Tervis ja heaolu

10 tõhusat koduvähendust Chikungunya raviks

10 tõhusat koduvähendust Chikungunya raviks

Chikungunya on viirushaigus, mis on edastatud sääskedega. Selle sümptomid on kõrge palavik, liigesevalu, peavalu, iiveldus ja nahalööbeid. Selle epideemia puhkemise isegi kaugematesse kohtadesse, on oluline tead lihtsad meetmed, mis võivad kergendada oma sümptomid. Kuigi see on üldiselt mitte surmaga, see võib põhjustada palju valu ja teha oma keha nõrk.

Ei ole ravi selle haiguse ja pärast mõju võib olla väga tülikas. Sekkumine, et leevendada sümptomeid, samuti pärast mõju on vajalik, ja mis oleks parem viis seda teha kui kasutades ohutu kodu õiguskaitsevahendeid.

Õiguskaitsevahendeid ja vihjeid käesolevas artiklis loetletud aitab leevendada neid sümptomeid ja kiirendada oma toibumine Chikungunya. Nad vähendavad ka intensiivsus pärast mõju suurel määral. Kas soovite teada, millised need kodus õiguskaitsevahendid on? Loe edasi!

Mis on Chikungunya Virus? Mis seda põhjustab ja kuidas see levib?

USA Centers for Disease Control and Prevention identifitseerib Chikungunya kui viirusnakkus põhjustab poolt Chikungunya viirus, tavaliselt levib Aedes albopictus ja Aedes aegypti sääski. Teadusuuringud on veel leida õige ravi Chikungunya. Arstid tavaliselt soovitavad erinevaid mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID) ja palavikku vähendava ravimitega, et ravida haiguse sümptomite (1).

Märgid ja sümptomid

Sümptomid hakkavad ilmuma 3-7 päeva pärast sääsehammustuse. Sa võid kogeda mõned või kõik need sümptomid:

  • Palavik
  • Liigesevalu
  • Liigeste turse
  • Peavalu
  • Lihasvalu
  • Nahalööbed
  • Iiveldus ja / või oksendamine
  • Väsimus (2)

Top 10 Kodu õiguskaitsevahendeid Chikungunya

  1. Giloy
  2. Papaya Lehed
  3. Küüslaugu pastat
  4. Kurkum
  5. Tšilli piprad
  6. Külm kompress
  7. Massaažiõli
  8. Viinamarjad lehmapiimast
  9. Tulsi (Basil) Lehed
  10. Kookosvesi

Saada vabastust Chikungunya Sümptomid nende kodus Solutions

1. Giloy Chikungunya

Sa vajad

Giloy kapslid

Mis sa pead tegema

Võtke kaks kapslit päevas pärast sööki. Doos ühe grammi ööpäevas piisab.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Jätkake seda rohtu paar nädalat.

Miks see toimib

Teaduslikult nimetatakse Tinospora cordifolia ja üldtuntud kui guduchi ", see taim on kasutatud ajurveeda ja taimse ravimitega ravida kaasnev palavik erinevad tervisehäired. Selle põletikuvastane, artriidivastaseid ja immunomoduleerivad omadused annab vabastamisega sümptomid Chikungunya. Samuti antimikroobse omadused, mida saab abi kiire toibumine infektsioon (3).

Ettevaatust

Giloy ei tohiks anda lastele alla viie aastased. Annus lastele eespool viie aasta ei tohiks ületada 250 mg päevas. Täiskasvanutel on päevane annus ei tohiks olla rohkem kui 3 g päevas.

Tagasi TOC

2. Papaya lehtedest Chikungunya

Sa vajad
  • 7-8 värske papaia lehed
  • Vesi
Mis sa pead tegema

1. Peske lehed ja eemaldage pika varre ja tsentraalse veeni. 2. Haki lehed ja segu vähese veega, et saada liquidy kleepida. 3. Tüvi see vedelik ja visake pulp. 4. Jooge kaks supilusikatäit mahla iga kolme tunni.

Kui sa ei leia värske papaia lehed, papaia leaf tinktuur on saadaval ka turul ja saab kasutada.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Jätka joomine 2 - 3 päeva. Kui sümptomid ei kao, jätkake veel nädal.

Miks see toimib

Infektsioonide nagu Chikungunya ja dengue, vere trombotsüütide arv on väga mõjutatud. Papaya lehed allaneelamine on olnud näidatud tõsta need numbrid, aidates nii keha taastuda infektsioon. See lehtede ekstrakti ka valdab larvicidal omaduste vastu vastne sääsk mis põhjustab Chikungunya (4, 5).

Tagasi TOC

3. Küüslaugu pastat

Sa vajad
  • 10-12 küüslauguküünt
  • Vesi
Mis sa pead tegema

1. Koori ja tükelda küüslauk. 2. Jahvatada see veega, et saada pasta. 3. Kasutage seda pasta liigestes ja jätke see paar tundi.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Täida küüslaugu pastat kaks korda päevas.

Miks see toimib

Küüslauk kasutatakse sageli leevendada liigesevalu. Kui välispidiselt, see leevendab valu ja põletiku ja ka parandab vereringet (6).

Tagasi TOC

4. Kurkum

Sa vajad
  • 1-2 tl kurkumipulber
  • Klaasi sooja piima
Mis sa pead tegema

1. Lisa kurkum piima ja segatakse hästi, et klompide. 2. Joo see, kui see on soe.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Joo üks klaas hommikul ja üks enne magamaminekut.

Miks see toimib

Üks kõige tõhusam kodu õiguskaitsevahendeid hulk haigusi, kurkum on ka populaarne vürts Indias. Kurkum sisaldab kurkumiini, tugev antioksüdant, mis eksponeerib põletikuvastaste omaduste. See muudab kurkum tõhus kodu vahend kuivatamise sümptomid Chikungunya (7).

Tagasi TOC

5. Chilli Peppers

Sa vajad
  • 3 sl punapipart
  • 1 tass oliiviõli või jojobaõli (või mandliõli)
  • 1-2 tassi riivitud mesilasvaha
Mis sa pead tegema

1. Sega punapipart vees ja soojusenergiat vesivannides võtta 5-10 minutit. Kasutage keskmise soojuse. 2. Lisada sellele mesilasvaha ja segage pidevalt, kuni see on sulanud ja segatakse hästi. 3. Eemalda leek ja lase segu jahtuda 10 minutit külmkapis. 4. Sega pasta uuesti, et kõik koostisosad segatakse hästi. 5. Chill veel 10 minutit ja siis kohaldada mõjutatud liigesed.

Saate salvestada pastat õhukindlasse 1 - 2 nädalat.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda vastavalt vajadusele.

Miks see toimib

Tšillipipra on rikkad kapsaitsiini efektiivne põletikuvastast ainet. Teaduslikud uuringud on tõestanud, et see ühend vähendab põletikku (8). Samuti leevendab valu blokeerides võti ühend, mis vastutab saates valu signaali ajju (9).

Ettevaatust

Kasutage kindaid tehes kleepida. Ole ettevaatlik, et mitte puudutada oma nägu, eriti silmad. Chili piprapasta võib põletada veidi, eriti kui sul on tundlik nahk.

Tagasi TOC

6. Külm kompress

Sa vajad
  • Paar jääkuubikuid
  • Aga rätik

Või

Külm kompress

Mis sa pead tegema

1. Purusta jääkuubikud vähe ja murrab neid käsi rätikuga. 2. Hoidke see rätik üle ühine paar minutit.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda paar korda päeva jooksul.

Miks see toimib

Külm kompress on parim viis vähendada põletikku, valu ja liigeste kahjustusi. Ta teeb seda, aeglustades verevoolu kahjustatud piirkonda (10).

Tagasi TOC

7. Massaažiõli

Sa vajad
  • 2 supilusikatäit riitsinusõli
  • Näputäis kaneelipulbrit
Mis sa pead tegema

1. Kergelt soojendada õli ja lisage kaneelipulbrit seda. 2. Sega hästi ja masseerida liigestes õrnalt paar minutit.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Ühendada uuesti õli kaks või kolm korda päeva jooksul.

Miks see toimib

Põletikuvastast omadusi kastoorõli tulevad mugav, kui seda kasutatakse, et leevendada liigesevalu põhjuseks Chikungunya viirus (11). Cinnamon ka põletikuvastane toime ja see aitab kastoorõli vähendamisel liigesevalu (12).

Tagasi TOC

8. Viinamarjad lehmapiimast

Sa vajad
  • Paar seemneteta viinamarju
  • Tass lehmapiima
Mis sa pead tegema

Chew viinamarjade ja juua piima koos sellega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Võite korrake seda päev või kaks.

Miks see toimib

See lahendus annab leevendust raskete sümptomite Chikungunya nagu valu ja palavik. Fenoolühendid esinevad viinamarjad omavad antioksüdantset ja viirusevastased omadused (13).

Ettevaatust

Ärge kasutage seda abinõu, kui te olete allergiline piimatoodete ja tooteid.

Tagasi TOC

9. Tulsi (Basil) Lehed

Sa vajad
  • 10 basiilikulehtedega
  • Pool liitrit vett
Mis sa pead tegema

1. Keeda basiiliku lehed, kuni vesi vähendab poole. Kurna Keetmine. 2. Rüüpa seda kogu päeva.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas basiilik Keetmine paar päeva.

Miks see toimib

Tulsi (basiilik) lehed on väga tõhus, kui neid kasutatakse raviks Chikungunya palavik. Need lehed vähendada palavik ja suurendada organismi immuunsust. Nende laia antimikroobse toimega kinnitub taastamise protsess (14).

Tagasi TOC

10. Kookosmahl

Sa vajad

Kookosvesi

Mis sa pead tegema

Alkohol 3-4 klaasi kookosmahl päevasel ajal.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda paar päeva.

Miks see toimib

Coconut vesi on hea vahend maksa samuti Chikungunya viirus. Joomine kookospähkli vesi on üks parimaid kodu õiguskaitsevahendeid Chikungunya ravi, kuna see aitab patsientidel taastuda kiiresti poolt detoksikatsiooni maksas. Selle mangaanisisaldus aitab vähendada liigesevalu, sest see toimib põletikuvastast ainet (15).

Tagasi TOC

Chikungunya ei pruugi olla ravi turul kättesaadavad, kuid selle sümptomid võivad oluliselt vähendada, kasutades kodus õiguskaitsevahendid loetletud eespool. Peale nende kodus lahendusi, homöopaatia on tuntud ka töö hästi Chikungunya sümptomid.

Homöopaatia Meditsiin Chikungunya

Enamik homöopaatia ravimid on valmistatud looduslikke aineid ja on nullist vähe kõrvaltoimeid, mis teeb homöopaatia sobiva marsruudi leevendada Chikungunya sümptomid. Meil on loetletud mõned levinud homöopaatia ravimid allpool:

  • Rhus Tox - See ravim aitab leevendada liigese- ja seljavalu kogenud Chikungunya palavik.
  • Eupatorium Perfoliatum - Homöopaatia arstid määravad selle raviks raske keha valud, külmavärinad ja oksendamine näha Chikungunya.
  • Merc Sol - Kui liigesvalu hullemaks öösel, kui seda ravimit anda.
  • Arnika - ühine valud võivad kaasneda valu ja sini-must märgid nahal. Sellistel juhtudel arnika on soovitatav.
  • Fosforhape - Seda kasutatakse ravimiseks äärmine nõrkus patsient tunneb ajal ja pärast viirusinfektsiooni.

Palun konsulteerige registreeritud homöopaatiliste arstiga enne nende ravimitega.

Ettevaatusabinõud Chikungunya

On hädavajalik, te võtate mõned ettevaatusabinõud, et vähendada oma võimalusi nakatuda nakkuse (16).

  • Hoidke kõik alad ümber maja puhas ja hügieeniline. Ärge laske seisva vee jääda liiga pikk, näiteks lillevaasid ja vee hoidmisanumaid.
  • Hoidke kõik toidu ja vee kaetud kogu aeg.
  • Ära lase seisva vee koguneda vesijahutid, potid ja pannid väljaspool maja.
  • Kasutage Mosquito tõrjevahendid nii päevasel ajal ja öösel, kui Aedes on aktiivne päevasel ajal samuti.
  • Kasutage sääsevõrgud beebidele ja lastele, kui nad magavad.
  • Kanda pikkade varrukatega särgid ja püksid kui vähegi võimalik.
  • Olgem nüüd pilk mõned faktid Chikungunya mis peaks selge enamiku oma kahtlusi.

Ekspert vastused lugejate küsimustele

Kuidas testida Chikungunya?

Peale nähud ja sümptomid, arst läbi vereanalüüsi, et tagada, et see on Chikungunya.

Kuidas see erineb dengue?

Kuigi organismis, mis põhjustab dengue ja Chikungunya on sama ja sümptomite näivad olevat väga sarnased, nende kahe haiguse on erinevad.

  • Nad on põhjustatud kahe erineva tüüpi viirused.
  • Liigesevalu kogenud Chikungunya kestab üle infektsiooni staadiumis, samas dengue, liigesevalu olemas vaid niikaua, kuni nakkuse kestab.
  • In Chikungunya, lööbed arendada kogu keha. Kuid nad on tavaliselt piiratud näole ja jäsemed dengue.
  • Tõsiseid tüsistusi nagu šokk, raske verejooks ja hingamisraskused on näha ainult dengue.

Kas vaktsiini Chikungunya?

Ei, kahjuks ei ole vaktsiini Chikungunya veel.

Kaua Chikungunya kestab?

See võib kesta mõnest päevast kuni kahe nädalani. Kuid sellised sümptomid nagu liigesevalu ja turse jätkub aasta pärast nakatumist.

Mida süüa ajal Chikungunya?

Oluline on hoida oma keha hüdreeritud kui teil on Chikungunya. Abi kiire taastumise järgmine pakke tuleks lisada oma dieeti.

  • C-vitamiin on palju antioksüdandi omadused. See muudab ideaalne toitainete ajal allergia ja infektsioonid, kuna see aitab õhetus välja toksiinid kehast. Juuresolekul C-vitamiini vallandab aktiivsuse vitamiin E, mis on oluline, et vähendada valu ja põletikku (17). Foods rikas vitamiin C on tsitrusviljad, paprika, kapsas, ananass, brokoli, papaia jne
  • Rohelistes lehtedes on üks parimaid kodu õiguskaitsevahendeid põletiku ja valu. Nad sisaldavad vitamiini E ja rauda muu hulgas toitaineid. Vitamiin E omab antioksüdant omadused, mis aitavad vähendada valu ja põletikku. Samuti aitab kõrvaldada tsütokiinide keha (18).
  • Toores porgand suurendada organismi immuunvastust ja aitab kaitsta vastu ühine valud ja valus (19).
  • Ginger aitab leevendada põletikku. See sisaldab looduslikult esinevaid valuvaigistid, mis matkivad Mittesteroidsed põletikuvastased ained (MSPVA). Erinevalt mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, valuvaigistid esinevad ingveri on paar nullini kõrvaltoimeid ja on eriti tõhusad suhtlemisel põletiku (20).
  • Omega - 3 rasvhappeid leidub kalades, mandlid, pähklid jne on põletikuvastane looduses (21).

Mida mitte süüa / juua, kui sul on Chikungunya

  • Vältida tee ja kohvi
  • Ära söö vürtsikas ja friteeritud toit
  • Kasutage vähem õli toidukaupades
  • Vältige suitsetamist ja alkoholi

Kuidas leevendada nahalööbed põhjustatud Chikungunya?

Kasutage hea niisutav kreem, mis ei sisalda nahka ärritavate rahustab lööve. Saate kasutada looduslikke abinõusid nagu aloe vera geeli või oliiviõliga leevendamiseks kuivaks ja sügelus lööbed.

Miks see haigus põhjustada liigesevalu?

Chikungunya viirus on teada, et mõjutada kudede liigeste ümber. Keha oma immuunvastuse sellele püsiva infektsiooni, põhjustab põletikku, turset ja liigesevalu (22).

Kui kaua liigesevalu selle palavik kestab?

Liigesevalu võib kesta kuni aasta pärast nakatumist. Sest mõned inimesed, see võib ka kesta paar aastat.

Kui teil on Chikungunya, kõik mida sa pead tegema, on olla mõni eespool nimetatud abinõud ja supertoiduainetes oma dieeti lüüa taastumiseks. Kui tead mis tahes muid õiguskaitsevahendeid või näpunäiteid, mis aitavad kontrollida need sümptomid, andke meile teada oma kommentaarides lõik.