21 looduslikud viisid, kuidas vabaneda naha valgetest laigudest (Vitiligo)

Me pigem kaotavad meie meelerahu üle väike vistrik meie nägu. Võttes valged laigud või vitiliigo nahal on palju tõsisem, ja see tuleb viivitamatult reageerida. Kuigi ei ole seisund eluohtlik või nakkav, siis paratamatult põhjustada vaimset pinget. Teie enesekindlust väheneb ja siis kipuvad tunnevad piinlikkust minema.

Valged laigud ligidal nina, suu, suus, templid ja silmad, ja tingimus on tavaliselt kaasas enneaegne graying juuksed. See krooniline probleem võib mõjutada väike nahapiirkondadele ja levis seejärel suuremat valdkondades. Uuringud näitavad, et vitiliigo või valged laigud võivad olla tingitud keemiliste reaktsioonide geneetilistel põhjustel, oksüdatiivne stress, ja neuraaltoru või viiruslik põhjused. Mõnikord valged laigud võivad olla tingitud meditsiiniline seisund, või see võib olla autoimmuunhaigus samuti.

Noh, ei kaota süda! Vitiliigo saab ravida, kui diagnoositud varases staadiumis. Esiteks on oluline analüüsida, miks vitiligo tekib ja tean erinevaid tüüpe. Seejärel saate liikuda füüsilised abinõud ja muud ravivõimalused, mis võivad piirata vitiligo ja ravida seda täielikult.

Mis on valged laigud? Kuidas vitiliigo Start?

Välimus valged laigud nahal tuntakse vitiligo. See on naha haigus, mida põhjustab kaotuse tõttu naha pigmendid.

Melaniini annab nahale iseloomuliku värvi. Kui rakud, mis toodavad melaniini või melanotsüütide lakata või surra, valged laigud nahale ilmuvad. See on tõesti raske vabaneda valged laigud, kui nad ilmuvad. Üldiselt tavaline nahavärv kaob laigud, ja see võib mõjutada mis tahes kehaosa (1).

Allopaatilise teadused ette mitmeid ravi seda haigust ja need on alati valus ja kallis. Aga seal on mõned looduslikud kuidas inimesed võiksid järgida asemel.

Kellele vitiliigo?

Vitiliigo võib mõjutada inimeste kõik rassid, kuid need, kellel on tume nahk on eriti vastuvõtlik ta. Inimesed jooksul aastaselt 10-30 on kalduvus vitiligo. Umbes 30% mõjutatud inimesed, nahk hakkab repigment looduslikult kui avatud päike.

Põhjused vitiligo

Põhjuseks vitiligo ei ole teada, kuid mõned võimalikud põhjused:

• Häire immuunsüsteemi et ründab ja hävitab melanotsüüdid nahas (autoimmuunhaigus)
• Perekonna ajalugu või geneetilise põhjuse
• Trigeriks sündmus nagu päikesepõletus, stress või kokkupuude tööstuskemikaalide (1, 2)

Tüübid vitiligo Haiguste

Sõltuvalt sellest, millist vitiligo teil on plekkidega plaastrid võivad hõlmata erinevaid valdkondi oma keha:

(A) Üldistatud vitiliigo: See on väga levinud tüüpi vitiligo, mis mõjutab paljusid kehaosi. See on omakorda jaotatud kolme tüüpi - Hariliku Acrofacial ja Universal.

• Vulgaris vitiliigo - See hõlmab valged laigud, mis on jaotatud eri kehaosad.
• Acrofacial vitiliigo - See on enamasti näha sõrmed ja / või varbad.
• Universal vitiliigo - Kogu keha või peaaegu kogu keha, on kaetud valge laik ja plaastrid.

(B) Lokaliseeritud vitiliigo: Kui on ainult üks või paar kehaosadele mõjutab, seda nimetatakse Lokaliseeritud vitiliigo. Selle tüübid Focal vitiliigo ja segmentidele vitiliigo.

• Focal vitiliigo - Seda tüüpi, valged laigud või plaastrid on keskendunud ühe kehaosa.
• Segmendipõhine vitiliigo - See mõjutab ainult üks pool keha. Seda esineb nooremalt, edenedes aasta või kahe ja siis peatub (3, 4).

Siin on parim füüsilised abinõud, mis aitavad teil ravida vitiligo või valged laigud. Kui te järgite neid nõuandeid usuliselt, saad oma veatu naha tagasi.

Kodu õiguskaitsevahendeid vabaneda valged laigud nahal (vitiliigo)

1. Coconut Oil Massage
2. Aloe Vera
3. Ammi Visnaga
4. Eeterlikud õlid
5. Ekstraktid
6. Vitamiinid
7. Ingver
8. Mahla retsept
9. Roheline tee
10. Papaia
11. Sinepiõli ja kurkum
12. Red Clay
13. Rediseseemned
14. Jogurt
15. Mett ja Sandalwood
16. Neem
17. Kapsas
18. Vask
19. Mama Cadela
20. Psorsaleeni
21. Püha Basil

Kuidas eemaldada valged laigud nahal loomulikult

1. Kookosõli massaaž vitiliigo

Sa vajad

Külmpressitud kookosõli

Mis sa pead tegema

1. Masseeri kookospähkli õli mõjutatud aladel päevasel ajal ja öösel samuti. 2. Jätke õli üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga päev religioosselt.

Miks see toimib

Kookosõli kasutatakse sageli vitiligo ravi vedelikud ja kreemid. See niisutab nahka ja parandab vereringet. Samuti on antibakteriaalsed ja seenevastased looduses (5).

Tagasi TOC

2. Aloe Vera valged laigud nahal

Sa vajad

Aaloe leht- või aloe vera geeli

Mis sa pead tegema

1. Cut avada lehtede ja ekstraheerida geelist Käesoleva sees. 2. Kasutage seda mõjutatud ala ja jätta see paar tundi.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda 2-3 korda päevas.

Miks see toimib

Aloe vera on raviomadused ja toitaineid, mis aitavad eemaldada valged laigud ja hoida nahka hüdreeritud (6).

Tagasi TOC

3. Ammi Visnaga For vitiliigo

Sa vajad

Ammi visnaga toidulisandeid

Mis sa pead tegema

Soovitatav on võtta seda täiendada koos sööki.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Sõltub annuse arsti poolt soovitatud.

Miks see toimib

See Egiptuse ravimtaime on tuntud ka kui "Khella". Uuring avaldati ajakirjas European Journal of Dermatoloogia näitas, et khellin osad olid abiks ravis vitiligo (7).

Ettevaatust

Kinnitage annus koos oma arstiga enne selle ravimtaim.

Tagasi TOC

4. Eeterlikud õlid vitiliigo

(A) Viiruk Essential Oil vitiliigo

Sa vajad

• Paar tilka viirukit eeterlikku õli
• 1 tl kandeõlidele

Mis sa pead tegema

1. Sega õli ja masseerida kahjustatud piirkonda seda segu. 2. Jäta see nii, et see imendub nahka looduslikult.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda õli päevas.

Miks see toimib

See eeterlikku õli on sageli soovitatav Ayurveda ja Unani ravim erinevate nahahaiguste nagu psoriaas, ekseem, vitiliigo. See mõjutab melaniini tootmist nahas, ja see võib lõpuks isegi välja oma naha värvimuutus (8).

(B) Black Pepper Essential Oil vitiliigo

Sa vajad

• Paar tilka musta pipart eeterlikku õli
• 1 tl kandeõlidele

Mis sa pead tegema

1. Kandke segu õlide valged laigud nahal. 2. Kas loputamist ära õli.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Võite kasutada seda õli segu päevas.

Miks see toimib

Must pipar õli sisaldab ühend nimega piperine. See ühend aktiveerib mitteaktiivsete melanotsüütide (rakud, mis toodavad melaniini), seega taastada naha värvi (9).

(C) Bergamotiõli For vitiliigo

Sa vajad

• Lisatakse mõned tilgad bergamotiõlitootjad
• Naha koor või kreem

Mis sa pead tegema

1. Lihtsalt lisage eeterlikku õli väikese Tilk koor ja sega hästi. 2. Kasutage seda mõjutatud piirkonnas.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda üks või kaks korda päeva jooksul.

Miks see toimib

Bergamottin, ühendi leitud Bergamotiõli, toimib loodusliku fotosensibilisaatorit (10). See suurendab naha tundlikkust UV-kiirgusele ja aitab tootmise melaniini valged laigud nahal.

Ettevaatust

Ärge jätke ennast liiga palju otsest päikesevalgust pärast kasutades seda abinõu.

(D) Tea Tree Oil vitiliigo

Sa vajad

• Paar tilka teepuuõli
• 1 tl kandeõlidele
• Vati

Mis sa pead tegema

1. Sega õli ja kohaldatakse segu kahjustatud piirkonda, kasutades vati. 2. Hoidke seda paar tundi enne reapplying.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see üks või kaks korda päevas.

Miks see toimib

See mitmekülgne eeterlikku õli on võimeline tumedamaks valge vitiliigo laigud sest tema immuunsüsteemi stimuleeriv ja põletikuvastased omadused (11).

Tagasi TOC

5. Väljavõtteid vitiliigo

(A) Ginkgo biloba ekstrakti Vitiliigo

Sa vajad

Ginkgo biloba ekstrakt toidulisandeid

Mis sa pead tegema

Võtke see kaks korda päevas.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Jätka seda 10-12 nädalat.

Miks see toimib

Ginkgo biloba herb on hämmastav kodu vahend vitiligo. See mitte ainult ei aeglustada haiguse, vaid ka aidata repigmenting valge laigud nahal, kui te pidevalt kasutada. Selle immuunsüsteemi moduleerivad ja antioksüdandi omadused vastutavad nende mõju (12).

(B) Olive Leaf

Sa vajad

Olive lehtede ekstrakti tinktuur

Mis sa pead tegema

Kasutage seda vastavalt juhendile pudeli valged laigud nahal.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake iga päev paar nädalat, et näha tulemusi.

Miks see toimib

Olive lehtede ekstrakti antimikroobse looduses (13). On näidatud, et olla abiks vitiligo ravi.

Tagasi TOC

6. Parim Vitamiinid vitiliigo

Ühine puuduse vitiligo patsientidel on see, et vitamiini B12. See vitamiin mängib olulist rolli arengu punaseid vereliblesid. Selle puudus võib põhjustada aneemiat ja valged laigud või vitiligo. Kui te kahtlustate, et teil on vitamiin B12 defitsiit, saan ise katsetada kohe. Vitamiin B12 ja foolhapet on näidanud, et töö eest vitiligo patsientidel taastada pigmentatsiooni ja kontrollida ka haiguse levikut (14, 15). Muud vitamiinid, mida saab kasu on vitamiinid C ​​& E, kui need on tugevad antioksüdandid.

Tagasi TOC

7. Ingver vitiliigo

Sa vajad

Värske ingver mahla

Mis sa pead tegema

1. Kandke ingveri mahla kahjustatud piirkonda ja jätke see umbes 20 minutit. 2. Loputada veega.

Saate tarbida supilusikatäis ingveri mahla ja sidrunimahl lisatakse klaasi vett päevas.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda pastat päevas parimaid tulemusi.

Miks see toimib

Ginger aitab suurendada vereringet. See on ka põletikuvastane aine ja sisaldab palju antioksüdante, mis taastab naha tervist (16).

Tagasi TOC

8. Mahlapressimine Retsept Vitiliigo

(A) rohelise Mahl Suhe Vitiliigo

Sa vajad

• 1 kurk
• 5 varred seller
• 2-3 lehtkapsa lehed
• 1-2 õuna
• Mahla poole sidruni

Mis sa pead tegema

Blend kõike ja juua värske.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Joo klaas või kaks selle tervislikke mahlasid iga päev.

Miks see toimib

Söömine seller aitab ravida valged laigud näole. See sisaldab psoraleenid, mis aitavad võidelda vitiligo (17). Psoraleenid aitab naha reageerida päikesevalguse nõuetekohasel viisil, vähendades seega võimalusi valged laigud ilmuvad esiteks (18). Abiained See roheline mahl on näonahk omadused.

(B) Porgand

Sa vajad

Porgandimahl

Mis sa pead tegema

Joo klaas värsket porgandimahla päevas.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Joo see regulaarselt 5-6 nädalat või kuni hakkate näha tulemusi.

Miks see toimib

Porgand on rikas pigmendid ja antioksüdante. See aitab repigmentation naha ja kaitseb seda päikese kahju. Porgand sisaldab ka psoraleenid et soovitatakse vitiliigo ravi (19).

(C) Peet

Sa vajad

• 2-3 peedid
• 1-tollise tükk ingverit

Mis sa pead tegema

1. Segada punapeedi ja ingveri ja pingutamiseks segu. 2. Joo nagu ta on või pärast jahtumist mõneks ajaks külmkappi.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas seda iga päev terve ja särava naha.

Miks see toimib

Just nagu porgand, peet on rikas ka pigmente, mis aitavad taastada naha hüpopigmentatsiooni.

Tagasi TOC

9. Green Tea For vitiliigo

Sa vajad

• 1 roheline tee kott
• Tass kuuma veega
• Vati

Mis sa pead tegema

1. Brew värsket rohelist teed ja lase jahtuda toatemperatuurini. 2. Rakenda seda valged laigud koos vati. 3. Jäta see paar minutit ja seejärel loputa veega.

Ka juua tass rohelist teed kaks korda päevas.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda 2-3 korda päevas.

Miks see toimib

Väljavõtted roheline tee aitab eemaldada valged laigud näol suurel määral. Seda seetõttu, et roheline tee sisaldab palju antioksüdante, mis ravib eemaldades vabu radikaale, mis kahjustavad seda (20).

Tagasi TOC

10. Piece Of Papaya

Sa vajad

Paar papaiatükikestega

Mis sa pead tegema

1. Võite hõõruda papaiatükikestega otse valged laigud või puder neid ja rakendada kihina. 2. Jäta see 10-12 minutit. 3. Loputa jaheda veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga päev.

Miks see toimib

Papaya rikkalikult karotiini nagu porgand. See aitab elustada melaniini, naha loomulikku pigmenti ja taastada värvi hypopigmented ruumides (21).

Tagasi TOC

11. Sinepiõli ja kurkum For vitiliigo

Sa vajad

• 250 ml sinepiõli
• 5 tl kurkumipulber

Mis sa pead tegema

1. Lisage kollajuur sinepiõli ja segatakse hästi. 2. Kasutage seda kohta valged laigud ja jätke see paar tundi. 3. Säilita järelejäänud õli õhukindlasse edasiseks kasutamiseks.

Sinepiõli töötab kõige paremini seda kodus heastada, kuid võid kasutada ka kurkum kookosõliga, seesamiõli, või oliiviõli.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda kaks korda päevas kuni näete soovitud tulemusi.

Miks see toimib

Paikset kurkum ja sinepiõli töötab imet vitiligo. See võib võtta aega, et näha tulemusi, kuid oodata on kindlasti seda väärt, sest tulemused on pikaajaline. See kombinatsioon on põletikuvastane ja vereringet stimuleerivaid omadusi (22, 23).

Tagasi TOC

12. Red Clay For vitiliigo

Sa vajad

• 2 supilusikatäit punasavi
• 1 tl ingveri mahla

Mis sa pead tegema

1. Sega koostisained ja õrnalt hõõruda kahjustatud alale pasta. 2. Jätkata masseerides minut või kaks ja siis hoida pasta veel 10 minutit. 3. Loputada veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see üks kord päevas.

Miks see toimib

Ginger mahl on hea stimulaator vereringet, ja see sisaldab ka antioksüdante. Red savi sisaldab vask, mis annab sellele punase värvi. See on vase efektiivsed ka toovad tagasi naha värvi valgete laikude moodustatud sest vitiliigo (24).

Tagasi TOC

13. Redis seemned vitiliigo

Sa vajad

• 50 gm Rediseseemned
• 50-60 ml äädikat

Mis sa pead tegema

1. Purusta Rediseseemned peeneks pulbriks ja sega äädikas ühtlaseks pastaks. 2. Kanna pasta mõjutatud piirkondades. 3. Jätke see 15 minutit ja seejärel pesta maha.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see igapäevane kuus kuud, ja sa näed valged laigud kaovad järk-järgult.

Miks see toimib

Rediseseemned on väga tõhus taastootmine melaniini inimese naha tõttu raviomadused. Regulaarsel kasutamisel see kõrvaldada isegi läbi naha tooni (25).

Tagasi TOC

14. Jogurt Suhe Vitiliigo

Sa vajad

Jogurt (tavaline või maitsestatud)

Mis sa pead tegema

Kas tass jogurtit toidukordade vahel või koos toiduga.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas seda iga päev terve naha ja soolestiku.

Miks see toimib

Jogurt parandab vitamiin B12 taset organismis (26). Puudulikkus seda sageli näha vitiligo patsientidel.

Tagasi TOC

15. Mett ja Sandalwood For vitiliigo

Sa vajad

• 1 tl mett
• 1 tl sandlipuu pulber
• Näputäis kurkum

Mis sa pead tegema

1. Tee sile pasta, segades kõik koostisosad. 2. Rakenda seda mõjutatud aladel. 3. Pesta veega pärast hoides seda 10 minutit.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda paki iga päev.

Miks see toimib

Mesi on kasulik tappes bakterid ja seened, sest tema seentevastase ja antibakteriaalse toimega komponente. Samuti aitab hoida nahka tervena (27). Koos sandlipuu, põletikuvastane ja antioksüdantne komponendid nii koostisosade hajuvad oma valged laigud kergesti (28).

Tagasi TOC

16. Neem For vitiliigo

Sa vajad

• Peotäis neem lehed
• 1 tl mett

Mis sa pead tegema

1. Segada jätab saada pasta. Lisa mesi sellele ja segatakse hästi. 2. Täida kohta valged laigud ja lase kuivada loomulikult. 3. Loputage pärast 10-12 minutit.

Võite kasutada ka neem õli valged laigud. Lisa paar tilka mis tahes operaatori õli ja masseeri kahjustatud piirkonda seda paar minutit.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga päev.

Miks see toimib

Neem on väga hea looduslik vahend raviks igasuguseid naha probleeme. Neem lehed aitab teil taastada algse värvi naha (29).

Tagasi TOC

17. Kapsad Suhe Vitiliigo

Sa vajad

Värske kapsas lehed

Mis sa pead tegema

1. Blend Kapsalehtedele ka saada mahla. 2. Kasutage seda paikselt valged laigud näole ja kehale. 3. Jäta see 5 - 10 minutit, nii et nahk võib reageerida kapsas mahla, millest saab ravida valged laigud. Seejärel peske see välja.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas seda iga päev religioosselt.

Miks see toimib

Kapsas mahla on ühe peatuse lahendus nahahädasid nagu vitiligo. Selle raviomadused saab omistada aminohappe metioniini leiduvates (30).

Tagasi TOC

18. Vask vitiliigo

Sa vajad

• Vesi
• Vask klaasist või laeva

Mis sa pead tegema

1. Hoida üleöö vee vasest laeva toatemperatuuril. 2. Joo see veega hommikul.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see igal hommikul.

Miks see toimib

Immuunkompleks suurendada vara vask on hea ravi vitiliigo. Kui vesi hoitakse vasest laeva üleöö see läheb läbi imbunud vaskioonide. See aitab toota melaniini keha kui seda tarbitakse iga päev, mis toob kaasa taastamiseks pigmentatsioon valged laigud. Lõpuks saab taastada normaalse naha ilule (31).

Tagasi TOC

19. Mama Cadela Suhe Vitiliigo

Sa vajad

• 1-2 Mama Cadela juured
• 2 tassi vett

Mis sa pead tegema

1. Keedetakse juured Mama Cadela taime veega u 10-15 minutit. 2. Seejärel kohaldada ekstrakti mõjutatud aladel kehal. 3. Hoidke seda umbes 10-15 minutit ja seejärel loputa tavaline vesi.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see üks või kaks korda päevas.

Miks see toimib

Mama Cadela juured on ka efektiivne, vähendades valged laigud. Aktiivained Bergapteen ja psoraleen on efektiivsed depigmentatsioonipiirkondade nahka (32).

Tagasi TOC

20. Psorsaleeni Suhe Vitiliigo Ravi

Sa vajad

• 25 grammi tamarindi
• 2 tl psorsaleeni seemned
• Vesi

Mis sa pead tegema

1. Just leotada tamarindi ja psorsaleeni seemned vees neli päeva. 2. Kuivatada seemnesegu ja jahvatada see jämedaks pastat kasutades sama kasutatava vee leotamiseks. 3. Kasutage seda pasta valged laigud. Jäta see 20 minutit ja seejärel pesta maha.

Alternatiivne meetod

Võite segada võrdsetes kogustes psorsaleeni seemne pulbri Hape marja root pulber, must köömen, ja mõned kookosõli. Sega need moodustavad sile pasta ja kohaldatakse segu valge plaastrid nahale. Näete nähtavaid tulemusi pärast 4-5 kuud.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake protsessi üks või kaks korda päevas, et vähendada valged laigud nahal.

Miks see toimib

Psorsaleeni herb on tõhus kodu vahend vitiligo. Seemned herb kasutatakse raviks valged laigud nahal. See katkestab radades, mis põhjustavad takistamatult melaniini sünteesi (33, 34).

Tagasi TOC

21. Holy Basil

Sa vajad

• Paar püha basiiliku lehed
• 1 tl sidrunimahla

Mis sa pead tegema

1. Ettevaatlikult purustada lehed ja lisage sidrunimahl seda. 2. Kasutage seda mõjutatud piirkonnas. 3. Loputage välja pärast umbes 10 minutit.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda iga päev.

Miks see toimib

Püha basiilik, kui otse kanda kahjustatud piirkondades, aitab teil vabaneda laigud. Samuti on seenevastaseid ja antiseptilised omadused (35).

Tagasi TOC

Need füüsilised abinõud ei käitunud magic vähendada valged laigud. Sa pead kasutama neid regulaarselt näha erinevust. Jah, saate kindlasti minna ravimitega ja muud ravi, et vähendada valged laigud, kuid neil võib olla soovimatuid kõrvaltoimeid. See on kõige parem jääda füüsiline kodu õiguskaitsevahendeid ja õige toitumine vähendada nende valged laigud.

Ekspert vastused lugejate küsimustele

Kuidas ennetada vitiliigo haigus?

• Alati Rakenda päikesekaitsekreem - Kui teil on õiglane jume ja vitiligo samuti, siis on oluline, et te rakendate päikesekaitset SPF 30. See kaitseb teid kahjulike UVA ja UVB kiirte päike. See aitab vähendada vitiligo märke nahal ja parkimist samuti.
• Kaitseb nahka haavad ja marrastused - Kui nahk on vastuvõtlik vitiligo, peate olema eriti ettevaatlik, et vähendada naha trauma nii palju kui võimalik. Väike lõigatud või abrasiooni mitte ainult põhjustada verejooksu ja valu, kuid on ka suur tõenäosus vitiligo areneb muljutud valdkondades.
• Peske nägu regulaarselt seep, et niisutab nahka. Vältige seebid, mis sisaldavad kemikaale, mis on karm mõju nahale.
• Veenduge koorib nahka ja eemaldada surnud rakud regulaarselt. Kasutage nühkima, mis sobib teie nahka.
• Puhastage oma nahka kaks korda päevas koos kerge kibe hoida bakterite ja seente on lahe.

Külastage oma arsti, et teada saada, kas seeninfektsioonide vastutavad valged laigud nahal või kui see on vitiliigo.

Dieet vitiliigo ennetamine

(A) Best Foods süüa vitiliigo

Mõnikord vitiligo võib juhtuda puudumise tõttu toitev toitumine. Sul peaks olema tervislik ja tasakaalustatud toitumine vältida vitiligo probleemide nahka. Mõned kasulikud toidud saate lisada oma dieeti on:

• Roheline tee
• Oliiviõli
• Must pipar
• Köögiviljad nagu ingver, küüslauk, rohelised lehtköögiviljad, porgandid, peet ja redis
• Kurkumipulber
• Kuupäevad ja viigimarjade
• Puuviljad nagu õunad ja mangod

Expert Ayurveda praktikute ette spetsiaalse dieedi ravida vitiligo. See dieet tuleks järgida pidevalt 40 päeva koos välise rakenduse looduslike ravimitega. Nad soovitame järgida taimetoidule ja on 600 grammi toores kurk kolm korda päevas. Teil on vaja ka kolm Betel lehed kolm korda päevas koos toores kurk, vähendada vitiligo. Kui olete huvitatud sedalaadi toitumine nõu sertifitseeritud Ayurveda arst üksikasjalikku versiooni.

(B) Vältida Need Foods vitiliigo

Puuviljad nagu tsitrusviljade (ja mahlad), papaia ja viinamarjad.

• Köögiviljad nagu toores tomat, toores sibul, toores küüslauk ja baklažaan.
• Rasusele toit, rämpstoitu ja vürtsikas.
• Piimatoodete tarbimist nagu piim ja jogurt tuleks hoida minimaalsena.
• Kala ja liha ei tohi tarbida. Kana võib tarbida vaid tuleks hoida minimaalsena.

Mis põhjustab vitiliigo, et levitada?

Plaastrid vitiligo võib olla või mitte levitada. Hõõrdumine ja surve on tegurid, mis on nende eest levitada ja luua uusi plaastrid. Mõned näited hõõrudes tõttu ehteid või riideid, nahakahjustused ja füüsilise trauma.

Mis on sümptomid vitiliigo?

Vitiliigo võib juhtuda igas vanuses, kuid see algab tavaliselt enne inimese 20. Ühine vitiligo tunnuste hulka kuuluvad:

• Naha värvimuutus
• Enneaegne valgendamine või graying juuksed peanaha, ripsmete, kulmude või habeme enne sisselülitamist kuni 35-aastastele
• Värvuse muutus võrkkesta
• Värvimuutus laigud kaenla, naba, suguelunditel ja pärasoole
• Värvuse muutus limaskestade et liin siseküljed suu ja nina

Kuidas varjata vitiliigo meik?

• PREP naha esimese pestes seda antibakteriaalse ja patting kuivada.
• Täida hea kreem.
• Võtke sihtasutus või peitekreem, mis sobib teie naha toon ja kohaldada kiht seda plekkidega naha plaaster. Saate kasutada oma sõrmi, meik harja või meik käsn segu läbi servad.
• Mine sisse enamast toodet kui vaja. Veenduge, et lasta igal kihil kuivada 3-4 minutit.
• Määra ala tolmutada seda mõned pulber. Iga poolläbipaistev või naha värvusega pulber peaks toimima.

Mis on vitiliigo Recovery Märgid?

Pildistamine mõjutatud ala kogum valgustus aitab teil jälgida, kui plaastrid on repigmenteerita. Raugemine värvimuutust ja naha taastada oma värvi on taastumise märke vitiligo.

Kas vitiliigo pärilik haigus?

See võib olla pärilik, nagu umbes 30% patsientidest, see on pereliige, kes põeb vitiligo. Kuid ei ole mingit garantiid või kindel tõend seni tõestada, et vitiligo on pärilik.

Kas vitiliigo on valus?

Ei, vitiligo ei ole valus.

Mis on vitiliigo Universalis?

Vitiliigo Universalis on täielik või peaaegu täielik pigmentatsioonimuutuste naha, sealhulgas juuste. See on kõige haruldane, kuid kõige äärmine tüüpi vitiligo (36).

Kust vitiliigo ilmuvad keha?

Vitiliigo võivad ilmuda igal kehaosa, olgu see siis selg, rind, nägu, kael, käed ja jalad või isegi genitaale.

Kui palju vitiliigo Kas teil arendada?

See on täiesti erinev inimeselt inimesele. Samuti ei ole võimalik teada, kui palju vitiligo siis välja. See on väga juhuslik oma esinemise ja leviku.

Mis on Riskitegurite vitiliigo?

Nii mehed kui naised võivad mõjutada vitiligo. Kui see töötab oma pere, on tõenäosus, et sa võiksid arendada ka seda. Samuti, olles teiste autoimmuunhaiguste nagu Hashimoto türeoidiit suurendavad riski haigestuda vitiliigo (37).

Saada diagnoosi vitiligo teha võimalikult varakult ja võtta vastutus olukorra. Kuna teie naha küljepeeglid oma tervist, pead analüüsima algpõhjus valged laigud. Kui see on teie tervisele, mis põhjustab valged laigud, siis pöörduge kohe arsti poole. Kas usk nende kodu õiguskaitsevahendeid. Te kindlasti saama uhkeldama veatu naha olles veidi hoolas.

Loodan, et sa leidnud kasulikku teavet. Anna meile teada oma mõtteid allpool.