10 hämmastavat tervislikku kasu, mis on seotud bancha teekiga

Teejoomise on viimane moehullus seas tervise entusiastid ja väga hea põhjus. Aga kõik teed võrdselt terve? Üldse mitte!

Hiina roheline tee on tuntud oma tervisele kasulik. Aga vähemtuntud fakt on, et Bancha oksake tee on ka roheline tee, kuid see on Jaapani variant. Tuntud ka Kukicha oksa tee, siis on rikkalikult assortii mineraalid nagu seleen, vask, kaltsium, tsink, fluor, mangaani ja vitamiinid nagu A, B kompleksi ja C. Samuti on rikkalikult flavanoids ja catechins, populaarne vähivastane polüfenoole.

See tee on rikkalikult tanniinid, mis muudab hea detoksikatsiooni agent. Enne tundma headust Bancha oksake tee, lase meil näha, kuidas pruulida tee kodus.

Kuidas keeta Kukicha või Bancha Tea Kodus:

Erinevalt teistest jaapani teed seda teed on lihtsam tõmmata. Sa pead keeda seda nautida rikkalikku aroomi tee.

Koostis:

• Kukicha tee - 3 taset supilusikatäis
• Vesi - 1 liiter
• Lemon - maitsta
• Mett või suhkrut - maitsta

Kuidas teha:

1. Lisa vesi kastrulis keema.
2. Lisa Bancha oksi ja keeda umbes 3 kuni 5 minutit.
3. Tüve arvesse tee tassi. Hoidke kõrvale oksi, mida kasutatakse hiljem.
4. Serveeri kuumalt või jahutatud.

Märkus: Veenduge, et vesi ei keeva, kuid on lihtsalt kuum.

Top 10 Tervis Kasu Kukicha Tea:

Nüüd, kui sa tead, kuidas pruulida, et täiuslik Tassike teed ja Kukicha tee, olgem õppida veidi lähemalt, kuidas see aitab meie keha. Järgnevalt on bancha roheline tee kasu.

1. Aitab võidelda vähiga:

Uuringud näitavad, et see tee on potentsiaali aeglustada ja isegi kaitsta teid erinevat tüüpi vähk, sealhulgas munasarja-, põie-, pankrease ja söögitoruvähi. Uuringud näitavad, et naised, kes joovad vähemalt 2 tassi see tee on 46% madalam tõenäosus haigestuda munasarjavähki kui mitte-roheline tee joojad.

2. Takistab suupõletikeni:

Roheline tee on rikkalikult catechins, eriti epigallokatekiinigallaati. See roheline tee võib kasutada antiseptilise suukaudseks infektsioonid, nagu parodondi probleemid ja õõnsused. Seda saab teha suulise kuristusvedelik kaks korda päevas näeks Bancha oksake tee kiirema paranemise.

3. Hoiab teid vaimselt erk:

Juuresolekul kofeiini Kukicha oksake tee on teada, et on positiivne mõju vaimset erksust.

4. Hea nahale:

Sinu keha sisaldab vabu radikaale saadetised, mis on kahjulik nahale. Joomine kaks tassi see tee on teada, et aidata teil käitlemise need vabad radikaalid. Antioksüdandid - polüfenoolid - võidelda nende kahjulike ainetega ja alandada nende negatiivne mõju nahale. See aitab edasilükkamisel enneaegset vananemist ja hoiab naha noore ja särav.

Plus, tee on ka teada, et olla kasulik kaitstes nahka nahavähki. See hoiab naha toidab ja niisutab, takistades kuiv nahk küsimusi. Paikset manustamist seda teed on teada, et olla tõhus vahend päikesepõletuse. Samuti on teada, et kaitsta oma nahka erinevate tingimuste, sealhulgas lööve, psoriaas ja akne.

5. Aitab Sa heita Flab:

Rich kofeiini ja null kaloreid, Bancha oksake tee on ideaalne kaalulangus juua. See on potentsiaali stimuleerivad sapi. See omakorda annab ja suurendab seedetrakti, mis võimaldab nõuetekohast omastavad rasva. Kuna on null kalorit, see on ideaalne suupiste valik.

6. Natural Detox Agent:

Täidiseks antioksüdante, see tee aitab detoksikatsiooni neerud ja maks. Soovimatu jäätmed heideti keha, kaitsta oma keha mitmeid haigusi.

7. Alandab kardiovaskulaarhaiguste riski:

Kukicha oksake tee on potentsiaali vähendada ja säilitada organismi vererõhu taset. Kaks tassi seda teed takistab südame-veresoonkonna haigusi.

8. Võitleb külmetuse ja gripi:

Täidiseks C-vitamiini, see tee võib lisada oma päevase toidukoguse, et suurendada oma immuunsust. Samuti on teada, et tõhusalt võidelda gripp ja külm.

9. Ennetab ja lihtsustab HPV infektsioon:

Kaks tassi seda teed päevas on teada, et takistada kasvu ebanormaalsed rakud emakakaela, mis põhjustavad inimese papilloomiviiruse (HPV) infektsioon.

10. Hoiab veresuhkru taset kontrolli all:

Uuringud on tõestanud positiivse mõju assortii variante roheline tee ennetada ja ravida Diabeet Type 2. Kukicha tee ka valdab seda potentsiaali ja suurendab glükoosi ainevahetuse kiirus kehas. See omakorda hoiab veresuhkru taset kontrolli all.

Kuigi Bancha oksake on sageli soovitatakse looduslik ravi erinevate tervise tingimused, rohkem uuringuid on vaja kindlaks faktid.

Kas olete kunagi proovinud tassi see magus, kreemjas ja Pähkli maitsega bancha tee? Kas ma jätsin välja mingit kasu? Jagage allpool.