6 rasvapõletuste ootamatut kõrvaltoimet

Kas soovite kunagi vabaneda oma ülekaalust kiiresti? Ja sa lõpuks kasutades neid kunstlikke zma? Vahel tahame saada tulemusi nii kiiresti, et me kiusatus võtta otseteed.

Kui te kasutate mis tahes kunstlik rasvapõletaja, et saada slim, siis on viimane aeg teil selle kasutamise lõpetanud täielikult. Seda seetõttu, et ohtlikke kõrvalmõjusid Fat Burner kaasas. Tahad rohkem teada zma ja selle kõrvalmõjusid? Siis ei tohiks endale lubada seda postitust!

Mis on Fat Burner?

Mis kasvav ebatervislik elustiil, rasvumine on muutunud pakiline probleem kogu maailmas. Tung kaalust oleme valmis võtma mis tahes etapis võimalik, pöördumast lennuõnnetuse toitumise higistamisega jõusaalis. Uus arengu ajastul kaalukaotus on tekkimist zma. Me kõik oleme kuulnud zma, kuid enamik meist ei tea veel, mida nad tegelikult on ja nende tõhusust.

Nagu nähtub oma nime, zma väidavad, et kaalulangus nii kiiresti kui võimalik. Rasvapõletajad või thermogenics, kui need on rahva poolt tuntud, on põhimõtteliselt ühendab maitsetaimi ja stimulandid, mis võimaldavad teil põletada rohkem kaloreid veidi suurendada oma temperatuuri. Nad suruvad ka oma isu ja annab teile energiat, kui väikese kalorsusega dieet.

Enamik neist kasutatakse sisaldada efedriini sünteetilise versiooni Hiina herb, ephedra võtmekomponendina. Aga nüüd nad on saadaval ainult UK retseptiravimeid tõttu kõrvaltoimeid ja sõltuvust omadused. Need zma on enamasti saadaval pillide ja on muutunud väga populaarseks seas, kes tahavad heita kaalu kiiresti. Tulemused on olnud rahuldav, kui tegemist põhjustab kiiret kaalukaotust. Kuid küsimus kerkib sageli, kas need rasva põletamine toidulisandeid on ohutu kasutada.

Kuidas Rasvapõletajad toimib?

Nagu eespool öeldud, zma on mõeldud põhjustab pingutusteta kaalukaotust lühikese ajavahemiku jooksul. Täna turg on üle ujutatud lugematu rasva põletamine toidulisandeid, kõik põletavad rasva mitmel viisil. Põhimõtteliselt zma täita oma eesmärki kolmel viisil.

1. Söögiisu allasurumiseks:

Üks viise, mille zma võib põhjustada kaalulangust söögiisu. Seda tehakse manipuleerides organismi kemikaalid ja hormoonid teha aju tunned, et oled täis. Need täiendused on tuntud noradrenergilistest narkootikumide ja nad vallandada võitle või põgene hormoonid, mis katkestavad organismi signaale aju.

On teisigi vähendajad, et manipuleerida oma serotoniini tagasihaarde, muutes tunned paremini kiiremini. Nad põhimõtteliselt häiriks teid idee söömine poolt inculcating heaolutunnet. Nende kõrvaltoimete ulatuvad närvilisus südameatakki. Pealegi, nende tõhusust keeldub kui kaalust.

2. Fat blokaatorid:

Need on teist tüüpi zma, mis on valmistatud karpide derivaat nimega kitosaan. Kui see satub keha, see seondub rasva toitu süüa, takistades selle imendumist organismis. Fat blokaatorid on seotud ka teatud kõrvaltoimeid. Nad mitte ainult ei takistaks rasva imendumist, aga ka teiste oluline vajalikud toitained oma keha. Teiseks, nad ainult vältida rasva imendumist, kuid seotud rasva jääb keha, põhjustades kõhuvalu, kõhulahtisus ja anal lekke.

3. Metabolismi suurenemine:

Kolmas põhimõte, mille teatud zma töö on suurendada organismi ainevahetust, et me kõik teame, viib kaalulangus. Need zma kunstlikult suurendada inimese organismi ainevahetust või kiirust, mille juures see laguneb või kasutab toitaineid energiat. Kofeiin on üks levinumaid aineid kasutatakse neid zma. Kofeiini tarbimise põhjustab keha vabastab hormoonid vereringesse, kiirendades ainevahetust. Need hormoonid võimaldavad keha reguleerida enda ja oma kaalu.

Kuid liig ainevahetuse stimulandid on oma kahjulikud mõjud. Pikaajaline kasutamine põhjustab ainevahetuse aeglustumist füüsilisest säilitamise. Seega, need zma ei säilita oma tõhusust pikka aega.

Noh, zma tunduvad olevat kõige ihalda viis kiire kaalulangus. Aga nad on tõesti seda väärt? Nagu eespool öeldud, kõiki zma on teatud kõrvaltoimeid. Aga peale nende, mõned sagedasemad kõrvaltoimed nende zma on selgitatud allpool.

1. Ärevus:

Enamik zma suurendada kortisooli, stressihormoon. Seega, kui teil on ärevus, zma võib halvendada teie probleemi. Efedriin, Fat Burner pill, võivad olla tõsised tagajärjed, kui suurtes annustes. Selle kõrvaltoimed on ärevus, unetus, südamepekslemine, peapööritus ja oksendamine.

2. Unetus:

Rasvapõletaja pillid nagu efedriin ja kofeiin põhjustada südame löögisageduse suurenemine ja ainevahetust, mis segab une mustrid negatiivne viisil. Unetus kahjustab immuunsüsteemi, põhjustades jõuetus ja tehes kalduvus tervisehäired nagu nohu ja gripp.

3. Kõrgenenud vererõhu:

Rasvapõletaja pillid enamasti soojendada keha, kiirendades seega oma ainevahetust ja põhjustades teil põletada rasva kiiremini. Kuid uuringud on tõestanud, et kasutamine populaarne rasvapõletaja efedriini põhjustab kõrvaltoimeid nagu kõrge vererõhk ja südame löögisageduse tõus. See omakorda suurendab vereringe.

4. Halvenenud vaimne seisund:

Poolt läbi viidud uurimus Vanderbilt University märkida, et liigne kasutamine rasvapõletaja pillid võivad põhjustada kõrvaltoimeid vaimse ja emotsionaalse taseme nagu ärevus, närvilisus, meeleolu ja agressiivne käitumine. Äärmuslikel juhtudel võivad need isegi suurendada riski enesevigastamise kasutajate hulgas.

5. Dehüdratsioon:

Rasvapõletajad suurendavad ka dehüdratsiooni, eriti kuuma ilmaga või täitmisel kasutada. Enamikul juhtudel, kofeiini ja efedriini on leitud, et põhjustada dehüdratsiooni, kiirendades samal ajal kehakaalu langus. Dehüdratsioon põhjustab peavalu ja äärmuslikel juhtudel põhjustab teile kollaps ajal intensiivne treeningu.

6. Death:

Surm on üks kõige raskemad kõrvalnähud zma, mis võib esineda kõige halvema stsenaariumi. Need zma on kaasas suurenenud terviseriski kui nad ei ole heaks kiitnud USA Food and Drug Administration (FDA). Pealegi, FDA keelustati rasva põletamine pillid efedriini pärast seda kahtlustatakse osaliselt põhjustanud surma silmapaistev sportlane. Nii et enne ostmist tutvuda nende zma, see on oluline mõista nende riske.

Natural Rasvapõletajad:

Ülaltoodud zma kõrvaltoimeid, tõepoolest, pane küsimärgi nende ohutuse taset. Sageli tekib küsimus, kas see on soovitav Vaielda tervist tung kaalust. Noh, siis oleks hea meel teada, et seal on terve alternatiive zma. Teatavaid toiduaineid toimivad looduslike zma. Toidud mainitud saab lisada oma dieeti, kui soovite kaalus tervislikult.

1. Green Tea:

Roheline tee on kahtlemata üks parimaid looduslikke zma, mis võib tõesti kiirendada oma ainevahetust. Olles koormatud antioksüdante, see on kasulik teie tervisele mitmel moel ennetada südamehaigusi, et riski vähendamisel Alzheimeri tõbi. Kõik, mida pead tegema, on swap tavalise tee või dieedi karastusjoogid rohelise tee.

2. Greip:

Uuringute Scripps kliinik on tõestanud, et süüa isegi pool greipi enne iga sööki aitab teil kaotada kuni ½ kg nädalas. Seda seetõttu, et see sisaldab võti ühend, mis aitab reguleerida insuliini, rasva ladustamiseks hormoone, mis viivad lõpuks kaalulangus. Parim viis saada toitumise greip on süüa kooritud ja segmenteeritud. Võite lisada ka tükkideks greibi oma salateid kui ei oska oma kibedust.

3. Pirnid:

Need alahinnatud viljad on pakitud kiudaineid ühe toidukorra kiudaineid pakkudes ligi 15% päevasest kiudaineid. Nagu me kõik teame, kiudained aitavad hoida teid täielikult kauem ja takistab teil ülesöömist. Et saada kõige kiudu pirnid, on soovitav tarbida puu oma nahka või lisada see puuviljasalateid.

4. Mandlid:

Nüüd see võib tulla üllatusena, kuid süüa peotäis mandleid igapäevaselt võib tõesti aitab põletada rasva kiiresti kohta läbiviidud uuringute USA International Journal of Obesity. Osalejad, kes sõid käputäis mandleid päevas 6 kuu jooksul kaotanud ligi 18% oma keha rasva. Peotäis mandleid saab suurepärane suupiste. Võite lisada ka hakitud mandlid oma salateid ja putru, kuid vältida söömist soolatud mandlid.

5. Valged oad:

Valged oad toimida võimsa zma, nagu nad on pakitud vastupidav tärklist. Uuringute Ülikooli Colorado täheldatud, et toitude söömist rohkesti tärkliseühendit nagu valged oad võib põhjustada teil põletada 25% rohkem rasva päevas. Saate lisada valged oad oma retseptid, kui soovid kaalust alla kiiresti.

6. Chocolate:

Jah, lugesite õigesti. Tume šokolaad, olles kõrge antioksüdantide, võib takistada kogunemist rasva rakud organismis, mis on peamiselt põhjustamise eest vastutav südamehaiguste ja rasvumise. Kõik, mida pead tegema, on lisada õige kogus tumedat šokolaadi oma dieeti, et saada kõige selle eeliseid.

Arvestades asjaolu, et zma seostatakse mitmeid kõrvaltoimeid, parem variant oleks lisada need looduslikud rasvapõletaja toidud oma dieeti. Peale tasakaalustatud toitumine, on soovitav anduma regulaarselt liikuda säilitada tervislikku kaalu.

Kas te olete kunagi kogenud rasvapõletaja kõrvalmõjusid? Alati on parem jääda füüsilised abinõud kui minna kunstlike. Milline füüsiline zma te võtate? Jagage meiega oma kommentaarides allpool!