimustes ju!

Kas sa tead mis tahes muu sinepiõli kõrvalmõjusid? Anna meile teada, mida kommenteerides allpool kui tead mis tahes muu sinepiõli cooking kõrvaltoimeid.