11 odra veega seotud kõrvaltoimeid

Oder on üks kõige tervislikum vilja paljude ravimite kasu. Jooki valmistatakse segades odrajahu veega peetakse tervislik valik. See võib leevendada mitmeid terviseprobleeme, samas pakkudes toitu meie keha.

11 kõrvaltoimed Oder Vesi:

Aga samal ajal, oder vesi võib kahjustada ka meid. Siin on nimekiri otra vee kõrvaltoimeid sa pead minema läbi:

1. Flatus / Soole Gaas:

Olles lahustuv kiudaine, oder põhjustab soole gaasi või flatus. Põhjuseks on see tegevus kasulikud bakterid olemas meie jämesooles. Niisiis, proovige piirata oma otra veehaare, et vältida gaasi teke.

2. Magu:

Seedehäired on mitte ainult tulenes liigsest otra vesi, vaid ka oma koostoimeid teatud ravimeid. Mõlemal juhul, mao ärritus võib tulla väike kuni suur sümptomid nagu valu, krambid, puhitus, ja mõnikord isegi lahtine kõht või kõhulahtisus.

3. Kõhukinnisus:

Kui te tarvitate liiga palju otra vesi, on tõenäoline, et sa lõpuks arendada krooniline kõhukinnisus. Veenduge, et teil konsulteerida oma arsti, kui probleem jätkub rohkem kui 7 päeva korraga.

4. Rektaalne verejooks:

Raske kõhukinnisuse juhtum võite kogeda rektaalne verejooks ägeda valu. Püüa vältida tarbivad seda looduslik kõhulahtisti lahtiselt summa, et vältida selliseid olukordi.

5. Seenesaaste:

On teatatud, et otra vesi võib põhjustada seenesaaste aeg-ajalt. Teatavate saasteainete leitud linnaseekstrakt on Trichothecium roseunfx ja Ohratoksiin A, mis võib võtta teemaks meie luude purustamine neid.

6. Allergilised reaktsioonid:

Allergilised reaktsioonid otra vee on ka üsna levinud. Kui sul on juba kannatavad ülitundlikkus või allergia lähiminevikus, on aeg reguleerida oma igapäevast tarbimist otra veega. Või muidu, võite kogeda mitmeid sümptomeid nagu lööve, põletik, nahapõletik, ärritus ja turse silmade, silmalaud, nina, käed, jalad ja isegi anafülaksia.

7. Pagaripärmid Astma:

Tera otra võib põhjustada tõsiseid hingamisteede allergia nn pagarite astma "on inimesed, kes töötavad pagariärid. Aga sa võid ka sattuda, kui olete kokku puutunud palju odrajahu, samal ajal valmistub oma otra veega. Niisiis, ole ettevaatlik.

8. Blokeeritud / Lõhkenud söögitoru:

Olles koormatud kiudaineid, oder võib kahjustada teie söögitoru ka. Alati valmistub oma jooki, veenduge, et teil lisada nii palju vett, et ekstrakti linnaseid. Vastasel juhul võite nägu neelamisraskused, mis võib lõpuks blokeerida või isegi rebeneda söögitoru.

9. Tsöliaakia:

Tsöliaakia on põhimõtteliselt nisu allergia, mis on põhjustatud tõttu gluteenitalumatust. Oder sisaldab tohutu gluteeni, muutes tingimus isegi hullem.

10. Vähendatud VERESUHKRU:

Üle tarbimine odra vesi võib vähendada suhkru vereringesse suurel määral. Kui see läheb alla normaalse taseme, siis arendada hüpoglükeemia. Niisiis, proovige hoida silm peal oma veresuhkru taset juues otra vett regulaarselt.

11. Kirurgiline Komplikatsioonid:

Nagu otra vesi võib põhjustada järsu languse teie veresuhkru tase, siis tuleb alati kasutada ettevaatusabinõusid enne toimumas operatsioon. On soovitatav, et te lõpetate võttes juua vähemalt 10 kuni 14 päeva enne läheb noa alla. See aitaks teil reguleerida oma veresuhkru taset, nii et saate hoida igasuguseid kirurgilised komplikatsioonid on lahe.

Ei ole mingit põhjust, miks te ei tohiks nautida klaasi otra vett regulaarselt. Aga see on oluline olla teadlik, kui palju on liiga palju. Ja kui sa lõpuks koos ükskõik milline neist kõrvaltoimetest, pöörduge arsti poole!

Kas otra vee laiatarbekaupu juua oma päevase toidukoguse? Kas te olete kunagi kogenud kõik need kõrvaltoimed odra vett? Jaga oma kogemusi meiega kommentaarid lõik allpool.