Kuidas suu spaa kodus töötada

Suu spa on õhuke järeleandmist. On kujuteldamatu, kuidas natuke turgutust aitab teil lõõgastuda ja vabastama kõik stressi ja pinget, et saginast meie Ilmalik mehaanilise elu võib põhjustada. Kuid väljatulek ja läheb spaa võib ka tunduda ülesanne, eriti kui kõik, mida tahame teha, on laisklema ümber. Ka suu spaad pakutakse spaad võib põletada suur auk oma taskud. Aga need põhjused ei tohiks sind ignoreerida jalad. Lõppude lõpuks, kõik meie kaalu ja fancy (neile, kes on teinud kõndides stiletteod regulaarne asi) nad taluda, nad väärivad armastust ja foot spa tundub täiuslik idee.

Alguses suu spa koosneb samme sarnane pediküüri, mille peamine erinevus on selles koostisosade kasutamisel protsessis. Mainimine spa paneb sind mõtlema kõike eksootiliste ja seega te kasutate eeterlikud õlid ja headust looduse (puuviljad, piimatooted, suhkur), kui sa spa kodus.

Maagiline Etappe Foot Spa

1. Prepping oma küüned
2. Leotamine Jalad
3. Skrabersüsteem Out Dead Skin
4. Rakendades noorendava Pack
5. Intensiivselt Niisutav Jalad
6. Maali oma küüned

Sa vajad

• Vanni sooja vett
• Roosi kroonlehed (vabatahtlik)
• Teie lemmik eeterlikku õli
• 2 tassi piima või petti
• Tass suhkru- või meresoola
• Hooajaline puu-
• Tass kaer
• 2 supilusikatäit mett
• Rõõsk koor
• Küünekäärid
• Cuticle tõukurid
• Küüneviil
• Küünte skraberit
• Pimsskivi
• Küünte lõikur
• Küünelaki eemaldaja
• Vatipadjad
• Puhta rätikuga
• Oliiviõli / mandliõli
• Lõhnaküünlad

Enne kui alustad foot spa, pead lõõgastuda. Leidke mugav koht luua aparaadi vaja. Veenduge, et see ei ole lärmakas või et te ei häiri. Idee on hellitada ennast. Nii hakanud pehme muusika ja valgustus paar aromaatne küünlad tõesti aitab tõusu oma meeleolu. Veenduge, et olete kõik, mida vaja, et sa ei pea ärkama korduvalt. Nüüd on kõik paigas, alustagem.

1. Prepping oma küüned

• Kasutage küünelakieemaldaja puhastada oma küüned ja eemalda vana küünelakk.
• Lõika oma küüned soovitud pikkusteks küünte lõikur. Pidage meeles, et lõikamine kogu sirge on parim viis. Samuti tagada te ei lõigatud nurkadega sügav - see toob kaasa ainult valus sissekasvanud küüned.
• Fail oma küüned kuju sa soovid. Kuigi seal on palju, kes esitavad oma küüned pärast leotamist oma jalgu, kujundamine neid enne on parem idee. Vastasel juhul teie küüned kipuvad pehmendada ja omakorda murda, kui esitada neile.

2. Leotamine Jalad

See on kindlasti kõige lõõgastav menetluse osa - olete kindlasti tunne, nagu te olete spaa. Ja lõõgastumiseks. Jõuda mõned lugemisel või vaadata oma lemmik näidata, kui olete selles etapis spaa, või lihtsalt panna mõned silma padjad ja võtta kassi uinak. Kui mul oleks võimalus valida, ma libiseda 20-minutilise sõidu unistada maa. Siin on, mida sa pead tegema:

• Täida mõned sooja vee vanni, et katta oma pahkluud.
• Lisa piima või petipiima koos mõne kivisoola ja oma lemmik eeterlikku õli. Kui otsite noorendamine, valida piparmündiõli - see on kindlasti jätnud rahustav toime. Lavendliõli aitab ka teil lõõgastuda ja puhata. Lemon õli on rohkem stimulaatori, mis parandavad vereringet ja aitab taaselustada. Kui olete allergiline eeterlikud õlid, saate jätta need täielikult.
• Kasutage mõned sile veeris, kui te neid leida või lisada paar lusikatäit sidrunimahl. Epsom soola rahustab põletikke ja aitab vähendada valud.
• Lase jalgadel leotada umbes 15 kuni 20 minutit. Istuda ja peesitama luksus. Kui te tunnete täiesti lõdvestunud, eemaldada jalad veest ja kuivatage värske, puhta rätikuga.

3. Skrabersüsteem Out Dead Skin

• Kui jalad on kuivad, massaaž natuke värsket kreemi baasi oma küüned. See toimib nagu küünenaha kreem, ja see aitab leevendada surnud nahka.
• Kuigi koor on veel õrnalt nühkima jalataldade kasutades pimsskivi või jala faili. See eemaldab kõik surnud naha. See tuleb teha regulaarselt või nahka kipuvad kõvaks, pragude ja infektsioonid.
• Nüüd eemaldage kreemi küünenahad.
• Push küünevalli õrnalt kasutades küünenaha tõukur.
• Puhastage oma küüned küünte skraberit ja seejärel puhastage jalad.
• UseUse nühkima koorimiseks jalad. Võite teha oma suu nühkima poolt tampimiseks kuni hooajaline puu- ja suhkru lisamine ta. Puuviljad on palju vitamiine ja mineraale, mis uuendab naha tervist ja suhkur toimib exfoliant.
• Puhastage oma kontsad ja tallad ja lüngad varvaste vahel. Ära unusta puhastada pahkluude liiga.
• Kui olete rahul võsa, peske veega ja kuivatage rätikuga jalad.

4. Taotlemine noorendava Pack

On aeg istuda ja lõõgastuda jälle! See samm tõeliselt eristab spaa alates pediküür.

• Võite teha oma paki, kasutades piima ja honeyoatmeal, piim ja mesi. See on toitev paki, mis rahustavad nahka ja hoiab seda värskena. Võite kasutada ka puder värske puu- ja kohaldada seda paki jalad, kuid kui te kasutate puu koorimine, kasutage kaerahelbed pack.
• Kumb pakkida te kasutate, lastakse sel kuivada umbes 20 minutit. Kuigi see on aeg lõõgastuda uuesti. Sa võiksid jõuda mõned kuulujutud nagu te sirvida ajakirja.
• Kui pakendi kuivab, peske see maha leige veega ja pat kuiv.

5. Intensiivselt Niisutav Jalad

Jalad on nüüd puhas ja nahk on elastne, aga turgutust ei lõpe. Sa pead intensiivselt niisutab nahka pitsat et täiuslikkust. Kas mandliõli või oliiviõli, või mõlema segu on õige.

Massaaž jalad ja vasika lihased, üks eespool mainitud õlide. Võite lisada ka paar tilka oma lemmik eeterlikku õli. See võib olla huvitav märkida, et regulaarne massaaž stimuleerida oma närvilõpmeid ja õhutada vereringet. Nii et teie nahk on toidetud ja lihased on noorenenud.

6. Maali oma küüned

Nüüd, kui sa ja jalad on lõdvestunud ja nahk on noorenenud, on aeg mõned lõbus! Sa võiksid maalida oma küüned rohke värve veelgi tõsta oma tuju. Aga kui helge tooni ei ole sinu asi, mida võiks teha, elegantne prantsuse maniküür. Midagi, mis hoiab sind õnnelikuks!

Nii et see on - lõõgastav foot spa kodus. Seda saab teha kord kuus, kui teil pediküüri teha regulaarselt. Aga kui te peate hellitada iga nädal, seda ei saa peatada teid. See võib olla hea mõte anduma seda protseduuri vahetult enne magamaminekut, nagu võiksite minna magama pärast sellist lõõgastav ravi. Samuti on ideaalne nahka neelavad kõik headus rikas õlid üleöö.

Kiusatus palju?

Video, kuidas seda teha pediküür Kodus