Kuidas on kookospähkel kasulik raseduse ajal?

Üks vanimaid loomulik, troopiline refreshers inimkonnale on kookospähkli vesi. See jook on täis asendamatuid toitaineid, vitamiine ja mineraale ning on sama elektrolüüsi tasakaalu veres. Seega on mitte ainult terve ja steriilsed joogi kuid energia korduva ja vahetu lahendus väsimus ja kuivatamiseks liiga.

Kas Coconut Vesi Hea Rasedus?

Rasedad naised sageli kannatavad kurnatuse ja dehüdratsiooni. See tuleneb järsk ja kiire keha muutusi, suurendada stressi ning täita igapäevast tegevust, tõuseb vee nõuetele tõttu kõrge vee imendumist ja vajadustele arenevale lootele. Õige vedeliku aitab vähendada ebamugavust raseduse ajal esinevat seas rasedate. Coconut vesi ideaalne, toiteväärtust, tervislik suulise niisutav lahendus, mis on must-olla rasedad.

Kasu Coconut Vesi Rasedus

Mõned palju kasu, et saab tuletada ema tarbimisel see värskendav, tervislik jook on:

1. Tugevdab Immunity

Juuresolekul antioksüdante, olulisi vitamiine ja mineraalaineid noortel ja toored kookospähklid aitab tugevdada immuunsüsteemi keha (1). Seega joomine kookospähkli vesi raseduse aitab kaitsta ema ja lapse vastu rünnak haigusi. Samuti parandab ema üldist tervist.

2. Nakkuste vastu võitlemisega

Esinemine kõrge lauriinhape vastutab nõuetekohase tootmiseks haiguse vastu võitlemise rasvhappederivaadiga nimetatakse monolaurin, organismis. See muudab antibakteriaalne, viiruse- ja seenhaiguste omadused sellele. Seega see loomulik, steriilne jook on tarbimiseks ohutu raseduse ajal; see aitab tugevdada immuunsüsteemi ja võidelda ja ennetada nakkushaigused nagu gripp, HIV jne

3. Treats Kõhukinnisus ja kõrvetised

Seedeprobleemid on ühine tervise küsimus silmitsi rasedad naised. Joomine kookospähkli vesi aitab puhastada süsteemi korralikult ja parandab seedimist, tugevdab seedesüsteemi, ravida ja ära hoida kõhukinnisust ja kõrvetisi tõhusalt. See aitab keha mürkidest puhastada, säilitada ja reguleerida pH taset, ennetada happesus, parandada ainevahetust, ravida iiveldust ja oksendamist tendents ja ka vähendada valu (2).

4. Looduslikud Diureetilised

See on looduslik diureetikum, mis aitab kontrollida kusihappe taset organismis, mis on samuti väga oluline raseduse ajal. See suurendab uriini, mis on oluline hoida kuseteede puhas. See takistab kuseteede infektsioonid või UTI ja pärsib võimalusi enneaegse sünnituse. See aitab ka säilitada tervist ja neerude väldib esinemise neerukivid ja infektsioonid (3).

5. Hoiab ära kuivamise ja lõppemine

Coconut vesi on kerge ja värskendav jook ja füüsiline isotoonilise joogi rikkaliku elektrolüütide sisu. See aitab leevendada ja energiat raseda naise, kes kogevad väsimus, dehüdratsiooni ja kurnatus. See on suuline vorm rehüdratatsioonist ja on kasulik ravivad kõhulahtisuse rünnakuid. Õige vedeliku suurendab ka naha elastsust, mis võimaldab piirata venitusarmide mis toimuvad raseduse ajal (4).

6. Kiirendab Proper kasv sündimata lapsele

Tarbimine kookospähkli vesi annab kõik oluline toitainete ema, vaja parandada ja säilitada oma tervist ja hoida haigused eemal. Need täiendavalt tagada tervise ja heaolu, õige kasvuks ja tema sündimata lapse.

7. Parandab vereringet ja kontrollib veresuhkru taset

Täidiseks vitamiin C, eeterlikud valke, magneesiumi ja kaaliumi, see looduslik jook, tema kõrge antioksüdandi, toiteväärtuse, aitab suurendada hea kolesterooli organismis (5). Seega aitab reguleerida ja kontrollida kolesterooli, veresuhkru ja vererõhu taset organismis ja ka parandab vereringet. See vähendab ka võimalusi hüpertensioon ja lööki ema.

8. Tagab Fit Body ja Soodustab Fat kontroll

Zero kolesterooli ja rasva kookospähkli vesi aitab vähendada halva ja suurendada hea kolesterooli taset organismis. Samuti aitab kogunemise vältimiseks ebatervislik, liigne rasv rakkudest. Seega aitab reguleerida kolesterooli ja rasvade sisaldust organismis, ennetades ja vähendades liigset keharasva ning aidata ema säilitada terve ja vormis keha tõhusalt (6).