10 hämmastavat kasu papaia mahlast (Papita Ras)

Papaya, ka rahva tuntud "vili Angels", on rikas ravimite ajaloo iidsetest aegadest. See maitsev puu rikas antioksüdante, vitamiine ja mineraale annab uskumatult suure toiteväärtusega benefits.But, siin seda postitust õpid papaia mahla kasu.

Klaas papaia mahla on suurepärane võimalus saada olulisi vitamiine ja mineraalaineid. See sisaldab ja seedeensüümide nimetatakse papaiin, mis on kasulikud vigastuste ravimisel ja allergiad. Lisaks sisaldab see ka vitamiine A, B, C ja K-vitamiini ja beetakaroteeni. See artikkel ütleb teile kõike, miks papaia on selline hämmastav kasu!

Kuidas teha Papaya Juice (Papita Ras)?

Serves- 2

Koostis - Küps papaia - 500 g (kuubikuteks), apelsinimahl - 1 tass, Sidrunimahl - 3 tl, mesi - 1 tl.

Meetod:

Sega papaia, apelsinimahl ja mesi kokku ja lihvima hästi, kuni see on sile. Vala see mahla suur klaaspurki. Külmkapis seda ja serveeri.

Papaya Juice - Toitumine Chart

100 grammi papaia sisaldab:

• 74% C-vitamiini
• 41% A-vitamiini
• 10% vitamiini B9
• 0,14 grammi rasva ja
• 1.8 grammi kiudaineid ja annab teile 39kcal mis muudab parim puu vähendab kolesterooli taset.

Papaya Juice Eelised:

Allpool nimetatud on mõned top papaia mahla kasu.

1. Treats Vähk:

Papaia mahla väidetakse olevat üsna tõhusad vähi ravimisel, eriti käärsoolevähk. Kõrge koguses kiudaineid esinevad papaia tihendab vähkipõhjustavate toksiine tervetel käärsoolevähirakkudel, vähendades selle ohtu. Lükopeen esinevad papaia takistab ka vähki.

2. Lisab sära nahale:

Papaya on väga hea nahale. Viljaliha saab kasutada näomaski vältida vistrikud ja ummistumist poorid. Ensüüm papaiin aitab lahustada surnud rakud ja annab hõõguv nahk.

3. Treats Mao Probleemid & Seedehäired:

Ensüüm papaiin olemas papaia annab leevendust mao probleemid ja seedehäired. Ühend carpain kasutatakse ka diagnoosi paljude aliments.

4. Vähendab Kõhukinnisus:

Kõrge koguses kiudaineid olemas puu- aitab vähendada kõhukinnisus.

5. Takistab Heart Stroke:

Uuringud on näidanud, et Papaia on väga tõhusalt ennetada insulti ja kõrge vererõhk.

6. Maiused ebaregulaarne menstruatsioon:

Samuti kasutatakse raviks ebaregulaarne menstruatsioon. Papaya aitab leevendada menstruaaltsükli krambid ja edendab Korrapärase. Seega kasutatakse juhul abortide.

7. Ravib Hingamisteede põletik:

Papaya mahla võtta iga päev aitab vähendada hingamiselundisse põletik.

8. Ravib kurgumandlid

Igaks juhuks olete mandlid kõri, see soovitav juua toores papaia mahla segada meega.

9. Hea antihelmintikum:

Papaia seemned arvatakse olevat antihelmintikumile omadused, mis suruvad soole ussid. Klaas papaia mahla 7 päeva manustatakse vabaneda ussid. Nad on ka kasulik ravivad kõõm.

10. Tõsta immuunsüsteemi tasemed:

Papaya on rikas A-vitamiini ja C Seega suurendab häirekindlusnivood keha eriti kui inimene põeb palavik ja külm.

Loodan et sulle meeldib meie postitust papaia mahla kasu tervisele. Nii on teil lisada papaia mahla oma dieeti täna? Ära jaga, kui sa tead mis tahes muu papaia mahla hüvitisi kommentaar allpool.