Tervis ja heaolu

10 parimat jooga videot

10 parimat jooga videot

Jooga peetakse tänapäeva viis vormis püsida. Jooga on erinevad vormid ja stiile. Jooga mitte ainult aitab vähendada kaalu, kuid toimib ka stressi Buster paljude inimeste jaoks. Jooga võib igaüks praktiseerida - igal ajal ja igal pool. Harjutamine jooga igapäevaselt hoiab teid sobi, terve ja noorenema.

Võimsus jooga on natuke erinev regulaarne jooga. Ta kasutab hantlid harjutamise asanas. See on suurepärane treening sportlaste ja jooksjad ja õppimise jooga just lihtsamaks StyleCraze! Nüüd saate vaadata isegi jooga videod ja õppida parimaid jooga stiile ja tehnikaid StyleCraze! Vaata neid allpool mainitud võimsus Joogavideod algajatele ja õppida.

Õppida võimu jooga kodus, järgige antud joogasarnastes instruktorid need videod võimu jooga allpool nimetatud. Kliki video, seda vaadata ja õppida uusi jooga asanas:

Võimsus Joogavideod

1. Võimsus jooga Bryan Jones

See video aitab teil õppida jooga parimal võimalikul viisil. Siin saad teada, mida võimu jooga on, mida see tähendab ja mida ta teeb. Koos, et teil ka võimalik õppida põhilisi jooga asanas võimsuse hulka jooga moodul. See video annab teile sügavama arusaamise võimu jooga poose. Vaadake seda videot ja ma olen kindel, et sa kindlasti teada, mida võimu jooga tegelikult on!

2. Võimsus Jooga Session jooga Expert Swati

See komplekt videos annab teile tõelise ülevaate võimu jooga. Iga video keskendub teatud valdkond, ja see teeb ta intensiivsem. Swati aeglaselt ja kannatlikult seletab iga samm, mis muudab nii lihtne vaadata ja jälgida. Seal on kõigile midagi selles string videos, ja rääkimata, võimsus jooga algajatele liiga.

3. Võimsus Jooga Session jooga Expert Sanjeev Bhanot

See on kindlasti hakka tunnustust sinult. Jooga guru Sanjeev Bhanot selgitas asanas / poosi lihtne ja keelt. Õpi parim jooga kujutab käesoleva lihtne võimu jooga video ja õppida tundma oma kasu ka!

4. Võimsus joogas vähendamine Belly Fat Mis Devidatt

See on lihtne võimu jooga abs ja eriti vähendada kõht rasva! See video näitab võimu jooga ja selle tõhusa poose vähendamiseks kõht rasva ka toonimine keha lihaseid. Kui sattumist kuju on oma moto, siis see on õige valik!

5. Võimsus jooga Densie Austin

Õpi parim võimsus jooga kujutab selle kõik uue video poolt loodud Densie Austin! See video algab venitades ja hingamise harjutused ja aeglaselt liikuva peale kõrgema jooga poose! Vaata seda ja õppida. Lõppude vormis püsida on oma Maxim!

6. Toide Jooga Flat Belly Mis Christen Mcgee

Õppimine jooga on palju lihtsam Christen Mcgee uus video! See video võimu jooga annab teile lähemalt jooga poose ja kuidas õigesti teha neid. See video algab sügav venib ja lõpeb lõõgastumiseks kujutab.

7. Võimsus Jooga tund Rob

Vaadake seda videot ja siis kindlasti inspireeritud võim! See video on filmitud aegluubis nii et isegi algaja võib kergesti vaadata ja õppida. Ära vaata seda ja proovige praktiseerivad kodus.

8. Võimsus Jooga kergitab Katie Kreter

Kas otsite välja kergitab oma jooga praktika? Kui jah, siis see on teie jaoks. Proovige seda väga värskendav joogat arusaadavas viisil, mis painutab oma keha!

9. Võimsus Jooga treening Anna Renderdaja Ja Maeve MacCaffrey

Kas soovite anda oma keha hea venitada? Siin on, kuidas seda teha! Õppida ja praktiseerida parim-in-klassi võimu jooga tekitab abiga see 10-min jooga voolu seeria ja näha erinevust!

10. Võimsus Jooga & Live harjutust Amanda

Vaadake seda videot, et venitada oma keha. See video annab teile kiire tempo võimsus jooga sissejuhatus koos poose ja hingamise harjutused. Õpi seda kodus lihtsalt vaatan ja tunda muutusi keha !!

Nüüd õppe jooga just paremaks nende võimu jooga videod! Vaata neid ja õppida parimaid stiili, mis sobib teie vajadustele! Õnnelik Harjutamine!