Nahahooldus

7 efektiivseid kodus esinevaid abinõusid rasvase naha vabanemiseks

7 efektiivseid kodus esinevaid abinõusid rasvase naha vabanemiseks

Mures rasusele nahale? Vaadates mõnda lihtne kodus õiguskaitsevahendid, et lahendada oma naha küsimusi? Nahk, mis paistab alati ei ole tervislik. Õli nahale on tingitud liig sekretsiooni skin õli või rasu. Kuigi rasune nahk on enamasti seotud teismeeas või puberteet, mõned inimesed omavad selget ja veatu jume kogu oma elu. Rasusele nahale väärib nõuetekohast hooldust, kui soovite vaadata ilus.

Põhjused rasusele nahale:

Rasusele nahale on ühine probleem paljudele, keskpäevase meik kokkuvarisemist lisab nahale viletsuses. Sul peab olema kogenud oma päevavarju või sihtasutus sulamise kõrvetav kuumus, muutes naha pehmeks rasvane. Mis on täpne põhjus rasusele nahale? Vaatame lähemalt seda.

1. Geneetika:

Kui te pärivad rasusele nahale oma vanemate, siis rohkem vastuvõtlikud akne ja ummistunud poorid. Seda seetõttu, et teil on suurem rasunäärmed, et toota liigset õlid.

2. Liig Nahahooldus tooted:

Igaüks tahab olla nooremad otsivad, sujuvam ja selgem nahk. Nii paljud inimesed teevad selle üldine viga üle puhastust ja üle koorimine naha. Nad hõõruge nahka, kasutades liiga palju survet. Naha nägu on palju tundlikumad ja see vajab nõuetekohast hooldust. Kuid see ei tähenda, siis liig konkreetse kosmeetikatoote. Kuna see võib olla kahjulik mõju nahale ja muuta see oilier.

3. Hooajalised muutused:

Tõusu kuumus ja niiskus suvel ja kevadel võib viia suurenenud naha naftatoodangust. Mõnikord talvel muutub nahk vedelikupuudus, nii et nahk toodab üleliigne õli kompenseerimiseks niiskuse kadu.

4. Ravimid:

Hormonaalsed rasestumisvastased hormoonasenduskompositsioonide ravimid võivad põhjustada kasvu naftatootmise. Mõnikord ravimid võivad põhjustada dehüdratsiooni ja see toob kaasa liigse õli tootmist naha kompenseerida kadu loomuliku niiskuse.

5. Vale tooted:

Sa pead teadma oma naha hästi enne toote kasutamisel. Näiteks, kui te kasutate puhastite rasusele nahale kui teil on kombineeritud nahale, siis naha kaotab automaatselt oma loomuliku õli. Selle tulemusena nahk toota liigset õli kompenseerimiseks.

6. Hormonaalsed muutused:

Naise keha läbib arvukalt hormonaalsed muutused eri etappidel oma elu. Hormonaalsed muutused juhtub raseduse ajal noorukieas, enne ja pärast menopausi. Nii et need hormonaalsed muutused sageli vallandada liigne õli tootmist nahas.

7. Stress:

Stress ei ole ainult halb tervis, kuid see on sama halb nahka. Kuna stress vallandab sekretsiooni androgeenide hormoonid, mis toob kaasa rohkem naftatootmise.

8. Mittevajalike Skincare Tools:

Skrabersüsteem washcloth, kasutades pöörleva puhastust harja küljest sõrmedeta, buff mahvi ja ribad võivad põhjustada dehüdratsiooni, kui vastust organism toodab rohkem õli kompenseerida kadu looduslikud rasu.

9. Solaariumilampidena:

Solaariumilampidena ei ole kunagi hea võimalus vähendada nafta tootmist nahas. Võib ajutiselt kuivatab nahka, kuid kui reaktsioon kaotusele looduslik õli rasunäärmed hakkab tootma rohkem õli, et kaitsta nahka. Päevitamine põhjustab ka pigmentatsiooni probleeme.

10. Biotiin Puudus:

Seborroiline dermatiit (kihiline ja rasusele nahale) võib olla tingitud biotiini defitsiit. Biotiin defitsiit on haruldane seedehäirete; see võib olla surmav, kui see on ravimata. See võib juhtuda, et inimene, kes kuuluvad mõnda vanuserühma ja soo järgi. Biotiin on osa vitamiin B perele. Biotiin defitsiit on väga haruldane tervetel inimestel, sest päevane vajadus biotiin on tegelikult väga väike. Eri tüüpi toidu täiendada biotiini vaja organi poolt ja isegi soolebakterite sünteesida väikeses koguses biotiini.

Biotiin puudus võib olla põhjustatud regulaarne tarbimine toores munavalget. Kuna munavalget on suur hulk avidiinühendit mis seob biotiini tugevalt. Samuti geneetiliste häirete nagu biotinidase defitsiit, mitu karboksülaasi vaegus ja Holocarboxylase Synthetase puudus võib viia kaasasündinud või hilise algusega vormid vaegus. Toidulisandina biotiin on primaarne ravimeetod.

Kuidas ära tunda rasusele nahale?

Hormoonid nimetatakse androgeenide stimuleerida terve õli tootmise, mis on kasulik meie nahale. Aga sama asi muutub probleem, kui õli tootmine toimub kvoodiületamist. See liigne õli muudab meie naha ilmuvad rasvane.

Naha Test:

Lihtne test saab teha, et kontrollida, kas teie nahk on õline või mitte:

  • Võtke pabersalvrätikule ja vajutage seda oma nägu.
  • Spetsiaalselt T-tsooni piirkond (kogu laubale alla oma nina ja lõug).
  • Vajutage salvrätiku paar sekundit.
  • Paber ilmub poolläbipaistev õliga kui tõmmata.

Käsud ja keelud:

Siin on mõned asjad, mida sa peaksid meeles pidama, kui sul on rasune nahk:

  • Oluline on hoolitseda rasusele nahale. Kas see on vähem õline või rohkem, õige peab olema ettevaatlik, et vältida edasisi kahjustusi.
  • Vältida katsetavad oma nahka.
  • Kunagi raviks rasusele nahale äsja käivitatud toodete ilma nõuetekohase teadmisi.
  • Liiga palju koorimine ja toonimine teeb naha veelgi õline.

Kodu õiguskaitsevahendeid rasusele nahale:

Kui nahk toodab liigne füüsiline õli, ja kui teie geenid vastutavad selle eest, siis saate ainult proovida oma taset parima, et rasusele nahale hea. Siin on mõned õline naha hooldus kodus õiguskaitsevahendid, mida saab jälgida, et hoida oma nahka värske ja veatu.

Vaadake seda videot ja teavad kõige paremini õiguskaitsevahendeid rasusele nahale: 3 füüsiline kodu õiguskaitsevahendeid vabaneda rasusele nahale

1. Puhastamine:

  • Pesemine näo leige veega 3 korda päevas aitab eemaldada liigne õli ja lõpetada akne teket. Proovi splash külma veega oma nägu; Selle sulgeb poorid ning säilitada pH tasakaalu nahka.
  • Pea meeles, et pesemist oma nägu liiga tihti võib kuivatada nahka.

Sügavpuhastav on oluline terve naha. Pea meeles, et mõned nafta kogus on oluline terve naha; kui teie puhastite eemaldab liiga palju õli siis kaitsekihi lähevad kaduma. Nii vältida puhastusvahendid, mis sisaldavad õlid, vahad ja seebid. Sisaldavad puhastusvahendid salitsüülhapet (beeta hüdroksühappeühikuga) või glükoolhapet (alfa hüdroksühappeühikuga) võib samuti olla kasulik õrnalt puhastus- ja koorimine rasvase naha. Need kaks happed leidub puhastusvahendid mida kasutatakse akne kalduvatel nahka. Siiski, kui teil on väga tundlik nahk, siis peaks minema puhastusvahendid, mis on väga madala kontsentratsiooniga happe. Kasutades õige igapäevane puhastaja on hea algus ja see peaks olema osa igapäevase nahahoolduse raviskeemi.

2. Kihistunud:

Koorimine rasusele nahale õrn koorimine eemaldab surnud naharakud, mustuse, liigse õli ja muudab sujuvamaks. Võite valmistada koorija kodus mõni järgmistest võimalikest vahenditest. Siin on kihistunud omatehtud õiguskaitsevahendeid rasusele nahale:

A. Kaerahelbed Scrub

  • Võtke tavaline, magustamata kaerahelbed.
  • Blend köögikombainis murda väiksemateks bitti.
  • Segada aloe vera geeli (toores) pastaks.
  • Hõõruge oma nägu ja kaela piirkonnas 2 minutit.
  • Loputa sooja veega.
  • Järelmeetmed tooner.

B. Kallis, söögisoodat ja Lemon Scrub

  • Honey on antibakteriaalsed omadused ja niisutab rasusele nahale.
  • Võtke ½ tl söögisoodat ½ tl sidrunimahla ja 1 tl mett.
  • Sega neid hästi.
  • Hõõru segu oma näole, kasutades selgeid käeulatuses.

3. Toniseeriv:

Toniseeriv parandab vereringet naha pinnalt. See sulgeb poorid, värskendab nahka ja lisab kuma nahale. Võite kasutada järgmisi kodus valmistatud toonerid anda, et tervislik ühendust oma nahka.  

A. Apple Cider Äädikas Spray

  • Sega võrdsetes osades äädikat veega väikeses pihustuspudeli ning kasutada seda Värvikasseti.
  • Spray segu otse näole. See on tõhus tooner vahend rasusele nahale.

B. Green Tea Toner

  • Roheline tee on tuntud oma antioksüdant vara ja kui naha puhastaja liiga.
  • Võtke tl rohelise tee.
  • Brew see natuke tugev.
  • See jahtub ja salvestada spray pudel.
  • See looduslik tooner saab kasutada kaks korda päevas.
  • Suur valik rasusele nahale.

4. Face Mask:

Kasutamine näomaske teeb tuim nägu pehme ja särav. Tee oma näomaski, kasutades järgmist majapidamises koostisosi.

A. Savimask

  • Võtke näo savi; see saab igast keemik.
  • Sega 2 tl savi sooja veega ja kohaldatakse ühtlaselt näole ja kaelale.
  • Jätke see 5 minutit.
  • Ära lase kuivada.
  • Siis loputatakse maha.

B. Munavalge Mask

  • Seda saab kasutada imama liigne õli.
  • Võtke 1 tl mett munavalge.
  • Segage hästi.
  • Lisa veidi grammi jahu teha pastat.
  • Täida 5 minutit ja seejärel loputa.

C. Hõõrutud Mango Mask

  • Mash natuke mango.
  • Hõõruge seda oma nägu.
  • Hoidke seda paar minutit. Siis loputa.

5. Niisutaja:

Isegi gentlest puhastusvahendid võivad kuivatamise mõju nahale, ja see muutub silmapaistev vanuse suurenedes. Nii et vähendada kuivatamise mõju puhastusvahendid, peate kasutama kerge õlivaba kreem kohe pärast puhastust. Nagu puhastusvahendid paljud niisutajad sisaldada alfa-hüdroksühapped (Ahas) nagu glükoolhapet ja piimhape. Vanus ja päikese käes raskendab uute naharakkude asendada vanemad; see põhjustab kiht surnud naharakud tulevad pinnale.

Alpha hüdroksüülhapete või Ahas aitab parandada naha tooni eemaldades surnud naharakud ja liigse õli. Moisturizers eemaldada liimi taolist ainet, mis hoiab surnud naharakud nahka. Kui surnud naharakkude kiht on eemaldatud, nahk näeb nähtavalt hõõguv ja tervislik. Nii et kui te tunnete niisutajad ei ole oluline rasune nahk, mõtle uuesti!

6. Vajadus kasutada päikesekreemi:

Sõltumata nahatüüp, kes kõik nahad vajavad kaitset kahjustavate ultraviolett A ja ultraviolett B kiirtega Päikese Päikesekaitsekreem ka ennetada kortse ja vanuse laigud nahal ilmnevate. Kuna Sun kaitse on hädavajalik, see on kõige parem teha teadlikke otsuseid enne ostmist oma päevavarju.

Päikesekreemi peaks olema õrn ja kerge ning see ei tohiks ummista poore. Vali üks või vähese lõhnaga kui sul on tundlik ja akne kalduvatel nahka. Vali päikesekaitset päikesekaitsefaktor 15 - 30. Kui oled pihta rannas või lähen ujuma siis SPF peaks olema kõrgem kui 30. Kasutage päikesekaitsetooteid pärast uuesti vannis või pesemist oma nägu.

7. Fullermulda:

Fullermulda või Multani Mitti toimib nagu loomulik puhastite ja naha puhastaja. Fullermulda on rikas magneesiumkloriidi, mis aitab võidelda akne ja blemishes.You saab segu fullermulda koos roosivesi või piima ja kasutada seda oma naha tõhusa näomask. Inimesed rasune nahk saab kasutada fullermulda loomuliku kuivatamise agent.

See on üks parimaid kodu õiguskaitsevahendeid rasusele nahale fullermulda ei röövida naha oma loomuliku õli ja niiskuse ning annab nahale loomuliku sära. Samuti eemaldab surnud naharakud ja parandab naha tekstuuri. Et saada hõõguv nahk saab teha näomaski, kasutades üht lahtiklopitud munaga, lusikatäis jogurtit ja lusikas fullermulda. Hoidke see 20 minutit ja seejärel pesta maha. Saate lisada veidi jahvatatud mandli ja tükki glütseriini seep on fullermulda ja kasutada seda nühkima eemaldada Mustpeade ja whiteheads. Blend neem pasta, nelk pulber ja tõusis vee fullermullaga eemaldada akne ja märgid. Fullermulda vähendab ka päevitus ja pigmentatsiooni.

Hoiatuseks:

Pea meeles, et me kõik kuuluvad ühte neist nahatüüpidele - normaalne, kuiv, kombineeritud või rasusele. Aga meie nahatüübile muudab muutusega ilmastikutingimused. Teie rasune nahk võib muutuda kombinatsioon, kui külastate jahedas kohas. Niisiis, alati pöörama tähelepanu oma nahka. Teie nahk hakkab tootma rohkem õli (Tali), et hoida seda niisutab. Niisiis, juua palju vett, et vältida dehüdratsiooni. Ära lase oma toitumine, stress ja elustiil mõjutavad nahka. Teie nahatüübile kõigub ja muutused tingitud neid tegureid.

Vähesed Skincare Tips:

Ole väga järjekindel oma naha hooldus režiimi. Puhastus ja niisutab nahka enne minekut voodi on väga oluline. Täida pulber põhineb make-up ja ärge unustage, et seda puhastada välja enne magamaminekut. Kasutage õli kuivatuspaber paberid päevasel ajal absorbeerida rohkem õli. Söö rohkem köögiviljad, puuviljad ja täisteratooted. Ja kohaldatakse aloe vera geel enne magamaminekut hoida oma rasusele nahale hästi niisutab tegemata see rasvane.

Tasakaalustatud toitumine ja õige eluviis võib muuta teie naha vähem altid probleeme. Mõned inimesed, kellel on rasune nahk geneetiliselt, peab olema eriti ettevaatlik, kui kasutate nahahooldus tooteid. Iga päev nahahooldus režiimi ja tervislike valikute tegemisel söömise ajal võib minna veel pikk tee, et lahendada rasusele nahale probleeme. Lõppude lõpuks me kõik soovime olla terve veatu nahk, kuid me peame töötama selle nimel, et saavutada seda.

Loodan, et sa leidsid, et need nõuanded ja kodu õiguskaitsevahendeid ravida rasusele nahale kasulik. Jäta meile tagasisidet kommentaaride allpool.