Hooajalised haigused ja ettevaatusabinõud

Me kõik oleme teadlikud, et mõned haigused on levinud teatud aastaaegadel. Külm, köha ja gripp talvel, malaaria ja dengue Monsoon, kõhulahtisus suvel on ühised sündmuste igal aastal. Need haigused võivad põhjustada mitmeid probleeme alates lihtsatest need nagu ei tunne ennast hästi, võttes võtma töölt või koolist, et töötasu kaotuse, haiglaravi, ja halvimal juhul surma.

Olles teadlik levinud haiguste ajal eri aastaaegadel on väga oluline, kuna haiguspuhangud on loodusõnnetuste; kuid nende tagajärgede juhtimise on inimese kontrolli.

Võttes ettevaatusabinõud enne algust haiguse võimaldab meil vähendada haiguste ja arsti poole pöörduma, lõpetage puudu tööl või koolis, samuti vältida haiglaravi ja surmade ja majanduslikku mõju haigusi.

Nagu keegi, kes on olnud oma arsti poole või isegi haiglasse annab tunnistust, enesetunne on väga kallis pakkumine. Näiteks uuring näitab, et seal oli keskmiselt 5780000 dengue juhtumit aastas aastatel 2006 ja 2017 ning otsesed aastase meditsiinilise kulu oli US $ 548 milj (1). See on kaudseid meditsiini kulud, mis tulenevad piiratud tootlikkus, töötaja asendamise ja töötasu kaotuse (2).

Säilitades nõuetekohase Immunisatsioonigraafiku järgides hügieenitavadest tarbimine tervislik toit ja vesi, ning tagada, et meie ümbrus ei toeta aretus putukad nagu sääsed aitab vältida nende tekkimist palju hooajalisi haigusi.

Summer:

Ühine haiguste suvel on sääskede kaudu levivate haiguste nagu malaaria ja dengue, kõhulahtisus, toidumürgitus, gripp, vee kaudu levivate haiguste nagu tüüfus ja kollatõbi, tuulerõuged, kuumarabandus ja päikesepõletus. Temperatuuri tõus suvel aitab bakterid paljunevad, suurendades levikut paljudes bakteriaalsed infektsioonid.

Vältida need suvel haiguste võttes järgmisi ettevaatusabinõusid:

• Veenduge, et puuduvad paaritusalad sääskede ümber maja
• Peske käed põhjalikult pärast on ülerahvastatud kohtades
• Kuna toidu saab rikutud kiiresti tänu temperatuuri tõus, veenduge, et toidujäägid on külmas kõige varem
• Vältida söömise ebahügieeniline kohti ja et teil juua keedetud vett
• Vältida kokkupuudet viirusinfektsioonid nagu gripp ja tuulerõuged
• Vältida lähe 11:00-04:00 nii palju kui võimalik, et vältida heatstrokes
• Kasutage päikesekreemi, et vältida päikesepõletust ja katta oma pea ja nägu salli või mütsi

Winter:

Ühine hooajalise haiguste talve kuuluda külm, köha, gripp, bronhiit, kuiv ja sügelev nahk. Enamasti haiguste talvel põhjustavad viirusinfektsioonid. Need ühised hooajaline haiguste saab vältida, võttes vajalikud ettevaatusabinõud:

• Kanda sobivat riided
• Kata oma suu ja nina samas aevastamine või köha
• Regulaarselt peske käsi seebi ja veega
• Vältida kokkupuudet haigust kodus või koolis
• Kas tasakaalustatud, tervislik toitumine ehitada puutumatuse
• Kui teil on olemasoleva kopsu või hingamisteede seisund, konsulteerida arstiga ajal muutus hooajal
• Vaktsineerimine gripi vastu võib pidada inimeste kõrge risk gripi ja inimestele, kes on haavatavad, nagu väikelapsed, rasedad, inimeste krooniliste haiguste nagu astma, diabeet, südame ja kopsude haigus ja üle 65-aastased
• Niisutage oma nahka regulaarselt, et vältida kuiva ja sügeleva naha

Monsoon:

Koos vihma, mussoon toob mitmeid haigusi. Niiskust, lörtsi ja loiduse vett kasvuala peremees organismide ja nende vektorite põhjustades haigusi nagu malaaria, kõhulahtisus, tüüfuse, dengue, Chikungunya, koolera, A-hepatiidi, mao- infektsioonid, viirushaigused nagu viiruslik palavik, konjunktiviit jne

Paljud haigused mussoon nagu malaaria, dengue ja Chikungunya on edastatud sääskedega. Nad tavaliselt pesitsevad vettinud kohtades.

Koolera, kõhutüüfuse, mao- infektsioonid, kõhulahtisus ja A-hepatiidi on vees levivad haigused, mis tavaliselt levivad saastunud toidu ja veega.

Viirushaigused tavaliselt levib õhu sisaldava saastunud tilgad viiruste vabastatakse nakatunud inimest.

Võtke ettevaatusabinõud allpool nimetatud vähendada ohtu nakatuda need haigused:

• Veenduge, et puuduvad basseinid seisva veega. Hoidke vee mahutid puhtad ja tagada, et lill konteinerid ja plaadid ei hoia seisva vee.
•  Kasutage putukatõrjevahendeid, et vältida hammustatud poolt sääski.
• Pesta käsi enne söömist
• Vältida söömise ebahügieeniline kohad
• Joo keedetud vett
• Vältida kokkupuudet nakatunud inimeste viirushaigused

Kõik hooajad on oma ilu, kuid kui me ei ole parima tervise, on võimatu nautida neid. Veenduge, et te võtate neid lihtsaid ettevaatusabinõusid, et hoida ennast ja oma pere hea tervise aastaringselt.