Kuidas hävitada verine nina (rinorröa) kiiresti

Me kõik teame, kuidas tüütu nohu võib olla. Oleme igavesti otsima tõhusaid kodu õiguskaitsevahendeid, mis aitab peatada, et tilkuva nina. Viimane kord olin maha vastik külm, see ei võta mind kaua kasutada oma telefoni ja alustada googling abinõud abinõudega, mis töötab! Niisiis, mida ma tegin? Hakkasin vaadates iga abinõu ja siis otsustasin proovida neid kõiki! Ma olen suur usklik füüsilised abinõud ja ma tihti kasutada neid asemel pöörduvad käsimüügist ravimeid. Siin on kodu õiguskaitsevahendeid nohu, et ma proovisin. JOT neid maha, sest nad on kindlasti aitab teid sünge päev.

Kuidas Peatus nohu - 10 parimat Õiguskaitsevahendid

1. Eeterlikud õlid
2. Soolane vesi
3. Aur
4. Ingver
5. Küüslauk
6. Kurkum
7. Eukalüptiõli
8. Apple Cider Äädikas
9. Mett ja Lemon
10. Sinepiõli

1. Eeterlikud õlid nohu

Sa vajad

• 3 tilka piparmündiõli
• 5 tilka lavendliõli

Mis sa pead tegema

1. Sega eeterlikud õlid ja rakendada rinnal, kaela ja silla nina.
2. Jäta see.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Rakenda kaks või kolm korda päevas.

Miks see toimib

Piparmündiõli sisaldab mentooli, mis decongests rinnal ja vedeldab lima, nii et see saab lihtsasti eemaldatakse kehast (1). Lavendliõli on antibakteriaalne ja seenhaiguste looduses ja saab ravida infektsioon, mis võib põhjustada mõni nohu. Samuti rahustab meeli (2).

Tagasi TOC

2. Sool Vesi nohu

Sa vajad

• 01-02 jaanuar tl soola
• 2 tassi sooja veega
• Tilgutaja

Mis sa pead tegema

1. Lisa soola vett ja segatakse hästi.
2. Kasutage tilguti manustada neid soolalahus tilka ninna.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see paar korda päevas, kuni sa saada vabastust nohu.

Miks see toimib

Salt vesi Ohentua lima, muutes seeläbi, et keha väljutada kiiremini. Samuti aitab selge nina lõigud igasuguste ärritajate (3).

Vaadake seda videot ja õppida, kuidas Salt Water aitab ravida nohu

Tagasi TOC

3. Auru nohu

Sa vajad

• Kausi kuuma veega
• Suur rätik

Mis sa pead tegema

1. Hoidke rätik üle pea ja hingata auru kuuma vee kaussi.
2. Jätkake seda 10 minutit. Seejärel löök nina.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda kolm kuni neli korda päevas.

Miks see toimib

Soojust auru lagundab lima, mis annab teile nohu tunne (4). Kui löök nina, seda kogunenud lima kergesti välja tuleb.

Tagasi TOC

4. Ingver nohu

Sa vajad

• Ingver
• Sool

Mis sa pead tegema

1. Riivi ingverit ja lisage näputäis soola ja mälume kaugusel sellest.
2. Võite tõmmata mõned värske ingveri tee ja juua.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Chew ingver mitu korda päeva jooksul.

Miks see toimib

Me kõik teame, ingver on antioksüdandid, mida saab ravida hulgaliselt tervisehäired. Samuti on viiruse- ja seenhaiguste omadused, mis saada root ja saata nohu (5).

Tagasi TOC

5. Küüslaugu nohu

Sa vajad

Väike küüslauguküünt

Mis sa pead tegema

Chew küüslauguküüs ja neelata seda saada vabastust nohu.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kolm kuni neli väikest küünt päevas.

Miks see toimib

Küüslauk soojeneb keha ja annab teile tohutu vabastamisega nohu. Allicin esineb tal viirusevastane, antibakteriaalne ja seenevastane omadused, mis tapab mikroobe põhjustab nohu sümptomid (6).

Tagasi TOC

6. Kurkum Suhe nohu

Sa vajad

• 1 tl kurkumipulber
• 1 tass linaseemneõli

Mis sa pead tegema

Leotage kurkumipulber tass linaseemneõli ja hingavad eralduv suits. Kasutage värskelt jahvatatud kurkumipulber eelistatavalt.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda kaks korda päevas.

Miks see toimib

Vastumürk kärped ja haavad, kurkum ka töötab imet panna peatada, et lekkiv nina. Väike näputäis kurkumipulber on koormatud viirusevastane, antibakteriaalne, põletikuvastane ja isegi antioksüdantsete omadustega (7). See lõdvendada lima ja teha te tunnete vähem ärritunud.

Tagasi TOC

7. Eukalüptiõli For nohu

Sa vajad

• Eukalüptiõli
• Taskurätik

Mis sa pead tegema

Just tupsutage mõne tilga eukalüptiõli kohta Ääre ja hingata läbi päeval, et vaigistada sümptomid külm ja nohu.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga päev kuni nohu selgineb.

Miks see toimib

Viirusevastase ja antimikroobsed omadused eukalüptiõli ning nende kasu külmetushaiguse sümptomid on hästi teada. See tugevatoimeline eeterlikku õli on ka põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused (8, 9).

Tagasi TOC

8. Apple Cider Äädikas jaoks nohu

Sa vajad

• 2 tl õunasiidri äädikat
• 1 tl mett
• 1-2 tl kaneelipulbrit
• Klaasi sooja veega

Mis sa pead tegema

1. Lisa äädikas, mesi ja kaneel klaasi veega ja segatakse hästi.
2. Joo see kui see on veel soe.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas seda jooki kaks korda päevas.

Miks see toimib

Antibakteriaalse ja viirusevastased omadused õunasiidri äädikat tulevad mugav, kui tegemist on ravivad nohu. Samuti avaldab anti-histamiini mõju organismile. Seda omadust osutub kasulikuks, kui nohu on tingitud allergiline reaktsioon (10).

Tagasi TOC

9. Mee ja sidruni

Sa vajad

• 1 tl mett
• 3-4 tilka värsket sidrunimahla
• Klaasi leiges vees

Mis sa pead tegema

Sega mesi ja sidrunimahl vees ja juua seda.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Joo see vesi kaks korda päevas.

Miks see toimib

Antimikroobse toime mesi töötab sünergiliselt, et sidruni raviks põhjustavate mikroobide nina infektsioon. Mee vähendab ka põletiku ninaõõnepõletik (11, 12).

Tagasi TOC

10. Sinepiõli

Sa vajad

Sinepiõli

Mis sa pead tegema

Kuumuta supilusikatäis sinepiõli, kuni see on tad natuke soe ja õrnalt panna paar tilka seda ninasõõrmesse.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see hommikul ja õhtul kuni tugev nohu sümptomid taanduvad.

Miks see toimib

See õli on rikastatud antibiootikumi ja viirusevastased omadused, mis saavad töötada ei aja (13). See töötab nii kõrvaldades külm ja sümptomeid leevendav nohu.

Tagasi TOC

Nüüd, kui sa tead, kuidas peatada nohu kiire, aeg teil proovida neid abinõusid. Need abinõud on testitud ja proovitud, ning võib kergesti teile vabastamisega, et tüütu nohu.

KKK

1. Mis põhjustab nohu?

Nohu või tugev nohu võib olla tingitud järgmistest põhjustest:

• Tavaline külmetus
• Gripp
• Heina palavik
• Allergia
• Rasedus
• Vasomotoorne nohu

Nende hulgas külmetus või gripp on kõige levinum põhjus ninavoolusest või nohu (14).

2. Nähud ja sümptomid nohu

Peamine sümptom nohu on liig lima, mis on toodetud ninaõõnsustes ja ilmselt isegi tilgub alates ninasõõrmete. See liigne lima plokid ninaõõnepõletik, mistõttu on raske hingata läbi nina. Muudeks nähtudeks ja sümptomiteks on:

• Peavalu
• Näovalu
• Aevastamine
• Ninaverejooks

Kurguvalu või kõrvapõletik võivad tekkida, kui nakatunud lima reisib kõrva kanalid või varundada kurku.

3. Kuidas Fix Laste nohu kodus?

Võite kasutada mis tahes lihtne kodus ülaltoodud abinõude ravida teie laps nohu. Need abinõud on ohutu kasutada lastele ja täiskasvanutele.

4. Ennetavad meetmed, et vältida nohu

Võtke need meetmed, et vältida tüütu tilkuva nina, eriti talved.

• Eemale allergeenid
• Kata oma nina, suu ja kaela villase salli samas rubriigis õues ajal talved
• Kuiva atmosfääri kodus saab ka vallandada nohu. Kasuta niisutaja
• Hoidke oma keha hästi hüdreeritud. Joo palju vett - vähemalt 10 klaasi päevas
• Säilitada tervislik toitumine

Eespool loetletud abinõud mitte ainult anda vabastus nohu, kuid aitab ka leevendada teiste külmetushaiguste sümptomeid.

Mida te siis olete alla nohu? Jaga oma näpunäiteid meie kommentaarid lõik allpool.