- 420k
- 1k
- 870
Uppunud silmad peamiselt ilmuvad vananemise ja võib juhtuda tingitud paljudest põhjustest. Need põhjused võivad olla välised, nagu stress ja pinge või sisemise nagu unepuudus, dehüdratsioon ja vale toitumine. See on raskendavaks tingimuseks tumedad ringid, mis muudab alaosa silmad vaatavad uppunud. Enamik naisi valida meditsiiniliste abinõude parandamiseks seda tingimust. Kuid seal on palju kodus õiguskaitsevahendid, mida saab kasutada samuti. Kuigi need abinõud võtta päris palju aega, et näidata tulemusi, on alati parem kasutada looduslikke koostisosi, mis ei ole kõrvaltoimeid nahale.
Loe edasi rohkem teada, mis kodus õiguskaitsevahendid kasutada uppunud silmad.
Siin on mõned õiguskaitsevahendeid, mida saab proovida
Extra virgin kookosõli
Kas see igal õhtul enne magamaminekut.
Kookosõli hoiab naha hüdreeritud ja kosutust. Selle antioksüdante paranevad tuim ja kahjustatud naharakkude ja saadi all-silmaümbrust füüsiline glow (1).
Tagasi TOC
Orgaaniline riitsinusõli
Võtke paar tilka õli oma käeulatuses ja masseeri kahjustatud ala paar minutit.
Täida kastoorõli igal õhtul kuni uppunud silmad hajuvad.
See õli on tuntud hooldab nahka ja säilitab seda terve ja vedelikku. Selle antioksüdantide kõrvaldada vabu radikaale, mis on teinud oma all-silmaümbrust igav ja tume (2, 3).
Ole ettevaatlik, et mitte saada õli oma silmad nagu kastoorõli nõelamise. Kui teil mõni selline õli oma silmad, pühkige neid kasutades vatitikuga ja loputa puhta veega.
Tagasi TOC
Kurk
Korrake seda paar korda päeva jooksul.
Tumedad ringid ja uppunud silmad on tavaliselt tulemused väsimust ja kurnatust. Emissioon kurgid alaesindatud silmaümbrust rahustab ja noorendab nahka. Samuti parandab jumet ja muudab sära nahale (4).
Tagasi TOC
Extra virgin oliiviõli
Võtke pool tl oliiviõli ja masseeri seda all silmad enne magamaminekut öösel.
Jätka kuu igal õhtul seisundi parandamiseks.
Kasutamise eeliseid oliiviõli paikselt ja toidu on kõigile teada. Selle kõrge antioksüdandi sisaldus muudab suurepärane vahend raviks uppunud silmad (5). See sisaldab oleuropeiini, mis kaitseb nahka ja aeglustab vananemisprotsessi (6).
Tagasi TOC
Kalaõli kapslid
Break avatud kapsel ja kohaldada kalaõli teha oma all-silma naha terve ja sile.
Kas seda enne magamaminekut igal õhtul paar nädalat.
Rikas omega rasvhapped, kalaõli on suurepärane vahend, kui olete uppunud silmad või tumedad ringid, mis on hakanud moodustama. Need rasvhapped säilitada optimaalse tervise nahakihi, on põletikuvastane ja paranemise soodustamiseks vigastatud rakud (7).
Tagasi TOC
Mandliõli
Kasutage seda nii palju kordi kui võimalik päevasel ajal ja ka enne magamaminekut.
Mandliõli on väga õrn nahk. See mitte ainult toidab nahka, vaid ka parandab jumet ja naha tooni, sest tema pehmendav ja sklerosant omadused. Samuti mängib rolli vähendades armistumine, mis tähendab, et tal naha uuendamiseks omadused (8).
Tagasi TOC
Vitamiini tarvitamine K aitab vähendada alla silmaümbrust. See vitamiin parandab vereringet ala, aidates heledamaks nahale tumedad (9). Foods nagu brokkoli, spinat, kapsas, porgand ja maasikad on rikas vitamiin K ja tuleks lisada oma päevase toidukoguse. Muud kasulikud toidud raviks uppunud silmad kuuluvad tomatid, marjad, kartul, ploomid ja oad.
Tagasi TOC
Avokaado õli
Kandke paar tilka õli all-silmaümbrust ja jätke see üleöö.
Korrake seda paar nädalat. Peagi märkate tumedad ringid hääbumas.
Olulised rasvhapetest avokaadoõli pakseneda ja toita alusel silmade nahka. See õli suurendab kollageeni tootmist ja haavade paranemise protsessis keha (10). Seega all silmade naha piirkond muutub elastseks, tervislik ja hõõguv.
Tagasi TOC
Toores kartul
Lõika kartul õhukesteks viiludeks. Aseta viil iga silma umbes 20 kuni 30 minutit.
Seda protsessi korratakse kaks korda päevas.
Kartuli värskendab väsinud ja tuhmile nahale silmade ümber. Samuti takistab naha vananemist ja muudab naha sära hüdraatimisel seda (11).
Tagasi TOC
Vaseliiniga vaseliin
Kandke õhuke kiht vaseliini ümber oma silmad ja jätke see üleöö.
Kasutage seda igal õhtul enne magamaminekut.
Vaseliiniga on niisutab nahka ja säilitab seda terve. Samuti on öeldud, et kõrvaldada trahvi read ja vältida kortse. Mis meeldib Jennifer Aniston ja Tyra Banks sõimu selle vahend terve all-silma naha, see on kindlasti väärt shot.
Loputada silmi põhjalikult korral mis tahes vaseliini satub.
Tagasi TOC
Igav ja uppunud silmad ei saa sind vaadata väsinud, ükskõik kui palju meik teete. Alati on parem ravida algpõhjus koos kodus õiguskaitsevahendid ja vabaneda probleem.
Allpool on mõned korduma kippuvad küsimused:
Olgem meelde peamised põhjused välimus uppunud silmad:
Nagu varem mainitud, tervislik toitumine, mis sisaldab toidu rikas vitamiin K ja antioksüdante tagab, et teie nahk on loomulikult terve ja hõõguv. Söö 4-5 portsjonit puu- ja köögivilju iga päev pakkuda oma keha ja naha kõik vajalikud toitained, vitamiinid ja mineraalid.
Dehüdratsioon on üks peamisi põhjuseid arengu tumedad ringid ja uppunud silmad. Joomine vähemalt 10 klaasi vett iga päev hoida oma nahka hästi hüdreeritud.
Järgige neid lihtsaid isometric silma harjutusi, mis aitavad teil kaotada õõnes ja uppunud silmad:
Lihtne ja lihtne do kodu ülaltoodud abinõude koos tervisliku toitumise ja silma harjutusi, tööd harmooniliselt koos vabaneda uppunud silmad.
Tumedad ringid, siis ei ravita, kaasa uppunud silmad. Seega ei saa eirata neid. Kas olete kunagi proovinud mõnda neist kodu õiguskaitsevahendeid uppunud silmad? Anna meile teada oma kommentaarides allpool.