10 mandli piima tõsiseid kõrvaltoimeid

Populaarne variant tavaline piim on mandli piim, mida peetakse väga tervislik, sest see ühendab kasu tervisele piima ja mandlid. Ja kes ei saa eirata oma maitse! Almond on teadaolevalt rikas valkude, vitamiinide, kaltsiumi ja teisi elutähtsaid mineraale. See on madala kolesterooli ja kui see on tehtud ilma piimarasva, see aitab ühe vähendada kaalu.

Nii palju hüviseid oma nime, siis kindlasti tekkida kiusatus teha seda jooki osa oma päevase toidukoguse. Kuid see maitsev jook võib mõjutada teie tervist negatiivselt, eriti kui te olete allergiline pähklite.

Kõrvaltoimed Almond Milk

Järgmised kümme punkti väidavad, mõned mandli piim kõrvaltoimed:

1. Nut Allergia:

Almond on osaliselt loetelu populaarsemaid allergiline pähklite; seega tarbimise mandli piim igaüks mutriga allergia võib põhjustada turse näo piirkonnas, iiveldus või kõhulahtisus.

2. Toime kilpnäärme:

Almond on goiterogenic toit, mis tähendab, et see sisaldab aineid, mis võivad mõjutada kilpnäärme alatalitlus. See võib mõjutada joodi assimilatsiooni teel nääre ja seega põhjustada laienemist selle näärme. Loendur seisukoht on, et tarbivad mandli piim võib suurendada oma immuunsust võimsus. Kuid arvestades seda kõrvaltoime, üks võib olla sunnitud mõtlema teisiti.

3. Kõrge veresuhkru sisaldus:

Almond piim sisaldab suhkrut, mille ülejääk võib põhjustada kahjulikku mõju oma tervisele.

4. Childhood küsimused:

Paljud inimesed arvavad, et mandli piim tagada tervislik areng beebi ja seega sööda seda neile. Siiski on leitud, et kuigi tarbimine mandel piima ei pruugi näidata mingit mõju nende tervisele alguses, kuid võib kaasa tuua komplikatsioone hiljem perspektiivis.

5. Piim allergia:

Inimesed, kes on allergilised laktoosi võib olla ka kõrvalmõjusid mandel piima kui tarbitakse üle. Sellised inimesed võivad olla allergilised reaktsioonid pärast tarbivad mandli piim ja seega vältida seda täielikult.

6. Naha reaktsioonid:

Tarbivad mandli piim võib põhjustada nahareaktsioone nagu sügelus, ekseem ja nõgestõbi. Neid reaktsioone enamasti ilmnevad 10 minutit kuni 1 tund tarbinud maitsestatud piima.

7. Kõhu küsimused:

Inimesed, kes on allergilised mandli piim võib-olla silmitsi kõhukrambid, sest see võib muutuda keeruliseks neid seedida seda piima.

8. Hingamine ja hingamise küsimused:

Kõrvaltoimed mandli piim hulka hingamine ja hingamise küsimusi, nagu hingeldus ja rahutu hingamine. See võiks sagedamini esinenud juhtumeid, kes on astmaatiline või on muid küsimusi oma hingamine.

9. Seedeprobleemide:

Inimesed, kes ei suuda seedida mandli maitsestatud piima võib olla allergilised sümptomid nagu kõhulahtisus või oksendamine.

10. Külm sarnased sümptomid:

Almond piima allergia võib põhjustada ka üks näkku sümptomid nagu nohu, hingeldus koos hingamine mured. Need on silmatorkavamad inimestel, kellel on mutter allergiad; kuid võib olla tingitud ka muid allergiad samuti. Niisiis, kui üks on sellise allergia juba, mandli piim tuleks tarbida hoolikalt.

Maitsev ja tervislik jook, nagu mandli piim, esimesel pilgul tundub ohutu ja tervislik. Kuid eespool loetletud punkte öelda teine ​​lugu! Nii, see on oluline, et üks tarbib mandli piim ettevaatlikult ja mõõdukalt, ei tee see osa meie igapäevane toit ilma arstiga konsulteerimata. Pärast seda saab lubada ühe nautida seda ja isegi hoida mandli piim mõju on lahe.

Nii et need olid mõned mandli piim kõrvaltoimeid. Hirm mongering on ohjeldamatu täna, kuid see ei tähenda, ei ole tõde taga need kuulujutud! Research, mida sa sööd, sest "sa oled see, mida sa sööd" ja kõik, mis läheb sees saab mõjutada oma tervist. Niisiis, ole ettevaatlik!

Loodan et sulle meeldib meie postitust kõrvaltoimeid mandel piima. Kas sa tarbivad mandli piim regulaarselt? Kas olete märganud muid kõrvalmõjusid? Jagage meiega.