Jennifer Anistoni ilu ja tervise saladused

Jennifer Aniston, kõige tuttavam meile Rachel alates situatsioonikomöödia Sõbrad sündis 11. Veebruaril 1969 Sherman Oaks, Los Angeles. Tütar näitleja John Aniston ja Nancy Dow, Jennifer Aniston on näitleja tuntud oma stiili, juukseid ja lihtsus.

Jennifer Aniston Beauty Secrets:

Jennifer Aniston on 5.3 jalad ja kaalub 51kgs.Jenifer Aniston on diiva ilus läikiv juuksed ja uskumatu hõõguv nahk. At vanus 44, tema nahk näeb välja särav täpselt nagu teismeline. Ta on ehk kõige populaarsem tema Soengud ja hästi toonides keha.

Jennifer Aniston Fitness Tips:

1. Fitness kuulsus trainer- Sebastien Lagree

2. Armastab jääda aktiivseks.

3. Jennifer ei jooga, mis sisaldab viie päike tervitusi ja ta harjutab asendeid nagu sild, liblikas, ja puu kujutavad umbes 30 sekundit üks minut. Muud jooga tekitab, et ta ei vahetevahel on rida kääride peksab, lunges või vaiade paindub lisatasu lihasjõudu.

4. Kas üks minut kõrge intensiivsusega cardio kahe minuti taastumise väga mõõdukas tempos.

5. Aniston ei ole alati kulutada pikki tunde trenni, kuid ta suudab olla sobib vähemalt 20 minutit südame päevas tavaliselt töötab või ketramine.

6. Ta armastab ka jooga ja ütleb venitusharjutusi teinud tema poos parem, emotsionaalselt ja füüsiliselt.

7. Ta isegi ei ujumine ja fitness ketramine kaks korda nädalas.

 [Loe: Bollywood näitleja Beauty Secrets]

Jennifer Aniston Dieet:

1. Hommikusöök: Jennifer naudib terve arbuus smuuti. Tagab ta võtab toitumine rohkesti C-vitamiini, linaseemneõliks ja multi vitamiine.

2. Lõunasöök: Ta sööb supp võilill rohelised, spinati ja rukola.

3. Õhtusöök: Vetikad salat või Blend sidrunimahla, küüslauguküüs, veerand tassi oliiviõli ja meresool segatud salat üks kamp hakitud peterselli, tomat ja pool valge sibul

4. Jennifer ei Baby Food krahhi toitumine kaotada kaalu kiiresti

5. Ta väldib halb süsivesikuid.

6. Sööb koormate salatid lahja valke.

7. Tema lemmik Mehhiko toitu: Chips ja salsa.

Jennifer Aniston Ilu Rutiinne:

1. Ta eelistab kanda smart sobib ja kärpeid tema riietus

2. Regulaarne treening annab talle loomulik kuma.

3. Kasutab niisutaja SPF tema igapäevaelust.

4. Usub eputamine oma parima vara.

5. Joogid saadetised vett.

6. Ta alati aurab tema poorid 10 minutit. Ta kasutab seejärel nägu pesta, tooner ja siis Cetaphil niisutav kreem.

7. Ta kasutab vitamiini ravi Anna Lotan nimetatakse Renova, vitamiin E kapslid sile ja läikiv põlved, Dr. LeWinn Ultra R4 taastav kreem ja vaseliiniga silmade all.

8. Ajal hommikul, ta drunks tema nägu valamu vett täis jääkuubikutega kahaneb tema poorid ja vähendab turseid ümber tema silmad.

Jennifer Aniston Juuste:

Jennifer Aniston hoiab muutuvad tema juuksed väga tihti. Ta on tuntud proovida viimast moetrendi ja on algatanud mitu suundumusi ise. Ta on püüdnud Soengud nagu lühike, pikk, super lühike, sirge, lokkis ja värvitud. Jennifer armastab kanda tema juuksed maha või poni üles. Jennie armastab oma juukseid olla räpane. Ta kasutab minimaalse toote tema juuksed.

Tips Jennie:

• Enne sidumine poni, käivitada korter rauda läbi, mõned tekstuuri.
• Positsioon poni napilt keskel pea - mitte suurem.
• Ärge kunagi jätke oma juukseid täiesti sile.

Jennifer Aniston meik:

1. Jennifer Aniston on tavaliselt näha lihtsate alasti make-up.

2. Alasti huulepulk, beež ja pruun lauvärvid annab talle loomulik kuma.

3. Ta vihkab minna bling või sära

4. Kasutab toonitud kreem ja õhuke sihtasutus

5. Väldib oiliness või shinning

6. Vihkab kui stiilile

7. Loves lahkuda oma juuksed maha ja ei ole seotud

8. Jennifer Aniston lemmik kosmeetika:

• Estée Lauder automaatlahutuse huulepliiats Duo joonisel
• Bronzer - Chanel niisutav pruunistav puuder Terre merevaigust
• Isegi nahatooni - La Mer kohtlemise jumestuskreem
• Päevakreem - Dr. Hauschka niisutav päevakreem
• Seep - Neutrogena on $ 3 Original Näopuhastus Bar.

Image allikas: 1, 2, 3