Tervis ja heaolu

15 Galangali suurepärast kasu nahale, juustele ja tervisele

15 Galangali suurepärast kasu nahale, juustele ja tervisele

Me kasutame ja rääkida palju maitsetaimi iga päev. Aga kui paljud teist on kasutatud või isegi kuulnud herb Galangal? Selles artiklis me teile kogu vajaliku teabe!

Mis on Galangal?

Galangal on ravimtaim, mis pärineb ingver pere ja kuulub perekonda Alpinia (1). See herb on peamiselt leitud Kagu-Aasias ning on laialdaselt kasutatakse vürtsi maitse toiduained. On levinud Tai, Malaisia ​​ja Indoneesia. Galangal ürt kõik selle vormid Galangal seemned, õli ja on laialdaselt kasutatud ravimtaimena, sest aegade. See herb kasutatakse meditsiinis Lähis-Idas ja Indias. Täna, see on imporditud laialdaselt Euroopas oma maitse ja raviomadused. On neli peamist liiki galangalist - Hiina ingver, suurem galangalist, liiv ingveri ja vähemal galangalist.

Tervis Kasu Galangal:

1. Söömine galangalist aitab leevendada ebamugavust põhjustanud maos ja kõhus põletiku tõttu või teiste haiguste (1).

2. See aitab ohjeldada alla merele ja merehaiguse (2).

3. Samuti aitab edendada vereringet organismis (3).

4. Kui kõhulahtisus, võite alati süüa paar viilu galangalist sest see annab kohest abi (4).

Naha eelised Galangal:

5. Peale selle ravimi väärtusi, see on ka laialdaselt kasutatakse nahahoolduse. Galangal mahla saab kasutada paikselt paljude nahahaiguste. See koosneb 40 antioksüdante, mis aitab kaitsta nahka vananemise vastu (5).

6. See herb eemaldab toksiine organismist ja parandab vereringet (6). Selle tulemuseks vabastamist ekstra toitainete nahakudede. Antioksüdandid esinevad kalganirohu vältida vabade radikaalide naha vigastamist, säilitades seeläbi youthfulness nahka.

7. Mahla galangalist toimib suur tervendav ravim naha põletust. Kui mahl see herb on paikselt põletuskohale naha, see leevendab valu ja ka paraneda. Võite ka hõõruda värske viilud galangalist nahal 2 kuni 3 korda päevas, et vähendada armid.

Sa tähele erinevust 6 kuni 12 nädalat. Alati veenduge, et te kasutate värske galangalist mahla või viilud nahka.

8. See on võimas antiseptiline ja puhastite, mis aitab hoida nahka puhtana, plekk tasuta ja sile (7). See herb taaselustab ja Esteban taas oma nahka. See on ka laialdaselt aktsepteeritud füüsilise võitleja vastu akne. Kui rakendatakse, see vähendab moodustamine ja purse akne, puhastades bakterid nahka.

Juuste eelised Galangal:

9. Samuti on kasutatud raviks juuste ja peanaha. Seda kasutati laialdaselt Ayurveda ravim seotud haiguste juustele ja peanahale (8).

10. Õli kalganirohu teatakse olevat kasulik karvakasvu.

11. Kasutamine galangalist peanaha suurendab vereringet ja seega see soodustab juuste kasvu. Rasvhapped galangalist on suur õhukesed juuksed. Mahla galangalist võib segada jojobaõli ja kohaldada hõrenemine juuksed. See Jook aitab võidelda juuste ja edendada juuste kasvu.

12. See on suurepärane vahend kuivad ja haprad juuksed, sest see sisaldab tsinki, vitamiine ja fosfori mis annavad põrgatama ja sära juuksed (9).

13. See on parim vahend probleemiga võitlemisel juuste väljalangemine. Väljavõtted galangalist teeb juuksed tugevamaks ja annab ka kena aroomi!

14. Ekstraktide kalganirohu saab kasutada ka raviks lõhestatud otstega. See tingimus on näha, kui juuksed on kokkupuude reostusega, liigse soojuse ja muude kahjustuste eest.

15. Kõõm on levinud probleem kogu maailmas. Antiseptiline omadusi galangalist aitab oluliselt vabaneda kõõm jäädavalt. Saadud õli kalganirohu saab peanahale. Alternatiivina võid segada värskelt riivitud galangalist oliiviõli või seesamiõli. Võite segada sidrunimahla sellele Jook ja rakendada seda peanaha raviks kõõm.

Toiteväärtus Galangal:

Galangal on hea allikas kiudaineid. Ta on rikas raua, naatriumi, vitamiin A, C, flavonoide, fütotoitaineid, Emodin, betasitosterool, kvertsetiin ja galangin. Need on mõned populaarsed leiduvad toitained see ravimtaim.

In the end, pead meeles pidama, et galangalist on taim ravimtaim ja võivad põhjustada allergiat. Kui teil on kalduvus allergia või on tundlik nahk, siis tuleb võtta ettevaatusabinõud Enne kohaldada seda nahka.