- 420k
- 1k
- 870
Oled sa väsinud nähes need koledad vistrikud näole peeglisse igal hommikul? Sul on ilmselt proovinud kõike võimalikku maa peal lahti saada oma akne. Proovi mee ja märkad erinevust vaid paari nädala jooksul.
Mesi on imeline looduslik koostisosa sageli ette arstide raviks akne ja vistrikud. Kui te ei ole veel teada, kuidas mesi võib tõesti aidata, siin on lihtne juhend teile.
Mesi on täiesti loomulik ja kemikaalideta lahendus kasutatakse laialdaselt akne raviks. Kas teadsite, et paljud anti-akne tooteid lisada mett peamine koostisosa? Honey on kasutatud ravimiseks vistrikud ja akne pikka aega.
Akne on põhjustatud tõttu bakteri Propionibacterium acnes. Kallis, tema trahvi antibakteriaalne võimekust, on ideaalne vahend tappes mikroobe väljapoole ja samuti sees nahka. Pealegi, mesi on ka suurepärane detoksikatsiooni keha. Honey puhastab teie veres, suurendab ainevahetust ja noorendab immuunsüsteemi kui tarbida usuliselt (1). Kas kohaldada väliselt või võtta koos joogiga, see on hämmastav mõju.
Honey, mis on saadud kärgedes nimetatakse toores mesi. Mesilased koguvad nektarit lillede ja salvestada see oma kärgstruktuuri. Siin mesi käärib anda meile toores mesi, et leiame turgudel. Ta on rikas antioksüdantide (flavonoidid), vitamiine, mineraalaineid ja teatud ensüümide. Selle antimikroobse, põletikuvastane, antioksüdant, tervenemine ja puhastavad omadused muudavad efektiivne akne. Kohaldamise toores mesi akne vähendab turse ja tapab aknet põhjustavad bakterid. See antibakteriaalne toime seetõttu, et ensüümid mee vesinikperoksiidiks. Honey aitab nahal paraneda kiiremini ja takistab akne armid (1, 2).
Mesi valmistatakse mesilaste et koguda õietolmu ainult Manuka puud leitud Austraalia ja Uus-Meremaa. See on mitte-peroksiidi tüüpi mett, mis tähendab olevate ensüümide see ei tooda vesinikperoksiidi kui nahale. Isegi selle puudumisel, mesi antimikroobse omadused. See tegevus võib seostada selle madala pH taset ja suure suhkrusisaldusega. Peale selle vahe, mesi jagab muude omaduste toores mesi. Samuti puhastab infektsioonid ja aitab haavade paranemist. Selle antioksüdandi sisaldus on ka sarnane toores mesi (3).
Honey maskid armi-vaba ja Glowing Skin
Lisa söögisoodat mett ja segada korralikult.
1. Kasutage seda segu akne kahjustatud piirkonda sõrmedega. 2. Puhasta kergelt ringjate liigutustega kolm kuni viis minutit. 3. Loputa leiges vees.
Söögisoodat koorib surnud naharakud, mis on kogunenud vistrikud. Samuti põletikuvastase ja antibakteriaalse toimega ühend (4, 5). See lahendus töötab hästi vähendada akne armid samuti.
Veenduge nühkima õrnalt oma nahka on juba põletikus ja puutetundlikkus.
Tagasi TOC
Lisa kurkumipulber mesi ja sega.
1. Kasutage seda segu akne ja jäta umbes 20 minutit. 2. Loputa leiges vees.
Kurkum on kasutatud Ayurveda ja Hiina meditsiin sajandeid oma antiseptilise ja raviomadused (6). Koos mee, see moodustab tugev mix tegelema akne.
Ärge lisage liiga palju kurkum, sest see võib määrida nahka.
Tagasi TOC
Sega kaneelipulbrit ja mett, et moodustada paks pasta konsistentsiga.
1. Võite taotleda pastat ainult akne ja akne armid või kogu nägu. 2. Jäta mask 10 kuni 15 minutit ning seejärel loputatakse maha.
Cinnamon omab põletikuvastast ja antimikroobsed omadused. Tsinnaamaldehüüd on põhikomponendiks kaneeli, mis vastutab selle raviomadusi (7).
Ärge kasutage seda abinõu, kui te olete allergiline kaneel.
Tagasi TOC
Sega õunasiidri äädikat veega (vahekorras 1: 1) ja pane vati ta.
1. Niisutage oma nahka ja rakendada mett üle kogu näo. 2. Masseeri mesi ringjate liigutustega umbes 5-7 minutit. 3. Jätke see 30 kuni 40 minutit. 4. Pesta leiges vees. 5. Kasutage õunasiidri äädikat ja vett betoonisegule Värvikasseti. Õrnalt pühkige vedelik ülespoole liikumine näol. Lase kuivada loomulikult. 6. Moisturize nagu tavaliselt.
Apple õuna äädikas on kergelt happeline ja tasakaalustab naha pH. Samuti on antimikroobse aine ja töötab adstringendina kui nahale (8).
Apple õuna äädikas võib nõelamine. Alati seda lahjendada veega.
Tagasi TOC
Purustada aspiriini tabletid ja lisage mett ja vett ta teha pastat.
1. Täida kiht aspiriini mask akne mõjutatud ala ja lasta kuivada. 2. Loputa aspiriini akne mask pärast umbes 10 minutit.
Aspiriin on keemiliselt nimetatakse atsetüülsalitsüülhapet. See kuivab vistrikud ja unclogs poore. Samuti vähendab pooride suurust ja kaob armid (9).
Ära unusta niisutab nahka pärast kasutades seda akne mask nagu aspiriin võib kuivatada nahka.
Tagasi TOC
Keeda kaerahelbed kohta juhiseid pakendil. Lisa mesi, ja segatakse hästi. Olgu kaerahelbed jahtuda toatemperatuurini.
1. Täida kaerahelbed paki mõjutatud ala kasutades sõrmedega. 2. Jätke pack for 20 - 30 minutit. 3. Loputa leiges vees ja pat kuiv. 4. Moisturize kusjuures õlivaba kreem.
Kaerahelbed on puhastav omadused, kuna see sisaldab saponiine, mis aitavad eemaldada kõik ebapuhtused nahka. See leevendab naha ja vähendab põletikku (10).
Tagasi TOC
Sega suhkur ja mesi väga õrnalt.
1. Täida mee ja suhkru segu enne suhkru sulab. 2. Jäta see umbes 15 minutit. 3. Loputa leiges vees.
Suhkur koorib surnud naharakud ja eemaldab liigse rasu nahalt. Selle tulemusena poorid on ummistunud ja naha tekstuuri muutub sile ja akne-free (11).
Tagasi TOC
Sega muskaatpähkel pulber mesi.
1. Kasutage seda segu ainult akne on või kogu nägu. 2. Loputage 30 minuti pärast.
Muskaatpähkel sisaldab antioksüdante ja on põletikuvastase ühendit. See on tingitud põhikomponent nimetatakse macelignan. See vähendab vistrikud ja turse. Samuti kaob ära akne armid vaid paar nädalat, kui kasutatakse regulaarselt (12).
Ärge hõõruge mask karmilt. Muskaatpähkel ei pruugi sobida tundliku nahaga inimestele, nii et palun teha plaaster test enne selle kasutamist oma nägu.
Tagasi TOC
Sega ülalmainitud koostisosi.
1. Kandke segu kogu kahjustatud ala. 2. Jätke see 10 minutit ja seejärel loputa veega. 3. Tee kuivada ja niisutab.
Meresool on kerge antibakteriaalsete omadustega, et algatamiseks paranemise protsessi akne. Samuti on kergelt aluseline ja normaliseerib naftatootmise naha (13).
Suruge seda akne mask. Ärge kandke liiga palju rõhku kui jämedat meresoola võib ärritada teie põletikuline nahk.
Tagasi TOC
Sega mesi ja kookosõli põhjalikult, kuni õli on lahustunud.
1. Määrida segu kogu oma nägu ja lase sel seista 15 minutit. 2. Loputa leiges vees ja pat kuiv.
Kookosõli kasutatakse sageli raviks nahahaigusi nagu psoriaas ja ekseem. See toidab ja niisutab nahka. See omakorda toob tasakaalu rasutoodang nahka. Kookosõli kontrollib ka praeguste ja tulevaste sõrmikud oma antibakteriaalsete omadustega (14, 15).
See lahendus ei pruugi sobida igale nahatüübile. See võib põhjustada rohkem sõrmikud paar inimest. Proovi seda väikest ala oma nägu teada, kas see abinõu sobib teile.
Tagasi TOC
Lisa teepuuõli mesi ja segage hästi.
1. Levitage seda segu ühtlaselt näole. 2. Loputage pärast 10-12 minutit.
Teepuuõli on antibakteriaalsed, antiprotosoaalse ja parasiitidevastane omadused. See tapab Lk Acnes bakterid, mis põhjustavad vistrikud. Samuti kiirendab paranemist ajal akne (16).
Teepuuõli võib mõnikord põhjustada nahalöövet, eriti tundliku nahaga inimestele. Kas plaaster test enne kasutamist.
Tagasi TOC
Purusta küüslauguküüned ja lisage mett ja kurkumipulber seda. Sa peaksid saama paks pasta konsistentsiga.
1. Kasutage seda akne ja seda ümbritsevate piirkondade. 2. Jäta see kaheksa kuni 10 minutit ja seejärel loputa veega.
Küüslaugu sisaldab allicin mis on üle antibakteriaalse ühendit. See desinfitseerib nahka ja eemaldab kõik kahjulikud bakterid (17).
Küüslauku võib nõelamine vähe.
Tagasi TOC
Järsku teepakike kuumas vees paar minutit. Teepakike eemaldada, lase jahtuda ja seejärel avada ettevaatlikult. Sega need teelehed meega pastaks.
1. Loputa nägu jahtunud roheline tee Keetmine. 2. Täida teelehed ja mett pasta akne. 3. Loputage pärast 15 kuni 20 minutit. Pat kuiv.
Roheline tee on hea tervise kas see on tarbitud või välispidiselt. See sisaldab antioksüdante, tokoferoolid, askorbiinhape, karotenoide ja muud mineraalid, mis hoiavad naha terve ja vältida liigse õli tootmiseks. Samuti takistab akne armistumine (18).
Kasutage Keetmine ja roheline tee jätab, kui nad on maha jahtunud.
Tagasi TOC
Riivi naha lubi saada laimi koor. Sellele lisada mesi ja laimimahl ja sega hästi. Et kasutada seda kodus parandusmeede võsa, võite lisada mõned toorsuhkur.
1. Täida mesi ja lubja segu mõjutatud piirkonnas. 2. Olgu see istuda 15 kuni 20 minutit. Võite jätta ta kuni 30 minutit. 3. Loputa leiges vees järgneb külma veega.
Lubi sisaldab sidrunhapet, mis on alfahüdroksühappe (AHA). See eemaldab hyperpigmented surnud naharakud ja puhastab ummistunud poorid. Laimimahl sisaldab ka C-vitamiini, mis aitab loomuliku paranemise protsessi akne (19).
Laimimahla võib nõelamine tänu happeline sisu. Lisa rohkem mett, juhul kui see juhtub.
Tagasi TOC
Püreesta väike tomati ja võtta üks supilusikatäis seda värskelt valmistatud püree. Lisa mesi seda ja segatakse hästi.
1. Täida mix kahjustatud piirkonda. 2. Massaaž õrn ringjate liigutustega paar minutit. 3. Jätke tomati-mee segu kohta umbes 10 minutit ja seejärel loputa veega.
Orgaanilistest hapetest esinevad tomati antibakteriaalne ja seenhaiguste omadused (20). Tomatid sisaldavad ka lükopeeni, mis toimib antioksüdandina ning kaitseb nahka kahjustuste (21).
Kui teil on kärped või avatud kahjustuste, ärge kasutage seda õiguskaitsevahendi tomati viljaliha võib nõelamine on sellistes kohtades.
Tagasi TOC
Kuivatage neem lehed päikese kuni need muutuvad karge. Crush neid saada peen pulber. Võtke piisavalt summa seda pulbrit, et katta kogu kahjustatud ala, lisage mett, ja segatakse hästi.
1. Suruge see pasta mõjutatud ala ja lasta kuivada viis kuni seitse minutit. 2. Loputada veega ja pat kuiv.
Iga osa neemipuu kasutatakse traditsioonilise meditsiini raviks naha tervist ja immuunsus probleeme. Neem lehed on antimikroobne ja põletikuvastased omadused, mida saab kasutada, et vabaneda akne (22, 23).
Tagasi TOC
Sega koostisained pastaks.
1. Kasutage seda akne paki üle kogu näo ja muudes mõjutatud aladel. 2. Lasta kuivada 10 kuni 15 minutit ja seejärel loputa. 3. Tee oma naha kuiva ja niisutab.
Tuntud ka kui Rakta Chandana Ayurveda meditsiin, see sort sandlipuu pulber vähendab akne armid ja tan teile hõõguv ja plekita nahka. Selle antioksüdant, põletikuvastane ja jahutuse omadused leevendada põletik naha ja vähendada paistetust. Samuti on antiseptilise aine (24).
Kas plaaster test sees oma käe testimiseks allergilisi reaktsioone.
Tagasi TOC
Sega mesi ja oliiviõli ja leotada washcloth kuuma veega.
1. Massaaž mõjutatud aladel ringjate liigutustega umbes viis minutit koos oliiviõli-mee segu. 2. Vääna välja liigne vesi välja washcloth ja asetage see ala kuni see jahtub. 3. Kasutage sama lappi mee ja oliiviõli off nahka.
Oliiviõli varustab nahka olulisi toitaineid. See hoiab naha hüdreeritud ja koos mee, see aitab kergendada akne armid (25).
Kuumuta vesi ainult temperatuuri kui saate kanda. Ole ettevaatlik, et mitte kuumutada nahka.
Tagasi TOC
Sega mesi ja piim kaussi.
1. Kasutage seda segu kahjustatud piirkonda ja massaaž ringjate liigutustega paar minutit. 2. Jäta see umbes 20 kuni 30 minutit ja seejärel loputa veega.
Piim toimib õrn puhastite naha. See omadus on tänu oma Piimhappesisaldus ja antibakteriaalse toimega valgud jms Laktoferriini ja lüsosüüm, et õrnalt koorib nahka ja desinfitseerimiseks (26, 27).
Kui te olete allergiline piima- ja piimatoodete, ärge kasutage seda akne mask.
Tagasi TOC
Sega mesi ja aloe vera viljaliha.
1. Täida kiht seda segu näole ja kaelale. See mask saab rakendada ka teistel aknekahjustatud kehaosi. 2. Jäta see umbes 10 minutit. 3. Loputa leiges vees.
Aloe vera rahustab ja pehmendab nahka. Samuti omab haavade paranemist ja antimikroobseid omadusi, mis on absoluutselt apt, kui tegemist on ravivad akne ja akne armid (28).
Aloe vera ei ole allergiat ühendit.
Tagasi TOC
Mõned inimesed on allergilised mett. Veenduge, et te plaastri katse meega ja ka teiste ülalmainitud komponentidele eri kodus õiguskaitsevahendid, et tagada, et te ei ole allergiline mõne neist.
Kõigile neile, kes usuvad omatehtud ravimeetodite armid ja akne, omadused mesi ei ole enam peidetud salajane. Oma loomulikus antibakteriaalsete ja põletikuvastaste omaduste muutuma tõhusamaks segatult mõne teiste looduslike koostisosi. Tulemus? Värskendatud ja hõõguv nahk.
Millist mett tuleks kasutada näol?
Iga tüüpi toores ja mahepõllumajandusliku mee, mida ei ole töödeldud saab kasutada nägu. Töötlemine mesi ribadeks see paljude toitaineid, mis on vastutavad oma kasulikud omadused. Valida mesi, tatar mesi, aed-liivatee mett ja muude toorainete versioonid, mis on turul kättesaadavad.
Kas joomine mesi aitab akne?
See muutub raske kohaldada näomaski regulaarselt paljude inimeste jaoks. Teise võimalusena võite olla klaasi mett vett iga päev samad eelised. Nahaarstid soovitavad sageli algab päeval lusikatäis mett segada klaasi leige veega. Hüvitisi kahekordistunud kui lisate kogu sidrun. See mesi-sidrun vesi ei ole ainult suur eemaldamiseks armid ja akne, kuid see on ka suurepärane jaoks detoksikatsiooni oma süsteemi. Vastavalt paljude dietitians, see on ka kasulik, kui soovite, et heita mõned liigsed kilod.
Mesi on suurepärane vahend lahendada akne, sest see on antibakteriaalne, antiseptiline, allergiline, ja antioksüdant omadused. See magus vedelik isegi kasutada haavandite paranemist ja haavad. Saad kasu vitamiine B2, B3 ja B5 mee, et sa ka leida sildid populaarne anti-akne kreemid. Niisiis, kiire ja tõhus leevendust akne, kasutada mett, mis on õigustatult kiitis kui vedel kuld Ayurveda.
See on meie teejuht mesi akne ravi. Loodan, et see aitab!