10 plusse ja miinuseid mahetoitude söömiseks

Alates high-end tervise kauplustes, mahetoitu on jõudnud mainstream turgudel ja toidupoed. Kuigi rohkem inimesi on nüüd kallutatud "minna orgaaniline", teatud müüti see viimane tervise trend on katki hiljutised uuringud. Müüginäitajad mahetoitu võib tunduda paljutõotav. Aga see on aega sukelduda oma pahupool samuti.

Mis on mahetoidu?

Mahetoit viitab kultuuridest, mida kasvatati abita pestitsiidide, kiirituse, väetised ja muid sünteetilisi materjale. Isegi loomad mahepõllumajanduse alla toidetakse Orgaaniline pakkumise puudub sünteetilised kasvuhormoonid ega antibiootikume. Täna leiad poelettidel laotud orgaaniliste suupisteid ja teravilja koos tavaliselt köögiviljad, puuviljad, piim ja liha.

Siin tutvustame plusse ja miinuseid mahepõllundustooted lihtsustada oma otsuse minna või hoiduma seda:

Olgem on pilk erinevaid plusse süüa mahetoitu:

1. Ei Kemikaalid:

Erinevalt tavapõllumajandussü mahepõllundusettevõtjad tõkestatakse kasutamast sünteetilisi väetisi, keemilisi lisandeid, ega säilitusaineid nende toodab. Nagu näiteks, toit, mida süüa ei ole keemilisi jääkaineid kahjustada keha. Ja siis on ka ohutu mürgine kujutavate pestitsiidide tõsiseid tervise probleeme.

2. Keskkonnasõbralikkus:

Mahepõllumajandus on õnnistuseks meie keskkonnatingimuste halvenemise. Nagu see ei lähe põhimõttest suurendada saagi suurus, see on vähemal tüsistuste pinnase ja atmosfääri. Samuti vee säästmiseks meie tulevikku. MAHE taludes on suurenenud põllukultuuride mitmekesisust.

3. Kõrge toiteväärtus:

Võrreldes tavapärase põllumajanduse mahetooted on rikas poe maja mineraalaineid. Mahepõllumajandus suurendab potentsi ja kasu mulda. Nagu näiteks need hüved kanduvad edasi teile, kui sa sööd neid tooteid.

4. Parem Maitse:

Mahepõllumajandus indutseerib parem maitse oma toitu. Maitse toidu arendab koos summa suhkrusisaldus. Mis parem sööda jaoks, mahetalu suurendada selle maitse oluliselt. Saate nautida loomulikult magus õunad ja marjad.

5. Zero tahkestatud rasv:

Söö orgaanilised ja unustada südamehaiguste! Jah, mahetooteid puudub igasugune hüdrogeenitud rasva. See omakorda vähendab teie risk südame seotud tervisehäired. Samuti Sularaha teil võtta väljakutseid kirglik elu sõiduplaanid lihtsalt. Mida saab olla parim plusse mahetoitu kui see.

6. Organic on tervislik Sündimata Nagu ka:

Uuringud on tõestanud, et pestitsiidide ja ohtlikud väetised mitte mahetoitu võib läbida platsentat kahjustada sündimata lastel. Toksiinid nagu toit võib põhjustada tõsiseid tervise probleeme neile. Tegelikult madalam sünnikaal, autism, ja sünnidefekte mõnel juhul omistatakse need kemikaalid. Niisiis, mahetoidu, loodet on kaitstud selliste haiguste. Ja meil on tervemad põlvkonna valmis!

Miinused Mahetoidu:

Olgem on pilk eri miinuseid mahetoitu:

7. Kõrge hinnatase:

Mahepõllumajanduses toota on tavaliselt madalam puudumise tõttu sünteetilisi väetisi. Nagu näiteks, nad kipuvad olema kallis kui mitte mahetoitu. Isegi üldkulud on kõrgemad mahepõllumajanduses. Kõik need tegurid muudavad nende raskemad taskus.

8. Fast Rotting:

See on kõige murettekitav asjaolu on seotud orgaanilise toidu. See kustub riiulid üsna kiiresti. Tegelikult mahetoit on valmistatud ilma säilitusaineid või kiirituse. Seega nad kipuvad olema rikutud kiiremini kui töödeldud mitte-mahetoitu.

9. Saastumist E. Coli:

See bakter leiti seedekulgla loomade on ohuks inimeste tervisele. On selgunud, et isegi orgaaniline toit ei ole ohutu põhjustatud reostuse ta. Mõned murettekitav ilmutusi on tehtud hiljutised uuringud, et mahetoit ei ole tegelikult parem kui tavalised toitu loeb kasu tervisele ja toitumine.

10. Raske leida:

Mõnikord ei pruugi olla võimalik leida mahetoitu poes lähedal. See on tingitud põhiliselt mitte teostatavuse mahepõllumajanduse igas piirkonnas. Samuti, kuna mahetoit on väiksem säilivusaeg, siis ei saa alati eeldada, et soetada see kaugelt viskas kus mahepõllumajanduse tehakse.

Nende plussid ja miinused orgaanilisi toiduaineid, kas peaksite valima mahetoidu või mitte, sõltub teie isiklik valik niikuinii!

Niisiis, mida sa kavatsed teha? Te valida orgaanilise või jääda proovitud toitu? Teatage meile kommentaarid lõik.