- 420k
- 1k
- 870
Igaüks teab, et kuupäevad on kott täis terve üllatusi. Kuupäevad, kuigi suurepäraselt tuntud rohkete Araabia Ühendemiraadid ja Egiptus, teinud ka oma kohalolekut tähelepanuväärne kuidas Kutch piirkonna Gujarat ajastuid tagasi. See kõrge toiteväärtusega toit on nii palju sorte, mis on õnnistatud looduse kingitus teile pakkuda erinevaid kasu tervisele. Neil võib olla negatiivne külg muutub väga palju suhkrut, eriti diabeetikutel. Aga see on ka palju positiivseid külgi, et tema puudus (see on rikas fruktoos) võib tähelepanuta. Iroonia on see, et suhkur on märgitud, et nii parem kui rafineeritud valge suhkru me tarbime iga päev. Olgem sukelduda sügavamale kuupäevad mahla kasu, et saame ära kerides allapoole.
1. De-seemne umbes 3-4 kuupäevad ja lisada pool tassi piima. Sa võid leotada kuupäevad leiges vees paar tundi, enne kui alustada.
2. Sega blenderis ja valatakse see klaas. Suhkru lisamine on valikuline etapp. Ei ole paremat viis saada terve toitev jook kui valmistada üks kodus.
Puuviljamahlade on tõesti hea ravim teie tervist. Klaas kuupäeva mahla pakub palju eeliseid oma keha, et see on alati prognoositud nahale.
Söö kuupäeva mahla regulaarselt ja siis flaunting kosutavat ja hõõguv nahk.
See aitab suurendada trombotsüütide arv veres ja ka toidab nahka. Säästa raha ja tarbivad säilitusaineteta mahla valmistamiseks kuupäevad mahla oma köögis. See on lihtne ja lihtne valmistada.
Chew paar kuupäevad või juua kuupäeva mahla tunnistajaks imesid juhtub oma juukseid.
Ilma unts kahtlust, olete kindel, et olla õnnelik koht, kui sa leiad oma juukseid arendada paks ja sile tekstuur.
Kuupäev mahla ka hoiab oma juukseid terve andes palju vitamiine, eriti vitamiini B.
Siin on viit neile, kes ootavad. Kõik, mis teil on oodata, kui te tarbima kuupäevad või kuupäeva mahla on, et see on kasulik käigus loomuliku sünnitamise stimuleerides kokkutõmbumine sile sein emakas. See on võimalik, sest hormoon, mis on sünonüümiks hormoon oksütotsiin esineb naistel.
See mahl on täis antioksüdante, mis aitavad ennetada vähki muutes selle ideaalseks jook täiskasvanutele ja noortele jaoks.
Neile teist, kes on Tähystäjä kaalutõus, siin on sinu lahendus. Olles rikas suhkru ja teiste süsivesikute, seda mahla aitab teil kaalus.
Iidsetest aegadest, kuupäevad on arvesse võetud ja kasutatakse looduslik vahend kõhukinnisuse probleemid tingitud kõrge lahustumatute kiudainete sisaldusega neid. See muudab suurepärane lahtistav.
Olles rikas antioksüdantide, see automaatselt võitleb looduslikult esinevate vabade radikaalide keha. See omakorda mitte ainult annab see vähivastast vaid ka anti-vananemise võimeid.
See puu on väga rikas toidukiudained andes sellega võimaluse vähendada LDL-kolesterooli (halb kolesterool) taset organismis.
Samuti on rikas mineraalainete nagu kaltsium, mangaan, magneesium, raud ja vask. Seetõttu mängib aktiivset rolli säilitada hammaste ja luude tervist ja aitab moodustamine punaseid vereliblesid.
Eespool nimetatud on mõned põhjused, miks kuupäevad on muutunud paratamatu osa meie toitumisharjumused. Palun jäta meile kommentaari.