Top 16 kodus õiguskaitsevahendeid, et vabaneda silma kotid

Kas sa kardad, et vaadata peeglisse, sest need paistes silma kotid? Kas tunnete ebameeldiv, sest kottis nahk ümber oma silmad lisab aastat oma nägu?

Puffy silmad on kindlasti mitte nägemine vaata. Nad teevad te vaatate väsinud, unine, ja vanemad ka. Väsimus on tegelikult üks kõige tavalisemaid põhjusi, millel all silma kotid. Stress ja veepeetus teiste levinumad põhjused. Vabaneda pundunud silmad on midagi, mida saate teha kodus. Nende lihtsate lahenduste saate jätta hüvasti inetu silma kotid.

Hoidke lugemine, et teada lihtne do ja füüsilised abinõud silma kotid.

Kuidas vabaneda Eye Kotid - 16 Tõhusad läbivaatamist

1. Teekotid
2. Eeterlikud õlid
3. Nõiapuu
4. Kookosõli
5. Kohvipaksu
6. Külm Spoon
7. Söögisooda
8. Kurk
9. Munavalge Mask
10. Aloe Vera
11. Vaseliin
12. Kartul
13. Salt vesi või soolalahus
14. Maasikamoosiga
15. Sidrunimahl
16. K-vitamiin

1. Vähendada Puffy silmi Tea Kotid

(A) Soe Tea Kotid

Sa vajad

• Teekotid
• Soe vesi

Mis sa pead tegema

1. Leota kahe tee soojas vees umbes viis minutit.
2. Pane sooja tee üle oma silmalaud.
3. Katke need pehme lapiga ja lasta neil umbes pool tundi.

Kui tihti te peate seda

Korrake protsessi paar korda päevas ja teie silma kotid varsti kaduma hakkab.

Miks see toimib

Rakendades teekotikestesse pundunud ala on vana meetod vabaneda tumedad ringid. See ei ole tegelikult küsimus, kas tee on roheline või must. Kofeiin aitab vähendada turset, mis on tavaliselt põhjustatud tulemusena vedeliku kogunemine piirkond (1).

(B) Green Tea Kotid

Sa vajad

• Roheline tee
• Külm vesi

Mis sa pead tegema

1. Külmkapis tee kotid.
2. Asetage külm tee oma silmalaud 10 kuni 15 minutit.

Kui tihti te peate seda

Korrake protsessi paar korda päevas, et näha kiiremini tulemusi.

Miks see toimib

Roheline tee sisaldab antioksüdante, mis noorendada nahka ümber oma silmad ja aitab vähendada turse, punetus ja paistetus võrkkestas. See sisaldab parkaineid, mis aitavad vähendada silmapõletik (2).

Tagasi TOC

2. Eeterlikud õlid paistes silmadest

Sa vajad

• 1 tilk lavendliõli
• 1 tilk sidruni õli
• 1 tilk kummeli õli
• 1 tl vett

Mis sa pead tegema

1. Sega eeterlikud õlid ja nende segamiseks hästi vees.
2. Masseerige see õli all silmad enne magamaminekut. Jäta see üleöö.

Kui tihti te peate seda

Korrake seda igal õhtul eemaldada silma kotid ja tursed.

Miks see toimib

Lavendliõli on rahustava ja rahustav mõju nahale ja närvide all silma piirkonnas (3). Sidruniõli abivahendid leevendab stressi ja sisaldab ka looduslikke antioksüdante. Need muudavad naha all silma tervemad ja toonides (4, 5). Kummeli omab põletikuvastast ja anti-ärritaja omadused, mis vähendavad turseid efektiivselt (6).

Ettevaatust

Ole ettevaatlik, kui masseerides nagu eeterlikud õlid võivad põhjustada ärritust, kui nad sisenevad silma.

Tagasi TOC

3. Nõiapuu

Sa vajad

• 2 - 3. Spl nõiapuu
• Vatipadjakesed

Mis sa pead tegema

1. Leota vatipadjakesed külma nõiapuu minut.
2. Vääna välja liigse ja asetage padjad silmad 10 kuni 15 minutit.

Kui tihti te peate seda

Korrake seda kaks või kolm korda päevas.

Miks see toimib

Nõiapuu on looduslik kibe ja see on ka karmistamist mõju nahale (7). Saate hõlpsasti vabaneda paistes silmad selle parandamiseks.

Tagasi TOC

4. Kookosõli

Sa vajad

Extra virgin kookosõli

Mis sa pead tegema

1. Kasutades puhast sõrmed, massaaž õli ümber oma silmad päripäeva ja vastupäeva liikumise paar minutit.
2. Jäta see üleöö.

Kui tihti te peate seda

Kas see igal õhtul enne magamaminekut.

Miks see toimib

Lauriinhappe- teised koostisosad kookosõli omavad põletikuvastaseid omadusi (8). Samuti pakub olulisi toitaineid naha (9). Regulaarne kookosõli aitab teil kaotada silma kotid.

Tagasi TOC

5. Kohvipaksu pundunud silmad

Sa vajad

• 1 - 2. Tl jahvatatud kohvioad
• Näputäis must pipar pulber
• 1 teaaspoon kookosõli
• Puuvill või nägu pühkida

Mis sa pead tegema

1. Sega koostisained ja hoolikalt kohaldatakse segu silmade all. Olge eriti ettevaatlik, et ei saa midagi see oma silmad.
2. Jäta see 10 kuni 12 minutit.
3. Pühkige ära märgade puuvillast või nägu pühkida.

Kui tihti te peate seda

Seda saab teha paar korda nädalas vabastamisega tursed.

Miks see toimib

Kofeiini kohvis on põletikuvastane toime ja vähendab paistetust ja turseid (10). Must pipar pulber suurendab vereringet ja teeb naha rakkude olemas all silma piirkonnas tervislikum (11). Kookosõli niisutab nahka ja annab loomuliku sära.

Tagasi TOC

6. Külm Spoon

Sa vajad

4 või 5 terasest teelusikatäit

Mis sa pead tegema

1. Asetage teelusikatäit külmkapis umbes pool tundi.
2. Tee lusikaga oma silmi kumer külg allapoole. Hoidke selles asendis umbes 15 kuni 20 minutit.

Kui Te peate seda

Kasutage seda külma kompressi meetod kaks korda päevas parimaid tulemusi.

Miks see toimib

Külmrelvadest teelusikatäit aitavad lõõgastuda veresooni ja vähendada turse on all silma piirkonnas (12).

Tagasi TOC

7. Söögisoodat

Sa vajad

• 1 tl soodat
• 1 tass kuuma vett
• Vatipadjakesed

Mis sa pead tegema

1. Sega söögisooda hästi vees ja leota vatipadjakesed ta.
2. Eemaldage liigne vesi ja aseta padjad silmad. Jäta need 10 kuni 15 minutit.
3. Eemaldage kaitsmed ja loputa oma nägu külma veega.
4. Pat kuiv ja niisutab.

Kui tihti te peate seda

Korrake seda üks või kaks korda päevas.

Miks see toimib

Söögisoodat soodustab verevoolu ja vähendab silmade kotid. See on loomulik exfoliant et ilmutab sära all silma naha (13).

Tagasi TOC

8. Kurgi

Sa vajad

Kurk viiludeks

Mis sa pead tegema

1. Aseta viilud külmkappi 10-15 minutit.
2. Eemaldage need külmkappi ja pane külma viilud üle oma silmalaud.
3. Jäta need 10 kuni 15 minutit.

Kui tihti te peate seda

Korrake seda mitu korda päevas.

Miks see toimib

Jahutatud kurgid üks parimaid kodus õiguskaitsevahendid, et vabaneda silma kotid. Kurgid, nagu on hästi teada, vähendada ärritust, samal ajal kui jahutav toime vähendab turse (14). See lahendus ei ole mitte ainult kasulik, et ravida silma kotid, vaid ka aitab vabaneda tumedad ringid ja kortsud silmade ümber.

Tagasi TOC

9. Munavalge Mask pundunud silmad

Sa vajad

• 1 munavalge
• Pehme harja või lapiga

Mis sa pead tegema

1. Vahusta munavalged kaussi põhjalikult, kuni see muutub jäigaks.
2. Kasutades pehmet harja või lapiga, kohaldatakse munavalge all silmad ja lase kuivada mõnda aega.
3. Peske lehe leiges vees 15 minuti pärast.

Kui tihti te peate seda

Proovi seda kodus kõrvaldada üks kord päevas ja te näete tulemusi mõne päeva jooksul.

Miks see toimib

Kõige ebatavaline koostisosa, mida saab kasutada, et ravida silma kotid on munavalge. Munavalget sisaldada naha pingutamine omadused, mis aitavad pagendada all silma kotid ja kortsud (15).

Tagasi TOC

10. Aloe Vera pundunud silmad

Sa vajad

Värske aloe vera geeli

Mis sa pead tegema

1. Hoolikalt geeli all silmad ja lase kuivada kaheksa kuni 10 minutit.
2. Loputa jaheda veega.

Kui tihti te peate seda

Korrake seda kaks korda päevas.

Miks see toimib

Aloe vera sisaldab olulisi vitamiine ja antioksüdante. See mitte ainult ei vähenda tursed silmade all, vaid ka toniseerib nahka ja on vananemisvastase mõju (16).

Tagasi TOC

11. Vaseliin pundunud silmad

Sa vajad

Vaseliin

Mis sa pead tegema

Masseeri tarretis all ja ümber oma silmad paar minutit enne magamaminekut.

Kui tihti te peate seda

Kas see igal õhtul kuni sa vabaneda silma kotid.

Miks see toimib

Vaseliin remonti, paraneb ja niisutab nahka (17). Samuti vähendab turse, ärritus ja valu (18).

Tagasi TOC

12. Kartuli

Sa vajad

• 1 kartul
• Pehme lapiga

Mis sa pead tegema

1. Koori keskmise suurusega kartul ja riivi see.
2. Koguge laastud puuvillkangasse ja siduda see üles.
3. Asetage see lapiga üle oma silmad 10 kuni 15 minutit.

Kui tihti te peate seda

Kasutage seda abinõu kaks või kolm korda päevas.

Miks see toimib

Kartul on mitte ainult hea oma silmad, kuid on ka suur põletik või paistes liigeseid. Need mugulad aitavad leevendada põletikku silmade all (19).

Tagasi TOC

13. Sool vesi või soolalahus

Sa vajad

• 1 liiter sooja vett
• 1-2 tl soola
• Eye padjad või puuvilla pallid

Mis sa pead tegema

1. Sega sool sooja vett kaussi.
2. Leota silma padjad (või saate isegi kasutada puuvilla pallid) Käesoleva sooja soolase veega ja asetage need üle oma silmalaud. Hoidke neid mõnda aega.

Veenduge, et lapiga on puhas, muidu sa teed ise rohkem kahju kui kasu.

Kui tihti te peate seda

Jälgi seda protseduuri igal õhtul enne magamaminekut.

Miks see toimib

Soolane vesi vähendab põletikku (20). Kuid eemale toitu, mis sisaldab kõrge kontsentratsiooniga soola soola-intensiivne toit võib põhjustada pundunud silmad.

Tagasi TOC

14. Maasikamoosi pundunud silmad

Sa vajad

Orgaanilised maasikamoosiga

Mis sa pead tegema

1. Täida moosi hoolikalt silmade all ja jätke see 10 kuni 12 minutit.
2. Loputa jaheda veega.

Kui tihti te peate seda

Korrake seda iga päev.

Miks see toimib

Maasikad sisaldavad polüsahhariide, millel on põletikuvastane toime (21). Daily rakendus aitab teil vabaneda pundunud silmad.

Tagasi TOC

15. Lemon Juice

Sa vajad

• 1 tl sidrunimahla
• 1 tl täispiima või koor
• Vati

Mis sa pead tegema

1. Sega sidrunimahl piima või koorega.
2. Leota vati see segu ja rakendada seda õrnalt silmade all.
3. Olgu see õhu käes kuivada. Seejärel loputa jaheda veega.

Kui tihti te peate seda

Korrake seda kaks korda päevas.

Miks see toimib

C-vitamiini sidrunimahl eemaldab kõik toksiinid oma väsinud ja paistes silmad. Lemon omab ka põletikuvastane toime (22). See lahendus aitab teil vabaneda tumedad ringid silmade all nagu sidrunimahl sisaldab happeid, mis on nahapleegitusvärvina omadused (23). Piim hüdraadid ja toidab nahka (24).

Tagasi TOC

16. Vitamiin K pundunud silmad

Vitamiini puudus K organismis võib põhjustada silmade paisuda ja moodustada silma kotid. On oluline, et on tervislik toitumine, mis sisaldab vitamiin K-rikkad toidud, nagu rohelised lehtköögiviljad, spargelkapsas, kapsas, porgand, maasikad ja maksas. K-vitamiin on oluline tervete vereringe organismis.

Nii oli see nimekiri parim kodu õiguskaitsevahendeid pundunud silmad või silma kotid. Anna meile ka mõningaid korduma kippuvatele küsimustele pundunud silmad.

Tagasi TOC

KKK

1. Millist teepakike on hea pundunud silmad?

Võite kasutada regulaarselt teepakike või roheline tee kotti vabaneda pundunud silmad. Mõlemad töötavad suurepäraselt vähendada turseid ja kottis nahka.

2. Mis põhjustab pundunud silmade?

Meil kõigil on rasva meie keha, mis on ja mida hoiab paigal lihaste ja sidemete. Aga nagu me vananedes, lihased alustada nõrgenemine, ja kõik algab vajuma - muutes rasvade nähtavamaks. See juhtub meie nägu samuti. Kollageen tase langes vanuse, põhjustades naha kaotada oma elastsuse ja sag. Üks peamisi põhjusi, miks inimesed saavad silma kotid on, sest see on pärilik. Mõned kõige levinumad põhjused pundunud silmad on loetletud allpool:

• Vähene uni ja väsimus
• Stress
• Vananemine
• Soolane toit
• Vähene liikumine
• Dermatiit
• Sinus nakkused
• Vedeliku (vesi) säilitatakse
• Nutt (25)

3. Miks on minu silmis nii pundunud hommikul?

Me ei saa aru, kuid vilkuma on oluline harjutus lihaseid ümber meie silmad. Kuigi me magama, me ei vilgu, ja see võib põhjustada vedeliku retentsiooni all silma piirkonnas. See põhjustab turset või turse. See tursed silma tavaliselt kaob iseenesest kui sa avada oma silmad ja hakkavad vilkuma.

 4. Kuidas vabaneda pundunud silmad nutad?

Meil on loetletud paljud kodu õiguskaitsevahendeid, mida saab kasutada, et vabaneda pundunud silmad. Kui nutt on põhjus tursed, soovitame kasutada jahutus- ja rahustavaid vahendeid, et kergendab ka põletustunne ja ärritust, mis on tulenenud nutt. Mõned õiguskaitsevahendeid, mida saab kasutada on tee, külm lusikas, kurk ja aloe vera.

Oluline on hoolitseda oma silmad ja hoida neid tervetena, et vältida nakkuste ja muude tõsist tingimused.

Nüüd, kui sa tead, kuidas vabaneda silma kotid, sa ei pea minema umbes otsin nagu pesukaru enam! Ära proovi neid kiirparandus kodu õiguskaitsevahendeid jätta hüvasti silma kotid.