26 lihtsat viisi, kuidas vabaneda akne armastest loomulikult

Oh mu jumal! See on akne jälle! Miks mina? Enamik meist saada Goosebumps just siis märkame, et vähe kühm nimetatakse akne meie nägu. Probleem ei ole mitte ainult akne, vaid ka püsiva armi jätab maha. Kuigi enamik armid tuhmuma oma pärast kuud, on teatud kodus õiguskaitsevahendid kiirendamist ja vältida edasist hüperpigmentatsioon.

Sa ei saa teha armid kaovad üleöö, kuid mõne abinõud ja nahahoolduse näpunäiteid, võite kogeda märgatav erinevus aja jooksul. Kõik, mida pead tegema, on leida soovitud meetod oma nahatüübile.

Siin on mõned tõhusamaid viise, et eemaldada akne armid loomulikult. Enamik neist on kodus ravi, ja üsna lihtne teha regulaarselt.

Avaleht õiguskaitsevahendeid Akne armid

1. Mesi
2. Rose Water And Sandalwood
3. Sidrunimahl
4. Oliiviõli
5. Lambalääts
6. Piparmünt
7. Kartul
8. Kurkum ja Mint
9. Söögisooda
10. Tea Tree Oil
11. Aloe Vera
12. Jogurt ja kurgi mahl
13. Sandalwood
14. Papaya Juice
15. Vitamiin E õli või Capsule
16. Juustumass
17. Orange Peel
18. Besan (grammi jahu)
19. Tender Coconut Vesi
20. Tomati ja kurgiga
21. Kaneel
22. Kurk
23. Tomat
24. Sidrunimahl
25. Maasikad
26. Söö värsked puuviljad, Köögivili, ja palju vett

1. Mesi

• 1 tl mett
• 3-4 tilka sidrunimahla

Mis sa pead tegema

1. Sega mesi kolm kuni neli tilka sidrunimahla. Kasutage seda segu näole.
2. Lase kuivada mõnda aega ja siis peske nägu külma veega.

Kui tihti sa seda

Teil on võimalik taotleda selle mee sidruni näomask regulaarselt paremaid tulemusi.

Miks see toimib

Honey peetakse loomulikuks antiseptiline koostisosa, mis aitab ravida akne.

Segades seda mõned sidrunitropsid ja seejärel rakendades nahal pakub võrratuid puhastust ja toitev omadused. Lemon happelises milline aitab tappa bakterid, samas mee rahustav omadused aitavad taaselustada nahka (1).

Tagasi TOC

2. Rosewater Ja Sandalwood

Mida sa vajad

• 1 tl sandlipuu pulber
• 1 tl roosivesi

Mis sa pead tegema

1. Sega roosivesi sandlipuu pulber ja kohaldada pasta oma armid. Hoidke see üleöö.
2. Peske külma veega järgmisel hommikul. Märkad erinevust.

Kui tihti sa seda

Saate rakendada pastat iga päev.

Miks see toimib

Rosewater tapab aknet põhjustavad bakterid ja toidab nahka (2). Sandlipuu pasta jahutab nahka ja vähendab põletikku.

Tagasi TOC

3. Sidrunimahl

• 1 tl sidrunimahla
• 1 tl vett

Mis sa pead tegema

1. Sega sidrunimahl veega ja kohaldada seda armid.
2. Jäta see vähemalt kaks tundi ja seejärel pese oma nägu.

Kui tihti sa seda

Teil on võimalik taotleda selle kaks korda nädalas. Jätke vähemalt kaks päeva rakenduste vahel.

Miks see toimib

Lemon on teada, et kuvada happelised omadused, et tappa naha halbu baktereid, muutes oma nahka tasuta vistrikud ja armid. Lemon aitab kontrollida liigse oiliness (3).

Ettevaatust

Sidrunimahl võib põhjustada ärritust ja kuivust nahale. Veenduge, et te plaastri katse kontrollida iga allergilisi reaktsioone.

Tagasi TOC

4. Oliiviõli

Mida sa vajad

• 3-4 tilka oliiviõli

Mis sa pead tegema

1. Peske nägu leige veega ja kuivatage rätikuga.
2. Võta mõned oliiviõli ja masseeri näole.
3. Jäta see kaks tundi ja seejärel peske nägu glütseriiniga põhinev nägu pesta.

Kui tihti sa seda

Täida oliiviõli regulaarselt oma nägu ja saada hõõguv nahk.

Miks see toimib

Oliiviõli on ime ravija. See on omadused, mis aitavad tapab vistrikud põhjustavate bakterite, samas sügav toites nahka, et see pehmeks ja elastseks (4).

Tagasi TOC

5. Lambalääts

Mida sa vajad

• 1 tl lambaläätse seemned
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Lisa teelusikatäis lambaläätse seemneid tassi keeva veega.
2. Olgu see keedetakse paar minutit ja eemaldage see leek.
3. Jahuta segu ja kohaldada selle üle akne armid.
4. Võite kasutada ka põld-lambaläätse seemnete kleepida näole ja jäta see üleöö.
5. Loputage sooja veega maha järgmisel hommikul.

Kui tihti sa seda

Saate rakendada pasta päev kuni teie akne armid kaovad.

Miks see toimib

Lambalääts on mitmeotstarbeline vürtsi, mis aitab vältida puhanguid. See hood välja toksiinid kogunenud all epidermisekihini ja aitab kustutamine naha rikkumiste tõttu (5).

Tagasi TOC

6. Mint

Mida sa vajad

• Peotäis piparmündilehed
• Musliin lapiga

Mis sa pead tegema

1. Crush piparmündilehed ja kurnage kasutades musliin lapiga.
2. Täida seda armiline piirkonnas.
3. Lase kuivada mõnda aega ja siis peske külma veega.

Kui tihti sa seda

Teil on võimalik taotleda selle, kui te märkate akne ilmub välja.

Miks see toimib

Piparmündilehed on anti-akne omadused, mis kuivama akne ja puhas poore. Samuti hoiab naha pehmeks ja elastseks. Mint sisaldab A-vitamiini, mis aitab kontrollida ülemäärase õli, mis põhjustab akne.

Tagasi TOC

7. Kartul

Mida sa vajad

• Toores kartul

Mis sa pead tegema

1. Just hõõruda viilu toores kartul või taotleda selle mahla teie akne kaubamärkide saada selge nahk.
2. Võite ka rest toores kartul ja hõõruda pulp oma nägu.
3. Lase kuivada paar minutit ning seejärel pesta mahla maha sooja veega.

Kui tihti sa seda

Jälgi seda heastada vähemalt kaks nädalat, et vältida vistrikud ja akne, mis lõppevad.

Miks see toimib

Kartul heledamaks ja selge vistrik kaubamärgid tõttu pleegitamine omadused (6).

Tagasi TOC

8. Kurkum ja Mint

• 1 tl kurkumipulber
• Supilusikatäis mint mahla

Mis sa pead tegema

1. Sega kurkumipulber ja mint mahla ja kohaldada pasta teie akne armid.
2. Hoidke seda 20 minutit ja pesta sooja veega.

Kui tihti sa seda

Kasutage seda pastat kaks korda nädalas parimaid tulemusi.

Miks see toimib

Kurkum on antibakteriaalsete omadustega ja piparmünt on raviomadused (7). Seetõttu oma vistrik kaubamärgid paranevad väga kiiresti.

Tagasi TOC

9. Söögisoodat

Mida sa vajad

• 1 tl soodat
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Sega supilusikatäis söögisoodat ja paar tilka vett kaussi.
2. Masseeri see pasta armi sõrmega.
3. Jätke see mõneks minutiks ja seejärel peske külma veega.

Kui tihti te kasutate seda

Alati märkate armi või sümptomeid akne armid, mida saate rakendada seda kleepida.

Miks see aitab

Söögisooda aitab pleegib kangekaelne akne armid. See on tõesti hea koorimine ja aitab heita kahjustatud naha ja julgustada uusi naha kasvu. Samuti on põletikuvastaste omadustega, et vähendada punetust ja ärritust põhjustatud tõttu akne (8).

Tagasi TOC

10. Tea Tree Oil

Mida sa vajad

• 5-6 tilka teepuuõli
• Vatitikuga

Mis sa pead tegema

1. Võtke vatitikuga ja pane see paar tilka teepuuõli.
2. Kasutage seda kohta armid õrnalt ja jätke see üleöö.
3. Pese maha järgmisel hommikul ja kohaldada võie.

Kui tihti sa seda

Võite korrake protsessi regulaarselt saada vabastamisega akne armid.

Miks see toimib

Teepuuõli on eeterlikku õli, mida on kasutatud akne raviks ja selle sümptomid. See on antibakteriaalsete omadustega, mis muudavad uskumatu võimalus täita bakterid, mis põhjustab akne (9).

Tagasi TOC

11. Aloe Vera

• Aloe vera lehtedest

Mis sa pead tegema

1. Väljavõte tselluloosi aloe vera ja hõõru seda õrnalt näole 10 minutiks.
2. Peske külma veega.

Kui tihti sa seda

Saate rakendada aloe vera mask regulaarselt oma nägu.

Miks see toimib

Aloe vera on parim looduslik ravi mitmete naha vaevusi. Taim on looduslik antibakteriaalne aine, mis takistab põletiku ja vähendab suurust vistrik oma vaevumärgatav dot mõne tunni jooksul kasutusala. See on hämmastav raviomadused ja see võib rakendada ka väikeste põletuste rahustab neid (10).

Tagasi TOC

12. Jogurt ja kurgi mahl

Mida sa vajad

• 1 tl jogurtit
• 1 tl kurgi mahl

Mis sa pead tegema

1. Sega jogurt ja kurgi mahl moodustada paks pasta.
2. Kohaldada seda armid ja lase kuivada 15 minutit.
3. Loputatakse maha külma veega.

Kui tihti sa seda

• Teil on võimalik taotleda selle näomaski regulaarselt.

Miks see toimib

Kurk on looduslikke koostisosi, mis aitavad niisutav ja nahka pehmendav. Kui jogurt on kasutada koos kurk, see aitab vabaneda surnud rakud ja soodustab regeneratsiooni uute rakkude ülemise kihi naha (11).

Tagasi TOC

13. Sandalwood

• 2 supilusikatäit sandlipuu pulber
• 2 - 3. Tilka sidrunimahla
• 1 tl roosivesi

Mis sa pead tegema

1. Sega kaks supilusikatäit sandlipuu pulber, üks teelusikatäis roosivesi, ja paar tilka sidrunimahla kaussi teha pastat.
2. Kasutage seda pasta näole ja hoida seda 15 kuni 20 minutit.
3. Loputatakse maha külma veega.

Kui tihti sa seda

Teil on võimalik taotleda selle näomask kolm korda nädalas.

Miks see toimib

Võimas antibakteriaalsete omadustega olemas sandlipuu töö tõhusalt võidelda bakterite ja seente ning ka vältida Breakout vistrikud ja akne (12).

Ettevaatust

Sidrunimahl, kui seda kasutatakse üle, võib põhjustada ärritust nahale. Veenduge, et te plaastri katse kontrollida iga allergilisi reaktsioone.

Tagasi TOC

14. Papaia Mahl

Mida sa vajad

• Papaya mahla

Mis sa pead tegema

1. Väljavõte papaia mahla ja rakendada seda oma nägu.
2. Lase kuivada mõnda aega ja siis loputatakse maha külma veega.

Kui tihti sa seda

Täida papaia mahla regulaarselt ja saad näha tulemusi kohe.

Miks see toimib

Papaya mahl on fantastiline raviomadused. Olles hea A-vitamiini allikas ja papaiin, see puu aitab eemaldada surnud naharakud koos lagundada mitteaktiivsete valgud (13).

Tagasi TOC

15. Vitamiin E õli või Capsule

Mida sa vajad

• Vitamiin E õli või kapsli

Mis sa pead tegema

• Ekstraheerige saadud õli vitamiin E kapslisse.
• Steam oma nägu avada poorid nahka.
• Masseeri kaevandatud õli näole ringjate liigutustega 10 minutit.
• Olgu see kuiv 15-20 minutit.
• Saate peske kerge puhastite.

Kui tihti sa seda

Massaaž õli üks kord nädalas ja saada soovitud tulemusi.

Miks see toimib

Vitamiin E õli või kapslid aitavad paraneda armid. Neil on rohkesti antioksüdante ja tugev naha noorendamiseks omadused, mis muudavad nad väga efektiivsed väheneb akne armid. (14).

Ettevaatust

Veenduge, et te plaastri katse kontrollida iga allergilisi reaktsioone.

Tagasi TOC

16. Kohupiima

Mida sa vajad

• 1 tl kohupiima

Mis sa pead tegema

1. Masseeri nahka kohupiim ringikujuliste liigutustega umbes 10 minutit.
2. Loputatakse maha külma veega.

Kui tihti sa seda

Saate massaaž kohupiim näole kord päevas enne pesemist oma nägu. Kui sul on rasune nahk, siis lõigatakse see alla kolm korda nädalas.

Miks see toimib

Curd on hea sisu piimhapet, mis toimib kerge pleegitusainet. Piimhappe kohupiim on pehmem nahal kui sidrunhapet. See muudab kohupiim palju parem variant kui sul on tundlik nahk. Kohupiim on ka mitmeid teisi eeliseid naha (15). Rasvasisaldus loomulik kohupiim on hea kreem. Ja kui see kuivab, siis ka pingutab nahka hästi. See vähendab välimuse trahvi read koos vanusega.

Tagasi TOC

17. Orange Peel

Mida sa vajad

• 1 tl kuivatatud apelsinikoore
• 1 tl piima

Mis sa pead tegema

1. Lisa piima supilusikatäis kuivatatud apelsinikoor teha paks pasta.
2. Kasutage seda näole ja lase kuivada 15 minutit.
3. Loputatakse maha külma veega.

Kui tihti sa seda

Saate rakendada pastat kaks korda nädalas. Jätke vähemalt kaks päeva rakenduste vahel.

Miks see toimib

Apelsinikoore on rikas retinooli, mis aitab naha uuenemist. Retinool soodustab loomulikke koorimine, suurendades kiirust, millega surnud rakud heita nahalt. See stimuleerib kollageeni tootmist ja aitab taastada ja remont elastiinkiududeni rakkudes. Tulemuseks on üldine rakkude uuenemist ja taastamine (16). Kogu see protseduur tulemuseks tuhmumist akne armid.

Tagasi TOC

18. Besan (grammi jahu)

Mida sa vajad

• 2 supilusikatäit grammi jahu
• 2 tl roosivesi

Mis sa pead tegema

1. Sega grammi jahu ja roosivesi kaussi.
2. Kanna pasta näole ja lasta kuivada.
3. Loputatakse maha külma veega.

Kui tihti sa seda

Kasutage seda Besan paki näole regulaarselt.

Miks see toimib

Besan on võtmetähtsusega igal kodu parandamiseks, mille eesmärk on puhastada välja surnud naha (17). See on erakordselt hea kuivale nahale, sest see koorib ära surnud naha ja võimaldab värske kiht asendada. Segu Besan (grammi jahu) ja roosivesi aitab eemaldada armid ja heledamaks nahka.

Tagasi TOC

19. Tender Coconut Vesi

Mida sa vajad

• 1 klaas värsket kookospähkli vesi

Kui tihti sa seda

Kas klaasi kookospähkli vesi iga päev ja see teeb imet oma nahka.

Miks see toimib

Tender kookospähkli vesi ei ole ainult hea sinu tervisele, kuid see paraneb akne armid, kui pindmiselt. See eemaldab surnud naha, muudab naha pehmeks ja särav. Tänu sellele, see kipub paranemist soodustavate akne armid.

Tagasi TOC

20. Tomati ja kurgiga

• 1 tl tomatimahla
• 1 tl kurgi mahl

Mis sa pead tegema

1. Sega tomati ja kurgi mahl kaussi.
2. Kanna pasta näole ja jäta see 30 minutit.
3. Loputatakse maha veega.

Kui tihti sa seda

Kasutage seda kleepida kolm korda nädalas ja remondi oma kahjustatud nahka.

Miks see toimib

Tomatid on rikas vitamiinide A ja C ning väävli, samas kurgid on rikkad vitamiinide A, B1, B2 ja C. Mõlemad koostisosad on suured äraloputamiseks lisandite naha poorid ja aidates taastamine (18), (19).

Samuti aitab pingutada nahka, kontrollida rasueritust ja remont kahjustatud nahka.

Tagasi TOC

21. Cinnamon

Mida sa vajad

• 1 tl kaneelipulbrit
• 1 tl mett

Mis sa pead tegema

1. Tee pasta kaneeli pulber ja mett kaussi.
2. Kohaldada seda zit ja jäta pasta üleöö.
3. Pesta leiges vees hommikul.

Kui tihti sa seda

See on tõhus vahend akne kui rakendatakse pidevalt kaks nädalat.

Miks see toimib

Cinnamon on suur tervendav vahend akne ja vistrikud nii sisemiselt kui ka väliselt. See vürtsi on antimikroobsed omadused, mis võitlevad akne ja annab nahale terve sära (20).

Tagasi TOC

22. Kurk

Mida sa vajad

• 1 kurk
• 4-5 piparmündilehti
• 1 tl sidrunimahla

Mis sa pead tegema

1. Võtke üks suur kurk ja eemaldatav. Eemalda kurk seemned kaugusel kesklinnast ja lõigata tükkideks.
2. Seejärel segu tükki mikseris koos mõne värske piparmündilehed ja üks supilusikatäis sidrunimahla.
3. Kurna pasta ja salvestada see konteinerisse.
4. Raputa seda õrnalt ja rakendada seda kogu oma nägu nägu pakendi harja või sõrmedega.
5. Laske sel kuivada hea 15-20 minutit ja seejärel loputatakse maha veega. Pat kuiv nahk.

Kui tihti sa seda

Teil on võimalik taotleda selle segu kaks korda nädalas. Jätke vähemalt kaks päeva rakenduste vahel.

Miks see toimib

Kurgid on värskendav, rahustav ja jätnud jahutamist nahal. Neil hämmastav looduslik kasu, mis aitavad toonimine, rahustav ja vähendada turseid oma all silma ringid. Samuti heledamaks armid tõhusalt. Kurk lihtsustab põletiku ja helendab pigmentatsiooni ja akne armid järjepidev kasutamine.

Tagasi TOC

23. Tomati

Mida sa vajad

• 3 küpset tomatit
• 1 tl kohupiima
• 1 tl kurkumipulber

Mis sa pead tegema

1. Võtke 2-3 tomatid ja eemaldatav. Lõika need tükkideks. Segada mikseris koos üks supilusikatäis kohupiima ja üks teelusikatäis metsikut kurkumipulber.
2. Kasutage seda kogu oma nägu nägu pakendi harja või sõrmedega.
3. Laske sel kuivada hea 15 kuni 20 minutit. Seejärel loputatakse maha külma veega.
4. Pat kuiv nahk. Sa märkad kohe tulemusi.

Kui tihti sa seda

Saate rakendada pastat regulaarselt.

Miks see toimib

Paberi küpsed tomatid on ulatuslikult kasutatud tervendada ja kontrolli akne. Tomat sisaldab suurt osa lükopeeni, mis aitab neelavad liigne õli toodetud nahk tervendavat akne. Samuti kergendab naha, eemaldab tan ja kaob armid. Tomatipulp võib segada värske kurgi mahl ära hoida bakterite kogunemist, mis on üks peamisi põhjusi, miks akne. Lisakasu kasutades kurk on, et see aitab ka kergendada naha.

Tagasi TOC

24. Sidrunimahl

Mida sa vajad

• 2 värskete sidrunite
• 1 tl orgaanilist mett
• Vati

Mis sa pead tegema

1. Võtke kaks värskete sidrunite ja väljavõte oma mahla kaussi.
2. Nüüd lisada umbes üks teelusikatäis orgaaniline mesi ja segage hästi.
3. Lihtsalt pane vati kaussi ja rakendada seda kogu oma nägu.
4. Laske sel kuivada hea 10 kuni 15 minutit ja loputa see veega maha.
5. Pat kuiv nahk. Sa märkad häid tulemusi.

Kui tihti sa seda

Kasutage seda pastat regulaarselt kiireid tulemusi.

Miks see toimib

Lemon on looduslik valgendi, mis aitab ülesehitamisel kollageeni (21). Värske sidruni mahl on potentsiaali heledamaks nahka looduslikult. Suur osad hapet sidrunimahl aitab heledaks nahka. Peagi kaob freckles ja helendab pimedas armid.

Ettevaatust

Kui sul on tundlik nahk, siis ei tohiks proovida seda abinõu, sest see võib põhjustada ärritust. Veenduge, et kohaldada päevavarju järgmisel hommikul, et kaitsta oma nahka karmide päikesekiired.

Tagasi TOC

25. Maasikad

Mida sa vajad

• 2 - 3. Värsked maasikad
• 1 tl kohupiima

Mis sa pead tegema

1. Võtke 2-3 värskeid maasikaid ja puder kahvliga või sõrmedega.
2. Nüüd lisada umbes üks teelusikatäis kohupiim ja sega hästi.
3. Kasutage seda kogu oma nägu.
4. Laske sel kuivada hea 15-20 minutit ja seejärel loputatakse maha veega.
5. Pat kuiv nahk.

Kui tihti sa seda

Saate rakendada pastat kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Küpse maasika töötavad suurepäraselt kergendada akne armid. Värsked maasikad sisaldavad looduslikul kujul salitsüülhapet, mis aitab joonistus välja kõik lisandid ja prahi nahka. Samuti heledamaks jume, mis muudab akne armid tunduvad vähem nähtav (22).

Tagasi TOC

26. Söö värsked puuviljad, Köögivili, ja palju vett

Hoidu hüdratiseeritult saadetised vett ja tarbivad värsket puu-ja köögivilju oma valik.

Kuidas see aitab

Joomine õige kogus vett aitab teil hoida oma süsteemi puhastada seestpoolt, mis omakorda aitab teil hoida oma nahka puhtana. Õige veetasemed keha aitab teie naha särama.

Need põhilised koostisosad ja sammud aitavad teil vabaneda akne armid loomulikult ja kiiresti.

Tit bittide Mäleta

Veenduge ei puudutaks akne mõjutatud ala kätega, sest nad võivad olla ohtlike bakteritega. Peske nägu kaks kuni kolm korda päevas puhta veega. See aitab teil hoida oma nahka puhtana ja reostuse ja keskkonna tegurid, mis võivad õhutada akne. Kasutage ravimeid piiratud kogustes, et vältida overdrying naha. Nad suurendavad riski kestendav ja kuiv nahk. Veenduge, et te ei jaga oma rätikud või salvrätikud teistega. Kasutades kasutamise ja viska "purgis on väga soovitatav. Veenduge, et vältida kasutades kosmeetika akne, sest need võivad või ei pruugi sobida teie nahka.

Tagasi TOC

Märkus: Kui teil on liiga palju akne või vistrikud, pead mõistma, et nad on bakteriaalsete infektsioonide, ning te ei tohiks jätta need oma. Palun konsulteerida nahaarst juhul saad liiga palju armid.