Tervis ja heaolu

10 efektiivseid kodus esinevaid ravimeetodeid Popping Earsi raviks

10 efektiivseid kodus esinevaid ravimeetodeid Popping Earsi raviks

Blokeeritud kõrvad on üsna valu. Kas teie külm takistada teid kuulda selgelt? Kas sa tagasi lendavast reisi vaid on valus un-hüppasid kõrvad? Mõlemal juhul, sa tahad pop need kõrvad võimalikult kiiresti, eks? Siis olete õiges kohas!

See postitus räägib top kodus õiguskaitsevahendid, mis aitavad teil ravida blokeeritud kõrvad. Kas soovite rohkem teada? Loe edasi!

Miks see juhtub:

Meie kõrvad on keerulised struktuurid, et teha rohkem kui lihtsalt aitab meil kuulda. Kõrv koosneb sisemisest, kesk- ja sisekõrva. Siin keskkõrva ühendatud Eustachiuse torude tagasi meie kõri (1). Need torud aitavad kurnata vedelik kõrvadele. Neil on veel üks oluline funktsioon. Kui me haigutama või neelata, õhuvoolu võrdsustab rõhu vahel sisemine ja välimine kõrvad seoses meie keskkonda.

Vahetevahel negatiivne surve kõrgusel muutus või vee kogunemist allergia blokeerib kuulmetõrve torud. See põhjustab rõhu vahe, kus rõhk väljaspool on liiga kõrge. Rõhumuutus meie kõrvade vahel ja keskkonnale põhjustab kõrvavalu koos kuuldes küsimused ja popping müra. Ravivad blokeeritud kõrvad on lihtne. Selle saavutamiseks peame tegelema rõhu ja nakkuse eraldi.

Kodu õiguskaitsevahendeid Popping kõrvad Rõhk:

1. Valsalva manööver:

Äkiline kõrgusel muutused kõige paremini käsitleda koos Valsalva manöövri. Liikumisel kehtib õrna survet keskkõrva ja sisekõrva käikude seeläbi vähendaks survet.

Siin on, kuidas seda teha. Sulgege suu, näputäis nina ja proovida hingata aeglaselt. Lihtne välja oma hinge, ja te tunnete kerget pop kõrva. Manööver avab kõrva. Aga et te ei sundida hinge välja ja valu tugevnemist.

2. Haigutamine Laialdaselt:

Haigutamise aitab Õhuvool Eustachiuse torude (2). Sa ei pea tegelikult haigutama selle, kuid lihtsalt imiteerida meetmeid. Ava oma suu võimalikult lai kujutada sa haigutamine. Veenduge, et teie pea on kallutatud tagasi, kui te vaatate taevasse. Hoidke lõualuu märkis edasi. Te tunnete oma kõrvu pop poolepeal läbi haigutama. Kui ei, siis korrata liikumist.

3. Chew Gum:

Närimiskumm on tõhus viis mitteummistuv kõrvad rõhumuutused. Äkiline rõhumuutused kui lennu startinud või maandub põhjuste muretsema palju. Närida närimiskummi ajal kas stardi või maandumise leevendada ekstra surve kõrvu. See avab kuulmetõrve torud ja unblocks kõrvad. Et oleks töö, tükk kummi peaks olema üsna suur.

4. Joo vett:

Neelake vee, kui te suruge nina. See peaks pop oma kõrvad neelamine tegevus. Kasutage suure klaasitäie veega. Võtke üks suutäis, sulgege suu, näputäis nina ja neelata oma peaga kallutatud ülespoole. Liikumine aitab avada kuulmetõrve torud.

5. Kasuta raskusastet:

See on kasulik inimestele, kes tagasi sukelduda. Divers tõsistes kõrva ajal probleeme nende püüdlustes (3). Kui on vee / surve valu kõrva, kallutada blokeeritud kõrva suunas põrandale. Tee oma nimetissõrme üle kuulmekäiku ja teha koputades resolutsiooni üle nagu kolb. Sa peaksid olema võimeline tooma õrn surve muutus pop kõrvad.

Kodu õiguskaitsevahendeid Popping Kõrvad infektsioonid:

6. Vesi kuristamine:

Kuumuta klaasi vett temperatuuriga piisavalt soe kõri. Sega lusikatäis soola ja kuristage korduvalt, kuni vesi viimistlusega. Proovi uuesti pärast 30-minutilist vaheaega. See aitab selge infektsioonid, nagu kõrvapõletikud on peamine põhjus ummistus (4).

7. Steam Sissehingamine:

Hinga auru lahti ise ummistunud kõrvad külmast. Auru vabastab teid limaskestade samas lahti earwax. Vala aurutatud vett suurde kaussi ja lisage lavendli eeterlikku õli ja teepuuõli. Hinga auru oma pea kaetud kuni kõrvad avada.

8. Kuuma kompress:

Kõrva blokeeringud ninakõrvalkoobaste saab ravida kuuma kompress. Hoia kastetud riidetükiga kuuma veega üle kõrva 5 minutit. See tühjendada vedeliku ja leevendada valu.

9. Oliiviõli küüslaugu:

Seda saab kasutada infektsioonide ravil kõrva küüslauk on looduslik antibiootikum. Kuumutage lusikaga oliiviõli 2 küünt kooritud küüslauk. Jahutage nafta ja rakendada seda kõrva vatipadjale.

10. Kuumaveevanni:

Kuum vesi vannid on väga efektiivsed paljude valud. Proovi hoidmine aurutatud kuuma veega, tagades teie kõrvad on kastetud ka. See lõdvendada limaskestade sees, valu leevendamisel.

Need on mõned kodus õiguskaitsevahendid ravivad popping kõrvad. Lihtne ja lihtne, saab ravida valu hetkeks. Kas teil on rohkem meiega jagada? Palun jäta meile kommentaari ruumi toodud allpool.