- 420k
- 1k
- 870
See toitev puu kuulub tsitruse perekonna ja on kompromiss greip, apelsin ja mandariin. Ugli on kohev puu, mis kasvab kuni 15-20 jala kõrgusele ning on saadaval ajavahemikus novembrist aprillini ja on väga hea allikas vitamiine ja mineraalaineid. Kuna toitainete baas, see on hea valik igapäevase tarbimise puuviljad.
Peamine kasu tervisele seostatakse uglid kõlab paremini kui oma nime. See sisaldab toitaineid nagu kiudaineid, vitamiine ja kaltsiumi, mis on väga oluline keha. See hämmastav puu on värskendav valik, mida võib tarvitada iga päev. Mõned kasu tervisele see imeline puu on nimetatud allpool:
Võite teha hästi ära kasutada seda vilja mahla, salateid ja hommikusööki. Samuti võib anda lastele. Selle maitse meenutab oranži või mandariin mis on mitmeid eeliseid vitamiin A ja C. See aitab ohjeldada põletiku andes antioksüdante keha.
Need on uglid puuviljad fakte. Ugli sisaldab umbes nelikümmend viis kaloreid teatud portsjon vilja. Sarnane teenindavad pakub ka grammi valku. Teenivad Ugli on umbes 2 grammi kiudaineid, mis on hea seedimist. Vitamiini tarbimine on nii kasulik keha, et see aitab ära hoida haavu ei tervendavat korralikult. Toitainete nagu kaltsiumi, vitamiine ja valke saab tõhusalt saadud uglid poolt dodging liigse rasva ja kolesterooli sisu, mis võib tekitada probleeme hilisemates etappides.
Ugli on apt igapäevaseks tarbimiseks ja tuleb tarbida lõigata seotud kasu tervisele. See maagiline puu annab teile null protsenti kolesterooli ja rasvade ja vajalikud toitained. Loodan, et sa armastasid artikkel. Palun jaga teie tagasisidet.