Nahahooldus

Top 12 Bollywoodi ilusad saladusi, mida peaksite teadma ja järgima

Top 12 Bollywoodi ilusad saladusi, mida peaksite teadma ja järgima

Kunagi kohtunud tahes gorgeous Bollywood näitlejad? Ma kinnitan teile, nad näevad isegi parem reaalses elus. Vaadates hea on kunst, mitte täielikult looduse akti. Ja sa ei pea olema suur löök näitleja otsima fantastiline. Võite võtta paar lehekülge läbi ilu päevikud neist ilusaim ja kasutada neid, et suurendada oma välimust.

Võibolla jätta Bollywood tärni "ilu kätetööd kümneid hästi koolitatud ilu spetsialistid? Noh, võite olla üllatunud teada, et kõige tärni on mõned ilu saladusi oma varrukad. See ei tähenda alati juuksed ja meik. Kuna nad peavad otsima esinduslik kogu aeg, nad peavad võtma ekstra hoolt oma välimuse. See tähendab, et isegi regulaarselt nad peavad järgima teatud režiimide et suurendada nende ilu. Üldiselt on need leibkonna ilu vihjeid, et tähed võidi kasutades isegi enne nende kuulsus. See tähendab, et isegi võid proovida neid.

12 Bollywood Beauty Secrets Sa peaks teadma

Kui olete innukas teada Bollywood näitlejad ilu saladusi, siis loe edasi edasi:

1. Fitness saladused

Rohkem kui nende välimus, paljud näitlejad usuvad, et sisemine ilu või terve süsteem on väga oluline, kui midagi muud. Vaadates glamuurne meik on ikka lihtne, kuid saada oma süsteemide toimimine on raske ülesanne, arvestades, kui palju junk me süüa nendel päevadel. Jooga, ujumine, kasutamise ja hommikul kõnnib on lihtne tegevus, et enamik meie Bollywood tärni lisada oma igapäevaelus võita stressi ja ka terveks jääda ja otsima noor.

Kassasse Aishwarya ilu saladusi.

Saad mõned head tervislikke harjumusi kõik meie kaunis daamid Bollywood. Ühelt poolt Shilpa Shetty jooga on muutumas väga populaarne ajal Bipasha Basu armastab veetma kvaliteet aega jõusaalis.

Minu tellimused Shilpa ilu saladusi.

Kuidas õige treener, kes mõistab oma keha teeb väga head tööd, et saavutada, et täiuslik kõver, kui sa tahad olla suurus null nagu kord Kareena varem.

Minu tellimused Kareena Fitness saladusi.

Peatudes sobivad ja hoida oma meelt rahu on parim ilu saladus, et kõik oleme nõus. Võtke Karishma Kapoor näiteks kahe lapse ema, Karishma Kapoor ikka annab mõned uustulnukad kestab oma raha. Nii on Madhuri Dixit, kelle naeratus võib siiski teha oma südame vahele võita.

2. Hydration

Me kõik vajavad umbes 2 liitrit vett iga päev, et olla terve. Aga ilu mesilasemade, vesi ei ole pelgalt vajadus vaid samm ilu. Joomine küllaldaselt vett, kuid mitte üle pingutada see tagab, et nahk jääb elastseks. Mida rohkem vett juua rohkem toksiine välja pesta keha. Võite proovida detox joogid ennast vedelikku. Näitlejad hoolitseda hoida end hüdreeritud kogu aeg.

3. Kurkum

Kurkum, oma töötlemata kujul, saab teha palju head meie keha. Raw kurkum on hea desinfitseeriva, seega selle tarbimist aitab teil püsida tervena. Samal ajal, toores kurkum pakkuda oma naha õigluse ja sära. Niisiis, võite neelata see piima või hõõruge seda oma naha otse.

4. Coconut

Coconut on ilu saver kõige näitlejad. Peale rasvhapete liha, kookospähkli vesi samuti kookosõli aitab palju. Coconut vesi on suurepärane antioksüdant. See võib masti kõik toksiinid läbi keha. Kookosõli võib olla suurepärane nahka ja juukseid.

5. Lemon, mett ja soe vesi

Need, kes üritavad kaalus kindlasti kasu juues mesi, sidrun ja sooja veega. Segu aitab heita liig flab. Jooki tuleb võtta tühja kõhuga, et tagada parimad tulemused.

6. Muud Õlid

On erinevaid õlisid kasutada Bollywood tärni parandada oma naha ja eriti nende juuksed. Enamik neist õlid on kergesti kättesaadavad turul nagu õli ekstrakte Amla, mandlid, kastoorõli ja reetha.

7. Roheliste

Tervislik kõht võib põhjustada terve keha. Võttes palju aedvilju tagab nõuetekohase hekslimaterjali tarbimist. See tähendab, et keha on kustutatud kõik toksiinid abiga rohelised. Niisiis, on roheline toitumine peatada sobivad ja ilus nagu tähed.

8. Piima ja jogurt

Nii piima ja jogurti võib suurendada sära. Üks võib olla piima ja jogurti või saab neid omal nahal, et saada soovitud tulemusi. See on üks imeline ilu saladusi Bollywood näitlejad.

9. Kala

Lisades kala oma dieeti on hea võimalus anda oma keha palju vaja toitaineid. Kala pakub antioksüdante, et teie keha vajab. Kala pakub toitaineid, mis on vananemisvastase toimega nahale.

10. Moisturize

Joomine piisavalt kogustes vett ei pruugi olla piisav, et tagada nõtke nahka. Sa pead hoidma oma nägu ja keha niisutab üldse korda. Näitlejad, nagu Nargis Fakhri, tead kasutamise eeliseid kreem. Kasutage niisutavaid, et see sobiks teie nahka. Kasutage päevakreemi ajal päeval ja öösel kreemid öösel. Teadke oma nahatüübile. See on oluline, kui soovite, et sujuv ja nõtke nahka.

11. Puhastatav

Hoiame oma nahka puhta võib olla parim viis alustada vaadates fantastiline. Kui te ei puhasta oma nahka siis poorid saavad blokeeritud ja nahka enam vaadata särav.

12. Meik saladused

Kui näete selge nahk, matt viimistlus või hõõguv nägu ekraanil, see on palju pistmist, kuidas meik kunstnik on kasutanud harjad suurendada õigus kontuure ja funktsioone.

Vaadates ilus on raske ülesanne, eriti kui teil on tülikas nahka. Et varjata vigu õige meik on üsna kunst. Paljud Bollywood näitlejad vannub kolm meik essentials, nimelt õigus sihtasutus Teie nahatooniga, peitekreem ja kena kompaktne, et ühtlustab tooni nahka.

Õige värv ise on väga oluline vaadata meeldiv. Ärge järgige meik suundumusi pimesi.

Bollywood divas nagu Rekha, Hema Malini, Aishwarya, Juhi, Sonali Bendre ja Karishma elavad näited, kuidas tervislikud eluviisid saavad kamuflaaž oma vanuse.

Ma arvan, et nüüd on selge, et ilu on sihilikult ja toitev mitte midagi rahastatakse looduse. Nii näevad välja nagu star imama mõned neist Bollywood ilu ilu saladusi.