32 hämmastavat hügieenilist kreemit (Jal Kumbhi) naha, juuste ja tervise jaoks

Ürt-taevase rõõmu kindlasti! Lihtsalt pilk see pilt eespool Kas pole maiuspala silmad? Noh, ürt ei ole ainult rõõmu vaadata, kuid on ka hämmastav maitse ja oma tervist!

Hailing pere sinep, ürt on ristõielised. Saate lisada varred ja lehed selle Tylsimys oma salat saada terve vürtsikas touch tänu oma piprane laadi. Täidiseks koormate vitamiine ja mineraalaineid, seda leherohelise Tylsimys kaasas lugematuid kasu tervisele. Super Tylsimys sõna otseses mõttes, ürt kergesti haarab oma eriline koht südames kes olete flab Fab reisi.

Toiteväärtuse Ürt:

Portsjon: 1 tass, hakitud [34 grammi]

Top 32 Kasu Ürt tervise, naha ja juuste:

Nii, siin on 32 suurepärasest kasu ürt naha, juuste ja tervis:

Naha Kasu Ürt:

Ilus, terve naha-nüüd see on, mida me kõik tahame, me ei? Noh, ürt pakub tõhus viis saada naha oma unistused. Siin on, kuidas:

1. Treats Naha põletikulised seisundid:

Füüsiline põletikuvastane, antimikroobne ja antibakteriaalsed element, ürt aitab leevendada erinevaid nakkushaiguste naha põletikuliste seisundite, sealhulgas akne ja rosaatsea. Koos leevendada põletikku ja pleegib välja punetus, see puhastab kahjustatud piirkonda, et vältida edasisi infektsioon. See puhastab oma vere sees ja hoiab teid vabaks naha infektsioonid.

2. Toimib vananemisvastane koostisosa:

Ürt sisaldab A-vitamiini ja C-vitamiini külluses. Mõlemad vitamiinid on võimsad antioksüdandid. Nad võidelda vabade radikaalide esineb naha. Vabad radikaalid, kui ei kontrolli, võib tekitada trahvi read ja kortse - kaks suurt märke enneaegse vananemise. Tass ürt päevas hoiab oma kortsud on lahe.

3. Rahustab ja jahutab Nahk:

Rahustav ja jahutus milline ürt võimaldab see annaks leevendust sügelus ja põletustunne nahahaigusi, nagu ekseem. Samuti võib kasutada looduslik vahend päikesepõletuse või sügelust põhjustatud tõttu putukahammustuste.

4. Kaitseb nahavähk:

Täidiseks 2 võimsad antioksüdandid - C-vitamiin ja A-vitamiin - ürt omab võimu kaitsta nahka kahjuliku kahju vallandas ülemäärane kokkupuude päike. Kasutamine ürt toiduainete kaitseb nahka vähk.

Juuste Kasu Ürt:

Juuksed langevad ja assortii juuste probleemid on kasvanud mitmekesised. Ja kohelda neid probleeme, miks laduma oma raskelt teenitud raha, kui saad ilusad juuksed odav kasutamisel ürt. Loe edasi rohkem teada:

5. Hea peanahale Tervis:

Ürt on varakamber erinevaid mineraale, samuti vitamiine. Plus, see on võimas vere puhastaja ja puhastaja. Seega, sealhulgas ürt oma dieeti aitab hoida oma peanaha terve ja puhas.

6. Hoiab juuksed ja peanaha infektsioonid Away:

Tsingi olemasolu ja väävli selles ristõielised Tylsimys aitab hoida bakteriaalsete infektsioonide mõjutavad juuste ja peanaha ära. Samuti aitab hoida peanaha niisutab ja konditsioneeritud, takistades kuivale peanahale vallandas kõõm ja kestendamine.

7. Hoiab Juuste kaotus:

Tingimustest ja hüdraatunud peanaha on alati oluline, et vältida juuste väljalangemist. Ürt on suurepärane peanahka niisutav agent. Samuti aitab hoida peanaha tasuta ära infektsioone. Seega oma juuste on nurjunud.

8. Soodustab juuste kasvu:

Võite kasutada ürt mahla abi oma juuste kasvu. Ta valdab potentsiaali tasakaalu toimimine hormoonid. See omakorda soodustab juuste kasvu. A-vitamiin esineb ürt pakub hädavajalikke toitaineid viljakas juuste kasvu.

Tervis Kasu Ürt:

Terve keha on ilus keha! Siin on mõned kasu tervisele ürt:

9. Innate vähivastased omadused:

Uuringud näitavad, et ristõielised köögiviljad pärivad vähivastane omadused. Juuresolekul antioksüdante selles taimetoitlaste koos juuresolekul klorofülli, aitavad võidelda vabade radikaalide vallanda oksüdatiivset kahjustumist. Läbiviidud uuringud on vähivastane milline see Tylsimys näitavad, et regulaarne tarbimine see ürt lehed aitab kehal ümberkujundamisel kantserogeenide tubaka jäätmeks.

10. Hea Teie Silmad:

Ürt on koormatud vitamiin A. Üks kauss selle juurvilja vastab umbes 42% päevasest väärtus selle vitamiini A. See vitamiin mängib olulist rolli säilitada terve silmad ja ennetada nägemishäired, sh katarakt ja maakula degeneratsiooni.

11. Tugevdab Immunity Võimsus:

Täidiseks vitamiin C, ürt stimuleerib ja tugevdab immuunsüsteemi. Tugevam immuunsüsteemi on vähem vastuvõtlikud infektsioonidele ja tõsist autoimmuunhaiguste.

12. Ravib Keripukki Ja veritsevad igemed:

C-vitamiin, mis on tugev antioksüdant, esineb tänuväärset koguste selles igihaljas Tylsimys. Uuringud näitavad, et C vitamiini puudus organismis vallandab veritsevad igemed ja alatu. Sealhulgas seda Tylsimys oma dieeti aitab võitluses neid tingimusi ja isegi alandades riskid kordusi nende igemekahjustusi.

13. Looduslikud antidooti Cold:

C-vitamiin on üsna sageli ette kui puutumatuse tõstes agent, eriti kui teil on korduv hingamisteede infektsioonid. Ja kui te vaatate ürt, leiad, et portsjon annab teile umbes 50 mg seda vitamiini. Seega ideaalis toimib loodusliku antidooti külm. Daily tarbimise käesoleva Tylsimys võiks isegi ohu vähendamiseks sinusiit suurel määral.

14. Kaasasündinud Antibiootikum omadused:

Uuringud on näidanud, et ürt on potentsiaalselt võimas antibiootikum. Kui allaneelatud regulaarselt, seda Tylsimys on teada, et aidata keha võitluses erinevate seente ja bakterite infektsioonide, mis takistab toimimist soolte ja käärsoole.

15. Hea seedesüsteemi:

Ürt sisaldab klorofülli lopsakas summad. Klorofüll on hämmastav ressurssi erinevate ensüümide et toetada ja edendada toimimist seedesüsteemi. Need ensüümid abi keha neelavad erinevate toitainete, tagades, et seedimine toimub õiges suunas.

16. Hea luud:

Ürt on uskumatult hea allikas erinevate vitamiinide, sealhulgas K, C ja A. See sisaldab ka palju mineraalaineid tänuväärset koguste, sealhulgas kaltsiumi, magneesiumi ja mangaani. Need mineraalid ja vitamiinid mängivad Põhiliselt rolli säilitada tugevust ja luude tihedust, tagades selle erinevate tingimuste, sealhulgas luude hõrenemine ja osteoporoos. See kaitseb luid riski soovimatu vigastused.

17. Kaasasündinud viirusevastased omadused:

Ürt on teatakse olevat võimas viirusevastaste omadused. See võimaldab tal kasutada loomulikul viisil toime tulla nohu, gripp, köha ja isegi bronhiit. Uuringud näitavad, et anti-viiruse ja immuunsüsteemi suurendades omadusi Tylsimys tegelikult aitavad võidelda selliste viirusinfektsioonid.

18. Hea hambaid:

Kaltsiumi puudust mõjutab teie hambad üsna halvasti. Kasutage kaltsiumi rikastatud ürt oma dieeti iga päev. Ja siis tuleb tagada hambaid võimalike kahjude, sealhulgas õõnsused ja hammaste lagunemine.

19. AIDSi kaalulangus:

Tass ürt annab teile vaid 18 kalorit, kuid hea uudis on see, et hoiab teid täis ja nurjata nälga pangs. See stimuleerib ja parandab toimimist oma seedesüsteemi, võimaldades imendumist toitainete õige tee. Uuringud näitavad, et inimesed, kes on läinud ürt toitumine on kaotanud kaalu tervisliku viisil, kahjustamata toitu tegur. See sisaldab ka heal tasemel aminohapete, mis annab teile täieliku tunne.

20. Kaitsemeetmete Sa südameveresoonkonna tingimused:

Ürt on rikkalik luteiin, antioksüdant karotenoidi, millel on potentsiaali avaldumise vältimiseks erinevate kardiovaskulaarsete haigustega, sealhulgas südame-isheemiatõbi ja südameinfarkt. Uuringud näitavad, et ka leutin oma dieeti võib kaitsta oma arterites võimaliku kahju kehtestatud arteriaalse tahvel.

21. Aitab leevendamine Kõhulahtisus:

Kuigi kiu selles taimetoitlaste abivahendid seostub väljaheide ja lõpetades kõhulahtisus, siis peaks olema veidi ettevaatlik, samas sealhulgas ürt oma kõhulahtisuse toitumine. Põhjus - arvukus veesisaldus võimaldab tal tegutseda diureetikum. See lihtsustab kõhulahtisus, tasakaalustab taimestiku soolestikus, parandab seedimist ja turgutab kogu metaboolse tegevuse.

22. Hea diabeetikutele:

Ürt on vähese rasvasisaldusega, kaloreid, kolesterooli ja naatriumi tase. Kõik tegurid tegelikult seda ristõielised Tylsimys hämmastav toidu valik diabeetikutele. Kuigi selle kiu ja aminohapete hoiab sind täis, teeleasumist nälga pannid, selle juurvilja ka omab volitust reguleerida insuliini taset ja vere glükoosisisalduse. See omakorda võimaldab vältida tarbetuid kõikumisi veresuhkru taset diabeetikutel. Kaasa 3-4 portsjonit käesoleva ristõielised köögiviljade antidiabeetilises dieedirežiimist ekstraheerimiseks kasu.

23. Aitab säilitada toimimise sapipõie:

Erinevad uuringud läbi ürt näitavad, et see on võimalik vähendada riski, mis on seotud sapikivide teket. Vee juuresolekul arvukus võimaldab köögiviljade välja uhtuda toksiinid, mis muidu võib takistada sapipõis toimimist. Isegi hullem, toksiinid blokeerida tee Maohapete omakorda toob kaasa põletik sapipõis. Kuigi see on looduslik vahend sapikivid, palun pidage nõu oma arsti, et vältida tüsistusi.

24. Kasulik inimestele Aneemia:

Raud esineb rikas summad selles poolveelise igihaljas köögivilja. Raud mängib olulist rolli hemoglobiini sünteesi samuti tootmises foolhapet. Mõlemad elemendid on ülioluline punaste vereliblede laagerduma luuüdi õige tee. See sisaldab ka vitamiin C, vitamiin, mis aitab kehal absorbeerida raud õige tee. Sealhulgas seda Tylsimys päevase toidukoguse võib takistada puuduse rauda. See omakorda takistab rauapuudulike aneemia.

25. Looduslikud põletikuvastased omadused:

Ürt on võimas loodusliku põletikuvastase ainega. Koos C-vitamiin, see võimaldab leevendamiseks ette põhjustatud põletikku ajal bronhiit samuti muud põletikulised seisundid, sealhulgas reuma. Siiski on soovitav võtta nõu oma arstiga enne ürt tervendav element artriidi sarnased tingimused.

26. On potentsiaali reguleerida toimimise Kilpnäärme:

Ürt sisaldab joodi, mineraalse oluline nõuetekohaseks toimimiseks kilpnääre. Puudusi joodi halvendab sünteesi kilpnäärmehormoonid, sillutis viisil hüpotüreoidismi ja / või struuma. Võite kasutada ürt oma dieeti, et saada vajalik kogus joodi ja vältida kilpnäärmehaigused.

27. Kaasasündinud Aphrodisiac omadused:

Kui te vaatate minevikku pärslaste ja roomlased, siis üllatunud, et näha, et ürt olnud üsna populaarne iidse päeva võimsa aphrodisiac. Juuresolekul raua ja tsingi külluses kingitus ürt selle olemust. Niisiis, kui otsite tervislik viis Elavdada oma magamistoas elu, siis see võiks olla teie vastus.

28. Looduslik vahend Hangover:

Kui teil on tekkinud pohmell Eelmise õhtu poole, siis juua klaas ürt mahla selle ületamiseks. Jah! See on võimas anti-pohmellivastane. See on pakitud erinevad ensüümid, mis omavad kaasasündinud maksa detoksikatsiooni ja puhastamiseks omadused. Plus, see on looduslik diureetikum. Need kaks omadused võivad kaitsta teid kahjude mõjutab teie maksa.

29. Hoiab teie Colon Tasuta toksiine:

Looduslik diureetikum, on potentsiaalne võõrutus agent samuti. See parandab diurees, võimaldades käärsoole puhtaks lükates toksiinid välja kogu keha.

30. Looduslik ravi depressiooni:

Erinevad uuringud näitavad, et depressiooni võib vallanduda inimesed, kellel on väga madal foolhappe. Samuti on teada, et alkoholi tarvitamine üle võib jätta masendunud ja deliirium. Kasutades ürt on teada, et on positiivne mõju depressiooni vallandas nii eespool nimetatud tingimused.

31. Aitab vähendada insuldi riski:

Uuringud läbi 662 täiskasvanud näitavad, et inimesed, kes kasutasid folaadi oma dieeti oli vähemal võimalused arendada insult kui mitte-Trükises tarbijatele. Kuigi teil on toidulisandeid turul kättesaadavad, võite kasutada ürt kui mugav lahendus. Kaks kuni 3 portsjonit see igihaljas lehtedes Tylsimys oma dieeti teile vajaliku koguse foolhappe, vähendades seega insuldiriski suurel määral.

32. Hoiab ealisi kognitiivseid:

Folaadi vees lahustuv vitamiin B liige, on teada, et on positiivne roll ennetada vanusega seotud kognitiivsed langus. Uuringud läbi meestel vahemikus 50 kuni 70 aastat meelde, et kaasatuse 800 mcg foolhappe igapäevane toitumine võib parandada oma kognitiivseid võimu ja sõnaosavuse. See omakorda võib osutuda viivitada kognitiivsed langus eakatele. Niisiis, vähemalt üks tass ürt oma dieeti, et saada folaadi.

Need olid hämmastav kasu oma naha, juuste ja tervist. Madala rasvasisaldusega ja kaloreid, see on kindlasti super hea Tylsimys tuleb lisada dieeti. Niisiis, mida sa ootad? Haara kamp ürt ja alustada närib neid kohe, et saada kasu.

Kas olete kunagi proovinud ürt? Kas olete märganud oma eelised? Kuidas sulle meeldib ürt - kui mahla või oma võileibu või pasta? Jagage meiega oma kommentaarides allpool.